關(guān)于大學(xué)生的人際交往

“先鋒地下實驗室〞“先鋒地下實驗室〞設(shè)在溶洞內(nèi)的一個68平方米的帳篷內(nèi)，里面除配備有科學(xué)實驗用的儀器設(shè)備外，還設(shè)有起居室，衛(wèi)生間，工作間和一個小小的植物園。在洞外山頂上的控制室里，研究人員通過閉路電視系統(tǒng)觀察蒙塔爾一個人在長期孤獨生活的情況下生理方面會產(chǎn)生哪些變化。人生美好在于相處思想道德修養(yǎng)與法律根底關(guān)于大學(xué)生的人際交往第三講一、人際交往概述關(guān)于大學(xué)生的人際交往二、人際交往方式三、大學(xué)生人際交往類型四、人際交往心理五、人際交往原那么關(guān)于大學(xué)生的人際交往教學(xué)目的：通過本課教學(xué)，幫助學(xué)生樹立積極向上的人際交往觀；確立正確的與人相處原那么；掌握交往的心理與技巧。教學(xué)重點：人際交往狀態(tài)圖人際交往原那么教學(xué)難點：人際交往心理狀態(tài)人際交往的技巧教學(xué)方法：以講授式教學(xué)為主，穿插案例，展開討論，并進(jìn)行人際交往技巧訓(xùn)練。教學(xué)時間：4課時一、人際交往概述關(guān)于大學(xué)生的人際交往

人與人通過一定的方式進(jìn)行接觸，從而在心理上和行為上發(fā)生相互影響的過程。

“我叫陳阿土〞

交往是相互影響的過程關(guān)于大學(xué)生的人際交往二、人際交往方式〔一〕道義的交往方式〔二〕實用主義的交往方式〔三〕利己主義的交往方式關(guān)于大學(xué)生的人際交往三、大學(xué)生人際交往類型〔一〕縱向〔二〕橫向父母、師長、忘年交等關(guān)于大學(xué)生的人際交往三、大學(xué)生人際交往類型

橫向宿舍交往

業(yè)緣

地緣

趣緣

情緣

關(guān)于大學(xué)生的人際交往四、人際交往心理

在交往中，我們常常有這樣的感受：我們和朋友相處，有時會困惑為什么自己的付出得不到相應(yīng)回報？面對朋友的傷害我們會異常心寒？關(guān)于大學(xué)生的人際交往

圖解人際關(guān)系狀態(tài)相互作用水平零接觸單向注意雙向注意外表接觸輕度卷入中度卷入深度卷入低高人際交往狀態(tài)圖關(guān)于大學(xué)生的人際交往從上圖得到有關(guān)人際狀態(tài)兩點啟示1.級差交往意識

朋友也是分層次的，所以處于不同級的心理距離狀態(tài)，應(yīng)采用不同的交往方式，并根據(jù)心理距離的變化，改變交往方式，如果沒有級差標(biāo)準(zhǔn)，往往會一片熱心至誠交友，卻事與愿違。關(guān)于大學(xué)生的人際交往從上圖得到有關(guān)人際狀態(tài)兩點啟示1.級差交往意識陌生人點頭之交一般朋友較為親密知心知己“難道我做得不對嗎〞曾有一位同學(xué)說：“我努力對人們表現(xiàn)出最大的友好，熱情，希望人人都特別喜歡我，可總得不到相應(yīng)回報，確實有不少人喜歡我，可是誰都不太在乎我，誰也不把我當(dāng)知心朋友，大家都說我這人不錯，可又有點傻和爛好人，難道我做得不對嗎？〞級差交往意識關(guān)于大學(xué)生的人際交往從上圖得到有關(guān)人際狀態(tài)兩點啟示1.級差交往意識2.社交距離意識關(guān)于大學(xué)生的人際交往從上圖得到有關(guān)人際狀態(tài)兩點啟示朋友也是分層次的，所以處于不同級的心理距離狀態(tài)，應(yīng)采用不同的交往方式，并根據(jù)心理距離的變化，改變交往方式，如果沒有級差標(biāo)準(zhǔn)，往往會一片熱心至誠交友，卻事與愿違。1.級差交往意識關(guān)于大學(xué)生的人際交往泛泛之交普通朋友好友知心知己關(guān)于大學(xué)生的人際交往從上圖得到有關(guān)人際狀態(tài)兩點啟示從人際關(guān)系圖上我們看到，不存在人際關(guān)系雙方心理世界完全重合的狀態(tài)，無論兩個人之間多么親密，一致，主觀想完全擁有，心理上也不可能完全一致。兩個人是兩個世界，兩種情感的基點，每個人都有“心理敏感區(qū)〞是不愿被觸及的。2.社交距離意識關(guān)于大學(xué)生的人際交往2.社交距離意識事君數(shù)，斯辱矣朋友數(shù)，斯疏矣----子游忠告而善道之，不可那么止，毋自辱焉。----孔子關(guān)于大學(xué)生的人際交往2.社交距離意識密切區(qū)域0.46米以內(nèi)個人區(qū)域0.46—1.2米社交區(qū)域1.2——2.1-——3.6米公共區(qū)域3.6——8米關(guān)于大學(xué)生的人際交往四、人際交往心理〔一〕人際狀態(tài)〔二〕人際關(guān)系深度關(guān)于大學(xué)生的人際交往〔二〕人際關(guān)系深度1.錯覺與心理失衡社會交換理論認(rèn)為，人際交往實際意味著某種交換，雖然與市場買賣不同，但遵循原那么相同。人們?nèi)绻谶@交換中感到是值得的，心里就會平衡，并伴有良性情感體驗，傾向于建立保持這種關(guān)系；反之，那么心理不平衡而痛苦，人會趨于逃避、疏遠(yuǎn)或中止這種關(guān)系。關(guān)于大學(xué)生的人際交往〔二〕人際關(guān)系深度2.如何把握人際關(guān)系的深度心理學(xué)研究說明，良好的人際關(guān)系，是在自我暴露逐漸增加的過程中開展起來的，隨著我們越來越接納新的一個人，我們自我暴露越來越多，所以要想知道別人對我們有多大的接納性，一下他的自我暴露深度如何。關(guān)于大學(xué)生的人際交往〔二〕人際關(guān)系深度2.如何把握人際關(guān)系的深度當(dāng)錯誤把握人際關(guān)系深度時，我們需要：〔1〕調(diào)整期望值，在與他人關(guān)系深度發(fā)生錯覺及時調(diào)整?！?〕完善自我，增強(qiáng)人際吸引力。“你最喜歡和什么人交往〞人際交往原則關(guān)于大學(xué)生的人際交往五、人際交往原那么〔一〕真誠〔二〕平等〔三〕尊重〔四〕寬容〔五〕互助〔六〕互利關(guān)于大學(xué)生的人際交往五、人際交往原那么〔一〕真誠

對人心口一致以心交心。真誠不排除含蓄，說話辦事要考慮場合，講究方式。一個人的真誠要得認(rèn)可，接受并引起相應(yīng)互動，常需要一個過程，在這個過程中，暫時誤會常有發(fā)生。關(guān)于大學(xué)生的人際交往五、人際交往原那么〔二〕平等平等是指人們在社會上處于同等的地位，在政治、經(jīng)濟(jì)、文化等方面享有同等的權(quán)利。交往平等指的是人與人之間的相互交往應(yīng)該平等相待。平等的人際交往不僅可以滿足對方的自尊需要，使雙方交往得以順利進(jìn)行，而且也表達(dá)著一個人的社會道德水準(zhǔn)。關(guān)于大學(xué)生的人際交往五、人際交往原那么〔三〕尊重

維系人際交往的前提根底。即尊敬與重視，包括自尊和尊他。對于那些我們不太喜歡的人可以少交往甚至是不與他們交往，但沒有理由不尊重，哪怕對方不太懂得尊重別人?！斑@是我們與他的不同〞尊重關(guān)于大學(xué)生的人際交往五、人際交往原那么〔四〕寬容

正確對待彼此差異，寬容諒解非原那么性失誤不等于軟弱，寬容是不計較，寬容也要有限度，當(dāng)別人作出違反原那么的事或侵犯人格要堅決還擊。“艾森豪威爾〞寬容關(guān)于大學(xué)生的人際交往五、人際交往原那么〔五〕互助助人體會被他人需要的快樂，體會到自我的價值。注意：1.“雪中送炭〞比“錦上添花〞更為重要。2.幫助別人要尊重當(dāng)事人的意愿，顧及其感受。3.不能帶有施舍性或歧視性。4.知恩必報，施恩不圖報，不要總看著回報，否那么受挫。關(guān)于大學(xué)生的人際交往五、人際交往原那么〔六〕互利

在利益和感情上，需要互利，否那么會失去存在和開展的依據(jù)。關(guān)于大學(xué)生的人際交往〔一〕培養(yǎng)成功交往的品德和心理品質(zhì)〔二〕克服交往中的心理障礙〔三〕確立良好的第一印象〔四〕講究交往標(biāo)準(zhǔn)關(guān)于大學(xué)生的人際交往〔一〕培養(yǎng)成功交往的品德和心理品質(zhì)

交往的品德和心理品質(zhì)包括真誠，熱情，自信，謙虛，志趣高雅等。具備良好的品德和心理品質(zhì)，能增加人際的吸引力。關(guān)于大學(xué)生的人際交往換位思考關(guān)于大學(xué)生的人際交往〔二〕克服交往中的心理障礙

要成功交往就要消除交往中的心理障礙。常見的心理障礙有：自卑，羞怯心理，猜疑心理，妒嫉心理等?？朔刀市睦黻P(guān)于大學(xué)生的人際交往〔三〕確立良好的第一印象首因效應(yīng)光環(huán)效應(yīng)關(guān)于大學(xué)生的人際交往怎樣確立良好的第一印象真誠地對別人感興趣談符合別人興趣的話題做一個耐心的聽者多提別人的名字微笑以真誠的方式讓別人感到他很重要關(guān)于大學(xué)生的人際交往〔四〕講究交往標(biāo)準(zhǔn)1.向度2.廣度3.態(tài)度4.信度5.適度6.大度關(guān)于大學(xué)生的人際交往向度孔子說“益者三友，損者三友。友直〔正直〕，友諒〔真誠〕，友多聞〔見聞廣博〕，益矣；友便僻〔善于諂媚，逢迎〕，友善柔〔當(dāng)面恭維背后毀譽(yù)〕，友便佞〔夸夸其談，華而不實〕，損矣〞。關(guān)于大學(xué)生的人際交往廣度交友范圍適度，要處理好于自己生活，學(xué)習(xí)的關(guān)系。關(guān)于大學(xué)生的人際交往態(tài)度對人尊重，熱情，謙虛，以誠相見，在社交場合多用禮貌用語“謝謝，請〞等。關(guān)于大學(xué)生的人際交往信度老實守信是交友的關(guān)鍵。關(guān)于大學(xué)生的人際交往適度不管辦任何事情都要適可而止，與人交往也是如此。關(guān)于大學(xué)生的人際交往大度“大度能容天下難容之事〞人與人之間難免有摩擦只要不是原那么問題，就應(yīng)求大同，存小異，不必斤斤計較，與人爭個上下。爭議訓(xùn)練大度對非原則問題盡量避免爭論尊重別人的意見，避免直接指責(zé)如果自己的錯，就很快坦率承認(rèn)真誠從別人角度看事情，理解別人關(guān)于大學(xué)生的人際交往1.正確運(yùn)用語言，學(xué)會用清楚