外出拓展培訓(xùn)心得體會(huì)

外出拓展培訓(xùn)心得體會(huì)

外出拓展培訓(xùn)心得體會(huì)1

20xx年6月30日，我們參與了公司組織的拓展訓(xùn)練活動(dòng)，在訓(xùn)練過(guò)程中，笑翻天樂(lè)園的教練教會(huì)我們?cè)谌魏螘r(shí)候都不無(wú)視鼓舞和信任的作用，從而激發(fā)出每一個(gè)成員劇烈的集體榮譽(yù)感，從氣概上為成員鼓足士氣，并保證合作的順當(dāng)進(jìn)展。

在這次訓(xùn)練中，通過(guò)簡(jiǎn)潔的嬉戲，闡述抽象的道理，讓我找回了工作中被時(shí)間磨蝕掉卻特別寶貴的東西：意志、堅(jiān)決、激情、英勇、合作。此次拓展訓(xùn)練將直接引深到我們實(shí)際工作中，做好自己份內(nèi)的每一件事就是對(duì)自己對(duì)公司最大的回報(bào)！下面就這次拓展訓(xùn)練的體會(huì)簡(jiǎn)潔的介紹一下：

在“孤島求生”這個(gè)不太起眼的工程中，我卻有著極其深刻的體會(huì)。這個(gè)工程我們隊(duì)做得是比擬勝利的，協(xié)作默契，動(dòng)作快速。但令我感受最深的還是教練的一席話。

教練分析了我們勝利的緣由，大家都沒(méi)有以個(gè)人為中心，考慮的都是整體，因此能夠準(zhǔn)時(shí)發(fā)覺(jué)問(wèn)題，以最快速度找到解決的方法，并得到了大家的認(rèn)同，才能使工作能夠有條不紊地開(kāi)展下去。

但同時(shí)也有缺乏之處，最高指揮者縱觀全局，心里很明白卻表達(dá)不清，與他人溝通不夠；中間層雖有好的想法，卻苦于自己所在的位置（啞人島），因而難于得到其他人的理解；最底層只顧發(fā)表自己的見(jiàn)解，談?wù)撨^(guò)多，沒(méi)有留意聽(tīng)從指揮。

由此引申到我們的工作中，身處不同的職位，有著不同的角色，從個(gè)人的角度動(dòng)身，總會(huì)有這樣那樣的沖突。要想使大家分散為一個(gè)整體，必需各守其職，各盡其責(zé)，準(zhǔn)時(shí)溝通，排解沖突，使大家有著統(tǒng)一的熟悉，共同朝著一個(gè)目標(biāo)而努力，這樣才會(huì)取得勝利。真有聽(tīng)君一席話，勝讀十年書之感。

通過(guò)“穿越電網(wǎng)”“沖出亞馬遜”“畢業(yè)墻”協(xié)作工程競(jìng)賽完畢后給我的感悟是：

其一，集體的協(xié)作精神特別重要，一個(gè)人的力氣是有限的，個(gè)人要聽(tīng)從集體利益，只有大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān)。

其二，任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)，都不能無(wú)視領(lǐng)導(dǎo)的`作用。不管這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)是否聰慧、是否有力量，大家都應(yīng)當(dāng)圍圍著這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)核心，一起出謀劃策共同開(kāi)展工作。

其三，在做任何事情之前，要有個(gè)具體的籌劃，再加上領(lǐng)導(dǎo)最終的系統(tǒng)決策，才會(huì)避開(kāi)做些無(wú)用功。其四，團(tuán)隊(duì)中成員的相互溝通和溝通是特別重要的。。

與實(shí)際工作相聯(lián)系，我最大的感受就是：其實(shí)每個(gè)人都是很頑強(qiáng)的，所以每個(gè)人在平常工作和生活中都有潛在的力量未曾發(fā)揮出來(lái)；有時(shí)候可能連自己都不清晰能不能完成的一項(xiàng)艱難任務(wù)，能不能超越的一個(gè)困難，實(shí)際上只要有信念、有士氣去面對(duì)，就沒(méi)有過(guò)不去的坎。

同時(shí)我還熟悉到：自己在困難面前，腦瓜轉(zhuǎn)得還不夠快，自己的心里素養(yǎng)還不是很好。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練讓我的心胸變的更加寬敞。讓我時(shí)刻提示自己：信任自己，勇于把握時(shí)機(jī)，時(shí)時(shí)保持積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神！

拓展訓(xùn)練雖然是完畢了，但我信任參加其中的每一個(gè)人，都會(huì)從拓展培訓(xùn)中得到了或多或少的啟發(fā)，我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到日后實(shí)際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟發(fā)運(yùn)用到生活中遇到的困難當(dāng)中，還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練時(shí)間。我們要用拓展了的心靈、激情和意志重新面對(duì)嶄新的每一天，面對(duì)公司的每一項(xiàng)工作任務(wù)，我們將攻無(wú)不克！

外出拓展培訓(xùn)心得體會(huì)2

我很榮幸參與了單位這次的戶外拓展訓(xùn)練，從上午的分組挑戰(zhàn)工程，到下午的真人CS鐳戰(zhàn)。使我不但從身體上得到了磨練，更從思想上和精神上得到了轉(zhuǎn)變和提升，現(xiàn)總結(jié)感想如下：

一，要有團(tuán)隊(duì)精神。

在拓展活動(dòng)中，我們做的同心竿工程，就表達(dá)了“團(tuán)結(jié)就是力氣”。我們小組全部的隊(duì)員表現(xiàn)得都很仔細(xì)、努力，在活動(dòng)工程中大家盡職盡責(zé)，心往一處想，勁往一處使，最終取得了較好的成績(jī)。其實(shí)我們?cè)诠ぷ髦幸彩沁@樣，“沒(méi)有完善的個(gè)人，只有完善的團(tuán)隊(duì)”“人心齊，泰山移”，只有依靠團(tuán)隊(duì)的力氣，才能成就一些事。

二，要敢于擔(dān)當(dāng)責(zé)任。

在拓展活動(dòng)中可能會(huì)由于團(tuán)隊(duì)某個(gè)人的一點(diǎn)小過(guò)失，給整個(gè)小組團(tuán)隊(duì)帶來(lái)很大的懲處。但是，我們沒(méi)有因此去埋怨，大家毫無(wú)怨言，勇于擔(dān)當(dāng)，由于，我們是個(gè)整體，我們是個(gè)團(tuán)隊(duì)。在工作中也是這樣，我們不能一消失問(wèn)題，就相互推諉，相互埋怨，不去找緣由，不去找解決問(wèn)題的方法。所以，我們以后要學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)責(zé)任，要擔(dān)當(dāng)自己的過(guò)錯(cuò)，共同查找解決問(wèn)題的方法，把工作做得更好，只有這樣，我們才能有更大的進(jìn)步，團(tuán)隊(duì)才能更加強(qiáng)大！

三，要有樂(lè)于奉獻(xiàn)的精神。

在拓展活動(dòng)中，我們親身體驗(yàn)了“真人CS鐳戰(zhàn)”，為了完成“護(hù)送VIP”工程任務(wù)，我們的隊(duì)友不顧個(gè)人安危，沖在前沿一線，犧牲了自己，成全了整個(gè)團(tuán)隊(duì)，真是由于他們這種樂(lè)于奉獻(xiàn)，大功無(wú)私的精神，才使團(tuán)隊(duì)能夠順當(dāng)?shù)赝瓿扇蝿?wù)。結(jié)合我們的工作，也是這樣，我們每個(gè)人都要把企業(yè)當(dāng)做家，要樂(lè)于奉獻(xiàn)，做好自己的本職工作，努力把我們的大家庭建立好，所以我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)工作中，要學(xué)會(huì)敢于擔(dān)當(dāng)，學(xué)會(huì)樂(lè)于奉獻(xiàn)，努力為企業(yè)的進(jìn)展做出自己應(yīng)有的奉獻(xiàn)。

四，要有一顆感恩的心。

感恩父母、感恩伙伴、感恩那些在人生中幫忙過(guò)我們的人，感謝企業(yè)和企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)給我們供應(yīng)了這個(gè)熬煉的平臺(tái)，總之我們要懷揣一顆感恩的心，面對(duì)自己的人生。

通過(guò)拓展訓(xùn)練，我們每個(gè)人都是收獲頗多。心態(tài)，信念，團(tuán)隊(duì)，感恩這些必將植根于我們的心中，堅(jiān)信，我們共同努力，明天必將更加輝煌。

外出拓展培訓(xùn)心得體會(huì)3

這次戶外拓展訓(xùn)練，給我感受頗深，使我受益非淺。雖然僅僅只有短短的兩天，使我懂得了團(tuán)隊(duì)的真正含義，懂得了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么團(tuán)結(jié)協(xié)作、相互鼓勵(lì)。

這是一段震憾心靈的歷程，是對(duì)大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了升華。它使我們重新熟悉和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力氣，也激發(fā)了我們個(gè)人的潛能，使它得到了充分的釋放，增加了挑戰(zhàn)自我的士氣和信念。它告知我們要打破傳統(tǒng)的思維定式，開(kāi)拓思路，在工作中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及勝利的閱歷，建立一種新的工作模式。同時(shí)讓我們學(xué)會(huì)了相互溝通，學(xué)會(huì)了換位思索。使大家嘗試一種全新的生活，同時(shí)教育我們每個(gè)人要學(xué)會(huì)感謝，學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)回報(bào)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。

“穿越電網(wǎng)”，它使我深深的感受到了我們小小團(tuán)隊(duì)的那種無(wú)窮的、向上的動(dòng)力。在此嬉戲中由于我們沒(méi)有閱歷屢次失敗，眼看成功在望，最終卻又失敗了。有好幾次我都有了放棄的念頭。后來(lái)在隊(duì)長(zhǎng)的帶著下我們經(jīng)過(guò)討論分析，雖然最終我們失敗了，但我們?cè)谶@次活動(dòng)過(guò)程中，它讓我體驗(yàn)到在團(tuán)體的合作中，隊(duì)友之間的相互鼓舞與協(xié)作是不行或缺的，只有這樣才能完成一個(gè)個(gè)艱難的任務(wù)。

“盲人方陣”。當(dāng)教練用布捂住我眼睛的那一剎那，我眼前一片黑暗，心里一下就沒(méi)了底。隊(duì)長(zhǎng)領(lǐng)著我們摸索著一步一步向前走，這時(shí)真正讓我體會(huì)到了作為一個(gè)盲人成天生活在黑暗中還要樂(lè)觀的面對(duì)人生是多么不易，多么頑強(qiáng)??！經(jīng)過(guò)了困難重重，我們最終在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，組成了一個(gè)完善的房形，完成了我們的任務(wù)。

最終我們集體參加了拓展訓(xùn)練“飛奪瀘定橋”。

這個(gè)工程中我學(xué)會(huì)了這幾點(diǎn)，第一，從工程過(guò)程中我知道了團(tuán)隊(duì)的重要性，團(tuán)隊(duì)成員之間的團(tuán)結(jié)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)勝利的根底，另外這個(gè)過(guò)程中也磨練意志，熔煉團(tuán)隊(duì)精神，這個(gè)活動(dòng)還有助于鼓舞學(xué)員敢于挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)極限，學(xué)會(huì)了換位思索。

在教練的籌劃帶著下，我們參加體驗(yàn)了很多活動(dòng)，也收獲良多。其中感受最深的嬉戲飛奪瀘定橋。雖然在穿越電網(wǎng)中嬉