小學(xué)生體育健康知識(shí)

同學(xué)們知道什么是體育嗎？體育是關(guān)于身心發(fā)展的教育，最終目的也就是為了讓同學(xué)們能夠健康。第一頁(yè)第二頁(yè)，共25頁(yè)。（身體和心靈都健康）

那同學(xué)們認(rèn)為怎么樣才算是一個(gè)健康的人呢？第二頁(yè)第三頁(yè)，共25頁(yè)。我知道學(xué)校每周都有體育課，那么在上體育課時(shí)同學(xué)們做哪些體育運(yùn)動(dòng)？第三頁(yè)第四頁(yè)，共25頁(yè)。第四頁(yè)第五頁(yè)，共25頁(yè)。第五頁(yè)第六頁(yè)，共25頁(yè)。第六頁(yè)第七頁(yè)，共25頁(yè)。第七頁(yè)第八頁(yè)，共25頁(yè)。標(biāo)槍第八頁(yè)第九頁(yè)，共25頁(yè)。第九頁(yè)第十頁(yè)，共25頁(yè)。第十頁(yè)第十一頁(yè)，共25頁(yè)。第十一頁(yè)第十二頁(yè)，共25頁(yè)。第十二頁(yè)第十三頁(yè)，共25頁(yè)。第十三頁(yè)第十四頁(yè)，共25頁(yè)。跳繩第十四頁(yè)第十五頁(yè)，共25頁(yè)。踢毽第十五頁(yè)第十六頁(yè)，共25頁(yè)。同學(xué)們?cè)谧鲞\(yùn)動(dòng)的時(shí)候你有受過傷嗎？分別是怎樣的傷？第十六頁(yè)第十七頁(yè)，共25頁(yè)。小學(xué)生于鑫體育課攀爬肋木，結(jié)果從肋木上摔下導(dǎo)致左小腿骨折。小學(xué)生張俏在體育課上跑步時(shí)摔倒，三顆牙齒被磕壞。第十七頁(yè)第十八頁(yè)，共25頁(yè)。同學(xué)們有沒有發(fā)現(xiàn)，如果在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)同時(shí)一旦受傷了，是不是就無法達(dá)到我們體育的目的了？第十八頁(yè)第十九頁(yè)，共25頁(yè)。

思考：

在體育活動(dòng)中怎樣才能防止傷害事故的發(fā)生呢？

第十九頁(yè)第二十頁(yè)，共25頁(yè)。在體育活動(dòng)中怎樣才能防止傷害事故呢？遵守紀(jì)律，聽從老師的指揮，進(jìn)行有組織、有紀(jì)律的活動(dòng)。體育活動(dòng)以前，必須做好準(zhǔn)備活動(dòng)。體育活動(dòng)后，要做整理運(yùn)動(dòng)。學(xué)會(huì)自我保護(hù)的方法，同學(xué)之間要相互保護(hù)、幫助。檢查場(chǎng)地、器材。跑道要平坦，沙坑要翻松，器械要牢固。第二十頁(yè)第二十一頁(yè)，共25頁(yè)。不要佩戴胸章等物，口袋不能裝尖物、硬物、不要穿硬底鞋或塑料底鞋。體育活動(dòng)時(shí)感到頭暈惡心，應(yīng)該馬上停止活動(dòng)。發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)面色蒼站立不穩(wěn)，應(yīng)該馬上攙扶坐下，及時(shí)向老師報(bào)告。生病好的同學(xué)參加體育鍛煉，一定要遵照醫(yī)生的囑咐和體育老師的安排，不要參加劇烈的體育活動(dòng)和比賽。第二十一頁(yè)第二十二頁(yè)，共25頁(yè)。體育運(yùn)動(dòng)小常識(shí)

安全心中記課間活動(dòng)不擁擠，游戲安全要注意。課堂常規(guī)牢心記，追逐打鬧傷和氣。學(xué)習(xí)認(rèn)真加努力，準(zhǔn)備活動(dòng)不拋棄。天寒夏暑要保暖，饑飽交迫莫用力。安全意識(shí)待培養(yǎng)，危險(xiǎn)地帶非兒戲。整理放松是百益，安全成長(zhǎng)人人期。