安全做運(yùn)動(dòng)安全教案5篇

安全做運(yùn)動(dòng)安全教案5篇安全做運(yùn)動(dòng)安全教案篇1一、教學(xué)內(nèi)容：學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)二、教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：了解運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范常識(shí)。2、技能目標(biāo)：知道運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范方法，學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。3、情感目標(biāo)：對(duì)安全科學(xué)的鍛煉身體有認(rèn)識(shí)，有自我保護(hù)意識(shí)。三、教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)：重點(diǎn)：知道體育運(yùn)動(dòng)的安全注意事項(xiàng)。難點(diǎn)：體育運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)得到深化，能在今后的體育活動(dòng)中自發(fā)的運(yùn)用。四、教法與學(xué)法：1、讓學(xué)生自主探索、想象、發(fā)現(xiàn)、尋求答案。2、啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，以學(xué)生為主體，讓學(xué)生結(jié)合自己的體育鍛煉經(jīng)驗(yàn)以及活動(dòng)經(jīng)歷突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。五、課型：體育與健康室內(nèi)理論研討課六、教學(xué)時(shí)間：20xx年3月26日七、教學(xué)課時(shí)：一課時(shí)八、教學(xué)過程：（一）導(dǎo)入1、導(dǎo)言：同學(xué)們，你們看過足球比賽么？有什么感受？有沒有危險(xiǎn)呢？（1）學(xué)生各變己見。（2）教師歸納出示課題。2、引導(dǎo)學(xué)生自主探索：體育課與體育活動(dòng)應(yīng)該注意那些安全事項(xiàng)？學(xué)生討論交流，各自發(fā)表。（二）學(xué)習(xí)新知識(shí)1、運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng)（1）檢查自己的身體情況參加體育活動(dòng)，首先要了解自己的身體狀況，要學(xué)會(huì)自我監(jiān)督，隨時(shí)注意身體功能狀況變化，若有不良癥狀要及時(shí)向教師反映情況，采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動(dòng)的疾病而隱瞞病情，勉強(qiáng)參加活動(dòng)。學(xué)生有以下疾病或癥狀，禁止參加體育活動(dòng)：①體溫增高的急性疾??；②各種內(nèi)臟疾?。ㄐ?、肺、肝、腎和胃腸疾病）的急性階段；③凡是有出血傾向的疾病，如肺及支氣管咳血，鼻出血，傷后不久而有出血危險(xiǎn)，消化道出血后不久等；④惡性腫瘤；⑤傳染病及慢性疾病，如乙肝等。⑥患有心臟病、高血壓等疾病的學(xué)生，禁止參加長跑等長時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目鍛煉（2）檢查場地和器材要認(rèn)真檢查運(yùn)動(dòng)場地和運(yùn)動(dòng)器材，消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素，如場地是否平整，要清除石頭土塊；檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等；檢查體育設(shè)施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒險(xiǎn)，確保自身安全。（3）做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備要穿運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋，不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，不要攜帶尖利物品等。做好熱身準(zhǔn)備活動(dòng)。為什么要做熱身準(zhǔn)備活動(dòng)？（合作探究）就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性，以減低運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生的機(jī)會(huì)。運(yùn)動(dòng)前不重視做準(zhǔn)備活動(dòng),或準(zhǔn)備活動(dòng)做得不充分、不正確、不科學(xué)，是引起運(yùn)動(dòng)損傷的重要原因；準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能不興奮，肌肉供血量不足，在這樣的身體狀態(tài)下進(jìn)行活動(dòng)，動(dòng)作僵硬、不協(xié)調(diào)，及易造成損傷。如果突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，就會(huì)出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動(dòng)作失調(diào)等現(xiàn)象。2、運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)（1）要掌握動(dòng)作要領(lǐng)在體育鍛煉活動(dòng)中，了解和掌握動(dòng)作要領(lǐng)及方法，不僅能夠在運(yùn)動(dòng)過程中發(fā)揮好技術(shù)動(dòng)作，達(dá)到體育鍛煉的目的，而且還能消除心理上的恐懼，增強(qiáng)自信心，避免不必要的傷害。（2）要正確使用器材要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴(yán)格遵守相關(guān)操作規(guī)程，在一些體育器械(如鉛球、實(shí)心球等)的使用中，要注意選擇適當(dāng)場地，確保自身安全，同時(shí)還要注意不要傷及他人安全。（3）運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)。參加體育活動(dòng)要根據(jù)身體素質(zhì)條件，選擇最有利于增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷?？裳驖u進(jìn)，由易到難，從小到大。負(fù)荷過小，對(duì)身體作用不大；負(fù)荷過大，會(huì)損害身體；只有適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，才能有效地增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平。3、運(yùn)動(dòng)后的注意事項(xiàng)（1）認(rèn)真做恢復(fù)整理活動(dòng)做恢復(fù)整理活動(dòng)的目的就是使人體更好的從緊張運(yùn)動(dòng)狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài)，使心臟逐漸恢復(fù)平靜，放松身心。如果突然停止運(yùn)動(dòng)，就會(huì)造成暫時(shí)性的貧血，產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象，對(duì)身心健康造成損害。（2）自我檢查運(yùn)動(dòng)反應(yīng)如果感到十分疲勞，四肢酸沉，出現(xiàn)心慌、頭暈，說明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過大，需要好好調(diào)整與休息。運(yùn)動(dòng)后經(jīng)過合理的休息感到全身舒服，精神愉快，體力充沛，食欲增加，睡眠良好，說明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排比較合理。（3）適當(dāng)補(bǔ)充能量參加體育運(yùn)動(dòng)要消耗大量的能量，所以在運(yùn)動(dòng)后（運(yùn)動(dòng)前也應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充能量）要科學(xué)飲食，保證身體的需要，確保取得最佳的鍛煉效果。①半小時(shí)至1小時(shí)后進(jìn)餐②避免喝含有咖啡因的飲料③5至10分鐘后飲水（含鹽）（二）?課堂小結(jié)：1、學(xué)生自評(píng)，知道多少知識(shí)？2、同學(xué)之間互評(píng)各自的表現(xiàn)，看誰學(xué)得多。3、再次記憶學(xué)到的知識(shí)。4、教師歸納總結(jié)科學(xué)而安全地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)我們的身心健康。相反，體育運(yùn)動(dòng)如果不能做到科學(xué)、安全鍛煉，就不能達(dá)到運(yùn)動(dòng)目的，運(yùn)動(dòng)不當(dāng)還會(huì)對(duì)人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)，掌握一定的安全防范知識(shí)，養(yǎng)成良好的安全運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，就會(huì)達(dá)到健康身心的目的。學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全口訣1、課外活動(dòng)到操場，檢查場地和器材；2、運(yùn)動(dòng)服裝先換上，手表飾品要摘掉；3、鍛煉前要做熱身，活動(dòng)四肢扭扭腰；4、運(yùn)動(dòng)前后喝點(diǎn)水，劇烈運(yùn)動(dòng)要適量；5、遵守規(guī)則講文明，危險(xiǎn)動(dòng)作杜絕掉；6、運(yùn)動(dòng)全部結(jié)束后，恢復(fù)整理要做好。（三）拓展延伸哪些體育運(yùn)動(dòng)少兒不宜過早參加？致使關(guān)節(jié)變形的項(xiàng)目、肌肉負(fù)重項(xiàng)目、負(fù)荷量大的項(xiàng)目、消耗能量大的項(xiàng)目等不宜過早參加。如：長跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。九、板書設(shè)計(jì)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)1、運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng)（1）檢查自己的身體情況（2）檢查場地和器材（3）做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備2、運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)（1）要掌握動(dòng)作要領(lǐng)（2）要正確使用器材（3）運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)3、運(yùn)動(dòng)后的注意事項(xiàng)（1）做好恢復(fù)整理活動(dòng)（2）自我檢查運(yùn)動(dòng)反應(yīng)（3）適當(dāng)補(bǔ)充能量安全做運(yùn)動(dòng)安全教案篇2活動(dòng)目標(biāo)1、知道哪些是危險(xiǎn)的事，懂得要遠(yuǎn)離它。2、積累安全生活的經(jīng)驗(yàn)，增過自我保護(hù)的意識(shí)。3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。4、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。5、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛好。活動(dòng)準(zhǔn)備安全flash、圖片、記錄表格活動(dòng)過程1、討論導(dǎo)入：師：什么是運(yùn)動(dòng)安全？2、播放安全flash，并討論：在戶外時(shí)，我們要注意哪些運(yùn)動(dòng)安全？（1）戶外活動(dòng)時(shí)及時(shí)讓幼兒知道哪些是危險(xiǎn)的事，并學(xué)習(xí)遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的方法：如奔跑時(shí)應(yīng)學(xué)會(huì)躲閃，否則相互碰撞容易發(fā)生危險(xiǎn)?；顒?dòng)中，如發(fā)現(xiàn)鞋帶散了，應(yīng)有時(shí)系好。（2）戶外活動(dòng)時(shí)，要注意房屋、場地、玩具、用具使用的安全，避免砸傷、摔傷等事故發(fā)生。（3）所有幼兒的活動(dòng)均應(yīng)在教師視線范圍內(nèi)，對(duì)于玩攀爬等大型玩具的幼兒，帶班教師距幼兒不得超過2米，對(duì)特別調(diào)皮好動(dòng)的幼兒，教師要格外關(guān)注，及時(shí)干預(yù)其具有潛在危險(xiǎn)的舉動(dòng)。（4）戶外活動(dòng)以有組織的集體游戲?yàn)橹?，注意?dòng)靜交替，教師既要參與其中又要關(guān)注全體，時(shí)刻觀察幼兒的活動(dòng)情況，避免幼兒之間沖突及其它意外發(fā)生。3、請(qǐng)幼兒表演正確的戶外運(yùn)動(dòng)作法。4、帶班教師要教會(huì)幼兒各類玩具的正確玩法，避免因玩法不當(dāng)造成意外事故。并請(qǐng)幼兒上來演示正確的作法，如幼兒操作不當(dāng)，教師應(yīng)告知正確作法?；顒?dòng)結(jié)束1、評(píng)價(jià)2、總結(jié)安全做運(yùn)動(dòng)安全教案篇3我校第20屆學(xué)校體育節(jié)暨第38屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)將于9月29日—30日舉行，為切實(shí)做到訓(xùn)練安全、器材安全、比賽安全、飲食安全、人身財(cái)產(chǎn)安全等，保證校運(yùn)會(huì)安全、有序、順利進(jìn)行，學(xué)校作如下要求：一、加強(qiáng)安全教育，做好安全防范工作1、校運(yùn)會(huì)前，各班級(jí)要進(jìn)行一次運(yùn)動(dòng)會(huì)安全教育，明天班團(tuán)活動(dòng)課學(xué)校將統(tǒng)一組織電視講話，請(qǐng)各班認(rèn)真組織收看，運(yùn)動(dòng)會(huì)安全教育教案。2、各班體育老師利用體育課時(shí)間，對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行運(yùn)動(dòng)安全的技術(shù)指導(dǎo)。3、體育組要加強(qiáng)對(duì)體育器材的安全性能的檢查，確保體育設(shè)施設(shè)備的安全可靠。4、學(xué)生工作處要對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)糾察隊(duì)員進(jìn)行一次培訓(xùn)及分工，教務(wù)處要對(duì)學(xué)生裁判進(jìn)行技術(shù)培訓(xùn)，確保比賽場地的安全和運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利進(jìn)行。5、凡身體有病或不適合參加劇烈運(yùn)動(dòng)的同學(xué)請(qǐng)不要參加比賽。二、積極參加運(yùn)動(dòng)會(huì)1、全體運(yùn)動(dòng)員要發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神，積極參加各項(xiàng)賽事，奮力拼博，爭取最好的成績，運(yùn)動(dòng)會(huì)。按秩序冊(cè)或大會(huì)廣播要求準(zhǔn)時(shí)檢錄，準(zhǔn)時(shí)參加比賽，賽場上要講風(fēng)格、講友誼、講文明、服從裁判。2、入場式要統(tǒng)一著裝，以飽滿的精神、整齊的隊(duì)列、響亮的口號(hào)接受全校師生檢閱，充分展現(xiàn)天一中學(xué)學(xué)生的精神風(fēng)貌。三、加強(qiáng)比賽期間的安全管理，確保校運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行1、校運(yùn)會(huì)期間，除運(yùn)動(dòng)員、服務(wù)員、糾察隊(duì)員、裁判員外，其它人員一律不得進(jìn)入比賽場地，并服從大會(huì)糾察和裁判的管理。2、同學(xué)們?cè)诟靼嘀付▍^(qū)域有序觀看比賽，舉止文明，并保持觀看區(qū)域的潔凈。3、觀看運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽期間，各班應(yīng)及時(shí)關(guān)、鎖好本班燈、水、空調(diào)和門窗，保證財(cái)物安全。比賽期間學(xué)生不得隨意進(jìn)出校門和宿舍區(qū)域。4、運(yùn)動(dòng)員比賽前，應(yīng)做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，并按要求穿戴合適的比賽服裝和鞋子，防止發(fā)生意外事故，比賽結(jié)束后，應(yīng)立即離開比賽場地。5、糾察隊(duì)員按大會(huì)要求認(rèn)真做好管理工作，以維護(hù)好比賽秩序，各班服務(wù)人員佩證進(jìn)入比賽場地，做好本班運(yùn)動(dòng)員的服務(wù)工作。6、醫(yī)務(wù)人員要按時(shí)到崗，認(rèn)真做好本職工作，及時(shí)、妥善處理突發(fā)事件，并配置應(yīng)急車輛。7、全體裁判員要認(rèn)真工作，嚴(yán)格履行裁判職責(zé)，做到公正、認(rèn)真、準(zhǔn)確，并負(fù)責(zé)本比賽區(qū)域內(nèi)安全工作。老師們、同學(xué)們，讓我們共同努力，將本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)開成一個(gè)文明、安全的運(yùn)動(dòng)會(huì)，同時(shí)也預(yù)祝各位同學(xué)和各個(gè)班級(jí)在本次運(yùn)動(dòng)上取得優(yōu)異成。安全做運(yùn)動(dòng)安全教案篇4活動(dòng)目標(biāo)了解運(yùn)動(dòng)中的安全隱患，提高運(yùn)動(dòng)中的自我保護(hù)意識(shí)。學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)中安全自護(hù)的常識(shí)?；顒?dòng)準(zhǔn)備幼兒分成三組，分別承擔(dān)檢查大型運(yùn)動(dòng)器械，運(yùn)動(dòng)安全和運(yùn)動(dòng)事故調(diào)查的任務(wù)，在教師指導(dǎo)下做好調(diào)査、檢査和訪問的活動(dòng)準(zhǔn)備工作，如師生一起討論檢查什么、觀察什么、調(diào)查什么、記錄什么、怎么記錄，鼓勵(lì)幼兒自己設(shè)計(jì)記錄表和符號(hào)。請(qǐng)園長或保健醫(yī)生介紹近期本園的運(yùn)動(dòng)安全情況，分析事故的原因及今后應(yīng)注意的問題?；顒?dòng)過程小組活動(dòng)：運(yùn)動(dòng)安全檢査、調(diào)査與訪問。在老師的帶領(lǐng)下，第一組檢查滑梯、平衡木、攀登架、攀巖墻等大型運(yùn)動(dòng)器械的完好情況，如固定的螺絲是否松動(dòng)或脫落；平衡木的支架是否完全打開；平衡木擺放是否平穩(wěn)；攀登的繩網(wǎng)是否纏繞或斷裂；攀登架部件是否開焊；滑梯和攀登架的下面是否有地墊等，并記錄在設(shè)計(jì)好的統(tǒng)計(jì)表上。在教師的指導(dǎo)下，第二組觀察全園幼兒戶外活動(dòng)時(shí)是否有以下不安全行為，如從高處向下跳時(shí)落地沒有屈膝；從高處跳下之前沒有觀察下面是否有人；投擲時(shí)沒有觀察前方是否有人就投擲、與同伴互相胡亂投擲；走平衡木時(shí)在上面蹦跳、故意搖晃；玩大型體育器械時(shí)邊玩邊打鬧、倒著上滑梯或頭朝下或蹲著滑下；四散跑時(shí)不會(huì)躲閃等。如發(fā)現(xiàn)以上情況，記錄在表上，同時(shí)請(qǐng)老師用攝像機(jī)或照相機(jī)記錄。第三組幼兒去保健室訪問保健醫(yī)生，了解本園運(yùn)動(dòng)的安全情況和已發(fā)生運(yùn)動(dòng)事故的原因。各組交流調(diào)查情況。每組推選1?2名幼兒作代表，介紹本組調(diào)查結(jié)果。集體討論。教師：剛才小朋友看到或聽到哪些不安全的事情？這些行為有什么危害？教師：怎樣預(yù)防安全事故的發(fā)生？為了保證小朋友活動(dòng)安全，我們可以為大家做些什么？引導(dǎo)幼兒討論提示大家注意運(yùn)動(dòng)安全的方法。分組制作安全提示牌、安全標(biāo)志、安全宣傳畫?；顖鼋ㄗh活動(dòng)變式結(jié)合本園的情況，活動(dòng)可以分多次開展，幫助幼兒不斷完善調(diào)查的內(nèi)容，豐富相關(guān)的安全知識(shí)。活動(dòng)中的集體討論，可以請(qǐng)幼兒制定相關(guān)的規(guī)則，并畫下來，貼在運(yùn)動(dòng)場相應(yīng)的地方，提示大家遵守活動(dòng)延伸（1)帶領(lǐng)幼兒將做好的安全提示牌、安全標(biāo)志、安全宣傳畫貼在運(yùn)動(dòng)場相應(yīng)的位置。（2)在全園戶外活動(dòng)時(shí)間，組織本班小朋友向全園小朋友進(jìn)行一次運(yùn)動(dòng)安全的宣傳活動(dòng)，提髙幼兒的運(yùn)動(dòng)安全自護(hù)意識(shí)。（3)在棋類區(qū)，師生一起制作運(yùn)動(dòng)安全棋，制定游戲規(guī)則，在游戲中鞏固安全的常識(shí)。（4)指導(dǎo)幼兒完成幼兒用書相關(guān)內(nèi)容。安全做運(yùn)動(dòng)安全教案篇5活動(dòng)目標(biāo)1、知道吃飯前后不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，否則，會(huì)影響身體健康。2、通過談話、討論等方式，了解吃飯前后適宜的和不適宜的活動(dòng)。3、提高對(duì)人體的認(rèn)識(shí)，懂得自我保護(hù)。4、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。5、加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)。活動(dòng)準(zhǔn)備1、教學(xué)掛圖：小朋友運(yùn)動(dòng)----不想吃飯。小朋友吃飯----小朋友追逐跑----手捂著肚子。2、紙和筆?；顒?dòng)過程一、出示圖片，引導(dǎo)幼兒觀察畫面，了解吃飯前后劇烈運(yùn)動(dòng)帶來的危害。1、教師：圖上有誰?小朋友在干什么?為什么他們不想吃飯?2、教師：圖上的小朋友吃飯后，在場地上干什么?為什么他捂著肚子?二、教師進(jìn)行簡單小結(jié)。1、劇烈運(yùn)動(dòng)需要大量的體力，在吃飯前后進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，人會(huì)出很多的汗，容易使人疲勞，感覺不舒服，所以人就不想吃飯。2、在吃飯后劇烈運(yùn)動(dòng)，容