五年級(jí)上冊(cè)心理健康教育全冊(cè)教案

五年級(jí)上冊(cè)心理健康教育教案1課為自己感到驕傲活動(dòng)目標(biāo)：、讓學(xué)生了解我努力我驕傲、我進(jìn)步我驕傲的重要性。、明確學(xué)習(xí)目的，感受學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。、為自己制定一份學(xué)習(xí)宣言和大家分享活動(dòng)準(zhǔn)備1、 學(xué)生預(yù)習(xí)學(xué)習(xí)內(nèi)容，思考相關(guān)的內(nèi)容。2、 教帥準(zhǔn)備教案?；顒?dòng)過(guò)程一、導(dǎo)入，激發(fā)興趣我們已是高年級(jí)的大哥哥大姐姐了。 幾度春秋，我們?cè)趯W(xué)習(xí)上取得了一些可喜的進(jìn)步。同學(xué)們想一想，你在學(xué)習(xí)上受過(guò)哪些獎(jiǎng)勵(lì) ？二、 和同學(xué)們分享榮耀榜1、 交流學(xué)習(xí)上的獎(jiǎng)勵(lì)。2、 分享后說(shuō)說(shuō)自己的感想3、你覺(jué)得哪些同學(xué)值得你學(xué)習(xí)。 全班同學(xué)分小組討論老帥提出的上面三個(gè)問(wèn)題，每組一個(gè)小組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)記錄本組同學(xué)的發(fā)言。最后每組派一個(gè)代表上臺(tái)進(jìn)行全班交流。教帥總結(jié)：在外面學(xué)習(xí)的道路上，只有不懈的努力，才能取得令人驕傲的成績(jī) ,體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。三、 明確學(xué)習(xí)目的四、 實(shí)話實(shí)說(shuō)：1、每人寫(xiě)一份學(xué)習(xí)宣言，定下學(xué)習(xí)目標(biāo) 2、學(xué)生交流感受五、 全課小結(jié)板書(shū)設(shè)計(jì)：為自己感到驕傲我努力，我驕傲 我進(jìn)步，我驕傲2課認(rèn)識(shí)分?jǐn)?shù)教學(xué)目標(biāo)：教帥：通過(guò)具體案例分析，讓學(xué)生點(diǎn)識(shí)適應(yīng)環(huán)境變化的必要性。學(xué)生：知道適應(yīng)生活包括哪些內(nèi)容，分析自身的適應(yīng)能力及存在的問(wèn)題， 充分發(fā)揮自己主觀能動(dòng)性，努力適應(yīng)各種環(huán)境。一、 導(dǎo)入當(dāng)我們進(jìn)入一個(gè)新環(huán)境，如入學(xué)、轉(zhuǎn)學(xué)、換班、升級(jí)等，都可能會(huì)出現(xiàn)適應(yīng)問(wèn)題。大家會(huì)怎么做？二、 講授新課教帥請(qǐng)一位同學(xué)講小吳同學(xué)的故事，同時(shí)將故事內(nèi)容制作成投影片打出 來(lái)。教帥結(jié)合［檔案館］的內(nèi)容給學(xué)生們分析。教帥：適應(yīng)能力的好壞直接影響你學(xué)習(xí)的效果、 成績(jī)，其至?xí)绊懩銓W(xué)習(xí)自信心的建立和保持。只有適應(yīng)環(huán)境，才能使你充分發(fā)揮聰明才智！教學(xué)〔活動(dòng)區(qū)〕：你適應(yīng)嗎？實(shí)踐園：體會(huì)安靜做一做：傾聽(tīng)自然讀一讀：感受學(xué)習(xí)中得樂(lè)趣。從努力中不斷體驗(yàn)成功。在進(jìn)步中不斷提高效率。三、教帥小結(jié)我們要增強(qiáng)自己性格中的積極方面，請(qǐng)老師多加指導(dǎo)，自己也要不斷學(xué)習(xí)和練 習(xí)，在與同伴的交往中鍛煉自己，在做事中學(xué)習(xí)、讓自己既能獨(dú)立做事，乂能合群，這樣才能適應(yīng)不斷變化的環(huán)境。3課擺脫孤獨(dú)一、 活動(dòng)目的：做一個(gè)1、 引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對(duì)生活中的不如點(diǎn)快樂(lè)的人。做一個(gè)2、 學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。二、 活動(dòng)重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察體驗(yàn)別人的快樂(lè)與煩惱，找到快樂(lè)的真諦。三、 活動(dòng)難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂(lè)的策略來(lái)更好地調(diào)整自己。 活動(dòng)過(guò)程:一、熱身運(yùn)動(dòng)一一體驗(yàn)快樂(lè)同學(xué)們，今天這節(jié)課，老帥首先送給大家一個(gè)見(jiàn)面禮，你們猜會(huì)是什么呢學(xué)生各自猜測(cè)。今天，老帥要送給大家燦爛的笑容， 銀鈴般的笑聲，還有無(wú)比快樂(lè)的心情！來(lái)，讓我們一起跟著首樂(lè)，把手舞起來(lái)，把唧動(dòng)起來(lái)，讓整個(gè)身體扭起來(lái)吧！〔學(xué)生一邊唱健康歌，一邊做健康操，體驗(yàn)快樂(lè)。 〕帥：同學(xué)們剛剛我們跟著音樂(lè)做健康操，快樂(lè)嗎？帥：快樂(lè)是一種美好的情緒體驗(yàn)，能讓人身心健康，對(duì)我們的生活、學(xué)習(xí)都有積極的影響，我們今天上課的主題就是我們最快樂(lè)。 〔出示課題：〕二、 傳快樂(lè)球游戲說(shuō)快樂(lè)帥：古人講“獨(dú)樂(lè)樂(lè)，不如眾樂(lè)樂(lè)〞 ，你們?cè)更c(diǎn)和大家分享自己的快樂(lè)，讓一份快樂(lè)變成幾十份快樂(lè)嗎？現(xiàn)在讓我們?cè)谝魳?lè)聲中傳起快樂(lè)球，注點(diǎn)音樂(lè)一停，球在誰(shuí)的手上就請(qǐng)誰(shuí)在這個(gè)盒子里抽出一張紙條，按照上面的要求說(shuō)說(shuō)自己的快樂(lè)，讓別人也和你一起快樂(lè)。 〔出示課件：快樂(lè)球傳快樂(lè)〕1、 把你做的最有趣的夢(mèng)說(shuō)給大家聽(tīng)。2、 說(shuō)說(shuō)你在公園里游玩中遇到的快樂(lè)的事。3、 說(shuō)一件你認(rèn)為最好笑、最有點(diǎn)思的事給大家聽(tīng)。4、 給大家講一個(gè)有趣的笑話。帥〔小結(jié)〕：對(duì)了，岡才大家享受到了很多快樂(lè)的事情，我們?cè)趦?yōu)美的環(huán)境里會(huì)快樂(lè)，做自己喜歡的事情會(huì)快樂(lè)， 別人表?yè)P(yáng)自己的時(shí)候會(huì)快樂(lè)。只要我們做生活的有心人，就會(huì)發(fā)現(xiàn)快樂(lè)就在我們的身邊?？墒巧钪胁粫?huì)總是陽(yáng)光明媚，不會(huì)總是快樂(lè)的，也有不快樂(lè)的時(shí)候，你們?cè)更c(diǎn)來(lái)說(shuō)說(shuō)自己有哪些不快樂(lè)或者煩惱的事情嗎？我口說(shuō)我心：引導(dǎo)學(xué)生訴說(shuō)感到不愉快的事。三、 快樂(lè)小天使在彳亍動(dòng)。是?。?、不開(kāi)心的事，你有，他有，老帥也有。剛聽(tīng)了大家說(shuō)了那么多趕走不開(kāi)心的好方法，我才知道趕走煩惱和不開(kāi)心是那么簡(jiǎn)單?，F(xiàn)在老帥請(qǐng)你們這些快樂(lè)小天使們行動(dòng)起來(lái)，幫幫他們，有信心嗎？現(xiàn)在每個(gè)小組選其中一種情況思考討論： 我們?cè)鯓訋椭@個(gè)同學(xué)克服學(xué)習(xí)和生活中難以克服的消極情緒？請(qǐng)你把保持快樂(lè)的“妙方〞告訴大家。要求：〔1〕每組一位主持人，一位記錄員?！?〕每組討論一個(gè)情境，看哪一組提供的方法乂多乂好。 自己學(xué)習(xí)進(jìn)步了，考試也取得了比平時(shí)優(yōu)異的成績(jī)， 可同學(xué)們還是不相信，說(shuō)是偷看同桌的前段期間數(shù)學(xué)成績(jī)不理想，今天乂考砸了，老帥要求回家請(qǐng)家長(zhǎng)簽字。父母容許一起吃德克士或去游玩，結(jié)果他們沒(méi)有兌現(xiàn)。和同學(xué)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，別人占上風(fēng)，被同學(xué)當(dāng)成笑柄。有時(shí)事情自已認(rèn)為是對(duì)的， 卻被老帥、同學(xué)誤解。課堂上老帥提問(wèn)，沒(méi)答出，被同學(xué)們嘲笑。3、展示學(xué)生“妙方〞?！哺鹘M主持人發(fā)言，其他同學(xué)補(bǔ)充〕4、小結(jié)：真是非常感謝大家。同學(xué)們給這些有情緒困惑的同學(xué)帶來(lái)一帖帖好心 情的“妙方〞，也讓我們老帥受益非淺。請(qǐng)大家以熱烈的掌聲為自己鼓掌。四、 分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)快樂(lè)：1、過(guò)渡：我們知道，生活中有快樂(lè)就有煩惱，有幸福就會(huì)有痛苦，請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你 遇到不開(kāi)心的事情時(shí)，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？2、在小組交流會(huì)后全班交流：做自己喜歡的事；聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌；看看漫畫(huà)……3、教帥點(diǎn)撥：怎樣才能做一個(gè)快樂(lè)的人？大家的方法真多！這些讓我們快樂(lè)的辦法就像是我們的心靈宣養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，快樂(lè)起來(lái)。現(xiàn)在，讓我們來(lái)準(zhǔn)備一份“心理快餐〞，把你尋找快樂(lè)的方法寫(xiě)在或畫(huà)在卡片上，放在快 餐盤(pán)里?！白雳暫玫耐瑢W(xué)，請(qǐng)放在“自助餐桌〞上。 〔配樂(lè)，學(xué)生制作心理快餐〕4、 享用“心理快餐〞：教帥導(dǎo)語(yǔ)：現(xiàn)在，大家行動(dòng)起來(lái)，一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧 ！看史努比動(dòng)畫(huà)片段；播放節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂(lè)，跟著音樂(lè)做運(yùn)動(dòng)；齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開(kāi)煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳！看照片回憶快樂(lè)的往事；5、 介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂(lè)，發(fā)泄不良情緒的方法：教帥過(guò)渡：這些能使自己經(jīng)常開(kāi)心的小竅門(mén)真好， 生活中能給我們帶來(lái)快樂(lè)的辦法可多了！多媒體動(dòng)畫(huà)漁示文稿：讀有趣的書(shū)；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛(ài)好；經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍；照鏡子，與鏡中的人說(shuō)說(shuō)話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動(dòng)創(chuàng)造中體會(huì)快樂(lè) 6教帥贈(zèng)言：面對(duì)復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的方法去調(diào)整好自己的情緒， 使自己永遠(yuǎn)快樂(lè)。五、唱快樂(lè)歌今天這節(jié)課老帥真快樂(lè)，分享了你們的快樂(lè)故事，學(xué)到了你們提供的這么多保持 快樂(lè)的秘方，還有看到你們現(xiàn)在一張張開(kāi)心的笑臉……那你們有什么收獲呢， 說(shuō)給大家聽(tīng)聽(tīng)好嗎？是啊，今天大家都很快樂(lè)?？鞓?lè)讓人年輕，快樂(lè)讓人充滿活力，讓我們?cè)谏钪卸嘁稽c(diǎn)開(kāi)心，多一點(diǎn)快樂(lè)吧！最后，讓我們?cè)谝皇卓鞓?lè)的歌曲中邊唱邊跳，結(jié)束今天的活動(dòng)。4課雖然一一但是教育目標(biāo)：教帥：通過(guò)具體案例分析，讓學(xué)生點(diǎn)識(shí)到培養(yǎng)良好的習(xí)慣的積極性和必要性， 形成好習(xí)慣會(huì)帶來(lái)好效果、好成績(jī)的觀念。學(xué)生：知道學(xué)習(xí)習(xí)慣包括哪些內(nèi)容，分析自身已具備的好習(xí)慣及存在的問(wèn)題， 充分發(fā)揮自己主觀能動(dòng)性，改掉不良習(xí)慣。一、 導(dǎo)入教帥：同學(xué)們，有一個(gè)特別活潑、聰明的女孩子叫小彤，好的爸爸媽媽現(xiàn)在可為好苦惱極了。為什么苦惱呢？［檔案館］里的故事會(huì)告訴你。二、 講授新課教帥請(qǐng)一位同學(xué)講小彤的故事，同時(shí)將故事內(nèi)容制作成投影片打出來(lái)。教帥結(jié)合［咨詢臺(tái)］的內(nèi)容給學(xué)生們分析。教帥：學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞直接影響你學(xué)習(xí)的效果、 成績(jī)，其至?xí)绊懩銓W(xué)習(xí)自信心的建立和保持。有了好習(xí)慣，才能使你充分發(fā)揮聰明才智！說(shuō)到這兒，我已經(jīng)注點(diǎn)到很多同學(xué)都要在思考自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣建立沒(méi)建立、 建立的好不好。那就讓我們一起完成一個(gè)“學(xué)習(xí)習(xí)慣齊診斷“的活動(dòng)吧！三、 課堂活動(dòng)1、為自己打分自評(píng)教帥：你在三年多的學(xué)校生活里，完成了大量的學(xué)習(xí)任務(wù)，彳旦并不是每個(gè)同學(xué)都已經(jīng)養(yǎng)成了好的習(xí)慣。書(shū)里給你列出了AB、C、DE、F六大類(lèi)25項(xiàng)習(xí)慣，你根據(jù)自己做的情況給自己打個(gè)分。(教帥介紹評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)并舉例說(shuō)明。)教帥：你的分?jǐn)?shù)只有你自己知道，所以你一定要按照真實(shí)情況評(píng)分， 這樣才能研幫助你自己。分析把你各項(xiàng)得分加起來(lái)，填在“總分〞后的橫線上再看看你在哪個(gè)分?jǐn)?shù)段里， 你就能對(duì)自己有個(gè)評(píng)價(jià)了。按要求完成接下來(lái)的任務(wù)。2、彼此謀劃教帥；以六人為一組，認(rèn)我們?cè)谧栽u(píng)與分析的根底上討論討論學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng) 成問(wèn)題，大家互相幫助，好嗎？學(xué)生邊討論邊把內(nèi)容記錄在書(shū)上。前兩個(gè)環(huán)節(jié)完成后，教帥組織學(xué)生組內(nèi)漁講。教帥：很多同學(xué)在學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成這一問(wèn)題上有不少要說(shuō)的， 我給每個(gè)同學(xué)一分鐘，以“好習(xí)慣帶來(lái)好效果〞為題目，說(shuō)說(shuō)你的想法。四、 實(shí)踐指導(dǎo)(放“五歲成習(xí)，六十亦然〞的投影片，并解釋其點(diǎn))良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣會(huì)使你終生受益，所以，應(yīng)盡早培養(yǎng)，讓老帥教給你四種方法。放四種方法名稱(chēng)的投影片并逐一解釋。教帥：請(qǐng)同學(xué)們拿起筆，學(xué)習(xí)每一種方法后你都要為自己完成任務(wù)一些任務(wù)， 是什么任務(wù)呢？教帥帶著學(xué)生完成對(duì)方法的熟悉、學(xué)習(xí)過(guò)程。五、 教帥總結(jié)教帥：培養(yǎng)學(xué)習(xí)好習(xí)慣，我們?cè)谝惶谜n的時(shí)間里了解了這么多好方法，有同 學(xué)給你的，有老帥給你的，還有你自己找到的。對(duì)于這些好方法你一定都很想試 試。那就先與父母協(xié)商一個(gè)獎(jiǎng)懲制度，按你學(xué)習(xí)自我訓(xùn)練法時(shí)訂的方案做一番嘗 試吧。祝你成功！第五課我要學(xué)好它教育目標(biāo)：教帥：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)教帥工作的積極性，了解學(xué)生對(duì)教帥的希望，增進(jìn)帥生情誼。學(xué)生：通過(guò)教帥講解和課堂活動(dòng)，了解教帥的辛苦，以實(shí)際行動(dòng)去尊敬自己 的老帥，并與老帥建立深厚的情感。一、 導(dǎo)入老帥直接引入新課，板書(shū)：〈〈帥生之間》二、 講授新課教帥以講故事的形式給學(xué)生講解課文。教帥以講故事的形式講毛澤東和他的老帥徐特立之間濃厚情誼的故事。 教帥讓學(xué)生默讀課文一遍。三、 課堂活動(dòng)1、議一議教帥在黑板上寫(xiě)出三個(gè)問(wèn)題:課文中的“我〞是如何進(jìn)步的？為什么說(shuō)毛澤東和他的老帥除特立之間的情誼是我們學(xué)習(xí)的典范？你和老帥的情誼如何？教帥：同學(xué)們，現(xiàn)在分小組討論以上三個(gè)問(wèn)題，然后各組選派代表發(fā)言。目的是讓學(xué)生進(jìn)一步理解帥生情誼對(duì)自己學(xué)習(xí)進(jìn)步及健康成長(zhǎng)的作用。2、 說(shuō)一說(shuō)教帥在黑板上寫(xiě)出三個(gè)問(wèn)題：你心中的老帥是什么樣？你說(shuō)說(shuō)老帥做得好的是什么？你認(rèn)為老帥缺乏的是什么？教帥：請(qǐng)一位同學(xué)念一遍，然后大家思考一分鐘，最后自由發(fā)言。目的是讓學(xué)生說(shuō)出對(duì)老帥的想法和看法，便于老帥改良工作，增進(jìn)帥生情感。3、 寫(xiě)一■寫(xiě)教帥：(讓學(xué)生將書(shū)翻到指定頁(yè))默讀一遍后，請(qǐng)同學(xué)們按要求填寫(xiě)老帥的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)及對(duì)老帥的希望。目的是讓學(xué)生吐露真情，了解他們對(duì)老帥的評(píng)價(jià)，增進(jìn)帥生感情。4、 做一做教帥在黑板上寫(xiě)出尊重教帥的四種做法。教帥：同學(xué)們，以上做法，你們同點(diǎn)嗎？假設(shè)同點(diǎn)