抗壓能力測試題

抗壓能力測試題1.您的姓名：[填空題]*_________________________________2.假如你是小王本人，兩個(gè)對你了如指掌的人正在議論你，下面的哪一條是他們最可能議論的？（）[單選題]*○小王這個(gè)人很合群，似乎沒什么事情能煩到TA；○小王很不錯(cuò)，但是你跟TA說話有時(shí)得留神；○小王生活好像總有不對勁的地方；○我發(fā)現(xiàn)小王喜怒無常，捉摸不透；○我越少看見小王，心情越舒暢。3.感覺你很少做對事情（）[單選題]*○是○否4.感到被強(qiáng)迫、被欺騙、被逼入絕境（）[單選題]*○是○否5.感到消化不良（）[單選題]*○是○否6.感到胃口不好()[單選題]*○是○否7.夜晚睡覺失眠()[單選題]*○是○否8.頭暈眼花、心動(dòng)過速()[單選題]*○是○否9.在沒有活動(dòng)、氣溫不高時(shí)渾身冒汗()[單選題]*○是○否10.在人群中或有限的空間里驚慌不安()[單選題]*○是○否11.疲憊不堪、心力交瘁()[單選題]*○是○否12.時(shí)常有失望、無助的感覺()[單選題]*○是○否13.沒有任何生理原因就感覺頭暈惡心()[單選題]*○是○否14.對瑣碎之事極度煩躁()[單選題]*○是○否15.晚上無法放松自己()[單選題]*○是○否16.半夜或凌晨時(shí)長被驚醒()[單選題]*○是○否17.難以作決定()[單選題]*○是○否18.缺乏停止思考問題、思考白天之事的能力()[單選題]*○是○否19.充滿恐懼感()[單選題]*○是○否20.對別人的指責(zé)無能為力()[單選題]*○是○否21.即使是對充滿希望的利益也缺少熱情()[單選題]*○是○否22.不愿意會(huì)見新的人，不愿意嘗試新的經(jīng)驗(yàn)()[單選題]*○是○否23.在被要求做某件事時(shí)不能說“不”()[單選題]*○是○否24.所負(fù)的責(zé)任超過了你的能力()[單選題]*○是○否25.你比以前（或比同一時(shí)刻）更快樂還是更悲觀？（）[單選題]*○更樂觀○大約一樣○更不樂觀26.你喜歡看體育比賽嗎？[單選題]*○喜歡○不喜歡27.你能因周末睡懶覺而不產(chǎn)生負(fù)罪感嗎？[單選題]*○是○不是28.在合理的職業(yè)和個(gè)人范圍內(nèi)，你能把你的想法告訴給誰？（）[單選題]*○老板○你的同事○你的家人29.通常什么人在生活中替你作重要的決定？（）[單選題]*○自己○別人30.在工作中受到批評時(shí)，你通常會(huì)（）[單選題]*○很傷心○中度傷心○輕度傷心31.你每天完成工作后對成績感到滿意嗎？（）[單選題]*○經(jīng)常○有時(shí)○偶爾32.你是否覺得多數(shù)時(shí)間都沒能解決與同事的沖突嗎？（）[單選題]*○是○否33.你必須完成的工作量是否超過了時(shí)間的允許量（）[單選題]*○通常是○有時(shí)○偶爾34.你對工作給你的要求有清楚認(rèn)識嗎？（）[單選題]*○多數(shù)時(shí)候有○偶爾有○幾乎沒有35.你通常有足夠的時(shí)間處理自己的私事嗎？[單選題]*○是○否36.假如你想與別人商量自己的問題，能找到一個(gè)有同情心的人嗎？（）[單選題]*○可以○不可以37.你是在實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的固定軌道上嗎？（）[單選題]*○是○不是38.你對工作厭倦了嗎？（）[單選題]*○經(jīng)常○有時(shí)○偶爾39.你是否總想著工作？（）[單選題]*○經(jīng)?！鹩袝r(shí)○很少40.你覺得自己的能力和工作成績被恰當(dāng)?shù)脑u價(jià)了嗎？（）[單選題]*○是○否41.你覺得自己的能力和工作成績被恰當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)了嗎？（）[單選題]*○是○否42.你覺得你的上司在工作中是（）[單選題]*○極力限制你的工作○積極幫助你的工作43.如果十年前你就預(yù)見自己的工作會(huì)像現(xiàn)在一樣，你會(huì)認(rèn)為日子（）[單選題]*○超出了期望○完成了期望○沒達(dá)到期望44.假如把喜歡自己的程度從5-1（最喜歡-最不喜歡）分等級，你的等級是什么？（）[單選題]*○5○4○3○2○145.如果別人不喜歡你，大概是因?yàn)槭裁丛?？[填空題]*_________________________________46.你對公司社會(huì)工作部的期望是什么？希望能解決你哪些方面的問題？[填空題]*________________