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預(yù)防冬季呼吸道疾病xxx班xxx老師主講xxx省xxx市xxx學(xué)?,F(xiàn)代人平均有90%的時(shí)間都處于室內(nèi),據(jù)外國(guó)專家研究表明,室內(nèi)空氣的污染程度要比室外的空氣嚴(yán)重2-5倍,在一些特殊特定環(huán)境下甚至?xí)_(dá)一百倍。當(dāng)進(jìn)入秋冬季節(jié),為了防寒保暖,開(kāi)窗通風(fēng)的時(shí)間也會(huì)大大減少,容易造成室內(nèi)空氣質(zhì)量不佳和室內(nèi)干燥的情況,而天氣干燥會(huì)導(dǎo)致可吸入的顆粒物增多,加速呼吸道流行病等的傳播。調(diào)整衣著秋冬季節(jié)的來(lái)臨,是流感等呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié),疫情正式開(kāi)放后,應(yīng)該在多重夾擊下做好健康防護(hù)?冬季如有應(yīng)該如何做好各類呼吸道疾病的感染?目錄呼吸道疾病呼吸道衛(wèi)生預(yù)防疾病措施呼吸道疾病常見(jiàn)的呼吸道疾病會(huì)分為兩種,一種是常見(jiàn)呼吸道疾病(普通感冒、急性咽炎、慢性咽炎等),另外一種則是常見(jiàn)呼吸道傳染?。鞲?、麻疹、水痘等),兩種之間分是否傳染性。他們的臨床表現(xiàn)的共性為發(fā)熱、乏力、頭疼、咳嗽、流鼻涕。呼吸道疾病當(dāng)有患者通過(guò)咳嗽或者打噴嚏,噴出帶有病菌的飛沫,通過(guò)飛沫進(jìn)行傳播。1、飛沫傳播呼吸道傳染病傳播途徑2、空氣傳播患者產(chǎn)生的飛沫核,在空氣中長(zhǎng)期漂浮存在,通過(guò)空氣傳播病原呼吸道傳染病傳播途徑3、接觸傳播患者排出了病原,接觸到污染的物品,當(dāng)健康人群接觸污染的表面,容易換上呼吸道疾病。呼吸道傳染病傳播途徑呼吸道衛(wèi)生呼吸道感染患者佩戴醫(yī)用外科口罩、在咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾蓋住口鼻、接觸呼吸道分泌物后實(shí)施手衛(wèi)生,并與其他人保持1m以上距離的一組措施。防止病菌擴(kuò)散當(dāng)你要咳嗽或噴嚏時(shí),無(wú)論你是病人與否,應(yīng)采用餐巾紙、手絹,捂住口、鼻部,以防止病菌擴(kuò)散;1.咳嗽時(shí)禮儀衣袖遮擋法一時(shí)來(lái)不及取餐巾紙,可采取“衣袖遮擋法”,即用衣服袖管的內(nèi)側(cè)遮掩住口鼻部,同樣可以防止唾沫飛舞1.咳嗽時(shí)禮儀注意傳染防護(hù)不正對(duì)他人交談,說(shuō)話語(yǔ)音不要過(guò)大,避免口沫四濺。使用過(guò)的餐巾紙不能隨地亂丟,應(yīng)丟入垃圾箱內(nèi)。1.咳嗽時(shí)禮儀咳嗽、噴嚏時(shí)采取了“咳嗽時(shí)禮儀”后,如手部接觸到呼吸道分泌物,應(yīng)立即去洗手;不然,手部的病菌可以通過(guò)互相握手、接觸門把手、電腦鍵盤等方式,轉(zhuǎn)移到這些物體的表面。注意衛(wèi)生預(yù)防疾病措施1、經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)的空氣新鮮,在冬季可以定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),保持良好的通風(fēng)可以降低室內(nèi)的氣態(tài)污染物與病菌的密度。第一2、勤洗手,加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生,呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原,有可能通過(guò)手接觸分泌物,傳給健康人。第二3、多喝水、適當(dāng)體育鍛煉主動(dòng)提高免疫能力,家中慢走或其他不太激烈的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),有效增強(qiáng)心肺功能,也是對(duì)呼吸道系統(tǒng)一個(gè)有益的鍛煉。第三
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