心理委員培訓(xùn)方案

第心理委員培訓(xùn)方案

心理委員培訓(xùn)方案

一、培訓(xùn)目的

通過舉辦培訓(xùn)班，提高心理委員的思想認(rèn)識水平，明確心理健康教育工作的`重要性，了解相關(guān)的心理知識，初步掌握大學(xué)生常見心理問題的表現(xiàn)和應(yīng)對措施，熟悉心理委員的工作職責(zé)，能夠進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，發(fā)展自助能力，在日常的工作中提高心理健康教育工作能力與技巧。

班級心理委員是學(xué)院心理健康教育工作的基礎(chǔ)力量，他們生活在學(xué)生之中，最容易發(fā)現(xiàn)問題，最容易與學(xué)生溝通。對他們進(jìn)行選拔培訓(xùn)，使他們自覺開展朋輩心理輔導(dǎo)工作，觀察并及時報告同學(xué)中存在的異常心理現(xiàn)象，建立和完善大學(xué)生宿舍、班級、系、學(xué)院和社會專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)的預(yù)防與危機干預(yù)系統(tǒng)。

二、培訓(xùn)對象

學(xué)院各班心理委員

三、組織機構(gòu)

由心理咨詢室制訂，聯(lián)合各系在全院具體組織實施培訓(xùn)工作。

四、培訓(xùn)形式與內(nèi)容

全院集中培訓(xùn)與各系集中培訓(xùn)相結(jié)合。針對大學(xué)生心理健康狀況的主要特點及影響因素，采取專家講座、經(jīng)驗介紹、團(tuán)體輔導(dǎo)、交流討論為主的形式。師資為我院心理咨詢的專業(yè)老師。培訓(xùn)內(nèi)容涉及心理健康知識技能培訓(xùn)和心理委員素質(zhì)拓展培訓(xùn)。包括心理健康教育基礎(chǔ)理論、心理委員的角色定位與成長、大學(xué)生常見的心理問題與成因、朋輩輔導(dǎo)技能技巧、大學(xué)生心理危機的識別與干預(yù)、健全人格與完善自我、經(jīng)驗交流與分享體會。

心理委員培訓(xùn)方案

一、了解學(xué)校心理健康教育工作的基本體系，掌握團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動設(shè)計的基本原理，學(xué)會在班級中開展心理健康教育活動，能在實際生活中初步識別有心理傾向的同學(xué)，并能運用一些簡單的危機干預(yù)原理，引導(dǎo)同學(xué)尋求專業(yè)老師的幫助，能夠增強自身心理健康水平和能力。

二、培訓(xùn)方式

心理委員的培訓(xùn)分兩期進(jìn)行，培訓(xùn)方式包括團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理健康知識講座和心理面談情景模擬等。

三、培訓(xùn)內(nèi)容

第一期

形式、內(nèi)容

目標(biāo)

活動

第一次

團(tuán)輔：hi，你好!

了解團(tuán)體輔導(dǎo)的活動性質(zhì)，制定團(tuán)體規(guī)范

相見歡、我們的約定

第二次

團(tuán)輔：自我認(rèn)識

進(jìn)行自我探索，深入了解自我

說出他的名字，鏡中我，我的生命線

第三次

講座：心理輔導(dǎo)的基本概念

明確心理委員的職能、定位、工作方法

第四次

團(tuán)輔：我的人緣

了解自己的人際關(guān)系狀況，學(xué)會表達(dá)情緒

心理測驗、未完成的句子、魅力測驗站

第五次

講座：大學(xué)生常見心理問題的識別及基本處理

能正確識別心理問題，并做基本處理

第六次

團(tuán)輔：傾聽心聲

認(rèn)識到人際交往中傾聽他人的重要性，體驗傾聽，學(xué)習(xí)傾聽的技巧

洗衣機、專注力訓(xùn)練、心理劇

第七次

團(tuán)輔：同理心與溝通

體會人際交往中同理心的重要性;學(xué)習(xí)同理的技巧方法

旋轉(zhuǎn)木馬、轉(zhuǎn)頭法思維訓(xùn)練、心理劇

第二期

內(nèi)容

形式

第一次

心理面談技術(shù)：參與技術(shù)

情景模擬

第二次

心理面談技術(shù)：影響技術(shù)

角色扮演

第三次

心理主題班會

參與、觀摩

四、心理委員職責(zé)

1.負(fù)責(zé)班級健康教育培訓(xùn).要求定期收集、整理、編發(fā)心理健康培訓(xùn)資料，包括課件、文本、書籍、影音文件等。

2.負(fù)責(zé)心理健康教育的宣傳組織活動。擬制心理健康活動方案，按計劃策劃宣傳內(nèi)容、形式，要求力圖擴大宣傳范圍，盡量滿足同學(xué)的需求，最大普及心理健康知識，最大影響同學(xué)的心理健康意識。

3.負(fù)責(zé)班級團(tuán)體心里輔導(dǎo)。心理委員可在班級組織策劃團(tuán)體輔導(dǎo)內(nèi)容和形式，積極進(jìn)行團(tuán)體心里輔導(dǎo)工作研究，準(zhǔn)確把握團(tuán)體心理輔導(dǎo)員的方向、內(nèi)容、規(guī)律和方法。

4.負(fù)責(zé)心里普查工作。除組織班級心理普查活動外，還要建立心理檔案，擬制心理普查工作報告，收集心理普查工作意見。

心理委員培訓(xùn)方案

一、培訓(xùn)目標(biāo)

為提高我校骨干教師的專業(yè)化水平、教育教學(xué)能力、心理咨詢能力和對學(xué)校心理健康教育工作指導(dǎo)能力，促進(jìn)他們在實施素質(zhì)教育推進(jìn)基礎(chǔ)教育改革和教師培訓(xùn)中更好的發(fā)揮其帶頭作用。

二、培訓(xùn)意義：

1、促進(jìn)校內(nèi)師生的身心健康，構(gòu)建和諧校園。

2、有利于了解全校師生心理健康狀況，防患于未來，構(gòu)建安全校園。

3、提高學(xué)校素質(zhì)教育水平，提升學(xué)校辦學(xué)品味。

4、促進(jìn)教師心理健康，疏導(dǎo)來自各方面的壓力，減少長期教學(xué)所造成的疲勞感，幫其獲得動力和幸福感。

5、提高教師的心理應(yīng)用能力和溝通能力，有助于教師更好地了解學(xué)生的心理，采取相應(yīng)的溝通技巧和教學(xué)方法，有利于幫助學(xué)生解決心理以及學(xué)習(xí)上所遇到的問題。

6、幫助教師解決長期以來形成的心理上所遭遇的困惑，樹立良好的形象，以積極的姿態(tài)影響引導(dǎo)學(xué)生向著健康向上的方向發(fā)展。

三、培訓(xùn)內(nèi)容：

1、教師心里減壓

2、如何克服教師職業(yè)倦怠?

3、如何識別有心理問題的學(xué)生?

4、教師與學(xué)生的心理溝通技巧

5、教師人際關(guān)系疏通

四、培訓(xùn)形式

1、加強理論學(xué)習(xí)，提高教師的理論素養(yǎng)。

只有提高了教師的理論素養(yǎng)，才是有源之水，教育學(xué)生才會產(chǎn)生正確的積極的影響。學(xué)?？衫媒處熇^續(xù)教育的機會，有選擇地選學(xué)習(xí)一些理論書籍。

2、在教師中普及心理衛(wèi)生知識。

做學(xué)生的心理保健醫(yī)生，首先，教師必須是一個專家。每一個教師必須重視這個問題。多取它山之石，多加強自我修養(yǎng)，多關(guān)注心理衛(wèi)生知識，這樣才會發(fā)現(xiàn)并及時誘導(dǎo)學(xué)生身上存在的問題。

3、開展針對教師的心理咨詢活動。

教師的心理健康狀況作為軟環(huán)境的最重要的組成部分，教師的言行對學(xué)生的心理發(fā)展起潛移默化的作用。心理健康的老師往往營造和諧溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快。相反，一個心理不健康的教師往往會直接危害學(xué)生的心理健康，如老師的惡意，專橫的態(tài)度，不妥的言行，這些都會扼殺學(xué)生的創(chuàng)造性、健全的人格。一個健康的教育，必須有健康的老師。學(xué)校應(yīng)重視對老師的心理健康的咨詢活動，了解老師的心理健康水平，療治教師的心理。

4、重視優(yōu)良校風(fēng)、班風(fēng)的建設(shè)。

營造平等民主的心理氛圍。學(xué)校大力提倡學(xué)術(shù)民主、教學(xué)相長，鼓勵教師和學(xué)生獨立思考，敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)，敢于發(fā)表不同意見;師生關(guān)系既為師長，又為朋友;既是領(lǐng)導(dǎo)，又是同志。學(xué)校要一視同仁地對待每個老師和同學(xué)。倡導(dǎo)團(tuán)結(jié)、合作、互助精神。一個積極健康向上、團(tuán)結(jié)合作互助的才是有戰(zhàn)斗力的集體。一個學(xué)校形成了上下一致、互尊互愛、互幫互助、精誠合作的

校風(fēng)班風(fēng)，那么，學(xué)生也就會形成與之相應(yīng)的心理品質(zhì)。所以，學(xué)校和班主任、老師都要在這方面作文章。

培養(yǎng)遵章守紀(jì)的良好習(xí)慣。學(xué)校中學(xué)生敢說敢想敢做，還要求教師和學(xué)生都是遵章守紀(jì)的楷模，做致合理獎懲，形成有章可依，有章必依的良好風(fēng)氣。

5、我校廣播站每天中午有一期《心理健康講座》欄目，心理老師給播音員提供稿件，播出關(guān)于心理健康教育方式等內(nèi)容。這種形式聽眾多，收到了很好的效果。

6、加強心理健康科研工作

動員全體教師參與到學(xué)校的心理健康教育科研中來，通過理論學(xué)習(xí)、問題討論、工作研究、經(jīng)驗總結(jié)、案例剖析、典型分析等方法、引起大家對心育工作的重視，逐步統(tǒng)一思想形成共識，為心理健康教育在學(xué)校的實踐與探索打下堅實的思想認(rèn)識基礎(chǔ)，積極倡導(dǎo)學(xué)習(xí)