初中七年級體育與健康課件-排球側面下手發(fā)球

排球側面下手發(fā)球一.教材內容排球側面下手發(fā)球二.教材分析發(fā)球是比賽的開始，也是進攻的開始。發(fā)球技術根據動作結構大體可分為8中。我們本節(jié)課主要來學習側面下手發(fā)球，這種發(fā)球動作教簡單，容易掌握，可借助轉體力量來擊球，便于用力，穩(wěn)定性較大，發(fā)球失誤少，但攻擊性不強。適合初學者，特別適用于初學的女生。三、學情分析本節(jié)課教授的學生有少部分人有排球運動基礎，能夠很好地掌握這項技術并能帶動周邊同學進步。但由于男女同學間存在著身體素質和運動機能差異，但他們的求知欲和學習興趣濃厚，所以本可采用講解、示范、模仿練習等教學方發(fā)。根據他們身心發(fā)展的情況，循序漸進，層層深入，充分挖掘各位學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好的促進學生達到教學目的。四.教學目標身體素質好的學生提高排球側面下手發(fā)球技術動作，能夠控制球的路線，身體素質一般的學生能夠掌握排球側面下手發(fā)球的基本技術動作，身體素質不太理想的學生，能夠掌握發(fā)固定球的動作技術。培養(yǎng)學生相互協(xié)作，互相幫助，互相合作的優(yōu)良品質。

認知目標技能目標情感目標體能目標通過學練增強學生的協(xié)調性，靈敏性和上下肢的力量，增強學生身體素質。使學生基本了解排球側面下手發(fā)球動作的練習方法及動作要領。五.教學難點與重點重點：拋球高度與穩(wěn)定性；擊球點與擊球部位難點：擊球時機及全身協(xié)調用力。

我們分析側面下手球的動作結構，把側面下手法球技術分為：準備姿勢、拋球、揮臂擊球幾個環(huán)節(jié)。掌握好拋球的高度和位置，拋球與擺臂擊球的協(xié)調配合。六、課的結構一、準備部分1.課堂常規(guī)2.準備活動二、基本部分三、結束部分

七、教學流程：（一）準備部分：8’1、課堂常規(guī)2、準備活動（1）繞籃球場慢跑(2)徒手操練習（3）復習準備姿勢和移動準備姿勢動作要點：兩腳稍分前后開立比肩寬，腳尖稍內扣朝前。重心下降并前傾，腳后跟稍提起，重心落在前腳掌，膝關節(jié)適當彎曲。兩臂放松置于腹前，兩眼注視前方。如下圖：（二）、基本部分33’

（一）、排球側面下手發(fā)球動作方法：1、準備姿勢：發(fā)球學生左肩對球網站立，兩腳左右開立與肩同寬。兩膝稍彎屈，上體略前傾，重心落在兩腳之間，左手持球于腹前。如圖所示：2、拋球：左手將球平穩(wěn)拋至腹前離身體約一臂之距，球離手高度約一個半球（高度約30Cm左右）。在拋球同時，右臂伸直向身體右側后下方擺動。

3、揮臂擊球：利用右腳蹬地向左轉體的力量，帶動右臂向前上方擺動，在腹前用全掌、虎口或掌根擊球的后下方。擊球后，身體轉向球網，迅速進場比賽。技術分析：1、利用蹬地轉體動作帶動手臂揮擺，可增加發(fā)球的力量，擊球手臂應由體側右下方向斜前上方揮動。2、擊球點不應超過肩的高度，并注意控制球出手的角度和路線，球出手時仰角大，球飛行就高，仰角太小，則不宜過網。發(fā)球注意事項：

1、拋球要穩(wěn)。2、擊球要準。3、手法、手型要正確。4、力量要適當。技術要領：腹前低拋球，轉體帶擺臂；擊球后下部，控制球路線。

1、講解示范法，通過講解與示范，使學生了解排球側面下手發(fā)球的動作要領。2、分解、完整法。對上下肢同時練習的動作，先教學生下肢動作練習，熟練后配合手臂動作，教學生完整動作練習。3、預防糾錯與口頭評定法。運動中隨時口令糾正，并給予鼓勵。4、激勵評價法。教法5、教師集體糾正錯誤動作，鼓勵學生出來表演，學生來進行評價這樣做的目的是給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自已的練習成果，充分體現學生主動參與和自主學習的要義。同時也提高了學生的學習興趣。6、根據技術的差異性，進行分層教學A、上網發(fā)直線球練習（技術掌握較好的學生）B、反復拋球、揮擺擊球臂、手掌根觸球的技術練習（技術掌握較差的學生）。體會固定拋球，手觸球和擊球點的動作要領。7、個別輔導法。1、觀察法、模仿練習法，集體徒手模仿練習3—4分鐘。要求：聽口令指揮，注意拋球、揮臂動作與身體協(xié)調用力的體會，多進行相互觀察與互幫互學。2、拋球練習。要求：體會拋球的力量和手臂拋球是上擺的路線與方向。3、完整動作練習，利用對墻、對球網近距離發(fā)球練習。練習方法4、兩人一組對準發(fā)球。要求：學生各技術動作環(huán)節(jié)的合理銜接。5、隔網對發(fā)。要求：重點體會準確的拋球，快速的揮臂擊球動作和隔網發(fā)球的特點。易犯錯誤與糾正方法:1、拋球不穩(wěn)，高低不當。糾正方法:在籃筐下練習平穩(wěn)向上拋球。2、揮臂太慢，不成直線。糾正方法：練習徒手快速直線揮臂。3、拋擊配合不協(xié)調。糾正方法：按口令節(jié)奏練習拋擊配合動作。4、擊球用不上力。糾正方法：做擲球動作。5、擊球點不固定或擊球不準。糾正方法：練習用手掌根擊球的重心，也可對墻發(fā)球。游戲名稱：三球不歸一。游戲玩法：排球場兩邊把學生分成兩組，一邊一個球，另一邊兩個，聽教師哨音把球擊打向對方，當三個球同時在一側時，另一邊得一分，基礎差的可以用扔的，基本功較好的下手發(fā)球，一方擊球出界時另一方得分。要求：使球在本方區(qū)域停留時間盡量短、在對方區(qū)域停留時間盡量長從而獲得勝利。（三）、結束部分4’

1、集合放松.2、本課小結3、歸還器材4、師生再見要求:在放松過程中認真聽老師對于課堂學習的總結和