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文檔簡(jiǎn)介

體育(與保?。?shí)踐課教案

本課主題有序上課、快樂(lè)滾翻教學(xué)重點(diǎn)低頭團(tuán)身

技巧:前滾翻

教材教學(xué)難點(diǎn)三靠:下巴靠胸、大腿靠腹部、小腿靠大腿

素質(zhì)練習(xí)

1.認(rèn)知目標(biāo):知曉前滾翻在現(xiàn)實(shí)運(yùn)動(dòng)生活中的意義,明確課堂常規(guī)的重要性。

教學(xué)2.技能與體能目標(biāo):90%的同學(xué)掌握前滾翻“三靠”的動(dòng)作要領(lǐng),10%的同學(xué)基本掌握“三靠”的動(dòng)作要

領(lǐng),發(fā)展學(xué)生跑、跳、滾翻的綜合能力。

目標(biāo)3.情感目標(biāo):養(yǎng)成良好的課堂習(xí)慣,增強(qiáng)學(xué)生的自信心和成功意識(shí),形成相互合作、快樂(lè)活潑的良好課

堂氛圍。

教組織、教法、學(xué)法與要求運(yùn)動(dòng)量

學(xué)

課的內(nèi)容次

程教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間

序數(shù)

一、課堂常規(guī)一、組織一、組織

1、檢查人數(shù)兩列橫隊(duì)集合隊(duì)形:

2、師生問(wèn)好二、教法與步驟辛辛早辛早辛早宇早早

3、本課內(nèi)容和要求1、向?qū)W生問(wèn)好早早早早早早早早早早

準(zhǔn)4、安排見(jiàn)習(xí)生2、宣布本課內(nèi)容與目標(biāo)★

3、安排見(jiàn)習(xí)生要求:

要求:靜、齊、快,精神集中

聲音洪亮,精神飽滿,語(yǔ)言熱情。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)一、組織一、組織

1、熱身跑兩路縱隊(duì)練習(xí)隊(duì)形

繞籃球場(chǎng)曲線兩路縱隊(duì)繞曲線跑2圈lmin

備跑*

要求:

1、保持間距、二、教法與步驟

勻速跑動(dòng)1、講解跑動(dòng)路線和要求

2、口號(hào)響亮2,提醒學(xué)生注意跑動(dòng)時(shí)的隊(duì)伍整齊二、學(xué)法與步驟

跑動(dòng)有節(jié)奏3、結(jié)束后簡(jiǎn)單點(diǎn)評(píng)1、認(rèn)真聽(tīng)教師講解跑動(dòng)

路線和要求

2、在排頭帶領(lǐng)下勻速跑2min

部2、準(zhǔn)備操(墊一、組織一、組織

上韌帶拉兩列橫隊(duì)變四列橫隊(duì),成體操隊(duì)形散四列橫隊(duì)4*8

伸)開(kāi),每人一塊墊子二一匕E昌」.4*8

⑴頭部運(yùn)動(dòng)4*8

⑵肩部運(yùn)動(dòng)二、教法與步驟f■、!M昌」.4*8

⑶腰部運(yùn)動(dòng)1、講解練習(xí)方法1L3d■4*8

⑷下肢韌帶拉伸2、示范動(dòng)作★

分⑸引導(dǎo)動(dòng)作-搖3、口令指揮學(xué)生練習(xí)二、學(xué)法與步驟

要求:1、仔細(xì)看示范,認(rèn)

籃動(dòng)作1、講解清楚真聽(tīng)講解

2、積極調(diào)動(dòng)學(xué)生2、認(rèn)真完成動(dòng)作

要領(lǐng):雙手抱膝,膝部

要求:聽(tīng)口令按節(jié)奏完成

靠胸,背部觸墊

動(dòng)作,韌帶拉伸充分

一、前滾翻技術(shù)的教學(xué)一、組織:一、組織

四列橫隊(duì),前后兩人一組練習(xí)隊(duì)形12min

宇?辛辛辛

語(yǔ)言引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)前滾翻辛早早早早

e'設(shè)疑:我們?cè)谄綍r(shí)生活中,走路絆腳,□口口□口

ZMrrjj(W

<一:y運(yùn)動(dòng)時(shí)重心不穩(wěn)摔倒時(shí),我們?cè)趺幢!铩?/p>

護(hù)自己?遇到隙礙時(shí)如何解困?□口口□口

基動(dòng)作要點(diǎn):早早早早早

1、低頭含胸,重心前二、教法與步驟辛辛早宇早

移1、教師講解前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。

2、雙腿蹬伸,屈臂團(tuán)2、教師做前滾翻動(dòng)作的完整示范,二、學(xué)法與步驟:1次

身學(xué)生根據(jù)要領(lǐng)嘗試動(dòng)作.1、認(rèn)真聽(tīng)講解,根1次

3、團(tuán)身滾動(dòng),做好3,三靠的分步驟學(xué)習(xí)據(jù)講解要領(lǐng)做動(dòng)作

“三靠”(下巴靠一靠:下巴靠胸2、認(rèn)真觀看教師示4次

胸、大腿靠腹部、方法:示范、練習(xí)、檢驗(yàn)范,聽(tīng)教師口令按步驟完

小腿靠大腿)二靠:大腿靠腹部成練習(xí)4次

方法:示范、練習(xí)、檢驗(yàn)3、分小組練習(xí),積

三靠:小腿是否靠大腿極思考,互相討論糾錯(cuò),4次

本要點(diǎn)歸納:低頭、含胸、方法:示范、練習(xí)、檢驗(yàn)理解動(dòng)作要點(diǎn)

屈臂、蹬伸、抱團(tuán)4、口令指揮學(xué)生分步驟做前滾翻完4、認(rèn)真觀看同學(xué)的3次

示范表演,評(píng)價(jià)與自我評(píng)

O整練習(xí)

5、根據(jù)練習(xí)情況點(diǎn)評(píng)糾錯(cuò)。強(qiáng)調(diào)低價(jià)

頭團(tuán)身動(dòng)作,做到三靠。5、相互保護(hù)與幫助

6、組織學(xué)生兩人一個(gè)小組自由討論、5次

練習(xí)。提出要求:看哪個(gè)同學(xué)能完成要求:

,,三靠,,1、團(tuán)身緊,做到三

7、小組展示靠

8、小結(jié)點(diǎn)評(píng)2、克服害怕心理,

嘗試完成完整

部動(dòng)作

二、跳躍練習(xí)一、組織一、組織2min

2、雙腳連續(xù)縱跳四列橫隊(duì)辛早早早早

早早辛早辛

過(guò)墊子二、教法與步驟:■豪?■■■

方法:每隔0.61、講解動(dòng)作并示范

米放一個(gè)墊子,放2個(gè)。2、巡視指導(dǎo)學(xué)生_________H

連續(xù)跳過(guò)兩個(gè)墊子3、語(yǔ)言提示動(dòng)作要領(lǐng)早早庠辛早

動(dòng)作要點(diǎn):蹬擺有要求:辛辛早早早

力,大腿盡量收攏靠近1、示范正確,講解清楚★

腹部2、對(duì)學(xué)生的練習(xí)進(jìn)行鼓勵(lì)二、學(xué)法與步驟:

要求:抬頭平視,擺臂1、注意聽(tīng)講解練習(xí)

快速,重心平穩(wěn),不要方法和動(dòng)作要求

向前沖2、按先后順序逐個(gè)

完成

3、聽(tīng)老師哨音指揮

要求:積極參與,注意安3min

三、綜合練習(xí)一、組織一、組織3-5

跑、跳、滾綜合素質(zhì)練兩列橫隊(duì),分成兩個(gè)小組,男生一組,次

/

習(xí)女生一組。各設(shè)一個(gè)小組長(zhǎng),活動(dòng)中,LJ|_|/

負(fù)責(zé)器材的擺放。

分方法:依次用前滾翻、

連續(xù)跳、跨步跑的動(dòng)作

跨越障礙物后,在籃球

場(chǎng)內(nèi)繞線跑。跑過(guò)籃球二、教法與步驟k

場(chǎng)內(nèi)每一條線后回到1、講解練習(xí)方法和動(dòng)作要求★

隊(duì)伍末再繼續(xù)進(jìn)行。2、以小組為單位要求學(xué)生在2二、學(xué)法與步驟:

在規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi),分鐘內(nèi)按照練習(xí)要求擺放好墊子1、注意聽(tīng)講解練習(xí)

循環(huán)練習(xí)3、組織學(xué)生練習(xí)方法和動(dòng)作要求

4、計(jì)時(shí)并觀察學(xué)生的動(dòng)作,提2、按要求跨越每個(gè)

醒學(xué)生跨越障礙時(shí)按照規(guī)定的動(dòng)作障礙物,一個(gè)個(gè)進(jìn)行,保

并注意安全持秩序。

要求:積極參與,遵守規(guī)

則,注意安全

一、集合一、組織一、組織:

結(jié)1、全班兩列橫隊(duì)集合辛辛早孕?辛辛辛?辛

二、放松辛早早早聿早早早早早

1、放松呼吸二、教法與步驟:★

2、合作放松1、指導(dǎo)學(xué)生放松Imin

束2、小結(jié)本次課內(nèi)容并作簡(jiǎn)單二、學(xué)法與步驟:

三、小結(jié)點(diǎn)評(píng)1、整隊(duì)集合

3、組織回收器材2、仔細(xì)聽(tīng)小結(jié)

四、師生再見(jiàn)4、3、幫助歸還器材

部要求:

五、收回器材1、集合速度快要求:

2、小結(jié)簡(jiǎn)短準(zhǔn)確1、集合靜、齊、快

分3、語(yǔ)言柔和有親和力2、放松充分

體育(與保?。?shí)踐課教案

學(xué)校杭州師范大學(xué)東城小學(xué)授課年級(jí)三年級(jí)授課人數(shù)32

名稱

教學(xué)仰臥推起成“橋”(一)課時(shí)第1課時(shí)任課教師陸麗娜

內(nèi)容

教1.使學(xué)生基本了解仰臥推起成“橋”的動(dòng)作要領(lǐng)以及動(dòng)作術(shù)語(yǔ),如推手、蹬地、抬頭等,懂得在活

學(xué)動(dòng)中要互相幫助和保護(hù)。

目2.通過(guò)學(xué)練,使90%左右的學(xué)生掌握推起成“橋”時(shí)要用力推手,抬頭自然放松的動(dòng)作要領(lǐng),在練

標(biāo)習(xí)中初步體會(huì)腳蹬地的動(dòng)作,并用此動(dòng)作在同伴或老師的幫助下完成仰臥推起成“橋”3次以上,10%

左右的學(xué)生可以獨(dú)立完成1-2次;增強(qiáng)學(xué)生的柔韌性和提高腰腹力量。

3.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神,拓展學(xué)生思維,提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力,促進(jìn)學(xué)生身心健康

的發(fā)展。

教學(xué)重點(diǎn)用力推手時(shí)頭自然后仰教學(xué)難點(diǎn)初步體會(huì)手推、腳蹬協(xié)調(diào)用力

順教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)

開(kāi)一.教學(xué)常規(guī)?組織與策略一:?學(xué)習(xí)與步驟一:

四列橫隊(duì)1.整理隊(duì)伍。1.精神飽滿。

二.熱身運(yùn)動(dòng)2.師生問(wèn)好。2.認(rèn)真聽(tīng)上課要求。

部1.報(bào)數(shù)做團(tuán)?0????組織與策略一:?學(xué)習(xí)與步驟一:

端筍1.講解練習(xí)規(guī)則。1.認(rèn)真聽(tīng)老師講解。

分2.跪地放紙2.帶領(lǐng)學(xué)生跑步。2.按要求練習(xí)。

?組織與策略二:?學(xué)習(xí)與步驟二:

210”

1.講解練習(xí)要求。1.按要求練習(xí)。

2.設(shè)置不同練習(xí)難度2.努力挑戰(zhàn)極限。

(紙豎著、紙橫著)。要求:眼睛隨著紙看,

頭頸放松。

基仰臥推起成?組織與策略一:?組織與策略一:

“橋”1.講解動(dòng)作要求。1.按要求練習(xí)。35?

本1.比比誰(shuí)的力氣大2.反復(fù)提示強(qiáng)調(diào)手指2.體驗(yàn)不同方向推手35”

部a.兩人相互推的方向和頭下垂自然時(shí)身體的感覺(jué)。35”

b.單人往上推放松(抬頭)。3.能初步體會(huì)到腳蹬

C.單人往后推3.腿的要求:半蹲成地動(dòng)作。

□□馬步姿勢(shì)。210”

2.學(xué)生自由模仿□□□□?組織與策略二:?學(xué)習(xí)與步驟二:

“橋”1.出不圖片。1.認(rèn)真看圖。

112.組織學(xué)生模仿。2.努力模仿。

3.教師鼓勵(lì)學(xué)生大

膽模仿動(dòng)作。

3.出示完整動(dòng)作,?組織與策略三:?學(xué)習(xí)與步驟三:

集體練習(xí)1.講解動(dòng)作要求。1.認(rèn)真聽(tīng)老師講解。

2.強(qiáng)調(diào)“手”的位置2.仔細(xì)看圖解。210”

和,,頭”的方向。3.試著去做做,注意

3.組織學(xué)生集體練保護(hù)與幫助,并關(guān)注

習(xí)。同伴的動(dòng)作(手指的

4.教師巡視檢查,并朝向,頭放松下垂)。

糾正動(dòng)作。4.根據(jù)自己的情況,

5.分層教學(xué)(好的減有目的的選擇練習(xí)難520”

墊子,差的到老師處度。

j加墊子)。

4.比比哪組分?jǐn)?shù)多36.評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)效果。?學(xué)習(xí)與步驟四:

規(guī)則:用4、3、2、?組織與策略四:1.認(rèn)真聽(tīng)講比賽規(guī)520”

1張墊子推起成—1.教師講清比賽規(guī)貝人

“橋”的分別得1、則及得分要求。2.努力爭(zhēng)勝。

2、3、4分,最后分L2.巡回糾錯(cuò)。

數(shù)高的獲勝3.評(píng)出優(yōu)秀小組。

?組織與策略五:?學(xué)習(xí)與步驟五:

5.優(yōu)秀成果展示1.鼓勵(lì)學(xué)生大膽展1.積極展示。

不。2.評(píng)價(jià)同伴。

素質(zhì)練習(xí):2.及時(shí)評(píng)價(jià)。

二.俯臥挺身?學(xué)習(xí)與步驟一:

?組織與策略一:1.按要求練習(xí)。

1.講解練習(xí)方法。2.克服身體極限。

2.組織學(xué)生練習(xí)。

結(jié)

一.身體放松1.教師指導(dǎo)放松。1.學(xué)生按要求放松。

四列橫隊(duì)

束二.總結(jié),評(píng)價(jià)2.教師總結(jié)評(píng)價(jià),并2.認(rèn)真聽(tīng)講教師做點(diǎn)

部進(jìn)行知識(shí)的展開(kāi)。評(píng)。

3.向?qū)W生再見(jiàn)。3.向教師再見(jiàn)。

分4.收回器材。

器小墊子25張

體育(與保?。?shí)踐課教案

學(xué)校杭州師范大學(xué)東城小學(xué)授課年級(jí)三年級(jí)授課人數(shù)32人

名稱

教學(xué)仰臥推起成“橋”課時(shí)第2課時(shí)任課教師陸麗娜

內(nèi)容

教1、認(rèn)知目標(biāo):使100%的學(xué)生知道仰臥推起成“橋”的名稱和方法,形成動(dòng)作概念。并使80%的學(xué)

學(xué)生能獨(dú)立完成仰臥推起成“橋”的動(dòng)作。

目2.技能目標(biāo):通過(guò)仰臥推起成“橋”和仰臥起坐練習(xí),發(fā)展學(xué)生柔韌協(xié)調(diào)素質(zhì),提高腰腹力量。

標(biāo)3.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生互幫互助、協(xié)作配合的團(tuán)體意識(shí),具有勤奮好學(xué)、克服困難的良好品質(zhì)。

教學(xué)難點(diǎn)學(xué)生控制身體平衡能力教學(xué)重點(diǎn)頂齷、挺腰

順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)

1.教學(xué)常規(guī)?組織與策略一:?學(xué)習(xí)與步驟一:

開(kāi)□口

1.整理隊(duì)伍1.精神飽滿

1[〃

始2.熱身運(yùn)動(dòng)□□2.師生問(wèn)好2.認(rèn)真聽(tīng)上課要求

①繞場(chǎng)地慢H口?組織與策略二:?學(xué)習(xí)與步驟二:

部□

跑。1.教師講解示范1.做熱身運(yùn)動(dòng)慢跑。3-420〃

②練習(xí):互背□口熱身運(yùn)動(dòng)。2.提醒學(xué)生互背時(shí)抬

2.復(fù)習(xí)抬頭。頭,腳自然下垂。

口口

基?組織與策略一:?學(xué)習(xí)與步驟一:

1.輔助練習(xí)1.教師講解動(dòng)作,1.學(xué)生分組做嘗試練4-96”

①站立挺雕□□讓學(xué)生去體會(huì)挺習(xí)。

部練習(xí)能動(dòng)作。2.學(xué)生互相指出不

□二

2.教師引導(dǎo)學(xué)生足。

分口互相指出不足。3.學(xué)生幫助改正。

3.引導(dǎo)學(xué)生糾正。

□□

②跪立挺髏?組織與策略二:?學(xué)習(xí)與步驟二:4-810"

練習(xí)1―I□1.教師講解動(dòng)作,1.學(xué)生分組做跪立挺

學(xué)生進(jìn)一步體會(huì)髏練習(xí)。

挺璇動(dòng)作。2.學(xué)生互相保護(hù)幫

2.教師引導(dǎo)學(xué)生助。

保護(hù)幫助。4-810”

③蹬腿頂髏?組織與策略三:?學(xué)習(xí)與步驟三:

練習(xí)1.組織學(xué)生練習(xí)。1.學(xué)生大膽完成練

2.學(xué)生保護(hù)幫助。習(xí)。

2.保護(hù)幫助下完成。

20〃

2、仰臥推起?組織與策略四:?學(xué)習(xí)與步驟四:4-8

成“橋”1.教師示范做1.學(xué)生看作示范。

“橋”。

□□2.組織學(xué)生嘗試2.學(xué)生嘗試練習(xí)。

□□練習(xí)。20〃

3.出示仰臥推起3.學(xué)生看圖,認(rèn)真聽(tīng)1

口口口成“橋”的分解圖,教師講解。

口□并講解。

4.組織再練習(xí)。4.再進(jìn)行練習(xí)。

口□5.學(xué)生示范。5.認(rèn)真看同學(xué)做示

6.教師巡回指導(dǎo)。范。

?組織與策略五:6.再體會(huì)再練習(xí)。30〃

3.檢驗(yàn)1.提出檢驗(yàn)要求。?學(xué)習(xí)與步驟五:1組]〃

2.檢驗(yàn)學(xué)生完成1.學(xué)生聽(tīng)清楚要求。20個(gè)

情況。2.學(xué)生完成檢驗(yàn)。

1.教師講解要求。1.學(xué)生聽(tīng)清講解。

素質(zhì)練習(xí):2.教師組織發(fā)令。2.學(xué)生練習(xí),比賽。

二.仰臥起坐

結(jié)束2"

一.身體放松1.教師指導(dǎo)放松。1.學(xué)生按要求放松。

XXXXXXX

部分二.總結(jié),評(píng)2教.師總結(jié)評(píng)價(jià)。2.認(rèn)真聽(tīng)講教師做點(diǎn)

XXXXXXX

價(jià)3.向?qū)W生再見(jiàn)。評(píng)。

XXXXXXX

XXXXXXX3.向教師再見(jiàn)。

?

器材小墊子17張

體育(與保?。?shí)踐課教案

教學(xué)內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)場(chǎng)地器材小墊子一人一塊

5

級(jí)

1、學(xué)生跳躍動(dòng)作并做出評(píng)價(jià),能主動(dòng)觀察同伴各種跳。

學(xué)

2、學(xué)生能理解收腹跳對(duì)提高立定跳遠(yuǎn)的作用。

3、提高立定跳遠(yuǎn)時(shí)的收腹提腿的動(dòng)作水平,完善立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作O

標(biāo)

教學(xué)重點(diǎn):收腹提腿

重點(diǎn)難點(diǎn):銜接連貫

課的課的內(nèi)容組織教法與學(xué)練法

部分教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)次數(shù)

1、課堂常規(guī)1、教師指定集合1、按教師指定地點(diǎn)集合,整

準(zhǔn)

2、準(zhǔn)備活動(dòng)地點(diǎn)隊(duì)

帶領(lǐng)學(xué)生一起2、宣布本課內(nèi)容31

圍繞墊子進(jìn)行、帶領(lǐng)學(xué)生圍繞、跟老師做圍繞墊子進(jìn)行慢

分32

慢跑、跳等活墊子進(jìn)行慢跑、跳跑、跳等活動(dòng)。

動(dòng)。等活動(dòng)。

1、墊子上引導(dǎo)1、引導(dǎo)學(xué)生做仰1、練習(xí)仰臥屈腿活動(dòng)

學(xué)生做仰臥屈臥屈腿,俯臥屈腿2、練習(xí)俯臥屈腿活動(dòng)315

腿,俯臥屈腿練練習(xí)

習(xí)

1)學(xué)生選擇伙伴進(jìn)行練習(xí),

2、從2塊墊子1、學(xué)生從高處跳體會(huì)提腿的方法。

上收腹提腿跳下,提示學(xué)生體會(huì)24

下(強(qiáng)調(diào)提腿提腿的動(dòng)作。2)積極發(fā)言評(píng)價(jià),理解正確

基的動(dòng)作)2、講解正確的要?jiǎng)幼饕I(lǐng)。

本領(lǐng)。

部3、指導(dǎo)學(xué)生再練

分習(xí)。

1)聽(tīng)老師講解觀察示范動(dòng)

3、從4-5塊墊1、講解練習(xí)方法作,理解動(dòng)作要求。

子上收腹提腿并示范。2)練習(xí)動(dòng)作。35

跳下(強(qiáng)調(diào)抱2、、發(fā)現(xiàn)典型進(jìn)行3)鞏固提高。

膝)。示范,講解示范正

確的姿勢(shì)。

1)理解練習(xí)方法35

4、跳上3-4塊1、講解練習(xí)方法,2)練習(xí)動(dòng)作

墊子,再跳下。指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)3)及時(shí)糾正不足。

(強(qiáng)化抱膝動(dòng)2,巡回指導(dǎo),發(fā)

作)現(xiàn)不足、及時(shí)糾

錯(cuò)。1)理解比賽的方法和要求。

5、立定跳遠(yuǎn)1、講解練習(xí)方法2)按規(guī)則積極參與比賽55

(提示抱膝,并示范。3)及時(shí)糾正不足。

檢測(cè)效果)2、指揮學(xué)生進(jìn)行4)積極參與比賽鞏固提高

比賽。

1、坐墊子上放1、教師講解要求,1、跟老師一起放松

結(jié)松下肢。并指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)2、踴躍發(fā)言。

束2、回收器材2、回收器材3、聽(tīng)老師總結(jié)。31

部3、總結(jié)3、總結(jié)4、回收器材下課。

分4、宣布下課4,宣布下課

體育(與保?。?shí)踐課教案

三年級(jí)教學(xué)內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)場(chǎng)地器材小墊子一人一塊

教1、通過(guò)學(xué)習(xí)80%學(xué)生初步掌握收腹提腿的技術(shù)動(dòng)作,并能在完整練習(xí)中做出該動(dòng)作

學(xué)

目8次以上,20%學(xué)生充分了解該動(dòng)作要求,并有收腹提腿的動(dòng)作意識(shí)。

標(biāo)2、通過(guò)觀察同伴的動(dòng)作并進(jìn)行評(píng)價(jià),培養(yǎng)學(xué)生的觀察、分析能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,增加終身體育運(yùn)動(dòng)的手段和方法。

教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn):收腹提腿難點(diǎn):銜接連貫

課的部分課的內(nèi)容組織教法與學(xué)練法

教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間次數(shù)

1、課堂常1、教師指定集合地1、按教師指定地點(diǎn)集合,整

規(guī)點(diǎn)隊(duì)

2、準(zhǔn)備活

動(dòng):2、宣布本課內(nèi)容2、跟老師做圍繞墊子進(jìn)行慢

準(zhǔn)備部分帶領(lǐng)學(xué)生跑、跳等活動(dòng)。31

一起圍繞3、帶領(lǐng)學(xué)生圍繞墊

墊子進(jìn)行子進(jìn)行慢跑、跳等

慢跑、跳等活動(dòng)。

活動(dòng)。

1、墊子上1、引導(dǎo)學(xué)生做仰臥1、練習(xí)仰臥屈腿活動(dòng)315

引導(dǎo)學(xué)生抱腿,俯臥屈腿練2、練習(xí)俯臥屈腿活動(dòng)

做仰臥抱習(xí)

腿,俯臥屈

腿練習(xí)

2、從4~51、學(xué)生從高處跳1、學(xué)生選擇伙伴進(jìn)行練習(xí),24

塊墊子上下,提示學(xué)生體會(huì)體會(huì)提腿的方法。

收腹抱腿抱腿的動(dòng)作。

跳下(強(qiáng)調(diào)2、講解正確的要2、積極發(fā)言評(píng)價(jià),理解正確

基本部分提腿的動(dòng)領(lǐng)。動(dòng)作要領(lǐng)。

作)3、指導(dǎo)學(xué)生再練

習(xí)。

3、從3~41、講解練習(xí)方法并1、聽(tīng)老師講解觀察示范動(dòng)24

塊墊子上示范。作,理解動(dòng)作要求。

收腹提腿2、、發(fā)現(xiàn)典型進(jìn)行2,練習(xí)動(dòng)作。

跳下(強(qiáng)調(diào)示范,講解示范正3、鞏固提高。

抱膝)。確的姿勢(shì)。

4、跳上1、講解練習(xí)方法,1、理解練習(xí)方法

3~4塊墊指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)2、練習(xí)動(dòng)作35

子,再跳2、巡回指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)3、及時(shí)糾正不足。

下。不足、及時(shí)糾錯(cuò)。

(強(qiáng)化抱

膝動(dòng)作)

5、1~2塊1、講解練習(xí)方法,1、聽(tīng)老師講解觀察示范動(dòng)

墊子練習(xí)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)作,理解動(dòng)作要求。35

收腹跳動(dòng)2、巡回指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)2、練習(xí)動(dòng)作。

作。不足、及時(shí)糾錯(cuò)。3、鞏固提高。

6、立定跳1、講解練習(xí)方法并1、理解比賽的方法和要求。

遠(yuǎn)(提示抱不犯.O2、按規(guī)則積極參與比賽22

膝,檢測(cè)2、指揮學(xué)生進(jìn)行比3、及時(shí)糾正不足。

效果)賽。4、積極參與比賽鞏固提高

1、坐墊子1、教師講解要求,1、教師帶領(lǐng)學(xué)生放松

上放松下并指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)2、學(xué)生踴躍發(fā)言。

肢。2、回收器材3、教師對(duì)本節(jié)課小結(jié)。

31

2、回收器3、總結(jié)4、督促學(xué)生回收器材,按時(shí)

結(jié)束部分

材4、宣布下課下課。

3、總結(jié)

4、宣布下

【問(wèn)題研討】

1.本課運(yùn)動(dòng)量比較大,學(xué)生到下課時(shí)比較累了,所以檢測(cè)的目標(biāo)不是以全班學(xué)生進(jìn)步為目標(biāo),

而是以達(dá)到上節(jié)課的成績(jī),并有立定跳遠(yuǎn)時(shí)的騰空動(dòng)作為檢測(cè)目標(biāo)。在下一次課開(kāi)始,復(fù)習(xí)

騰空動(dòng)作,并記錄成績(jī),與第一節(jié)課成績(jī)做對(duì)比,看是否進(jìn)步以達(dá)到對(duì)本次課的檢測(cè)目的。

踢鍵子(第一課時(shí))

一、教學(xué)目標(biāo):

1、95%以上的學(xué)生能初步了解原地右腳踢健子的動(dòng)作,知道腳擊健子的部位在

腳內(nèi)側(cè)。

2、能夠用正確的動(dòng)作完成向上踢毯子至少1—2次。

二、操作過(guò)程:

1、教師談話激情,觀察學(xué)生用自己的方法玩健子。

2、教師講解示范原地右腳踢鍵子的動(dòng)作、方法以及站姿,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

導(dǎo)入用短繩練習(xí)擊毯的動(dòng)作并示范。

3、學(xué)生用短繩集體模仿練習(xí)踢毯子。(短繩對(duì)折兩次,一頭左手拎著與腰齊,

放在體前,用右腳內(nèi)側(cè)鞋面擊打短繩垂下的一頭)

4、教師示范踢懸掛的誕子,強(qiáng)調(diào)踢穰的部位,以及兩人合作的動(dòng)作要求。

5、學(xué)生2人一組模仿練習(xí)踢懸掛著的毯子。(毯子掛在短繩上,一人拎著,另

一人練習(xí)踢懸掛的稷子)互相觀察、指導(dǎo)、糾正。

6、學(xué)生個(gè)人分散練習(xí)踢懸掛的健子。教師巡視,重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)困生。

7、推薦展示動(dòng)作,并評(píng)價(jià)。

8、嘗試去掉繩子踢健子。

三、課后反思:

由于踢健子的技術(shù)要求比較高,四年級(jí)的孩子協(xié)調(diào)性比較差,學(xué)習(xí)有一定的

困難。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情與自我挑戰(zhàn)意識(shí),提高練習(xí)興趣非常重要。因此,教

師的動(dòng)作示范與展示質(zhì)量要保證。在資源有限的條件下,教師必須根據(jù)學(xué)生的實(shí)

際情況,自制簡(jiǎn)易器材,提高練習(xí)密度,以便更好的完成教學(xué)任務(wù)。這節(jié)課中教

師將學(xué)生自備的短繩與僚子進(jìn)行了合理的組合與運(yùn)用,從易到難,循序漸進(jìn)利用

器材進(jìn)行教學(xué)。

體育(與保?。?shí)踐課教案

教學(xué)內(nèi)容:1.快速跑2.游戲:特種部隊(duì)

教學(xué)1.通過(guò)快速跑教學(xué),發(fā)展快速奔跑能力,提高短跑速度

目標(biāo)2.通過(guò)游戲“特種部隊(duì)”提高學(xué)生投擲興趣,發(fā)展投擲能力

3.培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷、勇敢以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良作風(fēng)

課的課的內(nèi)容時(shí)次數(shù)組織教法與要求個(gè)性培養(yǎng)

結(jié)構(gòu)間思想教育

開(kāi)1.體育委員整隊(duì)組織:培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成遵規(guī)守紀(jì)的好習(xí)慣

集合

始2.師生問(wèn)好,清點(diǎn)

人數(shù),檢查服裝3,1

部3.宣布本次課的

內(nèi)容及安排要求:靜、齊、快,精神

分4.安排見(jiàn)習(xí)生飽滿

1.熱身運(yùn)動(dòng)2,8*8組織:

a.原地前踢腿跑8*18

b.原地后踢腿跑

2.游戲:找同伴教法:

方法:學(xué)牛沿圓1.教師講解示范

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