學(xué)院素拓游戲 策劃書 文檔

*****大學(xué)**********學(xué)院素質(zhì)拓展部素質(zhì)拓展培訓(xùn)策劃書******大學(xué)*****團(tuán)總支素質(zhì)拓展中心二零一一年十月策劃書為進(jìn)一步加強(qiáng)********全體學(xué)生的綜合素質(zhì)，有效的利用學(xué)校提供的各種資源，充分發(fā)揮素質(zhì)拓展中心的部門特色，針對在素質(zhì)教育觀念下如何充分利用第二課堂提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，現(xiàn)決定開展多項(xiàng)有意義的戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，通過專門設(shè)計(jì)的富有挑戰(zhàn)性和趣味性的素拓游戲，利用種種典型場景和活動方式，讓團(tuán)隊(duì)和個(gè)人經(jīng)歷一系列考驗(yàn)，磨煉克服困難的毅力，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作的團(tuán)隊(duì)意識。相關(guān)事宜如下：一、活動主題：

超越自我，精誠合作二、活動名稱：

*****學(xué)院團(tuán)總支素質(zhì)拓展中心戶外素質(zhì)拓展培訓(xùn)三、活動目的：1、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，讓成員了解一個(gè)群體內(nèi)各個(gè)成員的角色和責(zé)任，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的責(zé)任感和榮譽(yù)感：

2、啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性,提高解決問題的能力；

3、認(rèn)識自身潛能,增強(qiáng)自信心,克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，增進(jìn)了解與溝通；

4、提高創(chuàng)新意識；

5、通過團(tuán)隊(duì)游戲培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)、提高相互間的配合與溝通、打破人與人之間的隔膜、熔煉團(tuán)隊(duì)、建立友誼、挖掘潛力、釋放激情。四、活動對象：學(xué)院全體學(xué)生五、活動時(shí)間：2011年月日至2011年月活動地點(diǎn)：第一運(yùn)動場組織單位：：主辦：學(xué)院團(tuán)總支素質(zhì)拓展中心負(fù)責(zé)人:******成員:素質(zhì)拓展部全體部員八、活動內(nèi)容：1、團(tuán)隊(duì)：素質(zhì)拓展小游戲活動形式：以團(tuán)體合作為主，每周一個(gè)游戲，適時(shí)更新游戲庫，素拓部員負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)、現(xiàn)場維護(hù)、人員統(tǒng)計(jì)、器材準(zhǔn)備、攝像錄影、場地清理等工作，并根據(jù)需要適度參與其中?，F(xiàn)初步定以下六個(gè)素拓游戲，用于首輪的戶外培訓(xùn)：（2）草環(huán)接力簡介：本游戲目的在于鍛煉同學(xué)身體的協(xié)調(diào)性，反應(yīng)力，提升同學(xué)間合作能力，同時(shí)起到鍛煉身體的目的。活動時(shí)間：15:40—17:0015:40—15:50負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備15:50—16：00熟悉規(guī)則，組織分組16：00--16：45活動運(yùn)行+總結(jié)游戲人數(shù)：6人一組,一共10組道具：筷子、飲料瓶、掛飾賽前工作：①組織簽到，統(tǒng)計(jì)人數(shù)。②進(jìn)行分組。③分發(fā)筷子、制作塑料圈及加上掛飾游戲步驟：①兩組同時(shí)開始比賽②每位隊(duì)員咬住筷子（不可用身體其他部位），筷子上套著塑料圈，圈上掛著掛飾，男女交叉?zhèn)鬟f100米③每組齊心協(xié)力接力比賽到達(dá)終點(diǎn)為完成游戲,先到終點(diǎn)的組贏得勝利.注意事項(xiàng)：①各組委派負(fù)責(zé)人維護(hù)好現(xiàn)場秩序,高效安全地確?；顒禹樌M(jìn)行。②保證出口暢通，天氣突變時(shí)部員指揮有序撤離（需培訓(xùn)）③準(zhǔn)備小急救箱。游戲一定要秉著安全第一的原則，若發(fā)生受傷情況，不嚴(yán)重的能自己解解決（部內(nèi)）最好;比較嚴(yán)重要及時(shí)跟校醫(yī)溝通，盡快處理,同時(shí)安慰傷員，一定不能讓其產(chǎn)生不滿或?qū)⒉粷M情緒最小化。④活動結(jié)束后，做好收尾工作，保持操場整潔。應(yīng)急預(yù)案：①如果這項(xiàng)活動的參加人數(shù)不夠預(yù)想的60人,我們可以縮小規(guī)模,6人一組分2組,甚至3人一組分2組.如果出現(xiàn)11人參加游戲在招不來其他同學(xué)參與,我們可以從我們兩個(gè)負(fù)責(zé)人中以隨機(jī)形式選出一個(gè)人參與游戲.②由于該游戲不會像沖刺跑步那樣很有沖力摔跟頭也不會出現(xiàn)嚴(yán)重的事故,擦傷可能會出現(xiàn),所以我們想每個(gè)游戲組或者更節(jié)省開支一下,所有游戲組準(zhǔn)備一個(gè)小藥盒,里面裝上酒精棉和創(chuàng)可貼,以方便處理安全事故.（2）同舟共濟(jì)簡介：本游戲目的在于鍛煉同學(xué)身體的協(xié)調(diào)性，提升同學(xué)間合作能力，同時(shí)起到鍛煉身體的目的?；顒訒r(shí)間：6:40—7:506:40—6:50負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備6:50—7：00熟悉規(guī)則，組織分組7：00--7：45活動運(yùn)行+總結(jié)游戲人數(shù)：五人一組，每次兩組。道具：塑膠墊子四塊。賽前工作：①組織報(bào)名，統(tǒng)計(jì)人數(shù)。②進(jìn)行分組，兩人一組。③墊子游戲步驟：①五人一組，每組兩塊墊子.②一組人站在一塊板上，通過移動板前進(jìn)，先到終點(diǎn)小組獲勝。注意事項(xiàng)：同上。（3）找組織簡介：本游戲目的在于鍛煉同學(xué)身體的協(xié)調(diào)性，提升同學(xué)間合作能力，同時(shí)起到鍛煉身體的目的?；顒訒r(shí)間：6:40—7:506:40—6:50負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備6:50—7：00熟悉規(guī)則，組織分組7：00--7：45活動運(yùn)行+總結(jié)游戲人數(shù)：30賽前工作：.組織報(bào)名，統(tǒng)計(jì)人數(shù)。游戲步驟：①讓大家站成一個(gè)圈，認(rèn)識的要分開站②一人（指揮者）站在圈中間，準(zhǔn)備發(fā)號施令，大家要做好準(zhǔn)備③指揮者要喊一個(gè)不能被30整除的數(shù)字（比如4），聽到數(shù)字后，大家要在五秒中之內(nèi)根據(jù)指揮者指定的數(shù)字抱在一起（喊幾就幾個(gè)人抱在一起），剩下沒有抱在一起（2個(gè)人）或抱在一起人數(shù)不夠的人出局④接著指揮者再喊一個(gè)不能被剩下的人數(shù)（28人）整除的數(shù)字（比如5），規(guī)則同4，剩下的3個(gè)人出局⑤以此類推，直到剩下少于五個(gè)人為止⑥最后剩下的幾個(gè)人獲勝，并適當(dāng)給予其獎(jiǎng)勵(lì)⑦活動后：組織觀眾順序退場、整理場地注意事項(xiàng)：同上（4）同心圓解手鏈簡介：活動意義：這個(gè)游戲旨在培養(yǎng)同學(xué)們的耐心與默契，強(qiáng)調(diào)相互配合，發(fā)揮大家的主觀能動性活動時(shí)間：6:40—7:506:40—6:50負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備6:50—7：00熟悉規(guī)則，組織分組7：00--7：45活動運(yùn)行+總結(jié)游戲人數(shù)：15-20人一組，分為2組操作程序：①指揮人員讓每組圈著站成一個(gè)向心圈。②指揮員說：先舉起你的右手，握住對面那個(gè)人的手；再舉起你的左手，握住另外一個(gè)人的手；現(xiàn)在你們面對一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開③告訴大家一定可以解開，但答案會有兩種。一種是一個(gè)大圈，另外一種是兩個(gè)套著的環(huán)。④如果過程中實(shí)在解不開，培訓(xùn)師可允許學(xué)員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_一次，但再次進(jìn)行時(shí)必須馬上封閉。（5）背靠背夾球跑簡介：本游戲目的在于鍛煉同學(xué)身體的協(xié)調(diào)性，提升同學(xué)間合作能力，同時(shí)起到鍛煉身體的目的。活動時(shí)間：6:40—7:506:40—6:50負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備6:50—7：00熟悉規(guī)則，組織分組7：00--7：45活動運(yùn)行+總結(jié)游戲人數(shù)：兩人一組，每次兩組。道具：皮球賽前工作：①組織報(bào)名，統(tǒng)計(jì)人數(shù)。②進(jìn)行分組，兩人一組。③分發(fā)皮球游戲步驟：①兩位同學(xué)背靠背夾球。②由組織者發(fā)號施令并計(jì)時(shí)，比賽開始。參賽者快速向目的地移動，移動過程中不可用手觸球，球掉后需返回出發(fā)地點(diǎn)重新開始，且計(jì)時(shí)不停。③計(jì)時(shí)最短的一組獲勝。④可適當(dāng)增加難度，設(shè)計(jì)第二關(guān)，每組夾倆球以及設(shè)置障礙，改變路線等。注意事項(xiàng)：同上（6）信任背摔簡介：信任背摔是一項(xiàng)心理素質(zhì)拓展的活動，目的是通過這個(gè)活動建立起彼此間的信任關(guān)系。同時(shí)，這個(gè)活動還可以鍛煉心理素質(zhì)，克服恐懼，對業(yè)務(wù)人員的心理素質(zhì)提升有很大幫助?；顒訒r(shí)間：6:40—7:506:40—6:50負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備6:50—7：00熟悉規(guī)則，組織分組7：00--7：45活動運(yùn)行+總結(jié)游戲人數(shù)：九人為一組，每組配備一名保護(hù)者。道具：背摔臺（利用體育器材或桌子均可）保護(hù)墊子準(zhǔn)備工作：①組織報(bào)名，統(tǒng)計(jì)人數(shù)。②進(jìn)行布置。③安全檢驗(yàn)游戲步驟：全隊(duì)每個(gè)人輪流上到背摔臺上，其余隊(duì)員每兩人一組，面對面站立做好保護(hù)準(zhǔn)備；上背摔臺者背向隊(duì)友，雙腳后跟1/3出臺面，（保護(hù)者做出示范動作）身體重心上移盡量垂直水平倒下去，下面的隊(duì)員安全把他接住即為完成。接人動作布置：做右弓步，雙手伸出，手掌掌心向上交疊放在對方鎖骨上（要注意五指并攏、拇指不能向上），一組的兩個(gè)人要將腳和膝蓋貼緊，腰挺直，抬頭斜向上45度看背摔者。背摔者動作布置：①背摔者手部的準(zhǔn)備動作：前伸、內(nèi)翻、相扣、翻轉(zhuǎn)抵住下顎。②綁帶后，令背摔者站在站臺上進(jìn)行以下動作：腳跟并攏、膝蓋繃直、腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎，準(zhǔn)備背摔注意事項(xiàng)：在做這個(gè)項(xiàng)目的過程中需要注意，首先，背摔隊(duì)員在背摔臺只能嚴(yán)格照動作要領(lǐng)來做才可以保證足夠安全，特別要遵守以下幾點(diǎn)：①不要向后竄躍、倒下時(shí)肘關(guān)節(jié)收緊不要打開、不要垂直向下跳、要控制自己的雙腳不要上下?lián)u動并打開；②搭人床的隊(duì)員第一組隊(duì)員的肩膀距背摔臺沿約30公分的距離，個(gè)子可以不用很高，通?？梢园才艦榕?；③第二、三組應(yīng)用力度最強(qiáng)的四個(gè)人，當(dāng)然，如果背摔者的個(gè)子較高受力點(diǎn)應(yīng)向后調(diào)節(jié)。每組隊(duì)員的肩膀應(yīng)緊密相連勿留空隙；④人床形狀應(yīng)保持由低漸高的坡狀，剩下的隊(duì)員要用雙掌推住最后一組隊(duì)友的肩膀處，以保護(hù)人床的牢固，所有隊(duì)員在任何時(shí)候都不可以撒手或撒退；⑤當(dāng)聽到背摔隊(duì)員的詢問：準(zhǔn)備好了嗎時(shí)，頭要向后仰同時(shí)側(cè)向隊(duì)友的背部，當(dāng)隊(duì)友倒下來后一定遵守“先放腳后將身體扶正”的拓展安全第一原則；⑥另外，做保護(hù)的隊(duì)員不要迅速撒手或鼓掌，以免發(fā)生其他意外；⑦二、三組隊(duì)員在承接幾名隊(duì)員后要互相交換組位以免疲勞。2、個(gè)人：身體訓(xùn)練綜合項(xiàng)目活動形式：以自由訓(xùn)練為主，素拓部員負(fù)責(zé)分布場地、提供器材、清點(diǎn)人員等工作?；顒有〗M包括：（1）呼啦圈組（2）羽毛球組（3）體操組（4）跳繩組（5）跑步組九、活動流程：1、前期宣傳海選階段首先擬定由北京普沃素質(zhì)拓展公司、旅游管理學(xué)院團(tuán)總支素質(zhì)拓展中心商議，也可由商家提供宣傳素材，以便能夠宣傳到位讓更多同學(xué)踴躍報(bào)名參加。其次利用海報(bào)、拉條幅、設(shè)立展板等形式多角度、多方位宣傳，使其在全校范圍內(nèi)產(chǎn)生一定的影響。展示展板條幅本著能夠使商家和拓展中心達(dá)到宣傳效果的雙贏目的進(jìn)行。當(dāng)宣傳達(dá)到一定效果后，將在全校范圍內(nèi)展開一次報(bào)名活動。讓更多的同學(xué)了解到素質(zhì)拓展這項(xiàng)活動。由我中心組織人員于北小廣場設(shè)立展臺，讓同學(xué)們方便報(bào)名。在報(bào)名后的三天，由我們申請教室，進(jìn)入講解與組隊(duì)階段，對于所有的報(bào)名人員進(jìn)行合理的分配和篩選，并確定每隊(duì)的負(fù)責(zé)人。2、訓(xùn)練的前期準(zhǔn)備階段我們抽取部分人進(jìn)行活動材料的采集，本次活動我們需要音響一臺，電腦一臺，廣播喇叭若干，數(shù)碼相機(jī)兩部。另外需要音響師一名，攝影兩名，都由本部部員承擔(dān)。擬定邀請普沃公司的教練、和本部部員對參加這次訓(xùn)練的同學(xué)做一個(gè)系統(tǒng)的講解，使他們對素質(zhì)拓展活動有一個(gè)深層次的了解，讓他們有一個(gè)心理準(zhǔn)備。為了確保同學(xué)們的安全，我們還采取了每對跟蹤負(fù)責(zé)人的制度進(jìn)行全程監(jiān)護(hù)和安全指導(dǎo)，以防意外情況的發(fā)生。3、訓(xùn)練后期的總結(jié)階段及時(shí)發(fā)布新聞稿，跟進(jìn)戶外培訓(xùn)的最新動態(tài)，收集同學(xué)們的反饋意見，適時(shí)適度改進(jìn)活動形式。進(jìn)行總結(jié)儀式，對在培訓(xùn)期間表現(xiàn)優(yōu)異的團(tuán)隊(duì)或個(gè)人進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，同時(shí)擬定抽取前20名同學(xué)免費(fèi)參加普沃素質(zhì)拓展公司的校外素質(zhì)拓展項(xiàng)目；素質(zhì)拓展對通過素質(zhì)拓展中心認(rèn)定的同學(xué)進(jìn)行綜合評估的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，建立檔案；并完成最終的總結(jié)工作，上交活動總結(jié)報(bào)告。九、活動經(jīng)費(fèi)活動款項(xiàng)申報(bào)說明申請金額數(shù)字（元）大寫元分明細(xì)各款項(xiàng)用途及回報(bào)情況說明款項(xiàng)用途及回報(bào)明細(xì)金額（元）宣傳單0噴繪展板0禮品與獎(jiǎng)品0報(bào)名現(xiàn)場裝飾宣傳物（氣球、小喇叭等）10橫幅（2條）12活動中期照片宣傳6周邊運(yùn)動器材（呼啦圈、跳繩兒、羽毛球等）2活動器材（分組貼紙、球類、塑膠板、擴(kuò)音器等）5十、活動注意事項(xiàng)1、所需設(shè)備和資料：由素拓負(fù)責(zé)提供，需要特別通知個(gè)人攜帶的物品另行轉(zhuǎn)告；

2、安全第一，嚴(yán)格按培訓(xùn)中規(guī)定內(nèi)容行事，發(fā)揚(yáng)團(tuán)