2023年關于24節(jié)氣立冬節(jié)氣的習俗介紹

慎而思之，勤而行之。斯是陋室，惟吾德馨。第第2頁/共2頁精品文檔推薦2023年關于24節(jié)氣立冬節(jié)氣的習俗推薦收拾對于（立冬）節(jié)氣來說，立冬是每一個冬季開始的標志，也是堆雪人開始的標志。那么你知道立冬節(jié)氣的習俗有哪些嗎？這次我給大家收拾了24節(jié)氣立冬節(jié)氣的習俗推薦，供大家閱讀參考。

24節(jié)氣立冬節(jié)氣的習俗推薦

吃餃子

餃子的原名據(jù)稱叫“嬌耳”，是我國醫(yī)圣張仲景首先發(fā)明的。他的“祛寒嬌耳湯”的（故事）至今還在我國民間流傳著。“立冬不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”，立冬意味著冬天的到來，天涼了，耳朵裸露在外邊很容易就被凍傷了，因此，吃點長得像耳朵的餃子，補補耳朵，這可是家里人對親人最貼心的關心了。

為什么立冬吃餃子?因為餃子是來源于“交子之時”的說法。大年三十是舊年和新年之交，立冬是秋冬時節(jié)之交，故“交子之時”的餃子不能不吃?，F(xiàn)代人延續(xù)著這一古老習俗，立冬之日，各式各樣的餃子賣得很火。“好吃不過餃子”，在秋冬之交，餃子固然是最不可少的美食了。在北方地區(qū)，尤其是北京、天津一帶有立冬吃餃子的習俗。

冬泳

存心思的是，歡慶立冬的方式現(xiàn)在也有了創(chuàng)新，在哈爾濱，立冬之日，黑龍江省冬泳協(xié)會的健兒橫渡松花江，以這種方式迎接冬天的到來。對于冬泳（興趣）者，絕對要有絕對基礎，循序漸進，應該從天氣溫暖時堅持天天下水，持續(xù)舉行鍛煉。另外，要挑選熟悉水岸情況的地點冬泳，倘若不熟悉水中及岸邊的情況，就不要輕易下水，以免發(fā)生意外。另外，要結伴而行，以便互相照顧。

其實，無論室內(nèi)運動還是（戶外運動），都要做好充足的決定活動。因為，冬季里場地、器械等密度加大，對人體的沖擊力也加大。而且，天冷時人體的肌肉、關節(jié)組織活動性降低，具有絕對惰性，因此鍛煉時更要做好充足決定活動，循序漸進。

補冬

立冬后，就意味著今年的冬季正式來臨。草木凋零，蟄蟲休眠，萬物活動趨向休止。人類雖沒有冬眠之說，但民間卻有立冬補冬的習俗。在南方，人們會吃些滋陰補陽，熱量較高的食物，如雞鴨魚肉等，有的還會和中藥一起煮來增強藥補的功效，中藥為當歸、川芎、芍藥、生地四味藥。

冬令進補吃膏滋是蘇州人過立冬的老傳統(tǒng)。在舊時蘇州，一些大戶人家還用紅參、桂圓、核桃肉，在冬季燒湯喝，有補氣活血助陽的功效。通常每到立冬節(jié)氣，蘇州中醫(yī)院以及一些老字號藥房都會專門開設進補門診，為市民煎熬膏藥，銷售冬令滋補保健品。

拜師

冬季里，好多村莊都舉行拜師活動，是學生拜訪教師的時節(jié)。入冬后城鎮(zhèn)鄉(xiāng)村小學的學董(小學管理人員)，領上家長和學生，端上方盤(盤中放四碟菜、一壺酒、一只酒杯)，提著果品和點心到小學去慰問教師，叫做“拜師”。有些教師人家，在立冬或（冬至）這天，像過事件一樣，設宴招待前來拜師的學生。在庭房掛孔子像，上書“大哉至圣先師孔子”。學生在孔子像前行脆拜禮，口念：“孔子，孔子，大哉孔子!孔子以前未有孔子，孔子以后孰如孔子!”然后學生向教師請安，禮畢，學生分頭在教師家中做一些（家務活）。

冬學

冬天夜里最長，而且又是農(nóng)閑時節(jié)，在這個時節(jié)辦“冬學”是最好的時光。冬學非正規(guī)（教誨），有各種性質(zhì)：如“識字班”，招收成年男女，目的在于掃盲;“訓練班”招收有絕對專長的人，舉行專業(yè)知識訓練，養(yǎng)育人材;“普通學習班”主要提高（文化），普及科學技術知識。冬學的校址，多設在廟宇或公房里。教員主要招聘本村或外村里人承擔，適當?shù)慕o予報酬。

祭祖祭天，慶豐收

舊時，立冬這天，人們還要舉行祭祖祭天的活動。即便再忙的農(nóng)人也要在家歇息一天，殺雞宰羊，決定時令佳品，一方面祭奠祖先，以盡為人子孫的義務和責任;一方面祭奠蒼天，謝謝上天恩賜的豐年，并祈求上天賜給來歲風調(diào)雨順;而祭奠儀式后的酒食也可讓辛勞一年的農(nóng)人，好好犒賞一下自己。

立冬節(jié)氣代表什么

有寒潮、降溫等冷空氣活動

立冬節(jié)氣，高空西風急流在亞洲南部地區(qū)已徹低建立。此時高空西風南支波動的強弱和東移，對江淮地區(qū)降水天氣影響很大。當亞洲區(qū)域成緯向環(huán)流，西風南支波動偏強時，會出現(xiàn)大范圍陰雨天氣。此外，緯向環(huán)流結束和經(jīng)向環(huán)流也會建立，并有寒潮和大幅度降溫等冷空氣活動。

降水稀少農(nóng)作物越冬期

立冬前后，中國大部分地區(qū)降水顯著減少。中國北方地區(qū)大地封凍，農(nóng)林作物進入越冬期。中國江淮地區(qū)的“三秋”已臨近尾聲，中國江南則需搶種晚茬冬麥，趕緊移栽油菜，中國南部則是種麥的最佳時期。另外，立冬后空氣普通漸趨干燥，土壤含水較少，中國此時開始注重林區(qū)的防火工作。

冬天的開始，收割的結束

立冬期間，漢族民間以冬至為冬季之始，需進補以度嚴冬的食俗。習慣上，我國人民把這一天當作冬季的開始。冬，作為終了之意，是指一年的田間操作結束了，作物收割之后要（收藏）起來的意思。每年11月7-8日之間迎接立冬的到來。

立冬養(yǎng)生喝什么茶好

烏龍茶

烏龍茶屬于半發(fā)酵茶，茶性溫暖，對身體的養(yǎng)生和保健都異常的相宜，尤其是能夠有效地減少肺部疾病的發(fā)生。

熟普洱

冬天容易出現(xiàn)皮膚、鼻腔、咽喉干燥不適;出汗少，內(nèi)循環(huán)不暢;攝取大量高熱量食物，易出現(xiàn)消化不良等癥狀。熱的熟普洱茶可以有效補充人體所需水分，有效調(diào)節(jié)人體內(nèi)循環(huán)。

黑茶

冬季人們因為天氣緣故，運動量減少，而進食的量也會增多。喝黑茶能夠促進消化、分解食物和脂肪，調(diào)節(jié)人體的糖、脂肪和水的代謝，對調(diào)理胃部有著重大的作用，黑茶保護血管，防止肥胖的佳飲。

桂花茶

古人說桂為百藥之長，所以用桂花釀制的酒能達到“飲之壽千歲”的功效，飲用桂花茶也有益于健康。

桂花性溫、味辛，入肺、大腸經(jīng)，煎湯、泡茶或浸酒內(nèi)服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經(jīng)閉腹痛有絕對療效。許多胃病患者到了冬季就會出現(xiàn)冷痛的感覺，這個時候喝點桂花茶，就能夠很好地緩解癥狀。

紅茶

立冬開始，天氣越發(fā)嚴寒，泡一杯紅茶，那紅寶石般誘