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文檔簡介
一、教學(xué)任務(wù):1、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的辦法;2、學(xué)習(xí)腳背正面運(yùn)球的辦法;3二、教學(xué)重點(diǎn):指導(dǎo)學(xué)生對(duì)用腳運(yùn)球技術(shù)的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題解決問題能力。。三、教學(xué)規(guī)定:自覺練習(xí),多開動(dòng)腦筋,力求盡快掌握所學(xué)技術(shù),并逐步提高。要求重點(diǎn)難點(diǎn)123456復(fù)習(xí)7987654321
總課次:第1重點(diǎn):支撐腳的位置和腳觸球的部 難點(diǎn):推撥球動(dòng)作的力次序時(shí)間1、解說示范腳內(nèi)側(cè)傳接球的動(dòng)作2、教師示范練習(xí)動(dòng)作,每人同窗4、嘗試性練習(xí):指定區(qū)域里搶球13標(biāo)志盤80練 平密度35%心率135次/
總課次:第2重點(diǎn):支撐腳的位置和腳觸球的部 難點(diǎn):推撥球動(dòng)作的力次序時(shí)間1、解說示范腳內(nèi)側(cè)傳接球的動(dòng)作2、教師示范練習(xí)動(dòng)作,每人同窗4、嘗試性練習(xí):指定區(qū)域里搶球13標(biāo)志盤80練 平密度35%心率135次/腳內(nèi)側(cè)交替運(yùn)球(原地或走動(dòng)
總課次:第3次序時(shí)間1、解說腳背正面運(yùn)球辦法的動(dòng)作動(dòng)作要領(lǐng),做原地?zé)o球模仿練習(xí)(組織如圖四定球練習(xí),一人踩球后上部,另一種練習(xí)腳背正面推撥球,體會(huì)背正面直,教師組織學(xué)生在慢跑1△2××××××××××××××××△3××××××××△練 平密度35%心率135次/踩拉球(腳背正面撥球,腳底拉回來,左右腳交替進(jìn)行
總課次:第4次序時(shí)間背正面直,教師組織學(xué)生在慢跑21練 平密度35%心率135次/踩拉球(腳背正面撥球,腳底拉回來,左右腳交替進(jìn)行
總課次:第5次序時(shí)間定球練習(xí),一人踩球后上部,另一種練習(xí)腳背正面推撥球,體會(huì)32××××××××3練 平密度35%心率135次/右腳扣球,左腳腳背外側(cè)撥球,左腳扣球,右腳腳背外側(cè)撥球(左右交替進(jìn)行
總課次:第6次序時(shí)間練 平密度35%心率135次/右腳扣球,左腳腳背外側(cè)撥球,左腳扣球,右腳腳背外側(cè)撥球(左右交替進(jìn)行
總課次:第 場地器材:測試區(qū)域長30米,寬10米,起點(diǎn)線至第一標(biāo)志物的距離為5米,各標(biāo)志間距5米,共設(shè)5個(gè)標(biāo)志物,標(biāo)志物兩側(cè)邊線各5米;測試用球?yàn)?號(hào)足球。(以下圖)每位考生有兩次測試機(jī)會(huì),取最佳成績。測試過程中出現(xiàn)下列現(xiàn)象均屬犯
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