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有生命的骨骼李冬敏104你的支架是這樣的身體的骨骼成人一般有206塊骨骨骼的作用保護(hù)功能:骨骼能保護(hù)內(nèi)部器官,如顱骨保護(hù)腦;肋骨保護(hù)胸腔。支持功能:骨骼構(gòu)成骨架,維持身體姿勢(shì)。造血功能:骨髓在長(zhǎng)骨的骨髓腔和海綿骨的空隙,透過造血作用制造血球。貯存功能:骨骼貯存身體重要的礦物質(zhì),例如鈣和磷。運(yùn)動(dòng)功能:骨骼、骨骼肌、肌腱、韌帶和關(guān)節(jié)一起產(chǎn)生并傳遞力量使身體運(yùn)動(dòng)。123保持正確的坐、走、站姿補(bǔ)充足量的鈣適當(dāng)運(yùn)動(dòng)自我保護(hù),防止骨骼受損1234怎樣保護(hù)骨骼坐站走不要這樣做低頭玩手機(jī)單肩背包蹲著干活窩在沙發(fā)中蹺二郎腿怎么補(bǔ)鈣?怎么補(bǔ)鈣?:曬太陽:紫外線與皮膚中的化學(xué)成分相互作用產(chǎn)生維生素D,促進(jìn)鈣的吸收。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)自我保護(hù)骨折了怎么辦?THANKS!
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