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文檔簡介

演講人老糖尿病特點與營養(yǎng)指導課件01.老糖尿病的特點02.03.目錄營養(yǎng)指導糖尿病患者注意事項1老糖尿病的特點發(fā)病原因03肥胖因素：肥胖是糖尿病的重要危險因素02遺傳因素：家族中有糖尿病患者，發(fā)病風險增加01年齡因素：隨著年齡增長，糖尿病發(fā)病率增加04生活方式：不良飲食習慣、缺乏運動等可能導致糖尿病發(fā)病臨床表現血糖升高：空腹血糖和餐后血糖升高尿糖陽性：尿液中糖分增加，尿糖檢測呈陽性體重下降：由于胰島素分泌不足，導致體重下降乏力、口渴、多尿：由于血糖升高，導致乏力、口渴、多尿等癥狀01030204并發(fā)癥01心血管疾?。喝绻谛牟　⒏哐獕?、心肌梗死等神經病變：如周圍神經病變、自主神經病變等腎臟病變：如糖尿病腎病、腎功能衰竭等020304眼部病變：如糖尿病視網膜病變、白內障等皮膚病變：如糖尿病皮膚病、皮膚感染等感染：如呼吸道感染、泌尿系統(tǒng)感染等05062營養(yǎng)指導飲食原則01控制總熱量攝入，保持體重正常02均衡飲食，保證營養(yǎng)素攝入03增加膳食纖維攝入，降低血糖波動04減少飽和脂肪和膽固醇攝入，降低心血管疾病風險05適量攝入蛋白質，保證肌肉和骨骼健康06適量攝入維生素和礦物質，保證身體正常代謝營養(yǎng)素需求蛋白質：糖尿病患者需要適量攝入蛋白質，以維持肌肉和組織健康。01020304碳水化合物：糖尿病患者需要控制碳水化合物的攝入量，以維持血糖穩(wěn)定。脂肪：糖尿病患者需要適量攝入脂肪，以維持正常生理功能。維生素和礦物質：糖尿病患者需要補充維生素和礦物質，以維持正常生理功能。05膳食纖維：糖尿病患者需要攝入足夠的膳食纖維，以維持正常生理功能。食譜推薦早餐：燕麥粥、雞蛋、牛奶、水果01午餐：米飯、蔬菜、瘦肉、豆制品02晚餐：雜糧粥、蔬菜、魚類、豆制品03加餐：堅果、水果、酸奶、蔬菜沙拉04避免高糖、高脂、高鹽食物，適量攝入蛋白質和纖維素。053糖尿病患者注意事項運動建議心理調適保持積極心態(tài)：積極面對疾病，保持樂觀態(tài)度學會自我調節(jié)：學會自我調節(jié)情緒，避免情緒波動過大尋求專業(yè)幫助：如有需要，可以尋求專業(yè)的心理治療和輔導建立支持系統(tǒng)：建立良好的家庭和社會支持系統(tǒng)，獲得心理支持03010204定期檢查定期檢查眼底：了解眼底病變情況，及時治療定期檢查血脂：了解血脂控制情況，調整治療方案定期檢

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