學(xué)會溝通 讓心靠近

學(xué)會溝通讓心靠近

——人際交往之黃金法則游戲活動《不倒翁》游戲規(guī)則：根據(jù)場地的大小，組織學(xué)生五人拉手圍圈站好，中間的學(xué)生合起雙臂抱于胸前，閉上雙眼向任意方向直倒，身體盡可能平直。周圍的學(xué)生距離中間的學(xué)生大約半個身位，要用力接住。（1）倒下的那一刻你害怕嗎？你相信其他同學(xué)會穩(wěn)穩(wěn)地托住你嗎？（2）你從這個游戲中學(xué)到了什么？心理體驗?zāi)芊判牡瓜氯サ娜耸切湃蝿e人的人，而接住別人的人是被人信任的人。要想被人信任，首先應(yīng)信任別人。要想被人尊重，首先應(yīng)尊重別人；要想被人關(guān)心，首先應(yīng)關(guān)心別人……。對于有交友需求的同學(xué)，我們首先要敞開心扉，接納、肯定、喜歡他們，保持人際關(guān)系的主動性，這樣別人才會接納、肯定、支持、喜歡我們。

“人際交往中可以通過哪些方式來主動表達對別人的喜歡和肯定？”主動向別人問好、打招呼主動向別人點頭、微笑主動關(guān)心別人主動約別人一起出去玩等等

人際溝通黃金法則一：

主動交往相互信任講故事《地獄與天堂》

同樣的裝滿食物的大鍋，同樣的帶著長柄的勺子，天堂和地獄的景象卻有天壤之別，這究竟是為什么？快樂并不在于勺子有多長，而在于你如何去用它。

在我們的生活、學(xué)習(xí)及人際交往中，我們都喜歡熱情、樂于助人的人，能得到別人的幫助是幸運和幸福的；而幫助別人，最大的回報就是快樂！幫助別人就是幫助自己。

人際溝通黃金法則二：

互相幫助助人助己

請一位學(xué)生講講在班上哪位同學(xué)最受歡迎，他哪些方面值得大家學(xué)習(xí)？

剛才老師扮演的這個角色是不是一個合格聽眾？為什么？有哪些地方做得不好？

不看對方、不感興趣、做其他事情、不斷插嘴、不耐煩等一個合格聽眾應(yīng)有怎樣的表現(xiàn)呢？

除了耳朵之外，還要學(xué)會用眼睛、表情、動作、語言告訴對方你在真誠、認真地傾聽。在人際溝通中，成為一個受歡迎的人的前提就是要學(xué)會傾聽。這種傾聽的能力，既是一種尊重人的態(tài)度，也是一種可以訓(xùn)練的、十分有效的人際溝通的方法和技巧。傾聽訓(xùn)練請學(xué)生聽一篇名為《花雨》的文章。文章中多次出現(xiàn)“花朵”和“雨滴”這兩個名詞。每當聽到“花朵”時，女學(xué)生起立，聽到“雨滴”時，男學(xué)生起立。如果連續(xù)聽到兩個相同的名詞，則站立不動。站立的學(xué)生要等另一組學(xué)生起立后才可坐下。

人際溝通黃金法則三：

學(xué)會傾聽學(xué)會傾聽主動交往相互信任互相幫助助人助己

人際溝通黃金法則：

運用本節(jié)課學(xué)到的相互信任，助人助己，學(xué)會傾聽的黃金法則，用表示友好的各種動作、語言（如握手、微笑、問好、招手、鼓掌、擁