外部壓力事件下青年群體的“焦慮反應(yīng)”和游戲化傳播干預(yù)-以大學(xué)生封校期間“紙狗游戲”現(xiàn)象為例

外部壓力事件下青年群體的“焦慮反應(yīng)”和游戲化傳播干預(yù)——以大學(xué)生封校期間“紙狗游戲”現(xiàn)象為例

引言

自新冠疫情爆發(fā)以來，外部壓力事件對(duì)于全球范圍的青年群體產(chǎn)生了巨大的影響。大學(xué)生封校期間，青年群體面臨著意外的學(xué)習(xí)和社交壓力，導(dǎo)致了一系列的心理問題，其中“焦慮反應(yīng)”成為了突出的表現(xiàn)。本文選取了大學(xué)生封校期間廣泛流行的“紙狗游戲”現(xiàn)象為例，通過對(duì)其游戲化傳播干預(yù)的分析和探討，旨在揭示外部壓力事件對(duì)于青年群體心理狀態(tài)的影響，并提出相應(yīng)的應(yīng)對(duì)措施。

一、外部壓力事件下青年群體的“焦慮反應(yīng)”

伴隨著世界各地疫情的加劇，大學(xué)生封校成為了一種常見的防控措施。然而，這一措施對(duì)于大學(xué)生群體來說，卻帶來了新的學(xué)習(xí)和社交壓力。首先，學(xué)校課程的轉(zhuǎn)至線上教學(xué)，對(duì)于大部分學(xué)生來說是一個(gè)全新的挑戰(zhàn)。缺乏面對(duì)面的交流和互動(dòng)，以及對(duì)于在線學(xué)習(xí)方式的不熟悉，使得許多學(xué)生陷入了焦慮狀態(tài)。其次，社交方面的壓力也逐漸顯現(xiàn)。大學(xué)生通常具有活力、活潑和親密社交關(guān)系的特點(diǎn)，然而封校期間這些關(guān)系被迫中斷。青春期的大學(xué)生常常依賴同齡人的陪伴和支持，因此在孤獨(dú)和孤立的環(huán)境下，他們更容易感到焦慮和抑郁?？傊獠繅毫κ录囊l(fā)，使得青年群體普遍存在著焦慮反應(yīng)，需要及時(shí)的干預(yù)與協(xié)助。

二、大學(xué)生封校期間的“紙狗游戲”現(xiàn)象

在大學(xué)生封校期間，社交媒體上迅速涌現(xiàn)出了各種游戲化的娛樂方式。其中，“紙狗游戲”成為了最熱門的一種。這款游戲通過讓參與者在一定時(shí)間內(nèi)完成約定的任務(wù)，并通過拍照或錄制視頻向其他玩家證明任務(wù)完成，來獲取獎(jiǎng)勵(lì)。它結(jié)合了游戲化的元素，如任務(wù)、獎(jiǎng)勵(lì)和競爭，吸引了大量的玩家參與。在這個(gè)游戲中，玩家們可以以游戲的方式與他人互動(dòng)和社交，以緩解封校期間的壓力。

三、游戲化傳播在緩解“焦慮反應(yīng)”中的作用

游戲化傳播作為一種新型的干預(yù)方式，在緩解“焦慮反應(yīng)”方面發(fā)揮著重要的作用。首先，游戲化傳播通過提供有趣的游戲活動(dòng)，能夠使參與者從焦慮的狀態(tài)中分散注意力，從而減輕焦慮的情緒。其次，游戲化傳播能夠通過獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制激勵(lì)參與者的積極參與。這種獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制能夠激發(fā)參與者的動(dòng)力，并增加他們?cè)谟螒蛑械闹鲃?dòng)性，從而更好地應(yīng)對(duì)外部壓力事件。此外，游戲化傳播還可以通過社交和互動(dòng)的方式，使參與者感到被理解和支持，緩解孤立和焦慮的感受。

四、對(duì)大學(xué)生封校期間“焦慮反應(yīng)”的游戲化傳播干預(yù)策略

針對(duì)大學(xué)生封校期間的“焦慮反應(yīng)”，我們可以通過游戲化傳播干預(yù)來提供相應(yīng)的支持和幫助。首先，開展線上解壓游戲活動(dòng)，通過設(shè)計(jì)有趣的游戲任務(wù)和獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，吸引大學(xué)生的參與。這樣一來，可以讓大學(xué)生們?cè)谟螒蛑蟹潘缮硇?，減少焦慮的情緒。其次，搭建在線社交平臺(tái)，為大學(xué)生提供互動(dòng)的機(jī)會(huì)。通過分享游戲成果和互相評(píng)論，增加大學(xué)生之間的交流，并減少他們的孤獨(dú)感和焦慮感。最后，提供線上心理輔導(dǎo)服務(wù)，游戲化地引導(dǎo)大學(xué)生通過游戲任務(wù)的完成，了解自己的心理狀態(tài)并提供相應(yīng)的解決方案，以促進(jìn)大學(xué)生的心理健康。

結(jié)語

外部壓力事件對(duì)于青年群體的心理狀態(tài)產(chǎn)生了明顯的影響。大學(xué)生封校期間的“焦慮反應(yīng)”問題亟待解決，而游戲化傳播干預(yù)作為一種有效的方式，可以提供針對(duì)性的支持和幫助。通過游戲化的方式，我們能夠從愉悅的角度引導(dǎo)大學(xué)生緩解焦慮，并改善他們的心理健康狀況。未來，我們應(yīng)該進(jìn)一步研究游戲化傳播在緩解“焦慮反應(yīng)”方面的作用，以提供更加有效的干預(yù)措施在大學(xué)生封校期間，由于抗擊疫情的限制措施，學(xué)生們無法正常進(jìn)行線下的學(xué)習(xí)和社交活動(dòng)，這對(duì)他們的心理狀態(tài)產(chǎn)生了明顯的影響，特別是帶來了焦慮和孤獨(dú)的感受。針對(duì)這一問題，可以通過游戲化傳播干預(yù)來提供相應(yīng)的支持和幫助，從而緩解大學(xué)生封校期間的焦慮反應(yīng)。

首先，開展線上解壓游戲活動(dòng)是一種有效的策略。在這些游戲中，可以設(shè)計(jì)一系列有趣的游戲任務(wù)和挑戰(zhàn)，以吸引大學(xué)生的參與。例如，可以設(shè)計(jì)一款放松身心的益智游戲，讓大學(xué)生通過完成游戲任務(wù)，達(dá)到放松心情、減輕焦慮的效果。同時(shí)，可以設(shè)置獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，例如排行榜獎(jiǎng)勵(lì)、積分獎(jiǎng)勵(lì)等，激勵(lì)大學(xué)生積極參與游戲，從而提高他們的參與度和持續(xù)性。

其次，搭建在線社交平臺(tái)也是一種重要的策略。通過一個(gè)在線社交平臺(tái)，大學(xué)生可以與其他同學(xué)進(jìn)行交流和互動(dòng)。在這個(gè)平臺(tái)上，可以設(shè)置板塊討論，讓大學(xué)生分享他們的游戲成果、心情和經(jīng)驗(yàn)，并互相評(píng)論和鼓勵(lì)。這樣一來，不僅可以增加大學(xué)生們之間的交流和聯(lián)系，還能減少他們的孤獨(dú)感和焦慮感。通過社交互動(dòng)，大學(xué)生能夠感到被理解和支持，從而緩解焦慮和孤立的感受。

最后，提供線上心理輔導(dǎo)服務(wù)也是一種重要的游戲化傳播干預(yù)策略。通過游戲化的方式引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，可以提高他們主動(dòng)參與的意愿。例如，可以設(shè)計(jì)一系列心理測試和任務(wù)，讓大學(xué)生通過完成這些任務(wù)了解自己的心理狀態(tài)，并提供相應(yīng)的解決方案。同時(shí)，可以設(shè)置虛擬形象或角色扮演的方式，讓大學(xué)生在游戲中表達(dá)自己的心理困擾和需求，從而獲得相應(yīng)的幫助和支持。

總之，游戲化傳播干預(yù)是一種有效的策略，可以在大學(xué)生封校期間緩解焦慮反應(yīng)。通過游戲化的方式，可以從愉悅的角度引導(dǎo)大學(xué)生放松身心，減少焦慮的情緒。同時(shí)，搭建在線社交平臺(tái)和提供線上心理輔導(dǎo)服務(wù)，可以增加大學(xué)生之間的交流和互動(dòng)，讓他們感到被理解和支持，從而減少孤獨(dú)感和焦慮感。未來，我們還需要進(jìn)一步研究游戲化傳播在緩解焦慮反應(yīng)方面的作用，以提供更加有效的干預(yù)措施在大學(xué)生封校期間，游戲化傳播干預(yù)策略可以有效緩解焦慮反應(yīng)。通過游戲化的方式，可以從愉悅的角度引導(dǎo)大學(xué)生放松身心，減少焦慮的情緒。搭建在線社交平臺(tái)和提供線上心理輔導(dǎo)服務(wù)，可以增加大學(xué)生之間的交流和互動(dòng)，讓他們感到被理解和支持，從而減少孤獨(dú)感和焦慮感。

首先，游戲化傳播干預(yù)可以提供一種愉悅的方式來緩解焦慮反應(yīng)。大學(xué)生封校期間，他們面臨著課程壓力、社交隔離和未來不確定性等多重因素，容易產(chǎn)生焦慮情緒。通過游戲化的方式，可以將心理健康干預(yù)融入到游戲中，使大學(xué)生在玩游戲的過程中得到放松和愉悅的感受。例如，可以設(shè)計(jì)一些輕松有趣的小游戲，讓大學(xué)生在游戲中體驗(yàn)到成功和成就感，從而減少焦慮情緒的產(chǎn)生。

其次，搭建在線社交平臺(tái)可以增加大學(xué)生之間的交流和互動(dòng)，減少孤獨(dú)感和焦慮感。大學(xué)生封校期間，他們無法面對(duì)面地與同學(xué)交流和互動(dòng)，容易感到孤獨(dú)和焦慮。通過搭建在線社交平臺(tái)，可以讓大學(xué)生與其他同學(xué)進(jìn)行交流和互動(dòng)，分享游戲成果、心情和經(jīng)驗(yàn)，并互相評(píng)論和鼓勵(lì)。這樣一來，大學(xué)生們可以感受到被理解和支持，從而減輕焦慮和孤立的感受。

此外，提供線上心理輔導(dǎo)服務(wù)也是一種重要的游戲化傳播干預(yù)策略。通過游戲化的方式引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，可以提高他們主動(dòng)參與的意愿。設(shè)計(jì)一系列心理測試和任務(wù)，讓大學(xué)生通過完成這些任務(wù)了解自己的心理狀態(tài)，并提供相應(yīng)的解決方案。同時(shí)，可以設(shè)置虛擬形象或角色扮演的方式，讓大學(xué)生在游戲中表達(dá)自己的心理困擾和需求，從而獲得相應(yīng)的幫助和支持。這種方式不僅可以提供個(gè)性化的心理輔導(dǎo)服務(wù)，還可以在游戲過程中促進(jìn)大學(xué)生的自我認(rèn)知和問題解決能力的提升。

綜上所述，游戲化傳播干預(yù)是一種有效的策略，可以在大學(xué)生封校期間緩解焦慮反應(yīng)。通過游戲化的方式，可以從愉悅的角度引導(dǎo)大學(xué)生放松身心，減少焦慮的情緒。搭