2020年第一次月考參考總結(jié)范文：談?wù)劯咧猩鷳?yīng)如何學(xué)

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月考過后，每一位同學(xué)都做了認(rèn)確實(shí)總結(jié)，既有勝利的經(jīng)歷，也有失敗的教訓(xùn)?？偠灾@得優(yōu)良的成果，須具備以下三個(gè)方面的要素：正確的學(xué)習(xí)態(tài)度、科學(xué)的學(xué)習(xí)方法和良好的心理素養(yǎng)。以下結(jié)合同學(xué)們的心得體會(huì)和我多年的教學(xué)經(jīng)歷分別展開論述，希望對(duì)同學(xué)們今后的學(xué)習(xí)會(huì)有所協(xié)助。

一、正確的學(xué)習(xí)態(tài)度

學(xué)習(xí)必需勤奮務(wù)實(shí)。沒有付出，就不會(huì)有勝利，“不經(jīng)風(fēng)雨怎能見彩虹〞，“能吃苦方能求進(jìn)步〞。因而，學(xué)習(xí)一定要刻苦，“流血流淚不留悔〞。學(xué)習(xí)必需務(wù)實(shí)，“勝不驕，敗不餒〞，只要如此，學(xué)習(xí)成果才干穩(wěn)中有升，防止大起大落。

學(xué)習(xí)必需按部就班。學(xué)習(xí)任何知識(shí)，都要注重根本訓(xùn)練，要一步一個(gè)腳印，由易到難，扎扎實(shí)實(shí)地練好根本功，切忌好高鶩遠(yuǎn)，前面的內(nèi)容沒有學(xué)明白，就急著去學(xué)習(xí)后面的知識(shí)；根本的概念都沒有掌握好，就一味去鉆偏題、難題，這就等于拿鈍刀砍柴，既費(fèi)時(shí)，又費(fèi)力，這是非常有害的。

學(xué)習(xí)必需勤于考慮。高中階段要留意培養(yǎng)獨(dú)立考慮的才干，高中教材理論性強(qiáng)，才干要求較高，只要養(yǎng)成良好的考慮習(xí)慣，才干開展思維才干。學(xué)習(xí)中要防止那種死記硬背，不求甚解的傾向，要多征詢幾個(gè)為什么，并做到舉一反三，融會(huì)貫穿。

學(xué)習(xí)必需一絲不茍。習(xí)題做錯(cuò)了，這是常有的事，重要的是能自己覺察錯(cuò)誤并改正它，切忌似明白非明白，不能想因而，馬馬虎虎。

學(xué)習(xí)必需持之以恒。俗話說“水滴石穿〞、“一口吃不成胖子〞。學(xué)習(xí)一定要有毅力，有較強(qiáng)的自控才干，每天要按時(shí)完成學(xué)習(xí)方案，今天能做的事情決不拖延到明天?！叭齑螋~，兩天晾網(wǎng)〞，是做不成大事的。

二、科學(xué)的學(xué)習(xí)方法

在學(xué)習(xí)過程中，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，是進(jìn)步學(xué)習(xí)成果的重要條件。

學(xué)習(xí)方法，要因人而異、因?qū)W科而異，正如醫(yī)生用藥，不能千人一方。同學(xué)們應(yīng)當(dāng)從實(shí)際動(dòng)身，依照自己的情況，探究出適宜自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法。

月考總結(jié)中，不少同學(xué)介紹了自己的學(xué)習(xí)方法，具有特別大的共性，對(duì)其他的同學(xué)也有一定的借鑒作用，現(xiàn)歸納先方案后學(xué)習(xí)，防止學(xué)習(xí)的盲目性。

制定一個(gè)實(shí)在可行的學(xué)習(xí)方案是特別有必要的，有了學(xué)習(xí)方案，你可以檢驗(yàn)自己在每個(gè)學(xué)習(xí)階段的學(xué)習(xí)效果是否到達(dá)預(yù)期的目的，隨時(shí)掌握自己的學(xué)習(xí)情況。每天當(dāng)你完本錢人的方案時(shí)，就會(huì)有一種勝利感、充實(shí)感，不時(shí)地積累這些細(xì)小的勝利，最終你將獲得宏大的勝利。有了學(xué)習(xí)方案，會(huì)使你的學(xué)習(xí)更具目的性、針對(duì)性，從而克制學(xué)習(xí)中的盲目性、忙亂性，不然，忙了一天，暈頭轉(zhuǎn)向，也不知自己做了些什么。

制定方案要切合實(shí)際，目的盡可能短小化，把一個(gè)大目的分成一個(gè)個(gè)小目的，各個(gè)擊破，也就實(shí)現(xiàn)了大目的。學(xué)習(xí)方案中要留出一局部機(jī)動(dòng)的時(shí)間，不要把方案訂得太滿，否那么，當(dāng)你無法按時(shí)完成方案中的任務(wù)時(shí)，可能就沒有額外的時(shí)間去補(bǔ)充。學(xué)習(xí)方案制定好后，一定要執(zhí)行，絕不能“三分鐘的熱度〞，方案跟不上變化，如此只會(huì)一事無成。

2、先預(yù)習(xí)后聽講，留意進(jìn)步課堂效率。

預(yù)習(xí)確實(shí)是在上課之前，通覽教材，充沛發(fā)揮自己的自學(xué)才干，對(duì)要學(xué)的內(nèi)容初步理解，做好上課的預(yù)備。預(yù)習(xí)時(shí)要留意覺察自己難以掌握和理解的地點(diǎn)，并做出標(biāo)志，以便聽課時(shí)特別留意。預(yù)習(xí)可說是課前“偵察〞，可打有預(yù)備之仗，可防止聽課的盲目性，也可使聽課更專心，與老師配合更默契，從而進(jìn)步學(xué)習(xí)效率，對(duì)上課時(shí)感到費(fèi)力的科目，如我們班的數(shù)學(xué)，尤為有效。

預(yù)習(xí)是聽課的預(yù)備，進(jìn)步課堂效率尤為重要。

老師每上一節(jié)課，都會(huì)做精心的預(yù)備，課堂教學(xué)是老師知識(shí)積累和教學(xué)理論的精華。聽老師講課是獲取知識(shí)的最正確捷徑，是進(jìn)步學(xué)習(xí)效率的有效手段。

課前要做好預(yù)備，堅(jiān)持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒。上課時(shí)留意力要集中，上課鈴一響，就應(yīng)立即進(jìn)入積極的學(xué)習(xí)狀態(tài)，有認(rèn)識(shí)地排除分散留意力的各種要素。要積極考慮，不要做一個(gè)被動(dòng)的信息承受者，緊跟老師講課的思路，認(rèn)真考慮老師提出的每一個(gè)征詢題，積極參與課堂討論。抓住老師講課的重點(diǎn)，特別是老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的局部和老師講課的開頭和結(jié)尾，開頭和結(jié)尾，往往寥寥數(shù)語，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。假設(shè)遇到某一個(gè)征詢題或某個(gè)征詢題的一個(gè)環(huán)節(jié)沒有聽明白，不要在課堂上“鉆牛角尖〞，而要先記下來，接著往下聽，不明白的征詢題課后再去研究或向老師請(qǐng)教。做好課堂筆記，俗語說，“好經(jīng)歷不如爛筆頭〞，因而為了充沛理解和消化，必需記筆記。記筆記要有重點(diǎn)，記提綱，記關(guān)鍵詞，當(dāng)聽與記發(fā)生矛盾時(shí)，要以聽為主，下課后再補(bǔ)上筆記。

3、先復(fù)習(xí)后做作業(yè)，深化學(xué)習(xí)內(nèi)容。

古人云：“溫故而知新〞。復(fù)習(xí)是穩(wěn)定、消化和深化學(xué)習(xí)內(nèi)容的重要環(huán)節(jié)。

依照經(jīng)歷的原理，在學(xué)習(xí)后的幾天內(nèi)遺忘的速度特別快，但一星期后遺忘速度便趨緩了。因而復(fù)習(xí)必需及時(shí)，要在遺忘尚未大規(guī)模開場(chǎng)前進(jìn)展。

在課程進(jìn)展完一個(gè)單元以后，要把全單元的知識(shí)要點(diǎn)進(jìn)展一次全面復(fù)習(xí)，通過歸納、整理，使知識(shí)系統(tǒng)化，真正成為自己知識(shí)鏈條的一個(gè)有機(jī)組成局部。

先復(fù)習(xí)后做作業(yè)，才干順利地完成作業(yè)，減少作業(yè)中的錯(cuò)誤，也可以到達(dá)穩(wěn)定知識(shí)的目的。做作業(yè)時(shí)，第一不要看書，第二不要征詢他人，第三要有時(shí)間限制，只要如此，作業(yè)才有實(shí)際價(jià)值。假設(shè)每次作業(yè)都是先復(fù)習(xí)，然后像考試一樣對(duì)待，那就等于一天一次考試，就不會(huì)呈現(xiàn)作業(yè)100分、考試答不上來的情況了。

4、先調(diào)整心態(tài)后參與考試，正確對(duì)待考試。

考試是檢查學(xué)生學(xué)習(xí)效果的一種方法，考得好，可以促進(jìn)自己進(jìn)一步努力學(xué)習(xí)；考得不好，也可以促使自己認(rèn)真分析緣故，找出存在的征詢題，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，以便今后更有針對(duì)性地學(xué)習(xí)。但不少同學(xué)考試前恐懼，無所適從，考試時(shí)緊張，一片空白，考試后抑郁，無法面對(duì)，事實(shí)上變成了考試的“奴隸〞，形成情緒緊張，阻礙程度的正常發(fā)揮。

考試的心態(tài)特別重要，心態(tài)良好、斗志昂揚(yáng)就會(huì)促進(jìn)思維，臨場(chǎng)發(fā)揮就好；心態(tài)不好、緊張焦慮就會(huì)抑制思維，臨場(chǎng)發(fā)揮就不佳，因而考前一定要調(diào)整好心態(tài)。

考試前，要對(duì)各科功課進(jìn)展系統(tǒng)認(rèn)確實(shí)復(fù)習(xí)，這是考出好成果的根底。另外，考試前和考試期間要留意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠和休息，堅(jiān)持充沛的精力，這是獲得優(yōu)良成果的必要條件。

考試時(shí)應(yīng)留意的主要征詢題是：認(rèn)真審題，看清標(biāo)題的要求，然后再動(dòng)手答題；做題要細(xì)心，確保會(huì)做的標(biāo)題不失分；遇到難題不要緊張，可以先放一放，等把會(huì)做的標(biāo)題做完了，再去處置遺留征詢題；試卷答完以后，假設(shè)還有時(shí)間，就要抓緊時(shí)間進(jìn)展檢查和驗(yàn)證，不要提早交卷。

考試后要注重試卷的分析，不要過于注重分?jǐn)?shù)，成果不論好壞，已成無法更改的事實(shí)。拿到試卷后，首先要把錯(cuò)題改正過來，然后分析丟分的緣故，找出自己學(xué)習(xí)上存在的征詢題。對(duì)做對(duì)了的標(biāo)題也要進(jìn)展分析，檢查自己對(duì)標(biāo)題的表達(dá)是否嚴(yán)密，解題方法是否簡便等?？梢灶A(yù)備一個(gè)“本〞，把錯(cuò)題抄錄下來，真正弄明白，確保以后不再犯類似的錯(cuò)誤。

5、先獨(dú)立考慮后請(qǐng)教他人，養(yǎng)成良好的考慮習(xí)慣。

沒有獨(dú)立考慮是學(xué)不好知識(shí)的，考慮可以對(duì)知識(shí)理解得更深化，可以使所學(xué)的東西更扎實(shí)，可以使大腦變得更靈敏。因而，要養(yǎng)成良好的考慮習(xí)慣。

當(dāng)遇到學(xué)習(xí)上的困難時(shí)，應(yīng)在自己考慮的根底上求得他人協(xié)助，征詢是讀書的鑰匙，是考慮的中介，是深鉆的表達(dá)。但最好不要只征詢答案，而要共同討論，以求開拓思路。

三、良好的心理素養(yǎng)

據(jù)研究說明，絕大多數(shù)高考狀元的智力程度為中等程度，少局部的智力程度為中上，智商并不突出，但心理素養(yǎng)非常過硬。可見，過硬的心理素養(yǎng)，對(duì)學(xué)習(xí)的勝利特別是重要。良好的心理素養(yǎng)，主要表達(dá)在以下幾個(gè)方面：學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)

學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)是指因?qū)W生的個(gè)人需要，如升學(xué)、就業(yè)、興趣、喜好、榮譽(yù)、報(bào)恩等，而產(chǎn)生的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，強(qiáng)化學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，可激發(fā)強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望。沒了動(dòng)機(jī)，極易自暴自棄，最終學(xué)業(yè)無成。

2、學(xué)習(xí)的興趣

興趣是最好的老師，有了興趣就能學(xué)好一切。興趣是可以培養(yǎng)的，往往是在刻苦學(xué)習(xí)之后，才會(huì)覺察知識(shí)的神奇和用處，從而激發(fā)好奇心和求知欲，也只要運(yùn)用自己所學(xué)的知識(shí)，分析處置出征詢題時(shí)，才會(huì)有一種勝利感，從而激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。偏科的同學(xué)，多是由于對(duì)某一學(xué)科不感興趣，這時(shí)千萬不能放棄，從根底做起，尋找勝利的感受，盡可能縮小差距。

3、學(xué)習(xí)的情感、意志

從同學(xué)的月考總結(jié)來看，絕大多數(shù)同學(xué)，不論如今成果如何，都特別自信，相信付出就會(huì)有報(bào)答。但也有少局部同學(xué)，心理上有特別大的壓力。壓力主要來自兩個(gè)方面，一是家庭的壓力，二是競(jìng)爭(zhēng)的現(xiàn)實(shí)。

家長都有一種望子成龍的期冀，學(xué)生也希望考上理想的大學(xué)，改變自己以致于整個(gè)家庭的命運(yùn)，這是可以理解的。但要把這種壓力作為學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，而不能成為思想上的包袱?！案改葛B(yǎng)育辛苦，報(bào)恩唯有苦讀〞，只要你苦讀了，就征詢心無愧，對(duì)得起父母，也對(duì)得起自己。

只要你生活在這個(gè)社會(huì)上，你就逃脫不了競(jìng)爭(zhēng)。不論你如今處于什么位置，這都不重要，重要的是你要勇于面對(duì)，即便不與他人去比，也要敢于超越自我，不時(shí)進(jìn)步。

學(xué)習(xí)要有積極樂觀的情感。學(xué)習(xí)特別累，但也有無窮的樂趣和勝利的體驗(yàn)。不論你成果好壞，在學(xué)習(xí)的歡樂方面都是平等的。

學(xué)習(xí)要防止消極悲觀的情緒。所有的成果，都已成為過去，懊