雙減家長的心得體會（通用7篇）

雙減家長的心得體會（通用7篇）一、陪伴孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

養(yǎng)成提前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。語文可以把每一課的要點看一看，生字詞語記一記，不懂得詞語查查詞典，積存下來。還可以大聲朗讀課文，堅持寫寫日記。數(shù)學(xué)可以提前看看學(xué)問點，把自己看不懂的地方登記來，課堂上用心聽。英語可以聽一聽錄音，磨磨耳朵，提前了解一下內(nèi)容。

養(yǎng)成課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。把當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容給家長講一遍，或者自己再看一遍，進(jìn)展歸類復(fù)習(xí)。把課堂筆記看一看，該背誦的準(zhǔn)時背下來。還可以用思維導(dǎo)圖的方式進(jìn)展學(xué)問建構(gòu)。

養(yǎng)成準(zhǔn)時訂錯的習(xí)慣。糾錯是教師們批改作業(yè)的一大難點，有的孩子就是不習(xí)慣準(zhǔn)時訂正錯誤，每天的錯題都累積著，等著教師去找他。家長可以每天晚上讓孩子把作業(yè)啊試卷啊拿出來看一看，自己錯過的題準(zhǔn)時訂正一下，看看能不能做正確。

養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣。寫作最能促進(jìn)孩子思維的進(jìn)展，每天堅持寫日記可以積存寫作素材，也可以回復(fù)總結(jié)一天的學(xué)習(xí)生活，疏解心情，鼓舞自己其次天做得更好。

其讓他的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以結(jié)合自己的興趣來養(yǎng)成，比方積存古詩詞，舉一反三鉆研數(shù)學(xué)題等等。

二、陪伴孩子養(yǎng)成每天閱讀的習(xí)慣

閱讀不僅能夠拓寬視野，而且豐富學(xué)問，對學(xué)習(xí)成績的影響極大?，F(xiàn)在的考試越來越傾向于學(xué)科素養(yǎng)的考察，題目閱讀量很大，閱讀力量強(qiáng)的孩子受益較大。不僅是文科考試需要很強(qiáng)的閱讀力量，理科學(xué)習(xí)也需要較強(qiáng)的閱讀力量。閱讀能都促進(jìn)思索，據(jù)觀看，閱讀量大的孩子學(xué)習(xí)成績普遍都好。

可以進(jìn)展親子閱讀，和孩子共讀一本書，也可以每周開一場家庭讀書會，還可以和孩子一起演一演書里的故事……用各種形式帶動孩子養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。家長陪伴孩子一起閱讀，樹立終身學(xué)習(xí)的典范。

三、陪伴孩子參與勞動，學(xué)習(xí)根本的勞動技能

在家的時間充分，可以教會孩子整理自己的房間，如物品如何擺放，衛(wèi)生怎樣清掃，怎樣美化自己的房間……將這些生活必備的勞動技能都嫻熟把握，養(yǎng)成自我治理的好習(xí)慣。

家里的物品壞了如何進(jìn)展修理，勞開工具怎樣使用，都可以教一教。還可以和孩子一起養(yǎng)養(yǎng)小動物，種一些綠植美化家庭環(huán)境。高年級的孩子還可以學(xué)習(xí)幾樣家常菜的做法，學(xué)會使用廚房電器，為獨立生活打下根底。

讓孩子在家里有一個勞動崗位，家里有一樣事情是歸他治理的，增加家庭責(zé)任感。

四、幫忙孩子將興趣愛好轉(zhuǎn)化成個人特長

每一個兒童身上都隱藏著某些尚萌芽的素養(yǎng)，這些素養(yǎng)就像火花，要需要點燃它，就需要火星。家長要想盡方法點燃這顆火藥，讓孩子的一切天賦和才能都能充分地發(fā)揮出來。發(fā)覺孩子的興趣愛好，專注練習(xí)，鼓舞不斷進(jìn)展，享受興趣愛好帶來的歡樂，漸漸形成個人特長。

五、催促孩子養(yǎng)成堅持運動的習(xí)慣

運動可以促進(jìn)記憶力和專注力的提高，運動對孩子的身心和諧進(jìn)展有著重要的影響。家長堅持每天下班后帶著孩子進(jìn)展半小時的運動，既能融洽親子關(guān)系，又能提高孩子的身體素養(yǎng)。每天可以堅持跑步、跳繩、游泳、羽毛球、籃球、乒乓球等等，選擇自己喜愛的方式進(jìn)展熬煉。

孩子是家長的復(fù)印件，家長轉(zhuǎn)變孩子也會轉(zhuǎn)變?！半p減”政策之后，家長角色回歸，重視家庭教育，提高自我要求，培育出和諧全面進(jìn)展的孩子。

雙減家長的心得體會篇4

今日學(xué)校組織了全校教師學(xué)習(xí)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》。文件要求：嚴(yán)格制止給家長布置或變相布置作業(yè)，嚴(yán)禁要求家長檢查、批改作業(yè)。初中書面作業(yè)平均每天完成時間不超過90分鐘。周末、寒暑假、法定節(jié)假日也要掌握書面作業(yè)總量。鼓舞布置分層、彈性和共性化作業(yè)，堅決克制機(jī)械、無效作業(yè)、杜絕重復(fù)性、懲處性作業(yè)。教師要準(zhǔn)時做好反應(yīng)，加強(qiáng)面批面改、做好答疑輔導(dǎo)、實施共性化輔導(dǎo)，提升作業(yè)對學(xué)習(xí)的促進(jìn)作用。科學(xué)利用課余時間，幫忙孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

學(xué)習(xí)完“雙減精神”使我受益匪淺，“雙減”背景下的數(shù)學(xué)作業(yè)教師要理清其中的“減”和“加”，減作業(yè)總量，提作業(yè)質(zhì)量，教師要細(xì)心設(shè)計作業(yè)，有效的作業(yè)設(shè)計不僅關(guān)注學(xué)生對根底學(xué)問的把握程度，要關(guān)注學(xué)生能否運用體育學(xué)問實際問題，關(guān)注學(xué)生實踐力量和創(chuàng)新力量的培育，關(guān)注學(xué)生情感、態(tài)度、價值觀的培育，訓(xùn)練不僅僅是“訓(xùn)練”，訓(xùn)練就是教學(xué)，訓(xùn)練也是課程，僅僅圍繞教學(xué)目標(biāo)，細(xì)心設(shè)計，充分發(fā)揮作業(yè)的育人價值，以素養(yǎng)進(jìn)展為目標(biāo)，“小小”作業(yè)發(fā)揮“大大”作用，作業(yè)是熟識的“生疏人”，廣闊教師設(shè)計有靈動的作業(yè)，激發(fā)學(xué)生做作業(yè)的興趣，進(jìn)展學(xué)生的數(shù)學(xué)思維，提升學(xué)生解決問題的力量，促進(jìn)學(xué)生全面進(jìn)展。

在我們學(xué)校，學(xué)校以教師“應(yīng)教盡教，學(xué)生學(xué)足學(xué)好”為原則，組織全體教師對“雙減”政策進(jìn)展學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟，在作業(yè)設(shè)計、課堂教學(xué)質(zhì)量提升、課后輔導(dǎo)等方面擬訂出詳細(xì)措施，扎實貫穿于常規(guī)教學(xué)過程當(dāng)中與此同時，我校還實行“5+2”模式，即學(xué)校每周5天都要開展課后效勞，每天至少開展2小時，面對教育政策新要求，我們學(xué)校結(jié)合教育教學(xué)的根本要求，分別制訂了各項細(xì)化制度，在課堂中、作業(yè)里有效落實“雙減”政策”。

作為教師，我肯定會把雙減政策落實到教學(xué)工作當(dāng)中去，讓孩子們真正感受到雙減政策給他們帶來的新變化。

我認(rèn)為詳細(xì)的做法有：學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，對課程標(biāo)準(zhǔn)有新的熟悉，更新教學(xué)理念，明白減負(fù)并不是單純的削減作業(yè)數(shù)量，關(guān)鍵是如何在“減負(fù)”的同時提高質(zhì)效。

1、加強(qiáng)集體備課，仔細(xì)鉆研教材，使各單元的教學(xué)目標(biāo)更加明確，依據(jù)單元目標(biāo)制定合理的課時教學(xué)目標(biāo)，并依據(jù)各班的實際狀況，修改教案，有針對性地對語文學(xué)問和力量進(jìn)展訓(xùn)練。

2、細(xì)心設(shè)計課堂練習(xí)，圍繞聽說讀寫相結(jié)合進(jìn)展。

3、找出本篇課文中想像說話的訓(xùn)練點，進(jìn)展說話練習(xí)。

作為一線教師，首先積極學(xué)習(xí)，更新理念，提高落實政策的意識。充分鉆研教材，改善舊有的教法，提升串聯(lián)教材，融合學(xué)問點的力量?；谶M(jìn)展學(xué)生的核心素養(yǎng)，設(shè)計一些可以變式的作業(yè)，依據(jù)學(xué)生的力量，題目可變深，也可變淺，激發(fā)學(xué)生做作業(yè)的興趣和積極性。

雙減政策下的作業(yè)設(shè)計，應(yīng)當(dāng)處理好長與短，快與慢，內(nèi)與外，多與少的關(guān)系；真正落實好四個強(qiáng)化，強(qiáng)化總量掌握，強(qiáng)化質(zhì)量提升，強(qiáng)化習(xí)慣培育，強(qiáng)化責(zé)任落實。真正減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)，同時不降低教學(xué)質(zhì)量，讓學(xué)生能學(xué)的更輕松，更高效。

雙減家長的心得體會篇5

“雙減”政策落地，許多人調(diào)侃拼爹時代正式到來。有網(wǎng)友表示，“拼爹”拼的不是家長的學(xué)歷、財力，而是家庭教育的理念、素養(yǎng)、水平和維護(hù)親子關(guān)系的力量。家庭教育實質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人。

首先要教孩子學(xué)會做人，再是學(xué)會生活，最終才能學(xué)會學(xué)習(xí)?！半p減”政策的指導(dǎo)思想是要促進(jìn)學(xué)生全面進(jìn)展、安康成長，家長因此要關(guān)注孩子心理安康，保障孩子的睡眠時間，加強(qiáng)體育運動，鼓舞孩子擁有藝術(shù)、體育類的興趣愛好。解放思想，更新觀念也很重要。

厘清家庭、學(xué)校之間的關(guān)系和責(zé)任，孩子學(xué)科學(xué)習(xí)的事情，放心交給學(xué)校，家長則關(guān)注孩子的品德行為習(xí)慣，為孩子安康成長打下根底?！半p減”后多出的課后時間如何安排？這需要家長更高質(zhì)量的陪伴，嬉戲、運動、閱讀和溝通等。

對待孩子要更有急躁，同時要提升自己與孩子相處的力量，不能動不動就起沖突。要重點培育孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括責(zé)任心、主動性、自制力和時間治理力量，這些都需要家長在平常的教育中培育滲透。

例如，讓孩子明白學(xué)習(xí)是自己的事情；家庭作業(yè)要定時、快速、限時獨立完成，留意書面清潔程度等。還要培育孩子的生活力量。生活力量是學(xué)習(xí)力量的前提，生活習(xí)慣是學(xué)習(xí)習(xí)慣的根底。在家中，要讓孩子參加家務(wù)，在學(xué)校，鼓舞孩子參與勞動；學(xué)會自己的事情自己做。在這樣的勞動過程中，既熬煉了孩子的`自理力量，又培育了孩子的責(zé)任心。最終，家長要和教師協(xié)同，培育孩子的學(xué)習(xí)力量，包括怎么復(fù)習(xí)、糾錯、總結(jié)歸納等，這些專業(yè)性問題，可以多向教師請教?！p減’政策落地后，家長要不斷加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，了解孩子成長規(guī)律，提升家庭教育素養(yǎng)與力量，這才是最好的家庭教育。

家庭教育、學(xué)校教育及社會教育構(gòu)成了教育的有機(jī)整體?！半p減”政策讓家長角色回歸，從而也讓家長面對新一輪的挑戰(zhàn)。家長究竟應(yīng)當(dāng)做什么、怎么做？給家長們?nèi)龡l建議：

一、幫忙孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣

好習(xí)慣的養(yǎng)成離不開外力的推動，最終會到達(dá)從被動到主動、從他律到自律的轉(zhuǎn)變。學(xué)習(xí)成績好的孩子，大多具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣又與優(yōu)秀的生活習(xí)慣息息相關(guān)。例如擁有良好的閱讀習(xí)慣能有效促進(jìn)思維的進(jìn)展，而好的運動習(xí)慣則能有效促進(jìn)留意力和專注力的提高。

又如優(yōu)秀的勞動習(xí)慣能幫忙孩子確立正確的三觀，培育責(zé)任感，提升獨立力量，而參加家庭生活的習(xí)慣有助于培育孩子的公民意識以及對家庭的責(zé)任感。

二、幫忙孩子制訂學(xué)習(xí)規(guī)劃

建議家長和孩子將每個學(xué)期按不同的維度（如時間）分割成若干個學(xué)習(xí)階段，制訂相應(yīng)規(guī)劃。一份好的學(xué)習(xí)規(guī)劃應(yīng)同時具備以下三個條件：家長和孩子一起商議制訂完成，這樣不僅可以有效避開目標(biāo)過高或過低的狀況發(fā)生，也能促使家庭內(nèi)部在學(xué)習(xí)問題上達(dá)成統(tǒng)一。

二是詳細(xì)可操作的，如每天英語朗讀半小時，兩天完成數(shù)學(xué)練習(xí)一章節(jié)等，過程詳細(xì)可操作，家長的監(jiān)視也就更有效。

三是必需寫有自我鼓舞和家長鼓舞的話語，彰顯孩子自己的決心，鼓舞孩子堅持前行。

三、全身心的陪伴將成為孩子制勝的法寶

“雙減”政策剛公布，武進(jìn)區(qū)清英外國語學(xué)校三PYP班學(xué)生家長侯娜瞬間感覺到“松了口氣的竊喜”。她說，作為當(dāng)代家長，處在“贏在起跑線”的大環(huán)境里，沒有堅決的內(nèi)心，很簡單被影響。而‘雙減’就像重啟開關(guān)一樣，強(qiáng)制暫停我們的焦慮和迷茫，給我們重新思索的時機(jī)，想想對于祖國和世界的將來，畢竟什么才是最重要的？作為“80后”家長，侯娜深深地感受到，處在瞬息萬變的科技時代，孩子們的將來變化不是父母所能夠掌控和想象的。他們更需要獨立的思想和時代仆人翁的責(zé)任感，所以我們不能用我們的經(jīng)受來要求和培育我們的孩子?！半p減”之后，孩子的空余時間增加了，侯娜也說起了自己的準(zhǔn)備——用以前忙于補(bǔ)習(xí)班的周末，和孩子一起運動、一起嬉戲親切親子關(guān)系；把以前充滿著補(bǔ)習(xí)班的“假期”變?yōu)檎嬲募倨冢谝咔橥戤吅髞硪粓鰧嵉卣闪渴澜绲穆眯小?/p>

學(xué)習(xí)做個合格父母，父母也都是第一次做父母，在對于孩子的教育方面很簡單走入誤區(qū)，做出一些不正確的行為，影響孩子的進(jìn)展。孩子們需要家長的支持，而不是打罵。無論工作多忙，家長下班后肯定要關(guān)懷孩子，詢問一下今日在班里新學(xué)了什么、有沒有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的時候，多去鼓舞孩子，教會孩子克制困難。在孩子得到進(jìn)步的時候，也要準(zhǔn)時表揚，幫忙孩子增加信念。

只有這樣，孩子才不會盲目自大，也不至于自卑。家長和教師都是為了孩子好，應(yīng)當(dāng)彼此協(xié)作。比方教師布置的作業(yè)，家長不要任憑去質(zhì)疑，要監(jiān)視孩子按時完成。教師公布的留意和要求也要積極協(xié)作。家長是孩子的第一任教師，假如家長本身素養(yǎng)就很低，簡單生氣、辱罵別人，那么孩子在潛移默化中也會形成一些壞習(xí)慣。因此，要想做一名合格的家長，就要努力提高自己的素養(yǎng)，做孩子最好的典范。家長們要給孩子們蘋果可以砸到頭上的時間；給孩子們可以仰視星空的經(jīng)受；給國家和學(xué)校讓教育回歸本質(zhì)的時機(jī)。家長和學(xué)校各司其職，家長全身心地陪伴孩子的成長，這也將成為孩子們應(yīng)對將來制勝的法寶。

雙減家長的心得體會篇6

“雙減”政策實行，孩子在家的時間充裕了，怎么安排？“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出？“雙減”政策后，對家長有什么影響？充分思索之后，我竟心生高興，其實，這樣的政策讓家長的角色回歸，家長更像家長了。但同時，也需要家長做一些調(diào)整。

一、要有更多的時間來陪伴孩子

雖說現(xiàn)在有課后延遲效勞，但是下班后就要全心全意照看好孩子了。不像以前有課外班的時候，孩子下課就七八點鐘了，有些家長把孩子送進(jìn)課外班連續(xù)忙工作了，或者去見見好友，逛逛商場?，F(xiàn)在不僅沒有課外班了，家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)也減輕了，回家后孩子根本沒有家庭作業(yè)了，空余時間變多了。這段時間怎樣學(xué)習(xí)？做些什么呢？尤其是小學(xué)生自律性還不是很強(qiáng)，還不能對自己的生活有一個很好的規(guī)劃，更需要家長的指導(dǎo)和幫忙了。這就要求家長安排好自己的工作和社交，留出充分的時間陪伴孩子成長。

二、學(xué)點教育理論

培育孩子和諧全面進(jìn)展，不只是關(guān)注學(xué)習(xí)成績，需要家長不斷地學(xué)習(xí)，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學(xué)會如何溝通，形成民主公平的家庭氣氛，讓孩子既聽從家長的教育又有自己的主見。建議家長多讀一些教育書籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學(xué)育兒力量。家長要從日常生活中給孩子樹立正面的典范，建立良好的親子關(guān)系，和孩子一起成長。

三、建立學(xué)習(xí)型的家庭

家庭是孩子成長最重要的場所，家長也是孩子的教師。家長的生活習(xí)慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長底色。家長要重視學(xué)習(xí)型家庭建立，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀，引導(dǎo)孩子參與到家庭建立中來，讓孩子感覺到整個家庭積極向上、團(tuán)結(jié)協(xié)作的力氣。家長要擅長學(xué)習(xí)，不斷學(xué)習(xí)，言傳身教，讓學(xué)習(xí)力量在生活中落地生根。

四、跟教師聯(lián)系更加嚴(yán)密

以往，家長通過看孩子的試卷和輔導(dǎo)作業(yè)，可以了解到更多孩子的學(xué)習(xí)狀況反應(yīng)，“雙減”政策之后，孩子的作業(yè)都是在學(xué)校完成的，家長了解孩子學(xué)習(xí)上問題的時機(jī)削減了。哪局部的學(xué)問點臨時還沒有把握？還需要提高哪方面的力量？只有跟教師親密聯(lián)系，了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)狀況，和教師一起制定幫扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重點指導(dǎo)。

雙減家長的心得體會篇7

“雙減”政策的出臺可謂是一場準(zhǔn)時雨，解決了困擾多年學(xué)生負(fù)擔(dān)過重的現(xiàn)象，為促進(jìn)學(xué)生全面進(jìn)展和安康成長做出了重要保障。在全社會普遍叫好的同時，我們也為多出的空閑時間而困惑，該如何利用呢？正值我們不知所措時，學(xué)校下發(fā)的“5A親子課程”準(zhǔn)時給家庭教育指明白方向。下面就“雙減”政策實施后，家庭教育方式的轉(zhuǎn)變，談?wù)剮c感悟：

一、陪伴是給孩子成長最好的禮物。

優(yōu)秀的孩子都是“陪”出來的，幸福的孩子都是“伴”出來的。過去，陪伴孩子最多的時間是在來回各種輔導(dǎo)班的路上，一路的奔波錯過了與孩子們溝通的時間，在每天都“快點”的督促中漸行漸遠(yuǎn)。而“雙減”政策之后，陪伴孩子的時間增多，每天晚飯后我們利用漫步時間和孩子談心，了解學(xué)校里發(fā)生的事情，準(zhǔn)時把握孩子的思想動態(tài)，幫忙她學(xué)會正確處理生活中遇到的問題。

二、堅持親子閱讀，制造與孩子溝通的時機(jī)。

親子共讀最幸福的時間。記得在讀《讓我陪你重返狼群》這本書時，原本說好是我們一起讀的，可孩