升旗儀式活動(dòng)總結(jié)：努力拼搏迎接體育中考

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課件.qiquha.CoM升旗儀式活動(dòng)總結(jié)：努力拼搏迎接體育中考

今日早上我校進(jìn)行了《努力拼搏迎接體育中考》的升旗儀式。我們初三同學(xué)馬上迎來(lái)重要的體育中考，怎么合理安排時(shí)間，進(jìn)展科學(xué)訓(xùn)練，加強(qiáng)對(duì)自己薄弱工程的訓(xùn)練，就顯得更加重要。

在升旗儀式上初三（3）班的徐**在發(fā)言中談了自己是怎么堅(jiān)持熬煉提高體育成績(jī)的體會(huì)，她說(shuō)：長(zhǎng)跑始終是我的弱項(xiàng)，成績(jī)始終不抱負(fù)。我的耐力很差，往往跑了一圈便感覺(jué)渾身難過(guò)，手臂酸痛，兩圈多一點(diǎn)時(shí)，眼看終點(diǎn)就在面前，腿卻再也邁不開(kāi)一步了。這說(shuō)明我缺乏耐力。于是，我下決心堅(jiān)持訓(xùn)練，培育堅(jiān)韌的毅力。最終，功夫不負(fù)有心人，我長(zhǎng)跑的成績(jī)從不及格到4′30″再到3′42″整整提高了50″。

初三（2）班周**的體育成績(jī)始終比擬好，是全年級(jí)跑的最快的人，1000米成績(jī)是3′15″。他的發(fā)言和大家共享了自己的體會(huì)。他有良好的跑步習(xí)慣。每次熬煉都特別仔細(xì)。在早上的晨跑中，每次都超額完成?？偸桥艿煤沽鳑驯?。在跑步前先在腦中制定好一個(gè)適合自己的方案。一開(kāi)頭不要沖得太猛，不然到了其次，第三圈的時(shí)候就會(huì)將力氣耗盡，只能眼睜睜的看著你后面的同學(xué)一個(gè)個(gè)超過(guò)你，而你卻連半點(diǎn)速度也提不上去，反而得不償失。在長(zhǎng)跑中留意跑步的節(jié)奏和技巧。

最終體育教研組長(zhǎng)吳映宇教師對(duì)體育中考作了發(fā)動(dòng)，她要求每個(gè)同學(xué)，目標(biāo)明確，針對(duì)自己的薄弱環(huán)節(jié)，強(qiáng)化訓(xùn)練。加緊訓(xùn)練其他工程，像女生的仰臥起坐、排球的墊球和雙杠，只要你思想上重視了，堅(jiān)持刻苦的去練，都可以在原有根底上會(huì)有所提高的。祝福全體初三同學(xué)在體育中考中取得優(yōu)異成績(jī)。

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篇2:升旗儀式活動(dòng)總結(jié)：科學(xué)復(fù)習(xí)誠(chéng)信考試

升旗儀式活動(dòng)總結(jié)：科學(xué)復(fù)習(xí)誠(chéng)信考試

今日早上我校進(jìn)行了《科學(xué)復(fù)習(xí)誠(chéng)信考試》的升旗儀式。七（2）中隊(duì)的趙**同學(xué)談了自己期中考試的復(fù)習(xí)規(guī)劃。大隊(duì)干部倪銘琪同學(xué)作了誠(chéng)信考試的發(fā)言，她說(shuō)：期中考試作為一種階段性的總結(jié)測(cè)試，我們可以發(fā)覺(jué)自己學(xué)習(xí)中的缺乏，對(duì)是懂非懂的學(xué)問(wèn)真正搞清晰。因此，仔細(xì)全面的復(fù)習(xí)遠(yuǎn)比考試本身更重要。我們要腳踏實(shí)地、一步一個(gè)腳印認(rèn)仔細(xì)真的復(fù)習(xí)，抓助根底，查漏補(bǔ)缺，全面復(fù)習(xí)。

她號(hào)召全體少先隊(duì)員，在考試中嚴(yán)格遵守考試紀(jì)律，做到誠(chéng)信考試。誠(chéng)信是做人之本，是中華民族的傳統(tǒng)美德，更是中學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備的思想道德素養(yǎng)。珍愛(ài)誠(chéng)信，拒絕舞弊，用實(shí)際行動(dòng)維護(hù)考試的公正、公正，是每一位學(xué)生的義務(wù)。我們要充分熟悉到考試作弊的危害，斬?cái)嘈疫\(yùn)之念。牢記：誠(chéng)信不僅是一種品德，更是一種責(zé)任；考試作弊不僅是對(duì)學(xué)?？硷L(fēng)的破壞，也是缺乏自信的表現(xiàn)，更是對(duì)誠(chéng)信的踐踏！

通過(guò)今日的升旗儀式，同學(xué)們深有體會(huì)的說(shuō)：考試不及格還有時(shí)機(jī)，考試作弊將失去時(shí)機(jī)。寧丟