小學足球教案完整版

小學足球隊訓練計劃與教案

教學人員：劉少華訓練對象：本校學生興趣小組訓練時長：約30課時，1課時40分鐘訓練地點：校足球場訓練用具：4號足球教學大綱：

①每課時確定一個主要訓練項目，圍繞其展開訓練；②講解足球知識并進行師范表演，約1課時；

③利用約12課時，進行帶球訓練，增強球感，并逐步提升一定難度；

④利用約8課時，進行傳球停球訓練；

⑤利用約4課時，進行射門訓練，并逐步增加為帶球射門訓練；

⑥分散利用約3個課時，進行往返跑等身體素質訓練，提高足球技能；

⑦利用約2個課時進行足球游戲等活動，提高興趣。太和縣民安路小學校園足球訓練計劃一、指導思想:進一步普及、培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，在各年級的足球隊員進行訓練，以提高他們的身體素質和技術技能水平，爭取在比賽中獲得好的成績，貫徹從小打好基礎，系統(tǒng)訓練，積極提高原則，抓好身體素質、球技。二、奮斗目標全面普及學校足球運動，力爭比賽踢出好成績,讓更多的學生喜歡上足球運動!三、訓練的基本任務，內(nèi)容要求及手段（一）提高隊員的訓練比賽作風。訓練作風方面：1、嚴格的組織紀律性。2、嚴格的訓練自覺性。比賽作風方面：1、培養(yǎng)良好的體育道德作風。2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風。3、嚴格的比賽紀律。（二）全面提高隊員的基本技術五六年級：1、提高隊員的傳接球的速度。2、提高隊員的防守能力。3、提高隊員運控球的保險系數(shù)；4、提高隊員戰(zhàn)術，重點是個人與局部的戰(zhàn)術配合。5、明確個人的攻守職能，進攻防守原則。6、提高個人戰(zhàn)術意識和局部二打一，三打二結合射門能力。三四年級：1、提高隊員運控球能力。2、掌握正確的傳接球技術。3、學習簡單的傳切配合技術。（三）主要訓練手段:身體訓練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。技術訓練手段：各種個人墊、運、控練習，各種一對一攻守，二三人跑動中傳接。（四）訓練主要技術:踢球：以腳內(nèi)側踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側踢球為主，腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。停球：以腳內(nèi)側停球、腳底停球為主，腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。頭頂球：以前額正面、前額側面頂球為主，介紹魚躍頭頂球。運球：以腳背正面、腳背內(nèi)側運球為主，腳背外側、腳內(nèi)側為輔。（五）戰(zhàn)術:二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。備戰(zhàn)期1、認真挖掘有潛力的新隊員，建設好球隊，壯大球隊，保證球隊的持續(xù)發(fā)展。2、加強思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感，使之有意主動投入。3、注重球隊作風建設，嚴抓紀律，認真做好考勤工作，建立獎罰機制，調(diào)動學生訓練的積極性。4、本學期的訓練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術，基本功，提高身體素質，提高足球的整體水平。推進我校素質教育，提高足球氛圍，增強學生的身體素質和運動技能，同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高，取得優(yōu)異成績，為學校社會培養(yǎng)更多的足球人才。比賽期：進一步鞏固和提高訓練水平，改進技戰(zhàn)術上存在的主要弱點。加強思想教育和心理訓練，保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術訓練水平。休整期：積極性休息，消除疲勞，積蓄力量更好地迎接下一年的訓練。1、進行積極性休息。2、保持一定的訓練水平，安排強度不大的技術練習。3、總結經(jīng)驗，準備好隊伍調(diào)整工作，做好新的訓練準備工作。新學期新的開始1、提高隊員訓練作風,比賽作風,嚴格紀律性.培養(yǎng)良好體育道德作風,嚴格訓練質量.素質.A、學習掌握跑的正確技術.B、提高速度所需要的肌肉力量.C、提高完成各種技術動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力.3、全面提高學生的基本技術(重點傳,接技術)逐步發(fā)展學生個人技術特長.A、提高活動中控球能力.B、正確掌握傳接球技術.C、提高技術運用能力.D、注意發(fā)現(xiàn)學生特點加以培養(yǎng).4、提高隊員的戰(zhàn)術能力.重點是個人戰(zhàn)術和局部戰(zhàn)術.A、明確個人攻守的職能,進攻和防守原則.B、提高個人戰(zhàn)術意識和局部2對1,3對2能力.C、確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.5、主要訓練手段.A、身體訓練:各種快速跑,耐久跑,負重柔韌等練習.B、技術訓練:各種個人顛,控球練習,1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等.C、戰(zhàn)術訓練:2對1,2對2,3對2對抗攻守,半場攻守練習比賽.備注：1、此次訓練均為學生自愿參與，自愿報名參加訓練。2、每堂訓練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進行，嚴格球隊作風，紀律嚴明，認真刻苦訓練。3、訓練本著“以人為本”，以適合同齡隊員心理，生理接受能力為提前，積極推行“快樂體育”和“健康體育”讓學生積極主動的投到訓練中。（六）、訓練分段:A、三四年級a、培養(yǎng)低年級學生對足球運動的興趣；b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力；c、學習基本的運、傳、接、射門等技術動；d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術，發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力；e、通過分隊比賽領會"進球與阻止對方進球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術思想，培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識B、五六年級a、進一步提高高年級學生對足球運動的興趣和愛好；b、繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術；c、學習與掌握比賽相關的技術：運、傳、接、射、搶和頭頂球技術；d、在提高基本技術熟練性的基礎上，形成技術定型，并通過對抗性練習和比賽使個人技術向實用比賽技巧轉化，逐步培養(yǎng)能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力。第1課時教學主項走近足球，了解足球。教學目標使隊員間相互認識熟悉，并了解足球，競技足球以及娛樂足球，通過演示增強其對足球的興趣。教學內(nèi)容1、隊員教練員相互進行自我介紹，確立每次課站隊隊形，并推選小隊長。2、講解足球發(fā)展歷史，現(xiàn)代足球運動，介紹我們的訓練目標。3、邀請由南師大足球專項同學進行熱身操、訓練模式及比賽演示。4、請同學們發(fā)表感悟。5、給每位同學發(fā)放足球進行小范圍娛樂活動（手腳運球比賽等）。注意事項緊密聯(lián)系每位同學，提高每個人的參與度，使興趣提升的效果更佳。備注

第2課時教學主項1、增加對于足球的了解2、帶球訓練教學目標增強對于足球的基本認識，提升興趣，熟悉教練員。教學內(nèi)容1、按照第一節(jié)課的隊形，由代理小隊長帶領進行熱身運動。（慢跑200米，健身操：頭部、擴胸、腰部運動，弓步壓腿、測壓，膝關節(jié)踝關節(jié)運動等。）2、分成三隊進行往返賽跑比賽，使熱身充分。3、教授小碎步跑動，為帶球訓練作準備，之后講授運球方法。4、發(fā)放足球進行分組帶球練習，適當糾正帶球方式，并挑選優(yōu)秀同學示范。5、進行帶球接力比賽。6、收球，進行放松訓練。注意事項1、慢跑時注意速度，在之間適當安排上廁所及飲水時間。2、帶球訓練中暫時不區(qū)分正腳背外腳背方式，以增強球感為主。3、以鼓勵為主。備注

第3課時教學主項1、增加對于足球的了解2、帶球訓練教學目標增強對于足球的基本認識，提升興趣，熟悉教練員。教學內(nèi)容1、按照隊形，由代理小隊長帶領進行熱身運動。（慢跑200米，健身操：頭部、擴胸、腰部運動，弓步壓腿、測壓，膝關節(jié)踝關節(jié)運動等。）2、分成三隊進行往返賽跑比賽，使熱身充分。3、復習小碎步跑動，為帶球訓練作準備。4、發(fā)放足球進行分組帶球練習，適當糾正帶球方式，增加帶球工程中的觸球次數(shù)。5、進行帶球接力比賽。6、收球，進行放松訓練。注意事項1、慢跑時注意速度，在之間適當安排上廁所及飲水時間。2、帶球訓練中暫時不區(qū)分正腳背外腳背方式，注意提醒帶球速度，增加觸球次數(shù)，以增強球感為主。3、以鼓勵為主。備注

第4課時教學主項帶球訓練

教學目標具備一定的盤球能力，基本能控制球的運行速度，穩(wěn)步提升同學的球感，教學內(nèi)容1、按照隊形，由代理小隊長帶領進行熱身運動。（慢跑200米，健身操：頭部、擴胸、腰部運動，弓步壓腿、測壓，膝關節(jié)踝關節(jié)運動等。）2、進行多人的抱團游戲（說數(shù)字，按人數(shù)抱團）,使熱身充分。3、分發(fā)足球，進行帶球接力的訓練，繼續(xù)鞏固足球盤帶，增強球感。4、進行一定程度的繞障礙物（標志盤）帶球訓練。5、收球，進行放松訓練。注意事項1、慢跑時注意速度，在之間適當安排上廁所及飲水時間。2、帶球訓練中暫時不區(qū)分正腳背外腳背，以增強球感為主。3、可適當進行批評與表揚。4、游戲中注意安全。備注

第5課時教學主項傳球訓練復習帶球教學目標對足球基本功中的組成大項傳球有一定基本了解，增加球感，提升對于足球的興趣。教學內(nèi)容1、宣布根據(jù)表現(xiàn)，小隊長可以轉正。2、按照隊形，由小隊長帶領進行熱身運動。（慢跑200米，健身操：頭部、擴胸、腰部運動，弓步壓腿、測壓，膝關節(jié)踝關節(jié)運動等。）3、進行小游戲（木頭人）,使熱身充分。4、分發(fā)足球，進行帶球接力的訓練，復習帶球，增強球感。5、講授腳弓傳球方法（小腿發(fā)力，支撐腳站法），同時講授停球。6、進行兩人一組的傳球訓練，逐個糾正傳球姿勢（特別是正腳背觸球的或者其它部位觸球要進行糾正）。7、收球，進行放松訓練。注意事項1、慢跑時注意速度，在之間適當安排上廁所及飲水時間。2、帶球訓練中要求稍嚴格。3、傳球練習中逐個糾正需要耐心。4、游戲中注意安全。備注

第6課時教學主項傳球訓練復習帶球教學目標對足球基本功中的組成大項傳球有一定基本了解，增加球感，提升對于足球的興趣。教學內(nèi)容1、按照隊形，由小隊長帶領進行熱身運動。（慢跑200米，健身操：頭部、擴胸、腰部運動，弓步壓腿、測壓，膝關節(jié)踝關節(jié)運動等。）2、進行小游戲（木頭人）,使熱身充分。3、分發(fā)足球，進行帶球繞障礙物（標志盤）訓練，復習帶球，增強球感。4、復習腳弓傳球方法（再次講述）。5、進行兩人一組的傳球訓練，逐個糾正傳球姿勢（特別是正腳背觸球的或者其它部位觸球要進行糾正）。6、收球，進行放松訓練。注意事項1、慢跑時注意速度，在之間適當安排上廁所及飲水時間。2、帶球訓練中要求稍嚴格。3、傳球練習中逐個糾正需耐心。4、游戲中注意安全。備注

第7課時教學主項傳球訓練復習帶球教學目標掌握一定程度的傳球能力（準確度，力道），增加球感，提升興趣。教學內(nèi)容1、按照隊形，由小隊長帶領進行熱身運動。（慢跑200米，健身操：頭部、擴胸、腰部運動，弓步壓腿、測壓，膝關節(jié)踝關節(jié)運動等。）2、進行小游戲（老鷹捉小雞）,使熱身充分。3、分發(fā)足球，進行帶球接力的訓練，復習帶球，增強球感。4、隨后根據(jù)哨音進行傳球的接力，對力度與準確性進行嚴格要求。5、再次進行兩人一組的傳球訓練，逐個糾正傳球姿勢以及傳球出現(xiàn)的問題。6、收球，進行放松訓練。注意事項1、慢跑時注意速度，在之間適當安排上廁所及飲水時間。2、帶球訓練中要求稍嚴格。3、傳球練習中逐個糾正需要耐心。4、游戲中注意安全。備注

第8課時教學主項傳球訓練復習帶球教學目標掌握一定程度的傳球能力（準確度，力道），增加球感，提升興趣。教學內(nèi)容1、按照隊形，由小隊長帶領進行熱身運動。（慢跑200米，健身操：頭部、擴胸、腰部運動，弓步壓腿、測壓，膝關節(jié)踝關節(jié)運動等。）2、進行小游戲（老鷹捉小雞）,使熱身充分。3、分發(fā)足球，進行帶球接力的訓練，復習帶球，增強球感。4、隨后根據(jù)哨音進行傳球的接力，對力度與準確性進行嚴格要求。5、再次進行兩人一組的傳球訓練，逐個糾正傳球姿勢以及傳球出現(xiàn)的問題。6、收球，進行放松訓練。注意事項1、慢跑時注意速度，在之間適當安排上廁所及飲水時間。2、帶球訓練中要求稍嚴格。3、傳球練習中逐個糾正需要耐心。4、游戲中注意安全。備注

第9課時教學主項傳球提升訓練

教學目標基本掌握傳球的動作、方法，并在觸球過程中能養(yǎng)成腳弓觸球的習慣，傳球水平有所提升。教學內(nèi)容1、按照隊形，由小隊長帶領進行熱身運動。（慢跑200米，健身操：頭部、擴胸、腰部運動，弓步壓腿、測壓，膝關節(jié)踝關節(jié)運動等。）2、進行小游戲（報數(shù)后多人抱團）,使熱身充分。3、分發(fā)足球，根據(jù)哨音進行傳球的接力（可進行分組比賽傳球），對力度與準確性進行嚴格要求。4、再次進行兩人一組的傳球訓練，逐個糾正傳球姿勢以及傳球出現(xiàn)的問題。5、收球，進行放松訓練。注意事項1、慢跑時注意速度，在之間適當安排上廁所及飲水時間。2、對于傳球有一定程度的嚴格要求。3、傳球練習中逐個糾正虛耐心。4、游戲中注意安全。備注

第10課時教學主項帶球訓練復習傳球教學目標在自己隨意盤球的基礎上，進行腳內(nèi)側帶球的訓練，掌握帶球腳法的基本，提升球感。教學內(nèi)容1、按照隊形，由小隊長帶領進行熱身運動。（慢跑200米，健身操：頭部、擴胸、腰部運動，弓步壓腿、測壓，膝關節(jié)踝關節(jié)運動等。）2、進行小游戲（木頭人）,使熱身充分。3、進行兩人一組的相對傳球練習，適當糾正錯誤。4、講述帶球方法（與之前的講述形成一定對比），腳內(nèi)側帶球、腳外側帶球，重點教授腳內(nèi)側帶球。5、進行分組的帶球練習（適當增加帶球長度，利于觀察糾正）。6、收球，進行放松訓練。注意事項1、慢跑時注意速度，在之間適當安排上廁所及飲水時間。2、帶球過程中的姿勢必須嚴格要求，按照腳內(nèi)側帶球方法進行。3、游戲中注意安全。備注

第11課時教學主項傳球訓練折返跑訓練教學目標鞏固傳球方法，并進行一定程度的折返跑，提升其反應能力及身體素質。教學內(nèi)容1、按照隊形，由小隊長帶領進行熱身運動。（慢跑200米，健身操：頭部、擴胸、腰部運動，弓步壓腿、測壓，膝關節(jié)踝關節(jié)運動等。）2、進行小游戲（多人抱團）,使熱身充分。3、進行兩人一組的相對傳球練習。4、根據(jù)哨音，進行往返跑（10米折返，2X10米折返，3X10米折返，各一組）。5、進行放松小游戲。6、進行（30米）跑動中聽哨音折返訓練6、收球，進行放松訓練。注意事項1、慢跑時注意速度，在之間適當安排上廁所及飲水時間。2、折返跑注意速度，注意安排間歇，不使強度過大，觀察同學們的反應，讓不適應的同學適當休息。3、游戲中注意安全。備注

第12課時教學主項帶球訓練復習傳球教學目標在自己隨意盤球的基礎上，進行腳內(nèi)側帶球的訓練，掌握帶球腳法的基本，提升球感。教學內(nèi)容1、按照隊形，由小隊長帶領進行熱身運動。（慢跑200米，健身操：頭部、擴胸、腰部運動，弓步壓腿、測壓，膝關節(jié)踝關節(jié)運動等。）2、進行小游戲（木頭人）,使熱身充分。3、進行兩人一組的相對傳球練習，適當糾正錯誤。4、復習帶球方法（與之前的講述形成一定對比），腳內(nèi)側帶球、腳外側帶球，重點復習腳內(nèi)側帶球。5、進行分組的帶球練習（適當增加帶球長度，利于觀察糾正）。6、收球，進行放松訓練。注意事項1、慢跑時注意速度，在之間適當安排上廁所及飲水時間。2、帶球過程中的姿勢必須嚴格要求，按照腳內(nèi)側帶球方法進行。3、游戲中注意安全。備注

第13課時教學主項帶球訓練復習傳球教學目標在自己隨意盤球的基礎上，進行腳內(nèi)側帶球的訓練，掌握帶球腳法的基本，提升球感。教學內(nèi)容1、按照隊形，由小隊長帶領進行熱身運動。（慢跑200米，健身操：頭部、擴胸、腰部運動，弓步壓腿、測壓，膝關節(jié)踝關節(jié)運動等。）2、進行小游戲（接力賽跑）,使熱身充分。3、進行兩人一組的相對傳球練習，適當糾正錯誤。4、復習帶球方法（與之前的講述形成一定對比），腳內(nèi)側帶球、腳外側帶球，重點復習腳內(nèi)側帶球。5、進行分組的帶球練習（適當增加帶球長度，利于觀察糾正）。6、收球，進行放松訓練。注意事項1、慢跑時注意速度，在之間適當安排上廁所及飲水時間。2、帶球過程中的姿勢必須嚴格要求，按照腳內(nèi)側帶球方法進行。3、游戲中注意安全。備注

第14課時教學主項腳外側帶球訓練教學目標在自己隨意盤球的基礎上，進行腳外側帶球的訓練，掌握帶球腳法的基本，提升球感。教學內(nèi)容1、按照隊形，由小隊長帶領進行熱身運動。（慢跑200米，健身操：頭部、擴胸、腰部運動，弓步壓腿、測壓，膝關節(jié)踝關節(jié)運動等。）2、進行小游戲（警察抓小偷）,使熱身充分。3、進行兩人一組的相對傳球練習，適當糾正錯誤。4、講述帶球方法（與之前的講述形成一定對比），腳內(nèi)側帶球、腳外側帶球，重點教授腳外側帶球。5、進行分組的帶球練習（適當增加帶球長度，利于觀察糾正）。6、收球，進行放松訓練。注意事項1、慢跑時注意速度，在之間適當安排上廁所及飲水時間。2、帶球過程中的姿勢必須嚴格要求，按照腳外側帶球方法進行。3、游戲中注意安全。備注

第15課時教學主項帶球訓練復習傳球教學目標在基本了解盤球的基礎上，進行腳外側帶球的訓練，掌握帶球腳法的基本，提升球感。教學內(nèi)容1、按照隊形，由小隊長帶領進行熱身運動。（慢跑200米，健身操：頭部、擴胸、腰部運動，弓步壓腿、測壓，膝關節(jié)踝關節(jié)運動等。）。2、進行傳球接力練習，使熱身充分。3、復習帶球方法（與之前的講述形成一定對比），腳內(nèi)側帶球、腳外側帶球，重點復習腳外側帶球。4、進行分組的帶球練習（適當增加帶球長度，利于觀察糾正）。5、進行小游戲（三人一組搶教練足球），保持興趣度、提升團結協(xié)作能力。6、收球，進行放松訓練。注意事項1、慢跑時注意速度，在之間適當安排上廁所及飲水時間。2、帶球過程中的姿勢必須嚴格要求，按照腳外側帶球方法進行。3、游戲中注意安全。備注

第1課時教學主項帶球訓練復習傳球教學目標熟練自行應用兩種帶球方法。教學內(nèi)容1、按照隊形，由小隊長帶領進行熱身運動。（慢跑200米，健身操：頭部、擴胸、腰部運動，弓步壓腿、測壓，膝關節(jié)踝關節(jié)運動等。）。2、進行傳球接力練習，使熱身充分。3、進行帶球接力練習。4、進行帶球繞障礙物（標志盤）練習（3組），并適當減小標志盤間距。5、進行小游戲（三人一組搶教練足球），保持興趣度、提升團結協(xié)作能力。6、收球，進行放松訓練。注意事項1、慢跑時注意速度，在之間適當安排上廁所及飲水時間。2、帶球過程中的姿勢可任其選擇，并適當進行表揚批評。3、游戲中注意安全。備注

第2課時教學主項足球興趣游戲教學目標在游戲中提升球感以及對足球的興趣。教學內(nèi)容1、按照隊形，由小隊長帶領進行熱身運動。（慢跑200米，健身操：頭部、擴胸、腰部運動，弓步壓腿、測壓，膝關節(jié)踝關節(jié)運動等。）。2、進行躲避球游戲（5*10米范圍內(nèi)十人，兩端各兩人進行傳球，框內(nèi)十人進行躲避）。3、進行拿球比賽（10米放置足球，每組一名同學蒙眼前行，解開蒙布用腳盤球帶回，比誰拿球多）。4、進行三人一組搶教練球的游戲。5、收球，進行放松訓練。注意事項1、注意安全。2、提升每個同學的參與度，進行表揚鼓勵。備注

第3課時教學主項傳球訓練復習帶球教學目標鞏固傳球方法，了解在跑動中傳球（準確度，力道），增加球感，提升興趣。教學內(nèi)容1、按照隊形，由小隊長帶領進行熱身運動。（慢跑200米，健身操：頭部、擴胸、腰部運動，弓步壓腿、測壓，膝關節(jié)踝關節(jié)運動等。）2、進行小游戲（老鷹捉小雞）,使熱身充分。3、分發(fā)足球，進行兩人一組的傳球訓練，復習傳球，增強球感。4、隨后根據(jù)哨音進行傳球的接力，對力度與準確性進行嚴格要求。5、進行兩人一組的帶球傳球訓練（20米長，兩人間隔5米相互傳球跑動），要求盡量把球控制住。6、收球，進行放松訓練。注意事項1、慢跑時注意速度，在之間適當安排上廁所及飲水時間。2、對于跑動中傳球可能出現(xiàn)的各種錯誤需要耐心的指導，多加鼓勵。3、游戲中注意安全。備注

第4課時教學主項傳球訓練復習帶球教學目標鞏固傳球方法，了解在跑動中傳球（準確度，力道），增加球感，提升興趣。教學內(nèi)容1、按照隊形，由小隊長帶領進行熱身運動。（慢跑200米，健身操：頭部、擴胸、腰部運動，弓步壓腿、測壓，膝關節(jié)踝關節(jié)運動等。）2、進行小游戲（木頭人）,使熱身充分。3、分發(fā)足球，進行兩人一組的傳球訓練，復習傳球，增強球感。4、隨后根據(jù)哨音進行傳球的接力，對力度與準確性進行嚴格要求。5、進行兩人一組的帶球傳球訓練（20米長，兩人間隔5米相互傳球跑動），要求盡量把球控制住。6、收球，進行放松訓練。注意事項1、慢跑時注意速度，在之間適當安排上廁所及飲水時間。2、對于跑動中傳球可能出現(xiàn)的各種錯誤需要耐心的指導，多加鼓勵。3、游戲中注意安全。備注

第5課時教學主項傳球訓練折返跑訓練教學目標鞏固傳球方法，并進行一定程度的折返跑，提升其反應能力及身體素質。教學內(nèi)容1、按照隊形，由小隊長帶領進行熱身運動。（慢跑200米，健身操：頭部、擴胸、腰部運動，弓步壓腿、測壓，膝關節(jié)踝關節(jié)運動等。）2、進行小游戲（多人抱團）,使熱身充分。3、進行兩人一組的相對傳球練習。4、根據(jù)哨音，進行往返跑（10米折返，2X10米折返，3X10米折返，各一組）。5、進行放松小游戲。6、進行（30米）跑動中聽哨音折返訓練6、收球，進行放松訓練。注意事項1、慢跑時注意速度，在之間適當安排上廁所及飲水時間。2、折返跑注意速度，注意安排間歇，不使強度過大，觀察同學們的反應，讓不適應的同學適當休息。3、游戲中注意安全。備注

第6課時教學主項射門訓練教學目標區(qū)別開射門與傳球間的差別（力度與腳法），具備一定的打門能力，提升足球技能。教學內(nèi)容1、按照隊形，由小隊長帶領進行熱身運動。（慢跑200米，健身操：頭部、擴胸、腰部運動，弓步壓腿、測壓，膝關節(jié)踝關節(jié)運動等。）2、進行小游戲（接力賽跑）,使熱身充分。3、進行兩人一組的相對傳球練習，鞏固傳球。4、進行帶球接力訓練，鞏固帶球。5、講授射門在足球比賽中的重要性，射門的方法（重點講述正腳背抽射以及腳弓推射）。6、分成三組輪流進行射門練習。7、收球，進行放松訓練。注意事項1、慢跑時注意速度，在之間適當安排上廁所及飲水時間。2、射門訓練中不要求射門質量，關鍵在于教授動作。3、游戲中注意安全。備注

第7課時教學主項射門訓練教學目標區(qū)別開射門與傳球間的差別（力度與腳法），具備一定的打門能力，提升足球技能。教學內(nèi)容1、按照隊形，由小隊長帶領進行熱身運動。（慢跑200米，健身操：頭部、擴胸、腰部運動，弓步壓腿、測壓，膝關節(jié)踝關節(jié)運動等。）2、進行小游戲（多人抱團）,使熱身充分。3、進行兩人一組的相對傳球練習，鞏固傳球。4、進行帶球接力訓練，鞏固帶球。5、復習射門的方法（重點講述正腳背抽射以及腳弓推射）。6、分成三組輪流進行射門練習。7、收球，進行放松訓練。注意事項1、慢跑時注意速度，在之間適當安排上廁所及飲水時間。2、射門訓練中不要求射門質量，關鍵在于教授動作。教練員守門過程中適當讓同學體驗進球的快樂。3、游戲中注意安全。備注

第8課時教學主項射門訓練教學目標區(qū)別開射門與傳球間的差別（力度與腳法），具備一定的打門能力，提升足球技能。教學內(nèi)容1、按照隊形，由小隊長帶領進行熱身運動。（慢跑200米，健身操：頭部、擴胸、腰部運動，弓步壓腿、測壓，膝關節(jié)踝關節(jié)運動等。）2、進行小游戲（警察抓小偷）,使熱身充分。3、進行兩人一組的相對傳球練習，鞏固傳球。4、進行帶球接力訓練，鞏固帶球。5、復習射門的方法（重點講述正腳背抽射以及腳弓推射）。6、分成三組輪流進行射門練習。7、收球，進行放松訓練。注意事項1、慢跑時注意速度，在之間適當安排上廁所及飲水時間。2、射門訓練中不要求射門質量，關鍵在于教授動作。教練員守門過程中適當讓同學體驗進球的快樂。3、游戲中注意安全。備注

第9課時教學主項射門訓練小范圍進行小比賽教學目標區(qū)別開射門與傳球間的差別（力度與腳法），具備一定的打門能力，提升足球技能。體驗足球比賽，提升興趣。教學內(nèi)容1、按照隊形，由小隊長帶領進行熱身運動。（慢跑200米，健身操：頭部、擴胸、腰部運動，弓步壓腿、測壓，膝關節(jié)踝關節(jié)運動等。）2、進行小游戲（多人抱團）,使熱身充分。3、進行兩人一組的相對傳球練習，鞏固傳球。4、進行帶球接力訓練，鞏固帶球。5、復習射門的方法（重點講述正腳背抽射以及腳弓推射）。6、分成三組輪流進行射門練習。7、利用10分鐘進行分組比賽（5V5），適當增加球門寬度。8、收球，進行放松訓練。注意事項1、慢跑時注意速度，在之間適當安排上廁所及飲水時間。2、射門訓練中不要求射門質量，關鍵在于教授動作。教練員守門過程中適當讓同學體驗進球的快樂。3、比賽過程中注意指導與同學的安全。4、游戲中注意安全。備注

第10課時教學主項傳球訓練折返跑訓練教學目標在上一次對于足球比賽的體驗之后，利用熱情進行稍枯燥的身體素質訓練。并繼續(xù)鞏固傳球方法，進行一定程度的折返跑，提升其反應能力及身體素質。教學內(nèi)容1、按照隊形，由小隊長帶領進行熱身運動。（慢跑200米，健身操：頭部、擴胸、腰部運動，弓步壓腿、測壓，膝關節(jié)踝關節(jié)運動等。）2、進行小游戲（多人抱團）,使熱身充分。3、進行兩人一組的相對傳球練習。4、根據(jù)哨音，進行往返跑（10米折返，2X10米折返，3X10米折返，各一組）。5、進行放松小游戲。6、進行（30米）跑動中聽哨音折返訓練6、收球，進行放松訓練。注意事項1、慢跑時注意速度，在之間適當安排上廁所及飲水時間。2、折返跑注意速度，注意安排間歇，不使強度過大，觀察同學們的反應，讓不適應的同學適當休息。3、游戲中注意安全。備注

第11課時教學主項帶球訓練復習傳球教學目標熟練自行應用兩種帶球方法。教學內(nèi)容1、按照隊形，由小隊長帶領進行熱身運動。（慢跑200米，健身操：頭部、擴胸、腰部運動，弓步壓腿、測壓，膝關節(jié)踝關節(jié)運動等。）。2、進行傳球接力練習，使熱身充分。3、進行帶球接力練習。4、進行帶球繞障礙物（標志盤）練習（5組），在標志盤末端設置球門，在饒桿后進行射門練習，并適當減小標志盤間距，對繞桿時間進行要求。5、進行小游戲（三人一組搶教練足球），保持興趣度、提升團結協(xié)作能力。6、收球，進行放松訓練。注意事項1、慢跑時注意速度，在之間適當安排上廁所及飲水時間。2、帶球過程中的姿勢可任其選擇，并適當進行表揚批評。3、游戲中注意安全。備注

第12課時教學主項傳球訓練復習帶球教學目標鞏固傳球方法，了解在跑動中傳球（準確度，力道），增加球感，提升興趣。教學內(nèi)容1、按照隊形，由小隊長帶領進行熱身運動。（慢跑200米，健身操：頭部、擴胸、腰部運動，弓步壓腿、測壓，膝關節(jié)踝關節(jié)運動等。）2、進行小游戲（木頭人）,使熱身充分。3、分發(fā)足球，進行兩人一組的傳球訓練，復習傳球，增強球感。4、隨后根據(jù)哨音進行傳球的接力，對力度與準確性進行嚴格要求。5、進行兩人一組的帶球傳球訓練（20米長，兩人間隔5米相互傳球跑動），要求盡量把球控制住。6、進行一定程度的顛球練習（可手拋一次踢一次），并表演花式顛球。提升同學興趣。7、收球，進行放松訓練。注意事項1、慢跑時注意速度，在之間適當安排上廁所及飲水時間。2、對于跑動中傳球可能出現(xiàn)的各種錯誤需要耐心的指導，多加鼓勵。3、游戲中注意安全。備注

第13課時教學主項傳球訓練復習帶球教學目標鞏固傳球方法，了解在跑動中傳球（準確度，力道），增加球感，提升興趣。教學內(nèi)容1、按照隊形，由小隊長帶領進行熱身運動。（慢跑200米，健身操：頭部、擴胸、腰部運動，弓步壓腿、測壓，膝關節(jié)踝關節(jié)運動等。）2、進行小游戲（木頭人）,使熱身充分。3、分發(fā)足球，進行兩人一組的傳球訓練，復習傳球，增強球感。4、隨后根據(jù)哨音進行傳球的接力，對力度與準確性進行嚴格要求。5、進行兩人一組的帶球傳球訓練（20米長，兩人間隔5米相互傳球跑動），要求盡量把球控制住。6、復習顛球練習。7、收球，進行放松訓練。注意事項1、慢跑時注意速度，在之間適當安排上廁所及飲水時間。2、對于跑動中傳球可能出現(xiàn)的各種錯誤需要耐心的指導，多加鼓勵。3、游戲中注意安全。備注

第14課時教學主項帶球強化訓練教學目標強化帶球能力，并加大障礙難度教學內(nèi)容1、按照隊形，由小隊長帶領進行熱身運動。（慢跑200米，健身操：頭部、擴胸、腰部運動，弓步壓腿、測壓，膝關節(jié)踝關節(jié)運動等。）。2、進行傳球接力練習，使熱身充分。3、進行分組的帶球接力練習。4、在10X10米范圍內(nèi)，九名同學分散站定不動，另外九名同學帶球在之間穿行，盡量減少人與人球與球的碰撞，并逐步增加帶球時長。5、進行小游戲（三人一組搶教練足球），保持興趣度、提升團結協(xié)作能力。6、進行顛球復習。7、收球，進行放松訓練。注意事項1、慢跑時注意速度，在之間適當安排上廁所及飲水時間。2、對于帶球過程中的碰撞摩擦進行調(diào)解，對帶球姿勢進行指導3、游戲中注意安全。備注

第15課時教學主項足球興趣游戲教學目標在游戲中提升球感以及對足球的興趣。教學內(nèi)容1、按照隊形，由小隊長帶領進行熱身運動。（慢跑200米，健身操：頭部、擴胸、腰部運動，弓步壓腿、測壓，膝關節(jié)踝關節(jié)運動等。）。2、進行躲避球游戲（5*10米范圍內(nèi)十人，兩端各兩人進行傳球，框內(nèi)十人進行躲避）。3、進行拿球比賽（10米放置足球，每組一名同學蒙眼前行，解開蒙布用腳盤球帶回，比誰拿球多）。4、進行三人一組搶教練球的游戲。5、進行5V5的小比賽，比較勝負并設置懲罰。6、收球，進行放松訓練。注意事項1、注意安全。2、提升每個同學的參與度，進行表揚鼓勵。3、利用比賽增進相互了解及團結協(xié)作能力。備注三四年級足球教案民安路小學劉少華五六年級足球教案民安路小學劉少華小學足球社團訓練第一周教案一、教學目標：1·講明課堂紀律和注意事項2·熟悉和了解學生的足球基礎和水平3·使學生熟悉控球、傳球、射門等基本教學內(nèi)容和思路4·教授簡單的足球知識二、教學難點、重點：1·糾正學生錯誤的踢球動作和習慣2·講解控球、傳球和射門的正確方法，尤其是腳型和身體的協(xié)調(diào)3·使學生通過長期訓練，養(yǎng)成良好的球感三、教學設施：1·至少每3人使用1個足球2·學生必須穿著寬松的運動服和較為專業(yè)的足球運動鞋3·足球場地必須干凈、平整、松軟四、教學方法：1·個人結合球訓練，主要是控球2·分小組傳接球訓練和搶圈訓練3·分隊比賽4·教師口授足球知識5·師生及學生之間討論五、教學過程;第一課時1·師生初次見面，互相介紹問候2·老師講明足球課堂的注意事項。主要有：（1）衣著方面，要求每次上課必須身穿寬松運動服，運動鞋。（2）上課期間，注意安全，運動前要做好熱身，運動時不宜過猛，運動后要做放松運動，身體不適要及時向老師說明。（3）師生和同學之間要互相尊重，學生不得無故曠課，有事需請假3·課前熱身運動，主要有手腕腳腕運動、膝關節(jié)運動、擴胸運動、腹背運動、弓步壓腿、側壓腿、沖刺跑4·本堂課主要教學內(nèi)容為：（1）了解學生的足球基礎（2）示范正確的控球、傳球、射門動作第二課時1·練習上一課時的教學內(nèi)容，使學生基本掌握控球、傳球、射門的基本動作2·足球知識教學：本周介紹當今國際足壇的兩大球星（1）克里斯蒂亞諾?羅納爾多(CristianoRonaldo)，生于1985年2月5日，身高185cm，簡稱“C羅”或“小小羅”，是一名葡萄牙足球運動員，現(xiàn)效力于西甲俱樂部皇家馬德里，同時身兼葡萄牙國家隊的隊長。___，C羅成為歐洲足球先生和世界足球先生。是當今世界最優(yōu)秀的足球運動員（2）梅西（Messi），生于1987年6月24日，是一名阿根廷足球運動員，司職前鋒同時可以兼任攻擊型中場，現(xiàn)效力于巴塞羅那，他被大眾稱為“新馬拉多納”。___12月22日，梅西憑借著08-09賽季帶領巴薩取得西甲、國王杯、歐洲冠軍聯(lián)賽三冠王，榮膺___世界足球先生。___1月11日，榮獲___國際足聯(lián)金球獎六、課后作業(yè)；1·復習本節(jié)課所學內(nèi)容2·通過報刊、網(wǎng)絡等了解足球球星和球隊知識小學足球社團訓練第二周教案教學目標：1·繼續(xù)加強學生球感訓練2·掌握內(nèi)、外腳背推撥控球技術3·足球知識教學二、教學重點、難點：1·重點：內(nèi)外腳背控球技術2·難點：控球的腳型和接觸部位三、教學設施：1·足球2個2·平整、潔凈的足球場地四、教學方法：1·教師講解控球技術2·根據(jù)教師講解，學生自主進行帶球、控球訓練3·通過觀察，教師指導學生控球技術的動作，指出錯誤，做出正確示范五、教學過程：第一課時1·準備活動：（1）全班同學慢跑一周（2）體育委員帶領全班同學做準備熱身活動，包括手腕腳腕活動、擴胸運動、腹背運動、弓步壓腿、側壓腿、慢跑等2·教學活動：（1）教師講解示范內(nèi)腳背控球、外腳背控球及內(nèi)外腳背推撥控球技術。重點是指明觸球部位，協(xié)調(diào)好身體的各個部位，即注重手、腳、軀干等各部位協(xié)調(diào)配合（2）學生根據(jù)教師講解，自主帶球感覺訓練控球技術（3）師生互動，教師糾正學生錯誤，做出正確示范，幫助改進學生技術第二課時1·搶圈訓練：學生分兩組進行搶圈訓練，加強球感，時間10分鐘2·分隊比賽：學生分兩隊，進行對抗比賽，時間為30分鐘3·足球知識教學：老師講解足球“越位”知識，師生互相討論，以清楚“越位”這種足球比賽常見的想象，并對“造越位戰(zhàn)術”有所理解4·放松活動：體育委員帶領全班做放松活動。六、課后作業(yè)：課下學生自主訓練內(nèi)外腳背控球技術小學足球社團訓練第三周教案一、教學目標：1·教授內(nèi)腳背短傳技術2·簡單介紹長傳技術二、教學重點、難點：1·重點：傳球時的觸球部位，球與腳的結合。2·難度：傳球的力度、精度三、教學設施：1·足球2個2·平整、潔凈的足球場地四、教學方法：1·教師講解、示范內(nèi)腳背傳球技術。2·學生根據(jù)教師講解，每兩人一組進行傳球練習。五、教學過程：第一課時1·準備活動：（1）全班同學慢跑一周；（2）體育委員帶領全班同學做準