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(一)心理測(cè)試:1、當(dāng)你面對(duì)困難和壓力的時(shí)候,你的視線角度是:A向下B平視C向上主持人那要是選擇這三個(gè)答案當(dāng)中的一個(gè)的話,可能就代表當(dāng)時(shí)您的某種心理特征,這個(gè)心理測(cè)試是一個(gè)加拿大的心理學(xué)家,做了一個(gè)長(zhǎng)期的觀察,作出了一個(gè)結(jié)論。面對(duì)壓力和困難的時(shí)候,我們根據(jù)視線可以反應(yīng)當(dāng)時(shí)的心理狀態(tài),或者反應(yīng)你的人格。有三種情況,第一種是向上,我們把它稱為兒童型,這種情況你缺乏自信,沒(méi)有信心沒(méi)有主見(jiàn),那這時(shí)候你處理不好,就可以出現(xiàn)心理障礙。第二種是平視的,我們稱為成人型,這樣的比較冷靜客觀,有主見(jiàn),遇到壓力的時(shí)候,你會(huì)冷靜的分析,仔細(xì)考慮怎樣解決問(wèn)題。第三種視線往下,就表示你主觀,這種情況說(shuō)明你信心比較足,但是可能你就客觀性差一點(diǎn),盲目的主觀。大一學(xué)生常見(jiàn)的心理沖突:生活方面1、依賴—獨(dú)立2、渴望友誼—自我封閉3、新鮮感—留戀感適應(yīng)生活小提示:1、入學(xué)前召開(kāi)一個(gè)家庭會(huì)議,充分做好心理準(zhǔn)備。2、獨(dú)立生活需要循序漸進(jìn)。3、建立新的友誼很重要。4、剛?cè)雽W(xué)后積極參與集體活動(dòng)。大一學(xué)生常見(jiàn)的心理沖突:學(xué)生方面1、心理斷阻期的叛逆心理。2、長(zhǎng)期精神緊張后的正常反應(yīng)。3、對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)不了解,不知所錯(cuò)。4、缺乏自主學(xué)習(xí)的能力和習(xí)慣。適應(yīng)學(xué)習(xí)小提示:1、入學(xué)前充分了解大學(xué)學(xué)習(xí)方式,做好心理準(zhǔn)備。2、樹(shù)立新的目標(biāo)計(jì)劃。3、把大學(xué)當(dāng)做學(xué)習(xí)的新開(kāi)始。4、嘗試自學(xué)。大一學(xué)生常見(jiàn)的心理沖突:自我方面1、自豪感—自卑感。2、期望值—客觀現(xiàn)實(shí)。3、理想的我—現(xiàn)實(shí)的我。認(rèn)識(shí)自我小提示:1、不是第一并不意味著你不優(yōu)秀。2、不要過(guò)分計(jì)較成績(jī),重在學(xué)習(xí)。3、成功時(shí)想想缺點(diǎn),失敗時(shí)想想優(yōu)點(diǎn)。4、不再只用別人的評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)定自己。5、家長(zhǎng)要善于傾聽(tīng)和溝通。嚴(yán)重適應(yīng)障礙的危險(xiǎn)信號(hào):1、對(duì)什么事都沒(méi)興趣,經(jīng)常哭泣。2、焦慮憂愁,常感到孤獨(dú)無(wú)助。3、不喜歡上學(xué)。4、與同學(xué)老師關(guān)系緊張。5、借煙借酒消愁。6、睡眠障礙,頭昏頭痛。大一入學(xué)需要做哪些思想準(zhǔn)備?1、你將脫離親人獨(dú)立生活。2、不再有人催促你學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)將變成自己的事。3、考試成績(jī)不再是唯一的標(biāo)準(zhǔn)。4、你將不再總是第一。5、人際關(guān)系變得復(fù)雜。專家贈(zèng)言1、你改變不了事實(shí),但你可以改變態(tài)度;2、你改變不了過(guò)去,但你可以改變現(xiàn)在;3、你不能控制他人,但你可以掌握自己;4、你不能預(yù)知明天,但你可以把握今天;(二)心理測(cè)試:假設(shè)您一生擁有1000萬(wàn)美金,您將用1000萬(wàn)美金在拍賣中購(gòu)買下那種事物:1、豪宅。2、巨富。3、一張取之不盡,用之不完的信用卡。4、一門精湛的技藝。5、一位英俊博學(xué)的丈夫或一位美麗賢慧的妻子。6、一個(gè)小島。7、一所宏大的圖書(shū)館。8、一個(gè)勤勞忠實(shí)的仆人。9、幾個(gè)知心朋友。10、名垂千史。11、一張免費(fèi)旅游世界的機(jī)票。12、和家人共度周末。13、直言不諱的勇敢和百折不撓的真誠(chéng)。其實(shí)我想說(shuō)的是每個(gè)人不同的價(jià)值取向,就是對(duì)你來(lái)說(shuō),人生什么是最重要的??梢赃@樣說(shuō),你最希望在哪些方面最成功,比如說(shuō)你希望財(cái)富方面最成功,你認(rèn)為財(cái)富是最重要的,如果你希望知識(shí)重要,我希望這一生有一個(gè)宏大的圖書(shū)館,這也是你的一個(gè)取向。比如選擇小島意味著浪漫,你的一生是追求浪漫的,浪漫比其他的都重要。還有選擇一門技藝的,那就是在意自己能力的,我有能力就能獲得一切,選擇一個(gè)忠實(shí)的仆人,就是希望這個(gè)世界是由有你控制的,所有的人都能夠?yàn)槟惴?wù),選擇幾個(gè)知心朋友,你覺(jué)得朋友最重要等等。問(wèn):大學(xué)中期的學(xué)生,可能面對(duì)的主要的心理問(wèn)題有哪幾個(gè)方面?答:大學(xué)中期,學(xué)生從初期到中期,比如初期的一些人際關(guān)系的方面的交流障礙,或者會(huì)演變成人際關(guān)系的沖突。第二方面是戀愛(ài)的問(wèn)題,戀愛(ài)開(kāi)始可能是一般的友誼,最后慢慢由友誼演變成愛(ài)情。第三方
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