徒步的活動方案（17篇）

徒步的活動方案（17篇）

徒步的活動方案（通用17篇）

徒步的活動方案篇1

為慶?！拔逡弧眹H勞動節(jié)，進(jìn)一步豐富機(jī)關(guān)干部職工文化體育生活，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提升建設(shè)--新區(qū)的自豪感，使廣大干部職工以更加飽滿的精神狀態(tài)為--新區(qū)發(fā)展建設(shè)作出新貢獻(xiàn)，--管委會工會決定在勞動節(jié)即將到來之際，開展職工徒步游--活動，方案如下：

一、活動主題及目的

緊緊圍繞“勞動光榮運(yùn)動快樂”活動主題，突出親近自然，放松身心，帶領(lǐng)廣大職工開展徒步游--活動，見證參與建設(shè)美麗--的勞動成果，保持健康體質(zhì)，珍惜美好生活，作健康幸福的`--人。

二、活動時間：

20--年4月29日(星期五)下午2:30(暫定，具體時間另行通知)

三、活動路線

全長實(shí)測為6.3km，一路可以欣賞--新區(qū)濱江路堤景觀帶的優(yōu)美風(fēng)光，聆聽久違的鳥鳴，職工可在大自然中找尋自我，挖掘身體潛能，體驗(yàn)在團(tuán)隊(duì)合作的樂趣，收獲一份健康和美好心情。

四、要求和注意事項(xiàng)

(一)請各科室于20--年4月27日下班前將報(bào)名表交--辦公室，過時不報(bào)。

(二)由于本次活動體能消耗較大，請有高血壓、心臟病、冠心病和骨質(zhì)疏松等疾病的患者慎重報(bào)名。

(三)此次活動為戶外運(yùn)動，請活動人員著舒適的服裝、鞋襪，自備輕便背包和必要的相關(guān)用品參加活動。

(四)請活動人員自備飲用水，保管好隨身攜帶的物品，保持手機(jī)暢通，活動期間，不得亂扔雜物，毀壞公共設(shè)施，聽從組織安排，確保安全。

徒步的活動方案篇2

隨著當(dāng)代中國高等教育改革的不斷深化，素質(zhì)教育逐漸成為時代的熱點(diǎn)。一代人的素質(zhì)關(guān)系著一個時代的命運(yùn)，一個民族的素質(zhì)則關(guān)系到一個國家的前程。作為新世紀(jì)的大學(xué)生，我們是天之驕子，身上凝聚著數(shù)代人殷切的期盼，肩負(fù)著承傳千載的重?fù)?dān)。我們有責(zé)任，更有信心把自己培養(yǎng)成為真正對國家，對社會有用的人才。放眼當(dāng)代中國，一片大好形勢，令人歡欣鼓舞。為適應(yīng)這樣一種社會變革的需求，迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)——接受著黨和國家培育的大學(xué)生們，到底應(yīng)該具備怎樣的素質(zhì)，才能不負(fù)眾望，成為明日國家建設(shè)大軍中的中流砥柱呢?

顯然，“腹有詩書氣自華”已無法滿足時代匆匆的步履，除了具備一定的科學(xué)文化素質(zhì)、思想道德素質(zhì)及身體素質(zhì)之外，不少當(dāng)代大學(xué)生最缺乏的是一種自理自立能力和團(tuán)隊(duì)合作精神?！耙粋€中國人一條龍，三個中國人一條蟲”的說法讓我們?yōu)樽约好褡迥哿Ω械奖?在衣來伸手，飯來張口的溫馨呵護(hù)下，溫室里長大的幼苗又怎能承受得住明日暴風(fēng)雨的洗禮?

為此，精心策劃了這次徒步活動，旨在培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)互助，堅(jiān)韌毅力。徒步行走的過程本身就是對大家體力與毅力的一種考驗(yàn);相信通過團(tuán)隊(duì)間的競爭可以讓同學(xué)們更加了解到集體的概念，讓同學(xué)們感受到伙伴們共同努力的那份溫馨?？梢赃M(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。我們會讓參與本次活動的每位同學(xué)感受到艱苦與快樂并存，集體與個人同在。擁有了這種信念，我們一定會以更加飽滿的激情去開拓更加美好的明天。

讓我們：走出校園,徒步行走——體力與毅力的考驗(yàn)!

(一)活動主題:

“互助互愛團(tuán)隊(duì)”

(二)活動時間:

-----------(下雨延期)

(三)活動對象:

機(jī)電和信息工程學(xué)院師生

(四)活動概要:

按專業(yè)班級分隊(duì)，三人一排。進(jìn)行戶外徒步。按照完成情況我們會給與相應(yīng)的積分，以便用于獎項(xiàng)評選，主要磨練大學(xué)生的意志，同時鍛煉小分隊(duì)的團(tuán)隊(duì)合作精神。

(五)前期準(zhǔn)備：

1)構(gòu)思并完善活動方案。

2)向?qū)W校申請并遞交此次活動方案，得到批準(zhǔn)實(shí)施下列方案步驟。

3)部門內(nèi)人員分工，開始對活動的各條路線進(jìn)行詳細(xì)考察。

4)宣策部召開各班宣傳委員會議，要求在班內(nèi)系統(tǒng)宣傳本次活動。

5)訂購橫幅、海報(bào)、等活動所需宣傳物品。

6)邀請分院老師在活動當(dāng)天前來參與活動。

(六)路線制定:

按部門實(shí)際考擦為準(zhǔn)。

(七)活動具體流程:

1、按專業(yè)列隊(duì)。并要求每支隊(duì)伍選舉一名領(lǐng)隊(duì)，一名旗手。

2、宣布徒步人員注意事項(xiàng)：本次徒步活動要徒步走完全程，活動過程中遵守組織紀(jì)律，不得坐公交、打出租車、搭別人的車走。途中不得亂扔垃圾、聽從指揮，不單獨(dú)行動。采摘花草、踩踏草坪，沒有不文明語言等，不做有損隊(duì)伍及學(xué)院形象的事。

3、所有人員準(zhǔn)備就緒，在學(xué)院正大門集合舉行啟動儀式，主持人宣布徒步活動正式開始，接著由領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行簡短的講話，講話完畢，主持人宣布正式出發(fā)，所有隊(duì)伍按秩序從學(xué)校正門出發(fā)!到達(dá)最終目的地后，工作人員記錄下每個隊(duì)伍的時間，特別注意的是每對最后一人到達(dá)的時間。最后工作人員清理活動現(xiàn)場，搞好后續(xù)工作。在操場進(jìn)行總結(jié)報(bào)告大會，進(jìn)行簡短總結(jié)后，再由學(xué)生代表說說其中的感受，最后作為此次活動的比賽獎勵，根據(jù)每隊(duì)總體表現(xiàn)評比獎項(xiàng)。

(八)活動聲明：

1.本次活動下列人員不適宜參加：患有高血壓、心臟病、傳染性疾病以及不適合長途行走的疾病。

2.安全第一，參加者必須服從主辦方的安排，在活動中應(yīng)對自己的安全高度負(fù)責(zé)，聽從主辦方的善意提醒，嚴(yán)格遵守國家的各項(xiàng)交通法規(guī)，盡可能走人行道，穿馬路走人行橫道線，在擁擠路線請禮貌謙讓!謙虛博愛，切忌與外人爭執(zhí)、惹是生非。

徒步的活動方案篇3

一、活動目的

徒步行走的過程本身就是對大家體力與毅力的一種考驗(yàn);通過團(tuán)隊(duì)間的協(xié)作，可以讓大家更加懂得集體的概念，讓大家感受到伙伴們共同努力的那份快樂，培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)互助的精神和堅(jiān)韌的毅力，進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。我們會讓參與本次活動的每位成員感受到艱苦與快樂并存，集體與個人同在。擁有了這種信念，我們一定會將這種飽滿的激情運(yùn)用到平日的工作之中，拓展自由的思路，使---的各項(xiàng)工作做到有創(chuàng)新，有突破，有成績。

二、活動宗旨

“攜手互助，永葆佳績”是我們的口號，磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走是我們的行動宗旨。

三、活動時間

活動時間20--年5月16日星期四，北京時間9點(diǎn)。

四、活動地點(diǎn)：

白楊溝徒步路

五、活動內(nèi)容

(一)活動基本內(nèi)容

1.清晨九點(diǎn)所有人員按時到達(dá)集合地點(diǎn)(----)，在社區(qū)門口統(tǒng)一乘車前往活動地點(diǎn)。

2、宣布徒步人員注意事項(xiàng)：

①本次徒步活動要徒步走完全程，

②活動過程中遵守組織紀(jì)律，聽從指揮，不單獨(dú)行動。

③途中不得亂扔垃圾，不做有損隊(duì)伍及--形象的事。

④游玩過程中相互照應(yīng)，以保證全體參加人員的人身及財(cái)務(wù)安全。

⑤請自帶攝像器材，并注意保管。

3、下車后由組長整理隊(duì)伍，并舉行啟動儀式，主持人宣布活動正式開始，接著由領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行簡短的講話，講話完畢后，主持人將宣布活動正式開始，所有人員按秩序出發(fā)。到達(dá)最終目的地后可自由活動。并在規(guī)定時間內(nèi)，返回停車場集合，整隊(duì)上車，返程就餐。

六、行程路線

從白楊溝停車場徒步出發(fā)至白楊溝瀑布，來回行程共計(jì)11公里。

七、活動人數(shù)

全體工作人員

八、安全、環(huán)保

1.各位隊(duì)員應(yīng)注意個人安全，不允許自駕車。

2.遇事忍讓、遷就，不與人爭執(zhí)，以保證自身安全。

3.愛護(hù)環(huán)境，嚴(yán)禁將垃圾遺留在活動現(xiàn)場，活動結(jié)束后，將廢棄物分類裝好并置于垃圾分類箱內(nèi)。

附件1《“攜手互助，永葆佳績”徒步活動人員分組及乘車名單》

徒步的活動方案篇4

一、活動目的

徒步行走的過程本身就是對大家體力與毅力的一種考驗(yàn);通過團(tuán)隊(duì)間的`協(xié)作，可以讓大家更加懂得集體的概念，讓大家感受到同伴們共同努力的那份快樂，培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)互助的精神和堅(jiān)韌的毅力，進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。我們會讓參與本次活動的每位成員感受到艱苦與快樂并存，集體與個人同在。擁有了這種信念，我們一定會將這種飽滿的激情運(yùn)用到平日的工作之中，拓展思路，使計(jì)生協(xié)會的各項(xiàng)工作做到有創(chuàng)新，有突破，有成績。

二、活動宗旨

“青春無限、關(guān)愛健康”是我們的口號，磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走是我們的行動宗旨。

三、活動時間

活動時間20--年3月11日(星期六)上午。

四、活動地點(diǎn)及路線

9點(diǎn)出發(fā)(民程路綠州橋南端)河邊往西---橋往北--小廣場往西---戶莊林場(領(lǐng)取參與獎)往北----路口往東---路口往南---小廣場往東---林帶出口往南---到達(dá)綠州橋

五、活動內(nèi)容

(一)活動基本內(nèi)容

1.清晨8:40所有人員按時到達(dá)出發(fā)點(diǎn)(民程路綠州橋南端)

2、宣布徒步人員注意事項(xiàng)：①本次徒步活動要徒步走完全程，②活動過程中遵守組織紀(jì)律，聽從指揮，不單獨(dú)行動。③途中不得亂扔垃圾，不做有損隊(duì)伍及自身形象的事。④徒步過程中相互照應(yīng)，以保證全體參加人員的人身及財(cái)務(wù)安全。⑤請自帶攝像器材，并注意保管。

3、參加人員自行到達(dá)出發(fā)地點(diǎn)后由此次活動主辦方負(fù)責(zé)整理隊(duì)伍，并舉行啟動儀式，主持人宣布活動正式開始，接著由主辦方負(fù)責(zé)人進(jìn)行簡短的講話，講話完畢后，主持人將宣布活動正式開始，所有人員按秩序出發(fā)。最后折返到達(dá)出發(fā)點(diǎn)后舉行發(fā)獎儀式并贈送參與獎。

六、活動參加人員及要求

1、全體計(jì)生協(xié)工作人員、協(xié)會會員、志愿者及徒步愛好者。

2、身體健康、年齡限制在18-55歲。

七、活動獎項(xiàng)設(shè)置

本次活動設(shè)置男子組和女子組。分別設(shè)一等獎1名、二等獎3名、三等獎6名。男子組一等獎獎品：法蒂卡羅攝影全家福999元套餐;二等獎獎品：二等獎攝影全家福666元套餐;三等獎獎品：法蒂卡羅攝影399元套餐。女子組一等獎獎品：三八婦樂衛(wèi)生巾組合裝430元;二等獎獎品：三八婦樂體驗(yàn)裝80元、體驗(yàn)裝100元、婦科護(hù)墊58元;三等獎獎品：護(hù)理液80元、婦科護(hù)墊58元。

八、安全、環(huán)保溫馨提示

1.各位隊(duì)員應(yīng)注意個人安全，現(xiàn)場有專人看守，重要物品及個人財(cái)產(chǎn)請注意妥善保管。

2.遇事忍讓、遷就，不與人爭執(zhí)，以保證自身安全。

3.愛護(hù)環(huán)境，嚴(yán)禁將垃圾遺留在活動現(xiàn)場，活動結(jié)束后，將廢棄物分類裝好并置于垃圾分類箱內(nèi)。

徒步的活動方案篇5

為進(jìn)一步開展全民健身活動，提高身體素質(zhì)，豐富文化生活，增強(qiáng)教職工團(tuán)隊(duì)意識和凝聚力，彰顯教職工在文明單位創(chuàng)建和省級改革發(fā)展示范校建設(shè)中的主力軍作用，學(xué)校決定舉辦“教職工徒步健身大賽”活動，特制定本方案。

一、活動主題

本次大賽的`主題是：“我行走我快樂，健康工作，幸福一生”。

二、比賽時間

20__年6月5日早05：45——07：30

三、比賽辦法

以工會小組為單位進(jìn)行比賽，工會組長為領(lǐng)隊(duì)。各工會小組組成徒步健身大賽方隊(duì)，依次行進(jìn)。

四、徒步線路

一號教學(xué)樓——東門——中華西路——和平廣場——瀏園嫩江大堤——嫩江公園——新明大街——林藝街——東門集合。全程約6公里，用時約1.5小時，強(qiáng)度中等。

五、獎項(xiàng)設(shè)置

大賽共設(shè)七個獎項(xiàng)

最佳組織獎一個：工會小組參賽人數(shù)多

最佳風(fēng)貌獎一個：服裝整齊統(tǒng)一

最佳創(chuàng)意獎一個：徒步行進(jìn)中創(chuàng)意獨(dú)特

最佳步伐獎一個：步伐整齊劃一

最佳狀態(tài)獎一個：精神飽滿形象好

最佳環(huán)保獎一個：徒步過程中無吸煙等不文明現(xiàn)象

最具激情獎一個：徒步過程中歌聲嘹亮

六、評比小組

由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和工會副主席、體育教研室主任等組成評委會，統(tǒng)一評獎。

七、組織協(xié)調(diào)

徒步健身大賽由校工會牽頭，體育教研室協(xié)辦。

八、工作人員

蘇新、鄧國華、各工會小組長、副組長等。

九、攝影攝像

李楷王紅麗姜瑤

十、安全保衛(wèi)

何玉相任來泉楊博王嘯東

十一、活動要求

1.參加徒步健身大賽活動人員要求穿著運(yùn)動裝及運(yùn)動鞋。

2.要遵守時間，不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務(wù)于05：45在一號教學(xué)樓前以工會小組為單位集合整隊(duì)。

3.要全員參加，確因身體或工作等原因不能參加者，要提前告知校工會。因身體原因不能參加徒步的同志，作為比賽工作人員準(zhǔn)時到位，為大賽做好服務(wù)工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務(wù)工作人員不予評獎。

4.各小組領(lǐng)隊(duì)于5月30日下班前，將參加比賽人員名單報(bào)送校工會副主席蘇新處（實(shí)訓(xùn)樓410室）。

5.要服從安排，嚴(yán)禁單獨(dú)行動，注意交通安全。

6.要愛護(hù)環(huán)境，自覺維護(hù)我校形象，不亂扔任何垃圾。

徒步的活動方案篇6

一、活動時間：

20__年_月_日，下午3:00—5:30

二、承辦部門：

__市鎮(zhèn)婦聯(lián)

三、參與者：

__市鎮(zhèn)全體女職工

四、主題：

激情工作，快樂生活

五、活動目的：

本次活動重在體驗(yàn)合作精神與領(lǐng)悟能力，游戲徒步過程，在緊張的工作之余放松心情、享受生活，增進(jìn)女職工之間的感情，增加團(tuán)隊(duì)的凝聚力。

六、活動流程安排

集合----團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馑刭|(zhì)拓展游戲-----沿江徒步

（一）集合

通知全鎮(zhèn)女職工在3月6日（星期五）下午3：00在單位政務(wù)大廳集合，要求著運(yùn)動裝、運(yùn)動鞋。

（二）團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馑刭|(zhì)拓展游戲

團(tuán)體游戲名稱：心有千千結(jié)

組織者：

游戲地點(diǎn)：白牙市鎮(zhèn)政務(wù)中心門前坪塊

游戲規(guī)則：這是一場融合趣味性和思考性的活動，成員手拉手形成一個圈，記住自己的左右手是誰，確認(rèn)后松手，在圈內(nèi)自由走動。當(dāng)組織者喊”?！保蓡T們必須原地定格，再

次牽起原先的`左右手，這時牽起的手形成很多結(jié)或扣，隊(duì)員將通過”鉆”，繞”，“轉(zhuǎn)身”等動作，但不能松手，通過努力協(xié)作解開網(wǎng)狀，再次圍成一個圈。

具體游戲規(guī)則附后

（三）沿江徒步

團(tuán)體游戲結(jié)束后，所有職工原地休息十分鐘，4:30左右開始集體徒步。

徒步路線：白牙市鎮(zhèn)新政務(wù)中心----沿紫水河---過吳公塔---經(jīng)東安縣政府大樓門前---沿東安大道---途徑教育局、公安局、天成實(shí)驗(yàn)學(xué)校----往新火車站方向----經(jīng)住建局回到原點(diǎn)單位

七、主要工作負(fù)責(zé)人

：領(lǐng)隊(duì)

：宣傳活動及通知各女職工

：指揮女職工穿越路口的人行橫道

：照相、攝影

：采購紀(jì)念品

八、獎項(xiàng)安排

凡是積極參與活動的女職工均可獲得精美紀(jì)念品一份。

九、安全預(yù)案

1.穿運(yùn)動服、著運(yùn)動鞋，帶足其他需要的保障用品，保證團(tuán)體游戲、徒步安全。

2.遵守出行時間，集體行動，杜絕個人擅自行動，活動中如有特殊情況，需向鎮(zhèn)婦聯(lián)請假。活動中各位女職工要保證手機(jī)開通或其他聯(lián)系方式暢通。

十、活動開支預(yù)算

全鎮(zhèn)女職工共38人（社區(qū)除外），其中鎮(zhèn)政府25人，計(jì)生組13人。

紀(jì)念品：38人_208元/份=7904元，其中鎮(zhèn)政府5200元，計(jì)生組2704元。

合計(jì)人民幣：7904元

徒步的活動方案篇7

機(jī)關(guān)工會、社區(qū)工會聯(lián)合會、綜合執(zhí)法、司法所、地稅所：按照街道黨工委、辦事處工作部署，為進(jìn)一步增強(qiáng)轄區(qū)群團(tuán)組織凝聚力，活躍轄區(qū)廣大職工、群眾的業(yè)余文體生活，倡導(dǎo)轄區(qū)居民欣賞自然風(fēng)光、品鑒太陽溝歷史風(fēng)貌，街道總工會定于28日下午舉辦光榮街道總工會第二屆職工徒步行活動。具體實(shí)施方案如下：

一、組織機(jī)構(gòu)

領(lǐng)導(dǎo)小組：（兼評委會）

二、活動內(nèi)容

1、活動時間：4月28日13點(diǎn)

2、參加人員：街道機(jī)關(guān)（約50人）、綜合執(zhí)法（8司法所（2人）、地稅所（3人）、社區(qū)工會（60人）。

3、活動內(nèi)容：

（1）徒步行路線：街道門前集合——新華大街——白山街——斯大林路（櫻花大道）——新啟街——革新街——203公園（櫻花園、停車場）。

（2）在203公園停車場舉行趣味活動。

（3）活動結(jié)束后到指定地點(diǎn)領(lǐng)取紀(jì)念品。

4、活動要求：

（1）請各單位于4月20日前將參加人員名單報(bào)街道總工會，（根據(jù)參加人員情況進(jìn)行分組）。

（2）各單位要嚴(yán)格遵守活動時間，遵守比賽規(guī)則，注意自身安全、注意環(huán)保，保證此次活動順利開展。

（3）參加活動的`人員要求身心健康、無突發(fā)疾病或高血壓心臟病等慢性?。[瞞參加比賽，后果自負(fù)）。

徒步的活動方案篇8

一、活動背景及活動意義

每年的11月份都是香山紅葉飄落的季節(jié)，也是理學(xué)院的傳統(tǒng)––徒步香山行活動的季節(jié)。徒步香山活動，不僅僅是一次短途跋涉的旅行，一次對身體素質(zhì)的挑戰(zhàn)，更是理學(xué)堅(jiān)持不懈精神的傳承。根據(jù)每年的傳統(tǒng)，我們理學(xué)院會在某一天在早上4:30于小南門集合出發(fā)，徒步走過約14公里，前往香山。

二、活動時間

20__年11月1日(星期六)04:30

三、活動人員

理學(xué)院全體成員(以報(bào)名形式參加)

四、前期準(zhǔn)備

礦泉水(約80瓶)，四輛自行車，應(yīng)急藥品(創(chuàng)可貼，擦傷藥，藿香正氣片等)，一些零食，游戲道具，爬山活動獎品。

五、活動過程策劃書

1.星期六凌晨4：20分于小南門集合，4：30準(zhǔn)時出發(fā)。

2由龍老師帶領(lǐng)，徒步前往香山，途中可根據(jù)具體情況進(jìn)行休息。

3.到達(dá)香山腳下吃完早飯后，休息片刻，前往香山，在香山門口再次集合，并檢查人數(shù)，確保人員齊全。

4.清點(diǎn)人數(shù)后，開始爬香山比賽，根據(jù)報(bào)名的人數(shù)，分小組，個人到達(dá)先后所得分?jǐn)?shù)不同，最后合計(jì)團(tuán)隊(duì)總分，根據(jù)排名分發(fā)獎品。

5.到達(dá)山頂后休息，由策劃實(shí)踐部成員帶領(lǐng)，開始玩團(tuán)體游戲。

6.下午4–5點(diǎn)，下山自行返校(步行至香山公園東門站，乘坐563路，在坡上村站下車，乘坐594路，在北京林業(yè)大學(xué)站下車)

六、資金準(zhǔn)備

1.活動獎品：約400元

2.門票：5元/人次

七、注意事項(xiàng)

1.參加徒步行活動的同學(xué)需自帶午餐;

2.盡量避免帶一些較重的物品，以免負(fù)重影響行程;

3.報(bào)名的同學(xué)請自行進(jìn)行分組，3~4人一組，未分組的.同學(xué)將由領(lǐng)隊(duì)進(jìn)行安排

4.早晨較冷，穿戴好衣物;需穿些適合行動的衣物。

5.參加活動的同學(xué)請攜帶學(xué)生證

八、安全預(yù)案

1.參加活動的同學(xué)請聽從領(lǐng)隊(duì)的安排，前往途中不允許擅自離開隊(duì)伍

2.盡量與大家走在一起，不要獨(dú)自爬山，也不要跑到山上的危險處。

3.量力而行，身體如有出現(xiàn)不適請立即向領(lǐng)隊(duì)或周圍同學(xué)反映。

4.爬山過程中如有眩暈情況請立即跟周圍同學(xué)說，并在原地休息。

5.領(lǐng)隊(duì)需另安排兩位安全聯(lián)絡(luò)員，并攜帶藥物，負(fù)責(zé)每隊(duì)出現(xiàn)情況時的應(yīng)急措施。

九、報(bào)名方式

編輯姓名+班級+電話

十、活動承辦方

理學(xué)院策劃實(shí)踐部

十一、活動承辦人員

領(lǐng)隊(duì)：_老師

安全聯(lián)絡(luò)員：

徒步的活動方案篇9

一、活動主題：

我行走，我快樂，我健康！

二、活動意義：

走近大自然，放松身心，磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走。

三、組織單位：

五（8）班家委會

四、活動時間：

11月3日星期天（如果下雨，往后順延一周）。

五、活動地點(diǎn)：

北江大堤

六、徒步路線：

從沙頭海畔名苑后出發(fā)，沿河堤向小塘方向行進(jìn)，到達(dá)黃鼎村后，原路返回，總行程5.2公里。

七、參加人員：

五（8）班學(xué)生及家長自由報(bào)名參加。

八、分組方式：

隨機(jī)抽簽分組，每組10人；例如：有50人報(bào)名參加活動，其中女生20人，男生30人；分為5組，每組10人，設(shè)兩個抽簽盒，女生抽簽盒內(nèi)放置“1組、2組、3組、4組、5組”各四張簽，男生抽簽盒內(nèi)放置“1組、2組、3組、4組、5組”各六張簽。盡量保證各組男女生平均分配。各小組在行經(jīng)的路途中可準(zhǔn)備各種小節(jié)目來調(diào)節(jié)現(xiàn)場氣氛（如：唱歌、講笑話、進(jìn)行拉歌比賽等）

九、行程安排：

（1）7：00——7:30：沙頭海畔名苑后面的河堤上集中，抽簽分組，每組選一組長，給自己的組取一個名字，并想一句口號，寫在自己的組的旗幟上。

（2）7:30——10:00：徒步拉練（每個孩子必須有一位家長陪同）。

（4）10:00——10:30：合影，頒獎。

（5）10:30：開開心心地回家吃午飯。

十、評比方式：

此次活動只設(shè)冠軍，最先到達(dá)目的地，且全組成員都堅(jiān)持走到目的'地的組為冠軍組；冠軍組組員每人獲獎牌一枚及硬面抄一本。

十、其它事項(xiàng)：

（1）參加活動的同學(xué)統(tǒng)一穿著秋季運(yùn)動校服及運(yùn)動鞋。

（2）自備足夠的飲用水及點(diǎn)心。

（3）每個孩子必須有一位家長陪同，途中若有不能堅(jiān)持的孩子，家長自行接應(yīng)。

（4）活動費(fèi)用5元/人（參加活動的家長不用交費(fèi)）；用于購買旗幟，獎牌，獎品，多余經(jīng)費(fèi)留做下次活動費(fèi)用；活動經(jīng)費(fèi)在活動當(dāng)日現(xiàn)場交給班級家委會財(cái)務(wù)。

（5）請于10月25日把填寫好的回執(zhí)交到肖宇安同學(xué)處。

徒步的活動方案篇10

一、活動主題

走近自然、磨礪意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走。

二、活動時間：

11月23日（星期三）

三、參加學(xué)生人數(shù)

大一年級學(xué)生共計(jì)772人，老師（38+15=53）

要求：每班設(shè)學(xué)生總負(fù)責(zé)人1名，小組長若干名，做好點(diǎn)名工作。

四、行程安排

學(xué)校---雅戈?duì)杽游飯@—學(xué)校（單程5公里）

出發(fā)時間：早上7：40學(xué)校出發(fā)

回來時間：下午13：30在景區(qū)停車場集合

行走隊(duì)伍：10外預(yù)一→10旅游一→10旅游二→10外英→10電商→10商日→10國貿(mào)→10旅管→10計(jì)應(yīng)→10旅預(yù)一→10旅預(yù)二→10財(cái)預(yù)→10財(cái)會一→10財(cái)會二→10會展→10電子→10網(wǎng)絡(luò)→10外預(yù)二（班主任在隊(duì)伍前面，跟班老師在隊(duì)伍后面，各班在早自修時按行走隊(duì)伍順序在主干道排隊(duì)，班主任早自修前到校，跟班老師在7：30到校）

五、活動安全措施

1、成立社會實(shí)踐活動領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：林學(xué)偉

副組長：童澤平、張旭光

組員：潘葉明、龔千軍、各班班主任

2、出行前做好學(xué)生的安全教育和紀(jì)律教育，做到一切行動聽指揮，不允許單獨(dú)行動，每次出發(fā)前把點(diǎn)名情況報(bào)告給潘葉明(660913)。

3、校車（5792）跟隨，遇體弱學(xué)生需要中途上車請與潘葉明聯(lián)系

六、各班人數(shù)、跟班老師名單

領(lǐng)隊(duì)：畢建飛、應(yīng)國平、林學(xué)偉

隊(duì)尾：童澤平、王春國、張旭光

宣傳：錢怡豐

校車：潘葉明、徐雪芬、沈師傅

班級參加人數(shù)及跟班老師：

序號

班級

參加人數(shù)

跟班老師

聯(lián)系電話

請假學(xué)生

七、沿途指揮人員安排

十字路口（指揮點(diǎn)）

指揮老師

828米（牌樓）處

金幼倫

1.3公里（白石山環(huán)衛(wèi)站）處

應(yīng)捷

3.6公里（十里四香廣告牌）處

洪雯萱

4.1公里（東泰機(jī)械公司）

李靜波

4.4公里

王華東

動物園停車場入口

龔千軍

八、著裝及注意事項(xiàng)

1、請穿運(yùn)動鞋，穿寬松衣服；

2、學(xué)生自備干糧和水，景區(qū)相對貴些，但因要徒步，負(fù)重不要過大，以免消耗體力，以解決中餐為主；

3、沿途沒有公共廁所，早上不要飲用太多的水。

九、輔導(dǎo)員、跟班老師職責(zé)：

（一）輔導(dǎo)員

1、落實(shí)好學(xué)生總負(fù)責(zé)人1名、小組長若干名，負(fù)責(zé)點(diǎn)名工作，并把點(diǎn)名情況及時反饋給潘葉明。

2、做好學(xué)生的安全教育、紀(jì)律教育，要求學(xué)生在行走過程中服從指揮，遵守交通規(guī)則，要有時間觀念，要有集體榮譽(yù)感，要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力；在景區(qū)注意安全，服從景區(qū)工作人員管理，不要爬山，不要近水，不要隨意踐踏草坪，不要傷害動物，游玩過程中不要哄搶，要排隊(duì)有秩序，做一名文明的有愛心的'游客。提醒學(xué)生要保管好財(cái)物，以免丟失。

3、要求學(xué)生有高度的時間觀念、紀(jì)律觀念，不遲到，不掉隊(duì)，準(zhǔn)時出發(fā)，按時返校，出發(fā)時間上午7：40，景區(qū)返校為下午13：30，在停車場集合。在沒有得到政教處老師的指示，不得擅自回來。

4、關(guān)注學(xué)生身體，尤其是一些體質(zhì)較差的學(xué)生，切不可勉強(qiáng)，若無法堅(jiān)持，可上校車休息。在景區(qū)加強(qiáng)對學(xué)生的管理，防止發(fā)生意外。

5、若在徒步、游玩過程中出現(xiàn)身體不適，可聯(lián)系潘葉明老師（隨帶部分常用藥，如止血膏、止痛藥、止瀉藥等）。

（二）跟班老師

協(xié)助輔導(dǎo)員做好學(xué)生點(diǎn)名工作，作好對學(xué)生安全教育，在景區(qū)加強(qiáng)對學(xué)生的管理，防止出現(xiàn)意外。

徒步的活動方案篇11

活動目的：

為認(rèn)真落實(shí)黨的群眾路線教育實(shí)踐活動要求，深入扎實(shí)開展群眾路線教育實(shí)踐活動和創(chuàng)城工作，抓好幼兒園體育和全民健身工作。幼兒園黨支部和工會在“三八”婦女節(jié)來臨之際，以自愿報(bào)名的形式，于20__年3月8日上午9:00，開展了戶外遠(yuǎn)足鍛煉和野炊活動。讓教職工們深入大自然，了解大自然，開闊視野，增長見識，同時增強(qiáng)教職工的團(tuán)結(jié)合作和環(huán)保意識，并在集體勞動中體驗(yàn)“自己動手，豐衣足食”的樂趣。

活動時間：

20__年3月8日

活動地點(diǎn)：

_區(qū)_溝

活動要求：

1、穿平底運(yùn)動鞋，根據(jù)天氣變化穿運(yùn)動衣；

2、自帶熱水、食物；

3、聽從指揮，服從集體活動，注意安全；

活動目的：

1、培養(yǎng)女教職工們積極參與戶外活動的興趣，鍛煉女教師工的.身體，增強(qiáng)她們的意志；

2、增強(qiáng)女教職工們集體主義榮譽(yù)感，使她們能團(tuán)結(jié)協(xié)作，擁有陽光的心態(tài)；

3、從自身做起，積極做好創(chuàng)建文明城市的志愿者。

活動過程：

1、全體教職工在幼兒園集合準(zhǔn)備出發(fā)；

2、車行武當(dāng)廟處，女教職工順著韭菜溝進(jìn)山；

3、中午時，大家在韭菜溝內(nèi)進(jìn)行自助餐，共享各個教職工帶來的美食；

4、午后下山時，教職工們紛紛提著塑料袋沿著山溝撿垃圾：瓶子、塑料袋、酒瓶等等；

5、最后教職工們坐車回到幼兒園，并且各自安全回家。

徒步的活動方案篇12

為迎接國際“三八婦女節(jié)”的到來，倡導(dǎo)“健康生活，快樂工作”的`生活方式，突顯女性同胞在事業(yè)及家庭的雙重角色，展現(xiàn)物業(yè)管理行業(yè)女性健康風(fēng)采，搭建行業(yè)女性的溝通橋梁，市物協(xié)擬組織行業(yè)女同胞開展“戶外徒步運(yùn)動活動”，現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)安排如下：

一、活動主題：

“健康生活，快樂工作”。

二、活動時間：

20__年3月8日上午9：00—12：00

三、活動地點(diǎn)：

__區(qū)新農(nóng)知音湖畔（后官湖），全程往返約10公里。

四、活動對象：

各會員單位管理層人員（女性同胞，名額共80名，各單位限報(bào)1—2名，額滿為止）

五、活動安排：

1、3月8日上午8：20徒步人員在統(tǒng)一集合，市協(xié)會安排車輛集中前往后官湖；

2、9：00到達(dá)活動地點(diǎn)，合影留念，稍作休整后9：30準(zhǔn)時由領(lǐng)隊(duì)帶領(lǐng)大家集中出發(fā)：起點(diǎn)出發(fā)（后官湖大門口9：30）——到達(dá)終點(diǎn)（職工療養(yǎng)院10：45）——返回至起點(diǎn)（12：00），全程往返約10公里；

3、人員集中，驅(qū)車返回市區(qū)，活動結(jié)束。

（具體行程安排另行短信或電話通知）

六、報(bào)名方式：

1、報(bào)名時間：20__年2月17日—2月25日（額滿為止）；

2、請登陸__市物業(yè)管理協(xié)會網(wǎng)站（），點(diǎn)擊進(jìn)入“關(guān)于開展“三八婦女節(jié)”健康徒步活動的通知”點(diǎn)擊內(nèi)置的報(bào)名鏈接進(jìn)入會員服務(wù)系統(tǒng)；

3、登陸會員服務(wù)系統(tǒng)（【登陸名】欄輸入單位全稱，原始【密碼】為各單位會員牌編號）；

4、點(diǎn)擊進(jìn)入“會務(wù)報(bào)名”模塊，選擇本次活動“報(bào)名”選項(xiàng)，填寫完成提交申請，待協(xié)會審核通過。

七、注意事項(xiàng)：

1、請各徒步人員著運(yùn)動裝及運(yùn)動鞋出行；

2、此次活動為大家準(zhǔn)備了礦泉水及紀(jì)念品，大家可自備途中所需干糧食品及相關(guān)物品；

3、活動中提倡環(huán)保，請自行準(zhǔn)備好環(huán)保袋；

4、本次活動必須徒步走完全程，活動中請遵守組織紀(jì)律，聽從安排，保持手機(jī)暢通，不單獨(dú)行動。

徒步的活動方案篇13

為慶?！拔逡弧眹H勞動節(jié)，進(jìn)一步豐富機(jī)關(guān)干部職工文化體育生活，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提升建設(shè)__新區(qū)的自豪感，使廣大干部職工以更加飽滿的精神狀態(tài)為__新區(qū)發(fā)展建設(shè)作出新貢獻(xiàn)，管委會工會決定在勞動節(jié)即將到來之際，開展職工徒步游__活動，方案如下：

一、活動主題及目的

緊緊圍繞“勞動光榮運(yùn)動快樂”活動主題，突出親近自然，放松身心，帶領(lǐng)廣大職工開展徒步游__活動，見證參與建設(shè)美麗勞動成果，保持健康體質(zhì)，珍惜美好生活，作健康幸福的__人。

二、活動時間：

20__年4月29日（星期五）下午2:30（暫定，具體時間另行通知）

三、活動路線

全長實(shí)測為6.3km，一路可以欣賞__新區(qū)濱江路堤景觀帶的優(yōu)美風(fēng)光，聆聽久違的鳥鳴，職工可在大自然中找尋自我，挖掘身體潛能，體驗(yàn)在團(tuán)隊(duì)合作的樂趣，收獲一份健康和美好心情。

四、要求和注意事項(xiàng)

（一）請各科室于20__年4月27日下班前將報(bào)名表交__辦公室，過時不報(bào)。

（二）由于本次活動體能消耗較大，請有高血壓、心臟病、冠心病和骨質(zhì)疏松等疾病的患者慎重報(bào)名。

（三）此次活動為戶外運(yùn)動，請活動人員著舒適的.服裝、鞋襪，自備輕便背包和必要的相關(guān)用品參加活動。

（四）請活動人員自備飲用水，保管好隨身攜帶的物品，保持手機(jī)暢通，活動期間，不得亂扔雜物，毀壞公共設(shè)施，聽從組織安排，確保安全。

__市__區(qū)工會委員會

_年__月__日

徒步的活動方案篇14

為慶祝“五一”國際勞動節(jié)的到來，增強(qiáng)員工體能鍛煉，提升員工隊(duì)伍凝聚力，傳播企業(yè)正能量，分公司工會特在20__年4月25日舉辦“激發(fā)翼動新活力創(chuàng)造發(fā)展新目標(biāo)”歡慶“五一”徒步活動。

一、活動時間：

4月25日上午11時-13時

二、活動路線：

公司院內(nèi)（起點(diǎn)）——西大街鳳凰廣場——姑墨亭——“不忘初心牢記使命”景觀彩燈——人民英雄紀(jì)念碑——樂舞廣場——水簾洞——千秋廊亭——游樂場出口（終點(diǎn)）

三、活動規(guī)則：

徒步活動采取積分制，按積分獲得獎品。

四、積分獲取方式：

1.“打卡蓋章”贏積分。

2.“尋地標(biāo)”合影贏積分。

3.“尋寶物”答題贏積分。

4.在規(guī)定時間內(nèi)最先到達(dá)終點(diǎn)的員工贏積分。

5.活動結(jié)束后，還將徒步期間員工拍攝的.照片進(jìn)行“最美瞬間”活動剪影評選活動。

徒步的活動方案篇15

一、活動目的

徒步行走的過程本身就是對大家體力與毅力的一種考驗(yàn)；通過團(tuán)隊(duì)間的協(xié)作，可以讓大家更加懂得集體的概念，讓大家感受到伙伴們共同努力的那份快樂，培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)互助的精神和堅(jiān)韌的毅力，進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。我們會讓參與本次活動的每位成員感受到艱苦與快樂并存，集體與個人同在。擁有了這種信念，我們一定會將這種飽滿的激情運(yùn)用到平日的工作之中，拓展自由的思路，使各項(xiàng)工作做到有創(chuàng)新，有突破，有成績。

二、活動宗旨

“攜手互助，永葆佳績”是我們的.口號，磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走是我們的行動宗旨。

三、活動時間

活動時間20__年5月16日星期四，北京時間9點(diǎn)。

四、活動地點(diǎn)：

白楊溝徒步路

五、活動內(nèi)容

（一）活動基本內(nèi)容

1、清晨九點(diǎn)所有人員按時到達(dá)集合地點(diǎn)（），在社區(qū)門口統(tǒng)一乘車前往活動地點(diǎn)。

2、宣布徒步人員注意事項(xiàng)：

①本次徒步活動要徒步走完全程，

②活動過程中遵守組織紀(jì)律，聽從指揮，不單獨(dú)行動。

③途中不得亂扔垃圾，不做有損隊(duì)伍及形象的事。

④游玩過程中相互照應(yīng)，以保證全體參加人員的人身及財(cái)務(wù)安全。

⑤請自帶攝像器材，并注意保管。

3、下車后由組長整理隊(duì)伍，并舉行啟動儀式，主持人宣布活動正式開始，接著由領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行簡短的講話，講話完畢后，主持人將宣布活動正式開始，所有人員按秩序出發(fā)。到達(dá)最終目的地后可自由活動。并在規(guī)定時間內(nèi)，返回停車場集合，整隊(duì)上車，返程就餐。

六、行程路線

從白楊溝停車場徒步出發(fā)至白楊溝瀑布，來回行程共計(jì)11公里。

七、活動人數(shù)

全體工作人員

八、安全、環(huán)保

1.各位隊(duì)員應(yīng)注意個人安全，不允許自駕車。

2.遇事忍讓、遷就，不與人爭執(zhí)，以保證自身安全。

3.愛護(hù)環(huán)境，嚴(yán)禁將垃圾遺留在活動現(xiàn)場，活動結(jié)束后，將廢棄物分類裝好并置于垃圾分類箱內(nèi)。

徒步的活動方案篇16

一、活動時間：2