《向前一步》讀書(shū)筆記5篇

《向前一步》讀書(shū)筆記5篇《向前一步》讀書(shū)筆記1

快讀完了這本女性職場(chǎng)書(shū)籍，由于有很喜愛(ài)的幾個(gè)時(shí)間管理方面的行動(dòng)派都推舉這本書(shū)，特殊是認(rèn)為很適合女性讀者。讀完以后倒也沒(méi)有那么多的感想，可能是由于現(xiàn)在雞血打多了?還是由于在職場(chǎng)上臨時(shí)沒(méi)有那么感同身受的體驗(yàn)?還是由于的確對(duì)職場(chǎng)進(jìn)取的危機(jī)感沒(méi)有那么深?亦或是由于還沒(méi)有到應(yīng)當(dāng)要感嘆的那種瓶頸期?究竟我還是一位職場(chǎng)小菜鳥(niǎo)。身邊還沒(méi)有人會(huì)留意到這個(gè)女孩會(huì)有什么特殊勝利或者是潛在的威逼吧。不管怎樣，還是學(xué)到一些東西。溫故而知新，再來(lái)回顧一下那些文字吧。

1.有力量的人因自我懷疑而苦惱，這種現(xiàn)象有它的學(xué)名——“負(fù)擔(dān)癥候群”(impostersyndrome)。

——許多人特殊是女性，到肯定的位置后，很不喜愛(ài)別人的夸贊，對(duì)于這種負(fù)擔(dān)，曾經(jīng)也有過(guò)體會(huì)，我想現(xiàn)在面對(duì)這種狀況，應(yīng)當(dāng)是微笑然后感謝比較好吧。

2.自信的重要性——我這個(gè)水平還勝任不了這項(xiàng)工作’或是‘我對(duì)這個(gè)領(lǐng)域還不了解’?，F(xiàn)在回想起來(lái)，在某個(gè)特定時(shí)期，快速學(xué)習(xí)并做出成果的力量才是最重要的。如今我常跟人提到，當(dāng)查找你的下一個(gè)目標(biāo)時(shí)，其實(shí)沒(méi)有所謂的完全合適的時(shí)機(jī)。你得主動(dòng)抓住機(jī)會(huì)，制造一個(gè)適合自己的機(jī)會(huì)，而不是一味地拒絕。學(xué)習(xí)力量是一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者必需具備的最重要的特質(zhì)?！?/p>

——許多人都相信機(jī)會(huì)是留給有預(yù)備的人的，但是機(jī)會(huì)是給自信的人，這一點(diǎn)也必需牢記。學(xué)習(xí)力量要不斷培育，還要多給自己壓力。

3.往桌前坐——我承認(rèn)，誕生在一個(gè)健康、開(kāi)放的家庭，而不是世界上那些連女人基本權(quán)利都沒(méi)有的地方，肯定是好運(yùn)氣。我相信我們?nèi)咳恕还苣腥诉€是女人，都應(yīng)當(dāng)承認(rèn)自己擁有好運(yùn)氣，應(yīng)當(dāng)感謝曾經(jīng)關(guān)心過(guò)自己的那些人，沒(méi)有人能夠單打獨(dú)斗地完成任何事情。同時(shí)，我也知道，為了連續(xù)成長(zhǎng)、挑戰(zhàn)自我，我必需要相信自身的力量。我仍舊要面對(duì)那些超出我資格的事情;我仍舊會(huì)間或感覺(jué)自己像個(gè)“騙子”;我也仍舊會(huì)時(shí)不時(shí)地發(fā)覺(jué)自己在談話中被忽視、不受重視——而我身邊的男士們卻不會(huì)有這些想法。好在我最終知道應(yīng)當(dāng)深吸一口氣，仍舊讓自己的手高舉著。我已經(jīng)學(xué)會(huì)了往桌前坐。

——往桌前坐，是的，我也經(jīng)常不夠自信，而且是隨著年齡的增長(zhǎng)，對(duì)社會(huì)氛圍的浸染開(kāi)頭自帶愛(ài)護(hù)膜，其實(shí)這是一個(gè)不好的鴕鳥(niǎo)慣性，要習(xí)慣于恐驚相處。

4.“性別輕視”(genderdiscount)，意思是人們預(yù)設(shè)女性有為公共利益服務(wù)的意愿，一旦違反這樣的預(yù)設(shè)，女性就會(huì)在職場(chǎng)上嘗到苦果。

——很有感受，讓我想起之前跟老板的談話，和一位男同事同時(shí)進(jìn)行同樣的工作，老板常常跟我說(shuō)的一句話就是：“你是女孩子，應(yīng)當(dāng)要更細(xì)心才對(duì)!”

5.學(xué)會(huì)接受別人的批判對(duì)女性來(lái)說(shuō)是必要的一步。在她事業(yè)的初期，阿里安娜發(fā)覺(jué)，直言不諱的成本就是不行避開(kāi)地冒犯某些人。她認(rèn)為，告知女性不要把批判放在心上這并不現(xiàn)實(shí)，她也不想這么做。她建議我們應(yīng)當(dāng)讓自己的情感有所釋放，要去面對(duì)并體會(huì)因受到批判而產(chǎn)生的生氣或傷感等心情;之后，便馬上連續(xù)前進(jìn)。

——學(xué)會(huì)接受批判，換了一個(gè)工作，很慶幸有一個(gè)很喜愛(ài)批判我的老板，讓我不得不學(xué)會(huì)接受批判，并質(zhì)疑那些總是贊美我的人。

6.想要“贏得每個(gè)人的喜愛(ài)”這種想法會(huì)阻礙我的進(jìn)展。他說(shuō)，當(dāng)你想要讓事情有所轉(zhuǎn)變時(shí)，你不行能取悅每個(gè)人;而假如你去取悅每個(gè)人，你就不會(huì)獲得充分的進(jìn)步。

——不要取悅每個(gè)人，想要取得進(jìn)步，不要總是在意別人的目光。這一點(diǎn)對(duì)我來(lái)說(shuō)感悟了很長(zhǎng)一段時(shí)間。

7.“職業(yè)生涯是方格架，而不是豎梯?！闭缏謇锼枋龅模Q梯會(huì)限制人的行動(dòng)——要么往上爬要么往下退，要么站在梯階上要么跌下來(lái);而方格架能讓一個(gè)人擁有更多探究的可能。要爬到梯子的頂端只有一種方式，但要爬到方格架的頂端則會(huì)有許多方式。方格架的比方適用于每個(gè)人，尤其適合那些處于事業(yè)初期、轉(zhuǎn)行階段、由于外部障礙止步不前，或休息一段時(shí)間預(yù)備重新進(jìn)入職場(chǎng)的女性。和僵直的梯子相比，女性若能夠走出一條時(shí)上時(shí)下、迂回曲折甚至間或會(huì)誤入死胡同的獨(dú)特路線，才會(huì)為自我實(shí)現(xiàn)供應(yīng)更好的機(jī)會(huì)。此外，方格架可以為更多人供應(yīng)更寬廣的視野，而不是只有那些站在最頂端的人才能看到最美的風(fēng)景。但是在豎梯上，大多數(shù)攀爬者都不得不盯著上面一個(gè)人的屁股。

——曾經(jīng)很艷羨日本人對(duì)職業(yè)的忠誠(chéng)度，看到這段話后不僅有些釋然。是的，方格架給人更寬廣的視野，適合自己的才是最好的。

8.他用手蓋住我的電子表格，告知我不要犯傻了。他解釋道，當(dāng)選擇一份工作時(shí)只有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是重要的，就是它是否能讓你快速成長(zhǎng)。當(dāng)公司快速進(jìn)展時(shí)，要做的事情就會(huì)多到人手不夠;而當(dāng)公司進(jìn)展放緩甚至停滯時(shí)，就會(huì)人浮于事;公司里開(kāi)頭鉤心斗角時(shí)，其進(jìn)展也會(huì)停滯，每個(gè)人都會(huì)動(dòng)搖。他告知我：“假如有人邀請(qǐng)你上一艘火箭，你不要問(wèn)上去之后坐哪兒，你只要上去就可以了?！?/p>

——對(duì)待工作的選擇，很少有人可以如此決絕只依據(jù)這一種標(biāo)準(zhǔn)，由于許多人并不肯定是將自己的成長(zhǎng)放在第一位的，雖然我說(shuō)起這段話來(lái)時(shí)顯得很蠢。

9.事實(shí)上，一個(gè)人總是待在同一個(gè)職能部門(mén)或同一個(gè)組織里，會(huì)造成工作上的惰性并限制個(gè)人進(jìn)展的機(jī)會(huì)。向外尋求不同的閱歷對(duì)領(lǐng)導(dǎo)力的培育來(lái)說(shuō)是很有益的預(yù)備。

——工作需要冒險(xiǎn)，相當(dāng)于現(xiàn)在說(shuō)的很濫的反脆弱性。

10.接受風(fēng)險(xiǎn)，選擇成長(zhǎng)，挑戰(zhàn)自我，在應(yīng)當(dāng)晉升的時(shí)候主動(dòng)爭(zhēng)取更高的.職位(當(dāng)然，肯定要面帶微笑)，這些都是自我職業(yè)管理的重要內(nèi)容。引用一句我最喜愛(ài)的話，它來(lái)自才華出眾的黑人女作家艾麗斯·沃克(AliceWalker)：“放棄自己力氣最常見(jiàn)的方式，就是認(rèn)為自己毫無(wú)力氣?！?/p>

——挑戰(zhàn)自我，情愿與恐驚為伍。

11.導(dǎo)師對(duì)門(mén)生的選擇基于其外在表現(xiàn)和內(nèi)在潛力。人們會(huì)本能地投資給那些才華出眾以及能因資助而真正受益的人。在被指導(dǎo)者能善用時(shí)間、真心接受反饋時(shí)，導(dǎo)師會(huì)連續(xù)為之投入。這種關(guān)系可以進(jìn)展為友情，但仍舊是以工作與職業(yè)關(guān)系為基礎(chǔ)?？紤]到這一點(diǎn)，我認(rèn)為我們向年輕女性傳達(dá)了錯(cuò)誤的訊息，事實(shí)上不是“找個(gè)導(dǎo)師你就能變得優(yōu)秀”，而是“脫穎而出，你才會(huì)得到一位好導(dǎo)師”。

《向前一步》讀書(shū)筆記2

當(dāng)我看到書(shū)簡(jiǎn)介的時(shí)候，我就被吸引住了，開(kāi)頭閱讀的時(shí)候有點(diǎn)絕望，感覺(jué)里面讀到的不是我想象的，在往下讀的時(shí)候就轉(zhuǎn)變了我的態(tài)度，完全投入到書(shū)里面去了，文字很簡(jiǎn)單讀的懂，特別貼近我現(xiàn)在工作狀況。

是的，在工作和生活中，我們的心里都有不情愿去做的事情，否定自己的推斷，缺乏自信念，目標(biāo)不明確，做一件事情要遲疑很長(zhǎng)時(shí)間，這些都是正如所說(shuō)：職業(yè)女性的內(nèi)心障礙，假如客服了恐驚，你會(huì)做什么？在工作中我會(huì)做的更加完善，假如不克服，那么你的職業(yè)生涯會(huì)更糟糕，所以我們要用行動(dòng)去轉(zhuǎn)變自己，我們應(yīng)當(dāng)對(duì)自己的職業(yè)應(yīng)當(dāng)定下遠(yuǎn)大的目標(biāo)，不斷努力，找到自己人生中真正的滿意和激情，心無(wú)恐驚，放手去做。

我們都有的一種經(jīng)受，無(wú)論是伴侶的聚會(huì)，還是公司的聚餐等場(chǎng)合中，都有一種被忽視，不受重視的感覺(jué)，話到嘴邊，又返回去，沒(méi)有說(shuō)出，總怕自己說(shuō)錯(cuò)話，怕成為大家的笑柄，然而，通過(guò)這本書(shū)我知道了消失這種因素不是在于別人怎么想，而在于我們自身沒(méi)有士氣去闡述自己的想法，甚至我們自己都知道自己究竟是什么角色，然而現(xiàn)在很普遍的一個(gè)觀點(diǎn)就是“女性不會(huì)有什么更好的想法“，所以我們要牢記心中，無(wú)論什么時(shí)候我們都應(yīng)當(dāng)有明確的職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)，擅長(zhǎng)思索，勇于表達(dá)，坦白共享自己的想法，共享自己的經(jīng)受，那會(huì)是一種不一樣的感覺(jué)。

我個(gè)人覺(jué)得，我們現(xiàn)在在工作中，想的更多不是處心積慮的去討好領(lǐng)導(dǎo)，不是如何打開(kāi)上升通道，不是如何更好的拓展自己的人際關(guān)系，而是應(yīng)當(dāng)熟悉到現(xiàn)實(shí)狀況，我們必需付出更多的努力，布滿自信念，學(xué)習(xí)更全面的學(xué)問(wèn)，提升自己的力量，假如你想引起大家的留意，只有你在做好充分預(yù)備的時(shí)候你就會(huì)做到的，是金子總會(huì)發(fā)光的，高舉自己的雙手，學(xué)會(huì)往桌前做，同時(shí)我們要學(xué)會(huì)接受別人對(duì)自己的批判，別人的批判也是自己的檢討，遇到不公正的事時(shí)，我們要學(xué)會(huì)無(wú)視他們，做好自己。

正如所說(shuō)，男人和女人是一樣的，無(wú)論是在工作還是生活中，男人能做到的，女人也一樣能做到，有代價(jià)的付出，就會(huì)有更多的回報(bào)。

做自己想做的事，能夠真正發(fā)揮出自己的潛力，盼望我自己能夠向前一步，樂(lè)觀進(jìn)取，永久進(jìn)取。

《向前一步》讀書(shū)筆記3

女性在職場(chǎng)上想要獲得勝利，的確很不簡(jiǎn)單，不光有來(lái)自異性的競(jìng)爭(zhēng)，更多的是來(lái)自同性的壓力，雖然在中國(guó)提倡男女公平，但是在許多地方重男輕女的現(xiàn)象還是特殊明顯。

職場(chǎng)五載，女性領(lǐng)導(dǎo)者寥寥無(wú)幾，而且在孕期，哺乳期，大家心驚膽戰(zhàn)，生怕職位被他人占據(jù)，就連一般的女性員工也如此。休產(chǎn)假運(yùn)氣差些會(huì)影響三年的考核，好一些也會(huì)影響兩年。

各種光怪陸離的眼光，男人們可以前天待在公司，甚至全年午休，但是女人要是這么做，估量寶寶都不熟悉媽咪了。更可怕的是有些公司明明員工工作做完了，到下班時(shí)間可以正常回家，但是領(lǐng)導(dǎo)們不走，也不情愿讓員工下班，這種文化實(shí)在是太可怕了！

職場(chǎng)上盡力做好自己，做好工作，經(jīng)受了職場(chǎng)，就會(huì)明白玫琳凱女士的宏大之處，也特殊能體會(huì)她的境況，她的自傳里有一個(gè)片段，她曾經(jīng)在直銷公司，自己培育的男下屬都升職了，始終輪不到自己升職加薪，問(wèn)上司，上司的回答是，男人需要養(yǎng)家糊口。不管是以前還是現(xiàn)在，這種現(xiàn)象特殊普遍。

生活不易，但是我們需要相互相信，團(tuán)結(jié)，理解，一路向前，努力進(jìn)取。

《向前一步》讀書(shū)筆記4

自從有了孩子，我經(jīng)常陷入一種兩難的境地，既想當(dāng)個(gè)好媽媽，把孩子陪好照看好，又想把自己管理好，工作好，想學(xué)的能去學(xué)，想做的能去做。唉，兩頭都想做好，幾乎是一件不太可能完成的任務(wù)。

每天一睜開(kāi)眼，我就祈禱，“孩子孩子千萬(wàn)別醒?！笨稍缢缙鸬乃?jīng)常和我一起睜眼。勾著你的脖子，眼淚婆娑，一個(gè)勁的叫媽媽?！皨寢屢习?，下班陪你玩，好不好?”真是一句挺無(wú)奈的話。

下了班，一溜小跑，趕快回家。假如有個(gè)小聚會(huì)，得掙扎半天，打個(gè)電話都?xì)馓摗?/p>

那么放不下，當(dāng)個(gè)全職媽媽好了。唉，當(dāng)過(guò)的人都知道，那感覺(jué)真是把你徹底沉沒(méi)掉。自己的時(shí)間?想得美!自己的愛(ài)好?放下吧。自己想做點(diǎn)什么?想都別想!自己?沒(méi)有自己，只有媽媽。

所以，盡管有那么些內(nèi)疚，我還是情愿上班，享受這份有點(diǎn)喘息的生活。

我始終以為，上面這種心情是我個(gè)人特有的。源于太想做個(gè)好媽媽而不得的負(fù)罪感，還有那顆躁動(dòng)不死的心。

看了這本書(shū)，心里釋然了，原來(lái)這感覺(jué)不是我獨(dú)創(chuàng)的，許多女人都這樣，如此勝利的謝麗爾桑德伯格也糾結(jié)。

作為facebook的首席執(zhí)行官，謝麗爾桑德伯格可能更能體會(huì)女性、企業(yè)管理者和媽媽這幾個(gè)角色的不協(xié)調(diào)，即使美國(guó)的文明程度比較高，公平早已深化人心，即使老公對(duì)她沒(méi)有任何責(zé)備和責(zé)備，而且情愿擔(dān)當(dāng)更多家庭事務(wù)，她還是難以面對(duì)自己的道德審判。

謝麗爾桑德伯格沒(méi)有把這種審判加到自己的身上，她更敏銳的察覺(jué)到在男女公平大旗下，男女諸多不公平。她深化的分析了幾代人，幾代女人們面臨的選擇。職場(chǎng)的高層為什么女人越來(lái)越少?是什么阻擋了女人的職位晉升?討論數(shù)據(jù)從來(lái)不支持女性腦袋不夠使，那么究竟是什么成為女性的玻璃天花板?

是熟悉，男人對(duì)女人的熟悉，還有女人對(duì)自己的熟悉。我想這是一種集體潛意識(shí)。它們不被放在桌面上談?wù)摚瑓s時(shí)時(shí)刻刻環(huán)繞我們。它們就像空氣，無(wú)所不在的影響你。就算你可以忽視別人的觀點(diǎn)，也沒(méi)有方法置身事外，局限住女人的經(jīng)常是我們自己。

謝麗爾桑德伯格鼓舞每個(gè)女人成為更好的自己，她給職場(chǎng)女性提出了許多現(xiàn)實(shí)的建議，很貼心也很有用。對(duì)我來(lái)說(shuō)，這份坦白更珍貴。能否看清并接受那些讓我內(nèi)疚、焦慮的心情，能不能在比較苛責(zé)的環(huán)境里放自己一馬。萬(wàn)事完善只是一個(gè)神話，有些事情馬虎，有些事情才能絢麗。能不能做和能不能放下一樣重要。

假如沒(méi)有這百感雜陳的味道，做媽媽也未免太單薄。或許，正是那些內(nèi)疚和焦慮，是我應(yīng)當(dāng)悄悄心，好好品一品的味道。在冥想的入定時(shí)刻，真該問(wèn)問(wèn)自己，為什么你對(duì)自己那么不滿足?

《向前一步》讀書(shū)筆記5

向前一步教我們?nèi)绾芜M(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，也就是向前一步，只要跨出一小步，你的人生將會(huì)轉(zhuǎn)變一大步，盡管很艱辛，那就努力一點(diǎn)點(diǎn)便好。

這就是我用微信名稱為向前一步，主要是教女性如何在職場(chǎng)上，更好地發(fā)揮，克服各種困難，同時(shí)也教會(huì)男性懂得敬重女性，對(duì)他們諒解，做到男女公平等問(wèn)題。

其實(shí)里面也教會(huì)我許多問(wèn)題，比如我以前為什么不投女性喜愛(ài)，其實(shí)是有許多道理的，由于我不了解她們，由于我有三個(gè)姐姐，她們對(duì)我的愛(ài)是理所當(dāng)然的，而其他人卻不會(huì)這樣做，所以我要做的就是敬重，要用行動(dòng)來(lái)證明，同時(shí)就是轉(zhuǎn)變自己，自己轉(zhuǎn)變了，世界觀也會(huì)隨著轉(zhuǎn)變，那么我們就要懂得如何懷著樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)。而我們每天都不進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，那么我們就會(huì)被社會(huì)給淘汰了。那我們?nèi)绾芜M(jìn)步呢？

這里有兩個(gè)方法，第一個(gè)是我們對(duì)自己要有要求，比如通過(guò)看書(shū)，學(xué)習(xí)，可以多看一些關(guān)于名人是一步步成就自我的，這些都是經(jīng)受之談。

其次就是我們?nèi)绾稳ゲ檎椅覀兊馁F人，也是我們的人生導(dǎo)師，或許我們一路上已經(jīng)消失許多導(dǎo)師了。比如我找到許多教我數(shù)學(xué)的導(dǎo)師，特別喜愛(ài)我，而且都特別情愿教我，其實(shí)學(xué)校五班級(jí)老師說(shuō)，我到學(xué)校數(shù)學(xué)將會(huì)特別厲害結(jié)果我在學(xué)校在全班級(jí)以145分進(jìn)入第五名。導(dǎo)師不肯定是每天都跟我們說(shuō)一個(gè)小時(shí)的話題，這個(gè)更多是心理老師，由于真正的貴人像我的數(shù)學(xué)老師一樣，只是說(shuō)了那么一句話，我就是如愿以償。

還有高校時(shí)班主任劉老師說(shuō)，皇帝為什么何坤呢？犯了那么大的錯(cuò)誤，為何皇帝不殺他，緣由在于何