氣質類型診斷與測評問卷

氣質類型診斷與測評問卷測試一：氣質診斷與測評(含答案，見附錄一)下面是60道題可以幫助你大致了解自己的氣質類型，在回答這些問題時，要實事求是。做事求穩(wěn)妥，不做無把握的事。遇到氣人的事就怒不可遏，想把心里的話全說出來才痛快。寧可一個人干事，不愿很多人在一起。到一個新環(huán)境很快就能適應。厭惡那些強烈的刺激。如尖叫、噪音、危險鏡頭等。和人爭吵時，總是先發(fā)制人，喜歡挑釁。喜歡安靜的環(huán)境。善于和人交往。羨慕那些善于克制自己感情的人。生活有規(guī)律，很少違反作息制度。在多數(shù)情況下情緒是樂觀的。碰到陌生人覺得拘束。遇到令人氣憤的事，能很好地自我克制。做事總是有旺盛的精力。遇到問題常常舉棋不定，優(yōu)柔寡斷。在人群中從不覺得過分拘束。在情緒高昂時，覺得什么都有趣；情緒低落時，又覺得干什么都沒有意思。在注意力集中于某一事物時，別的事物就很難使我分心。理解問題總比別人快。碰到危險情景時，常有一種極度恐怖感。對學習、工作、事業(yè)懷有很高熱情。能夠長時間做單調(diào)、枯燥的工作。符合興趣的事情，干起來去、勁頭十足，否則就不想干。一點小事就能引起情緒波動。討厭做那種需要耐心、細致的工作。與人交往不卑不亢。27．喜歡參加熱烈的活動。28．愛看感情細膩、描述人物內(nèi)心活動文學作品。29．工作、學習時間長了，常感到厭倦。30．不喜歡長時間談論一個問題，愿意實際動手干。31．寧愿侃侃而談，不愿竊竊私語。32．別人說我總是悶悶不樂。33．理解問題時常比別人慢些。34．疲倦時只要短暫的休息就能精神抖擻，重新投入工作。35．心里有事，寧愿自己想，不愿說出來。36．認準一個目標就希望盡快實現(xiàn)，不達目的，誓不罷休。37．和別人同時學習、工作一段時問后，常比別人更疲勞。38．做事有些莽撞，常常不考慮后果。39．別人講授新知識、技術時，總希望他講慢些，多重復兒遍。40，能夠很快地忘記那些不愉快的事情。41．做作業(yè)或完成一件工作總比別人花的時間多。42．喜歡運動量大的劇烈的活動，或參加各種文體活動。43．不能很快地把注意力從一件事轉移到另一件事上來。44．接受一個任務后，就希望把它迅速完成。45．認為墨守成規(guī)比冒險強些。46．能夠同時注意幾件事情。47．當我煩悶的時候，別人很難使我高興起來。48．愛看情節(jié)起伏跌宕、激動人心的小說。49．對工作抱認真嚴謹、始終如一的態(tài)度。50．和周圍的人關系總是相處很好。51．喜歡復習學過的知識，重復自己已掌握的工作。52．希望做變化大，花樣多的工作。53．小時侯會背的詩歌，我似乎比別人記得清楚。54．別人說我“出語傷人”，可我并不覺得這樣。55．在學習活動中，常因反應慢而落后。56．反應敏捷，頭腦機智。57．喜歡有條理而不麻煩的工作。58．興奮的事使我常常失眠。59．別人講的新概念，我常常聽不懂，即使搞懂以后就很快忘記。60．假如工作枯燥無味，馬上就會情緒低落。二、測試二：斯特里勞氣質調(diào)查表(含答案，見附錄一)請按順序同答。全卷答完前，請不要回頭查看，因為氣質無好壞之分，所以回答要誠實。1、你很容易交朋友嗎?2、得到一定信號之前，你能控制自己不做某件事嗎?3、短暫休息能解除你的工作疲勞嗎?4、你能在不利環(huán)境中工作嗎?5、討論中，你能抑制無理的情緒性的爭論嗎?6、你能輕松恢復一項停頓了較長時問的工作(由于假日等)嗎?7、當你埋頭工作時，是否能忘記疲勞呢?8、當讓某人做某事時，你能耐心等到他完成工作嗎?9、無論一天中什么時候，只要一上床，你就能很快入睡嗎?，10、你能容易堅持一個信念嗎?11、你能很容易恢復一項停止了幾個星期或幾個月的工作嗎?12、在提供說明時，你有耐心嗎?13、你喜歡腦力勞動的職業(yè)嗎?14、當進行一項單調(diào)工作時，你感到很疲倦嗎?15、經(jīng)過強烈情緒之后，你很容易入睡嗎?16、必要的時候，你能控制表現(xiàn)自己的優(yōu)勢嗎?17、控制激動或憤怒，對你來說困難嗎?18、在陌生人面前，你能按你習慣的方式活動嗎?19、在面臨困難的時候，你能控制情境嗎?20、必要時，你能適應小組成員的行動嗎?21、你準備從事一些有責任性的工作嗎?22、你的心情常常受到周圍環(huán)境的影響嗎?23、你能戰(zhàn)勝挫折嗎?24、當碰見一個人，并希望使他有深刻印象時，你能保持平靜嗎?25、在你生活中出現(xiàn)未遇見的事件時會激怒嗎?26、你準備回答每一次爭論嗎?、27、當?shù)却粋€能改變個人命運的時機出現(xiàn)時，你能保持平靜嗎?28、在假日里，你能很快平靜下來嗎?29、你會對未期望的刺激迅速做出反應嗎?30、你能調(diào)整自己的步伐速度或吃飯習性適應比你慢的人嗎?31、在床上，你能很快地入睡嗎?32、你喜歡在集會或會議上發(fā)言嗎?33、你很容易受挫嗎?34、你很難從全神貫注的工作中解脫出來嗎?35、當談話打擾他人時，你能停止嗎?36、你的脾氣暴躁嗎?37、當你與同事合作時，你能輕松地跟上他的節(jié)奏嗎?38、在決定一項活動之前，你會思考再三嗎?39、當閱讀書一類的作品時，你能很容易地按作者的思路從頭到尾讀完嗎?40、與陌生人同行時，你會很快加入談話嗎?41、當爭論毫無結果時，你能停止與一個說法錯誤的人的爭論嗎?42、你喜歡從事手工靈巧的工作嗎?43、當遇到新爭論時，你能改變主意嗎?44、你容易習慣新的工作安排嗎?45、經(jīng)過一天的工作，你還能在夜里工作嗎?46、你閱讀小說的速度快嗎?47、由于一些困難，你會經(jīng)常放棄計劃嗎?48、當情況需要時，你能保持平靜嗎?49、你能毫無困難地迅速醒來嗎?50、你能控制沒有預想到的反應沖動嗎?，51、噪音會干擾你的工作嗎?52、當需要保密時，你能控制向他人報告實情的欲望嗎?53、當你等待一個考試或一種不愉快的事情時，你能控制自己嗎?54、你能迅速適應新環(huán)境嗎?55、你喜歡經(jīng)常性變化和轉換嗎?56、睡一宿覺會消除你一天緊張活動造成的疲倦嗎?57、你會回避在短時間內(nèi)需要不同操作的工作嗎?58、通常你能獨立解決自己的問題嗎?59、當其他組織成員不提出自己的建議時，你能提出自己的看法嗎?60、假如會游泳，你會跳入水中搶救一個要溺死的人嗎?61、你工作(或學習)努力嗎?62、你能抑制做不合時宜的評論嗎?63、你喜歡在工作、學習或演講大門：中有個固定的座位嗎?64、你容易轉換工作嗎?65、當面臨重要抉擇時，你仔細選擇“是”或“否”嗎?66、你會迅速克服困難嗎?67、當有機會觀看他人日記或私事時，你很難控制這種好奇心嗎?68、當進行常規(guī)性活動時，你會感到厭倦嗎?69、你很容易在公共場所遵循規(guī)則嗎?70、當進行談話、公開發(fā)言或口語測驗時，你能消除多余的姿勢或活動嗎?71、你喜歡混亂和喧鬧的環(huán)境嗎？72、你能長時間的集中精力工作嗎？73、你喜歡高強度的職業(yè)嗎？74、你需要迅速活動的工作嗎?75、在困難情況下，你能保持平靜嗎?76、必要時，你能立即醒來嗎?77、如果必要的話，你自己做完工作后，還能耐心等待他人結束嗎?78、當看到一個不愉快的悲痛的情景時，你能以正常的效率活動嗎?79、你能迅速瀏覽一天的報紙嗎?80、有時候，你說話會快得難以理解嗎?81、當夜里睡眠不好時，你能像平時一樣正常工作嗎?82、你能夠長時問不受干擾地工作嗎?83、牙疼或頭疼會嚴重地干擾你的工作嗎?84、當需要結束一項工作時，盡管你的同事喜歡休息或等待你去做，你也能去完成這項工作嗎？85、未期望的問題出現(xiàn)時，你會迅速做出反應嗎?86、你說話快速嗎?87、你能在等客戶時工作嗎?88、在有說服力的爭論中，你會容易地改變自己的看法嗎?89、你有耐心嗎?90、如果一個人的工作節(jié)奏很慢時，你也能適應他嗎?91、如果可能的話，你計劃自己同時進行幾項工作嗎?92、一個幽默的同伴會使你從抑郁中解脫出來嗎?93、你能同時進行幾項活動而不需過多努力嗎?94、當看到一起交通事故時，你能保持平靜嗎?95．當看到心愛的人遭受痛苦的時候，你能保持平靜嗎?96、在關鍵時刻，你會很自信嗎?97、在許多人和陌生人面前，你感到很舒服嗎?98、到時間時，你能立刻結束交談嗎?99、你容易適應他人的工作方式嗎?100、你經(jīng)常改變自己的職業(yè)嗎?101、事故發(fā)生時，你會迫切感到自己應采取行動嗎?102、你能抑制不合時宜的微笑嗎?103、你能迅速開始一項工作嗎?104、如果你確信自己是正確的，你會對一般本可以接受的問題產(chǎn)生懷疑嗎?105、你能抑制住瞬息間產(chǎn)生的沮喪心情嗎?106、經(jīng)過一天緊張而疲勞的腦力勞動之后，你會難以入睡嗎?107、你能靜靜地排長隊嗎?108、當你對住宿情況的抱怨毫無意義時，你能停止抱怨嗎?109、在激烈的討論中，你能平靜地爭論嗎?110、你能對環(huán)境中的突然變化立刻做出反應嗎?、111當需要時，你能平靜地活動嗎?112、你能忍受痛苦的藥物或手術治療嗎?113、你會十分緊張地工作嗎?114、你準備改變娛樂或休息的地點嗎?115、你很難適應新的生活規(guī)律嗎?116、發(fā)生事故時，你期望自己解決問題嗎?117、在體育比賽中，你能抑制大聲地喊叫或一些過分地活動嗎?118、你喜歡與他人談話的工作嗎?119、你能控制自己的滑稽動作(拉長臉陰笑)嗎?120、你喜歡需要強烈的活動的工作嗎?121、你認為自己是個很有勇氣的人嗎?122、在關鍵時刻，你的聲音會降低嗎?123、你能克服失敗造成的沮喪嗎?