版權(quán)說(shuō)明：本文檔由用戶(hù)提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
預(yù)防脊柱畸形原因上課時(shí)坐姿不正，用一只手臂支著頭，斜靠在書(shū)桌上看書(shū)。長(zhǎng)期用一只手提重物或用一側(cè)肩背書(shū)包。趴著看書(shū)、寫(xiě)字或扭著身體看黑板等畸形得到不僅使人的體態(tài)不美觀，而且好影響人體的心、肺等中亞器官的健康的發(fā)育。在人體中，脊柱不僅是承擔(dān)人體大部分重量的承重部位，還有著平衡肢體、協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)、減震保護(hù)等作用。脊椎的重要性是不言而喻的，在日常生活和工作中，幾乎所有的動(dòng)作都有賴(lài)脊柱來(lái)完成。脊柱的構(gòu)成脊柱是由24塊椎骨、1塊骶骨和1塊尾骨組成。椎骨包括7塊頸椎、12塊胸椎和5塊腰椎。脊柱的病變不僅會(huì)引起腰部疼痛和麻木，還會(huì)引起心律失常、頭疼眩暈、血壓增高，胃疼腹瀉等癥狀。預(yù)防辦法1、讀書(shū)、寫(xiě)字和坐、立、行的姿勢(shì)要正確。2、課桌椅的高矮要適中。3、養(yǎng)成雙肩背書(shū)包的習(xí)慣，不要長(zhǎng)期用一只提重物。4、積極參加體育鍛煉。14歲的
Ella
來(lái)自英國(guó)赫特福德郡，她是郡里的曲棍球和籃網(wǎng)球（籃網(wǎng)球又稱(chēng)為英式籃球）運(yùn)動(dòng)員，但是當(dāng)她被檢查出脊柱嚴(yán)重彎曲后，她的運(yùn)動(dòng)夢(mèng)可能要結(jié)束了。父母立刻帶她去醫(yī)院，診斷結(jié)果為脊柱側(cè)彎。英國(guó)國(guó)內(nèi)可以通過(guò)鋼筋矯正，但是一旦進(jìn)行手術(shù)的話(huà)，她將告別她喜歡的體育事業(yè)。而且，至少要一年的時(shí)間才能康復(fù)。經(jīng)常不斷地學(xué)習(xí),你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量StudyConstantly,AndYouWillKnowEverything.TheMoreYouKnow,TheMorePowerfulYouWillBe寫(xiě)在最后感謝聆聽(tīng)不足之處請(qǐng)大家批評(píng)指導(dǎo)PleaseCriticizeAndGuideTheShortcomi
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶(hù)所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽，若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間，僅對(duì)用戶(hù)上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對(duì)用戶(hù)上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請(qǐng)與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶(hù)因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 地埂黃花施工方案
- 吉林大型溫室工程施工方案
- 疫情期間保障工程施工方案
- 云南石雕八角亭施工方案
- 甘肅移動(dòng)式u型渠施工方案
- 都勻換熱器機(jī)組施工方案
- 鶴壁硅pu籃球場(chǎng)施工方案
- 同花順：2024年年度財(cái)務(wù)報(bào)告
- 2025年銅及銅合金材合作協(xié)議書(shū)
- 通風(fēng)管道改造施工方案
- 核心素養(yǎng)導(dǎo)向下的高中歷史大單元教學(xué)設(shè)計(jì)研究課題設(shè)計(jì)論證
- 員工入職登記表
- 2025年揚(yáng)州市職業(yè)大學(xué)單招職業(yè)技能測(cè)試題庫(kù)參考答案
- 2024年新疆維吾爾自治區(qū)招聘事業(yè)單位工作人員考試真題
- 科技創(chuàng)新在環(huán)境保護(hù)中的重要作用研究報(bào)告
- 2024年貴州省公務(wù)員錄用考試《行測(cè)》真題及答案解析
- 最全全國(guó)各省市縣名稱(chēng)
- GB/Z 43281-2023即時(shí)檢驗(yàn)(POCT)設(shè)備監(jiān)督員和操作員指南
- 部編版小學(xué)語(yǔ)文四年級(jí)下冊(cè)單元試卷含答案(全冊(cè))
- 《Python少兒編程》PPT課件(共11章)第二章 Python 編程基礎(chǔ)
- 基于PLC的風(fēng)力發(fā)電控制系統(tǒng)設(shè)計(jì)
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論