發(fā)憤識遍天下字立志讀盡人間書課件-高二上學(xué)期心理健康教育

心理健康教育高二發(fā)憤識遍天下字，立志讀盡人間書教學(xué)背景教學(xué)目標(biāo)1.提高學(xué)生的整體心理素質(zhì)、維護(hù)和增進(jìn)學(xué)生的心理健康水平。2.幫助學(xué)生正確認(rèn)識和處理在學(xué)習(xí)生活、自我意識、情緒調(diào)適、人際交往和升學(xué)就業(yè)等方面遇到的心理行為問題。3.全面強(qiáng)化心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生積極心理品質(zhì)轉(zhuǎn)變。教學(xué)準(zhǔn)備過程教學(xué)過程一、創(chuàng)設(shè)情景，激趣導(dǎo)入。（一）觀看視頻：《發(fā)憤識遍天下字，立志讀盡人間書》（二）出示教學(xué)目標(biāo)，指名讀一讀。匯報分享二、匯報分享，展示才能。（一）各小組根據(jù)課前預(yù)習(xí)，整理搜集到的資料。匯報分享激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)步入高二，離我們?nèi)松小褒堥T一躍”的高考越來越近了，然而，繁重的學(xué)習(xí)壓力使一些同學(xué)開始厭倦學(xué)習(xí)、害怕學(xué)習(xí)，經(jīng)常感覺學(xué)習(xí)不在狀態(tài)。因此，如何激發(fā)和保持學(xué)習(xí)動機(jī)，就成為擺在大家面前的一項重要任務(wù)。匯報分享匯報分享匯報分享匯報分享心理輔導(dǎo)“汽車能行，不加油不行”，說明不管做什么事都需要一定的動力。我們的行為和活動也都是由一定的內(nèi)在動力激發(fā)的，這在心理學(xué)中叫作動機(jī)。動機(jī)對于行為縣有以下作用。1.啟動性。動機(jī)具有發(fā)動行為的功能，它能使個體由靜止?fàn)顟B(tài)轉(zhuǎn)向活動狀態(tài)。例如，因饑餓引起攝食活動，為獲得優(yōu)良成績而勤奮學(xué)習(xí)，為受到他人贊揚(yáng)而盡力做好工作。2.方向性。動機(jī)不僅引起行動，也使行為朝向特定的目標(biāo)或?qū)ο?。例如，人們在饑餓時會趨向食物而不是游戲機(jī):追求成就和成功結(jié)果的人們總是在活動中積極主動地向困難挑戰(zhàn)。絕不知難而退。匯報分享3.維持性。動機(jī)不斷發(fā)動行為而且不斷維持著行為，使人的活動不斷地朝向目標(biāo)，直至最終實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。一凡的問題主要出在學(xué)習(xí)動機(jī)方面，動力的減退和方向的改變都比較明顯，因?yàn)閷W(xué)習(xí)動機(jī)減弱所以學(xué)習(xí)行為不再像過去那樣得以維持，因而行為的結(jié)果一學(xué)習(xí)成績也急劇下降了。匯報分享在學(xué)習(xí)動機(jī)的推動下，我們會表現(xiàn)出渴求知識的迫切愿望、積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，會自覺主動地進(jìn)行學(xué)習(xí)活動。缺乏學(xué)習(xí)動機(jī)時，容易分心，注意力差，不能專心看書，不能集中思考，興趣容易轉(zhuǎn)移;會出現(xiàn)更多的厭倦情緒，對學(xué)習(xí)冷漠畏懼、常常感到厭倦，覺得學(xué)弄狄疤壁臣礎(chǔ)餌靛特別無聊，在學(xué)習(xí)中無精打采，很少感受到學(xué)習(xí)帶來的快樂;由于學(xué)習(xí)成績一直得不到提高，自信心漸漸喪失容易自暴自棄。匯報分享造成學(xué)習(xí)動機(jī)缺乏的原因很多，一凡的學(xué)習(xí)動機(jī)缺乏主要是因?yàn)樗麤]有從學(xué)習(xí)中獲得快樂也就是說學(xué)習(xí)沒有給他帶來更多的滿足感。與學(xué)習(xí)相反的是，一凡把很多時間和精力都投人在打籃球上，正是因?yàn)榇蚧@球給他帶來了滿足感，讓他在享受別人圍觀喝彩的同時，獲得了極大的成就感和價值感。類似一凡的情況應(yīng)該特別引起重視。因?yàn)楦叨莻鋺?zhàn)高考的關(guān)鍵期，第學(xué)期更是關(guān)鍵中的關(guān)鍵，高二學(xué)習(xí)動力減退和思想上開小差往往會導(dǎo)致“功虧一簣”，給同學(xué)們留下巨大乃至終生的遺憾。匯報分享針對一凡情況，要掌握學(xué)習(xí)中的自我調(diào)節(jié)技術(shù)，使學(xué)習(xí)、休息、娛樂達(dá)成一種有效的平衡，必須做到學(xué)習(xí)為主，充分休息，娛樂為輔。要在繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)面前平穩(wěn)心態(tài)，不焦慮、不畏懼、不厭煩。要不斷明確未來的目標(biāo)，尋找興趣點(diǎn)，從內(nèi)心發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的樂趣。例如，在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)數(shù)字襯號、圖形之間變化多端的有趣組合，培養(yǎng)思維的靈活性;在語文學(xué)習(xí)中養(yǎng)成朗讀背誦習(xí)慣，體會語言表達(dá)之美。課堂小測青春圓舞曲動機(jī)與誘因促使我們活動的內(nèi)部動力(動機(jī))是由需要和誘因相互作用面產(chǎn)生的。每個人都有在自己學(xué)習(xí)工作中做得出色、取得成就、被人看重的需要，我們稱為“成就需要”。每個人也都有關(guān)于“成就”的設(shè)想目標(biāo)。成就需要加上既定的目標(biāo)，也就明確了你行動的方向，因而會促使你不斷地努力學(xué)習(xí)和工作。(1)我希望在學(xué)習(xí)上，達(dá)到的目標(biāo):語文______________________________數(shù)學(xué)_____________________________英語_____________________________其他_____________________________(2)我現(xiàn)在要做的最主要的事情是_____________________________評選三、課堂小測，展現(xiàn)風(fēng)采。（一）出示測試題，各小組搶答。（二）主持人指名回答，評選優(yōu)秀小組。小結(jié)方法指南保持適當(dāng)?shù)膭訖C(jī)水平和強(qiáng)度1.合理作息，及時消除學(xué)習(xí)疲勞。長期伏案學(xué)習(xí)，人體要付出很大的腦力和體力，會出現(xiàn)身體酸痛不適和學(xué)習(xí)能力下降的現(xiàn)象，學(xué)習(xí)動機(jī)水平也會隨之降低。因此要合理安排作息，通過安靜休息或積極休息，消除疲勞感保持學(xué)習(xí)的充沛精力。安靜休息是指睡覺、靜坐等，積極休息包括體育運(yùn)動聽音樂、自我放松訓(xùn)練等。2.樹立正確的學(xué)習(xí)價值觀。學(xué)習(xí)價值觀反映了我們對學(xué)習(xí)內(nèi)容是否有