糖尿病健康知識(shí)講座

糖尿病健康知識(shí)教育1整理ppt

糖尿病的預(yù)防1.什么是糖尿??？2.為什么會(huì)發(fā)生2型糖尿病?3.糖尿病的病癥和臨床表現(xiàn)4.糖尿病是可以治愈的疾??？2整理ppt一、什么是糖尿病糖尿病是由于胰島素相對(duì)或絕對(duì)缺乏以及不同程度的胰島素抵抗，引起碳水化合物、脂肪及蛋白質(zhì)代謝紊亂的綜合癥。持續(xù)高血糖是其生化特征。糖尿病是一種常見(jiàn)病。1997年全世界患者已達(dá)1.3億，預(yù)期到2025年將達(dá)3億；我國(guó)1997年19省市20余萬(wàn)人普查結(jié)果說(shuō)明，患病率為2.51%，糖耐量低減患病率為3.2%，預(yù)計(jì)今后將以每年100萬(wàn)的數(shù)量增加。目前我國(guó)是糖尿病的第二高發(fā)國(guó)。3整理ppt

二、為什么會(huì)發(fā)生2型糖尿?。?/p>

胰島素抵抗胰島素分泌缺乏環(huán)境因素淀粉樣變4整理ppt糖尿病的臨床表現(xiàn)代謝紊亂癥候群急性并發(fā)癥：1、糖尿病酮癥酸中毒2、高滲性非酮癥酸昏迷3、感染慢性并發(fā)癥：1、大血管病變2、微血管病變3、神經(jīng)病變4、眼部病變〔嚴(yán)重出現(xiàn)失明〕5、糖尿病足5整理ppt糖尿病的病癥多食多尿皮膚枯燥饑餓視物不清疲倦66整理ppt糖尿病的危害多食神經(jīng)系統(tǒng)足眼睛腎臟血管系統(tǒng)心臟腦血管77整理ppt2型糖尿病的特點(diǎn)起病緩慢多在40歲以后發(fā)病病癥不明顯﹐三多一少﹐視物模糊，易疲倦﹑皮膚搔癢等可用口服降糖藥物治療8整理ppt糖尿病是一終身性疾病，目前尚不能根治，需終身治療。低血糖昏迷更是在糖尿病患者在治療過(guò)程中并發(fā)的危重癥之一。因腦細(xì)胞所需的能量幾乎完全直接來(lái)自血糖，腦細(xì)胞對(duì)低血糖反響非常敏感，假設(shè)診斷治療不及時(shí)，可造成不可逆的腦損傷，甚至危及生命。9整理ppt像正常人一樣生活象正常人一樣工作結(jié)婚生育長(zhǎng)壽1010整理ppt做好心理準(zhǔn)備憤怒恐懼失落自信×××1111整理ppt爭(zhēng)取社會(huì)和家庭的關(guān)心支持1212整理ppt糖尿病確定每日所需總熱量的計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)體重不同勞動(dòng)強(qiáng)度的能量所需（Kcal/(kg.d)臥床輕體力中等體力重體力消瘦（體重低于正常值的10%以上）20~35354045~50正常15~20303540肥胖(體超過(guò)正常值的20%以上）1520~25303513整理ppt飲食控制

—糖尿病綜合治療的根底飲食治療攝入食物熱量要適當(dāng)；平衡膳食：主食占50－60％，脂肪<30％，蛋白質(zhì)10－20％；食物要多樣化多飲水，少喝酒堅(jiān)持少食多餐，定時(shí)定量進(jìn)餐14整理ppt飲食控制的本卷須知定時(shí)定量定餐，并且一定要與注射胰島素，服用口服降糖藥的時(shí)間配合好飲食量，勞動(dòng)強(qiáng)度，用藥量三者間的關(guān)系要相對(duì)平衡，靈活調(diào)節(jié)根據(jù)個(gè)人情況將每日飲食量分屢次食用，有利于控制餐后高血糖糖尿病飲食控制應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持，終生堅(jiān)持15整理ppt計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)體重：身高-105計(jì)算體型：〔實(shí)際體重-標(biāo)準(zhǔn)體重〕/標(biāo)準(zhǔn)體重*100%每日所需總熱量：理想體重*熱能供給蛋白質(zhì)占10~15%脂肪占20~30%碳水化合物占55~65%每日三餐可按三次均分，或者1/5、2/5、2/516整理ppt運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)的好處：增強(qiáng)心、肺功能降脂、降壓、降糖改善胰島素敏感性提高運(yùn)動(dòng)積極性17整理ppt運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)—本卷須知選擇適宜的運(yùn)動(dòng)方式及運(yùn)動(dòng)量老年人可以選用運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度輕的運(yùn)動(dòng)方式，最常用的運(yùn)動(dòng)方式為散步中青年人應(yīng)以中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)方式為主，也可選擇運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較重的運(yùn)動(dòng)方式運(yùn)動(dòng)應(yīng)該循序漸進(jìn)，運(yùn)動(dòng)量應(yīng)由小到大正確認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)與體力勞動(dòng)的關(guān)系