如何制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃

第第頁(yè)如何制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃如何制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃

一年只在于春，一日之計(jì)在于晨。因此，做什么事都得有一個(gè)計(jì)劃，然后才能有序的去執(zhí)行完成。學(xué)習(xí)也是一樣，要想學(xué)習(xí)好，就得有一個(gè)好的科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，那么做學(xué)習(xí)計(jì)劃要留意哪些事情呢？這里我為大家總結(jié)了幾個(gè)方面，以便讓你科學(xué)的制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃。

(1)梳理問(wèn)題要全面。學(xué)習(xí)計(jì)劃自然要多考慮學(xué)習(xí)的詳細(xì)安排，但學(xué)習(xí)究竟只是生活的一部分內(nèi)容，不可能除了課內(nèi)學(xué)習(xí)以外，將課余的一切時(shí)間仍舊全部安排于學(xué)習(xí)。但其他活動(dòng)，無(wú)論是好的方面還是壞的方面，都會(huì)給學(xué)習(xí)造成影響。因此，在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，需要將學(xué)習(xí)與其他各項(xiàng)活動(dòng)統(tǒng)籌安排，除了學(xué)習(xí)、吃飯和睡覺(jué)等項(xiàng)內(nèi)容不可或缺外，應(yīng)當(dāng)把娛樂(lè)和熬煉也考慮在內(nèi)，另外也別忘了給自己留一點(diǎn)與伙伴和家人談天的時(shí)間?？傊?，要使一天的活動(dòng)富有改變，各有固定的時(shí)間和步驟。過(guò)一種健康、有規(guī)律的生活，這是有效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。

(2)計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)，不可夸大。計(jì)劃反應(yīng)的目標(biāo)是抱負(fù)，是一種可能性，其出發(fā)點(diǎn)應(yīng)當(dāng)是自己的實(shí)際狀況。制定計(jì)劃就是要解決當(dāng)前的實(shí)際與將來(lái)抱負(fù)之間的沖突，將可能轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)。因此，計(jì)劃既不能高于現(xiàn)實(shí)，又不能高不可攀。不少同學(xué)在制定計(jì)劃時(shí)勁頭很足，但往往忽視了自己的實(shí)際狀況，結(jié)果實(shí)行起來(lái)感到困難重重，甚至因要求過(guò)高而無(wú)法實(shí)施，使計(jì)劃成為一紙空文。

(3)計(jì)劃要有重點(diǎn)性。制訂計(jì)劃要突出重點(diǎn)，不要平均運(yùn)用能量。學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，但學(xué)習(xí)內(nèi)容卻是無(wú)限的，所以學(xué)習(xí)需要有重點(diǎn)。

(4)計(jì)劃要有敏捷性。計(jì)劃安排一般要詳細(xì)明確的要求和量化指標(biāo)，以便于執(zhí)行和檢查;同時(shí)也不能過(guò)于呆板，一方?jīng)]有任何敏捷變通。一方面要緊湊，不糜費(fèi)時(shí)間;另一方面也不能好高騖遠(yuǎn)，排的過(guò)滿、過(guò)緊，而要留有余地，排出機(jī)動(dòng)時(shí)間，保持肯定的彈性和保險(xiǎn)系數(shù)，以便于應(yīng)付突發(fā)狀況

不過(guò)，雖說(shuō)計(jì)劃要有敏捷性，但原則上需要采用不能變的立場(chǎng)。由于要想養(yǎng)成習(xí)慣，原則上就不能有例外的事情。假如總有例外，那是不可能養(yǎng)成習(xí)慣的。正確的立場(chǎng)是：先定出不超過(guò)實(shí)際的計(jì)劃，計(jì)劃一旦訂立就，就盡量不變更。

(5)計(jì)劃要有科學(xué)性。腦體結(jié)合，文理交替，這是學(xué)習(xí)內(nèi)容在計(jì)劃安排上的一個(gè)基本準(zhǔn)那么?！靶闹倌敲此肌保季S要靠大腦，學(xué)習(xí)是個(gè)艱苦的過(guò)程。要使大腦神經(jīng)細(xì)胞正常工作，就需要保證腦細(xì)胞的新陳代謝。所以在安排計(jì)劃時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間的從事單一的活動(dòng)，而應(yīng)當(dāng)像學(xué)校的課程安排一樣，學(xué)習(xí)一段時(shí)間后應(yīng)適當(dāng)休息;比較長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)以后，應(yīng)當(dāng)去熬煉或娛樂(lè)一會(huì)兒，然后再回來(lái)學(xué)習(xí)。計(jì)劃中對(duì)學(xué)習(xí)科目的安排，要留意文理科交替，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。同時(shí)，要掌控自己的生物節(jié)律。計(jì)劃中的學(xué)習(xí)和娛樂(lè)活動(dòng)時(shí)間，應(yīng)依據(jù)自己一天的智力活動(dòng)節(jié)律合理的設(shè)計(jì)與安排。只有這樣，才能大大提高計(jì)劃學(xué)習(xí)的效率。

(6)計(jì)劃要有層次性。長(zhǎng)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，大致的安排;短安排那么是詳細(xì)的行動(dòng)計(jì)劃?？茖W(xué)討論說(shuō)明：將目標(biāo)和任務(wù)明細(xì)化，有利于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)和任務(wù)的完成。這就是長(zhǎng)計(jì)劃要和短安排相結(jié)合的緣由。

(7)不同的科目要有不同的計(jì)劃，不能統(tǒng)一實(shí)行。各門(mén)學(xué)科都具有自身的特點(diǎn)、規(guī)律，只有依據(jù)自身的狀況“因科制宜”，制定不同學(xué)科的學(xué)習(xí)計(jì)劃，才能各個(gè)擊破。有些同學(xué)面對(duì)眾多學(xué)科了無(wú)頭緒，碰碰這科，有摸摸那科，分不清主次輕重，更不會(huì)依據(jù)自己各學(xué)科的強(qiáng)弱狀況來(lái)實(shí)時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃，從而使學(xué)習(xí)陷入無(wú)效和無(wú)序狀態(tài)。

(8)計(jì)劃做到不偏科。防止偏科是由于各門(mén)的知識(shí)是相互聯(lián)系、相互影響的，偏廢了哪一學(xué)科都必定影響學(xué)習(xí)質(zhì)量和學(xué)習(xí)技能的全面提高。不偏科絕不是說(shuō)要平均運(yùn)用學(xué)習(xí)時(shí)間和精力，而是在總的學(xué)習(xí)過(guò)程中，一方面應(yīng)把主要的時(shí)間和精力用在主要的學(xué)科上，特別是用在主要學(xué)科中的薄弱部分上;