2017-2021年湖北初中道德與法治真題分類(lèi)匯編之認(rèn)識(shí)自我

2017-2021年湖北初中道德與法治真題分類(lèi)匯編之認(rèn)識(shí)自我

一、體味美好的情感（共1小題）

1.（2019?襄陽(yáng)）【體味親情友誼引領(lǐng)健康成長(zhǎng)】

小美和小菲是好朋友。在小菲的影響下，小美變得越來(lái)越開(kāi)朗，越來(lái)越自信。母親節(jié)這

天，社區(qū)組織“謝謝媽媽”主題活動(dòng)。了解到小美想借此表達(dá)對(duì)母親的感情，小菲就和

她一起籌劃準(zhǔn)備。活動(dòng)中，當(dāng)小美端上第一次親手做的菜請(qǐng)媽媽品嘗，媽媽幸福地說(shuō)：“這

是‘女兒的味道‘，真好！”現(xiàn)場(chǎng)響起熱烈的掌聲。

回到家、小美在日記中寫(xiě)道：”今天的掌聲不僅僅屬于我，一路有朋友相伴的感覺(jué)真好！”

（1）“女兒的味道”中主要的“食材”是什么？作為子女你如何讓父母常常品嘗到“兒

女的味道”？

（2）小美在日記中寫(xiě)道“有朋友相伴的感覺(jué)真好！"你是怎么理解的？

（3）參加類(lèi)似的活動(dòng)對(duì)我們青少年健康成長(zhǎng)有什么作用？

二、樹(shù)立正確的健康觀(guān)念（共2小題）

2.（2018?荊州）艾滋病和血吸蟲(chóng)病都是嚴(yán)重危害人類(lèi)健康安全的傳染性疾病。做好艾滋病

和血吸蟲(chóng)病防治工作，關(guān)系到人民的身體健康和生命安全，關(guān)系到經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)穩(wěn)定。

下列預(yù)防措施的是（）

①預(yù)防艾滋病要潔身自愛(ài)、遵守性道德；拒絕毒品

②遠(yuǎn)離艾滋病感染者和艾滋病患者，不與他們接觸

③對(duì)血吸蟲(chóng)病防治重點(diǎn)是加強(qiáng)對(duì)人、畜糞便的管理

④用有血吸蟲(chóng)尾坳的水洗手后應(yīng)立即涂防護(hù)膏預(yù)防

A.①③B.②④C.②③D.①④

3.（2021?十堰）【愛(ài)的寄語(yǔ)】

臨別贈(zèng)言，言短情長(zhǎng)。下面是某校老師為九年級(jí)學(xué)子送上的“愛(ài)的寄語(yǔ)”，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)

簡(jiǎn)要作答：

余生很短

余生很長(zhǎng)

何必悅張時(shí)刻準(zhǔn)缶

樂(lè)區(qū)收問(wèn)

前途無(wú)量

愛(ài)的寄語(yǔ)

（1）“強(qiáng)身健體，愛(ài)惜自己”，我們應(yīng)養(yǎng)成哪些健康的生活方式？

（2）“踏盡坎坷，大有可為"，我們應(yīng)怎樣直面挫折，增強(qiáng)生命韌性？

（3）“孝親敬長(zhǎng)，莫等永遠(yuǎn)”，你準(zhǔn)備如何做到盡孝在當(dāng)下？

三、傳遞情感正能量（共2小題）

4.（2020?隨州）2019年12月8日，隨州學(xué)子孫玉晴帶著母親走進(jìn)央視大型文化欄目《故

事里的中國(guó)》，孫玉晴不忘養(yǎng)育之恩，帶母求學(xué)，二十年如一日，竭盡全力盡一份孝心的

感人事跡，感動(dòng)萬(wàn)千觀(guān)眾，讓主持人董卿也為之落淚！孫玉晴的感人事跡（）

①可以傳遞美好的情感

②可以傳遞生命的正能量

③會(huì)給我們帶來(lái)不舒服、不愉快的負(fù)面感受

④可以獲得美好的情感體驗(yàn)，使我們的生命更有力量

A.①②③B.②③④C.①②④D.①?@

5.（2019?襄陽(yáng)）【感受社會(huì)生活明確責(zé)任擔(dān)當(dāng)】

假期，小安一家人自駕游。在旅途中發(fā)生的幾件事給小安留下了深刻的印象。

在沙河村的一個(gè)小渡口，小安見(jiàn)到了“百年義渡”的傳人77歲的萬(wàn)其珍。老人說(shuō)：“只

要有一戶(hù)人，我都要信守承諾，為他們擺渡?！毙“采钌顬橹袆?dòng)。

旅途中，多年不見(jiàn)的老鄉(xiāng)招待了這一家人，小安的爸爸要開(kāi)車(chē)：堅(jiān)持不喝酒?；鼐频甑?/p>

路上遇到某個(gè)醉駕司機(jī)被交警查獲帶走。小安對(duì)著爸爸連連點(diǎn)贊！

參觀(guān)港珠粵大橋是此行的重要行程，看著壯觀(guān)的大橋，耳邊響起當(dāng)?shù)貙?dǎo)游的聲音：“他們

（大橋建設(shè)者們）不追求為個(gè)人留下什么。但追求為國(guó)家、為民族、為這個(gè)時(shí)代留下彰

顯自豪的載體?！毙“膊唤C然起敬！

參觀(guān)大橋時(shí)，一位來(lái)自國(guó)外的游客對(duì)軍事迷小安很感興趣，一路上與小安熱情的攀談，

還要與小安留下聯(lián)系方式，以后請(qǐng)他介紹更多我國(guó)的軍事情況，小安想了想決定拒絕他。

（1）從萬(wàn)其珍老人與港珠澳大橋建設(shè)者們身上，你能感受到什么正能量？

（2）請(qǐng)結(jié)合材料和所學(xué)知識(shí)，多角度分析醉駕司機(jī)的行為？

（3）你如何看待“小安拒絕國(guó)外游客”的決定？

四、青春期的特點(diǎn)（共1小題）

6.（2020?十堰）青春期是一個(gè)人從少年走向成人的重要時(shí)期。下列對(duì)青春期的認(rèn)識(shí)，錯(cuò)誤

的是（）

①青春的我們既要追求外在美，也要體現(xiàn)內(nèi)在美

②青春的我們要以積極的心態(tài)悅納生理變化

③青春期就是煩惱期，這段時(shí)間就要在煩惱中度過(guò)了

④我們可以采取任何方式調(diào)適青春期的矛盾心理

A.①③B.①②C.③④D.②④

五、青春期的煩惱（共1小題）

7.（2017?襄陽(yáng)）青春是生命中的華彩樂(lè)章，它帶來(lái)了喜悅和力量，也帶來(lái)了困惑和煩惱。

奏好青春成長(zhǎng)曲，我們要（）

A.穿著標(biāo)新立異，展現(xiàn)青春風(fēng)采

B.做到內(nèi)心閉鎖，保護(hù)青春秘密

C.放任青春沖動(dòng)，享受青春激情

D.悅納身心變化，克服青春煩惱

六、情緒的類(lèi)型及特點(diǎn)（共1小題）

8.（2019?十堰）青少年時(shí)期是人生道路上一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折期，青少年經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生各種各樣

的情緒。下列關(guān)于青少年情緒的說(shuō)法正確的是（）

A.情緒具有多樣性，無(wú)法調(diào)適，不可駕馭

B.不良情緒必然導(dǎo)致不良后果，要遠(yuǎn)離不良情緒

C.在發(fā)泄憤怒的情緒時(shí)首先不要傷害別人

D.要學(xué)會(huì)并善于調(diào)控自己的情緒

七、學(xué)會(huì)調(diào)控情緒（共1小題）

9.（2019?天門(mén)）下面是初中生孟杰發(fā)的朋友圈動(dòng)態(tài)，你認(rèn)為值得點(diǎn)贊的有（）

①心情不好，可以采用練瑜伽等放松訓(xùn)練的方法來(lái)調(diào)節(jié)情緒

②中考越來(lái)越近，我的心理壓力越來(lái)越大，經(jīng)常失眠、亂發(fā)脾氣，我快要崩潰了

③為了建好班級(jí)圖書(shū)角，同學(xué)們把自己喜愛(ài)的書(shū)帶來(lái)與大家分享，好書(shū)共讀，其樂(lè)無(wú)窮

④“五四”青年節(jié)學(xué)校組織志愿者活動(dòng)，有同學(xué)認(rèn)為臨近中考，應(yīng)該在家復(fù)習(xí)功課，沒(méi)

有參加

A.①③B.②④C.①②D.③④

八、高雅情趣和庸俗情趣（共1小題）

10.（2019?鄂州）高雅情趣，能夠豐富人的精神世界，提高人的生活品位，提升人的生命質(zhì)

量。以下不屬于高雅情趣的是（）

A.旅游B.吸煙C.唱歌D.種花

九、培養(yǎng)高雅情趣和高尚情操（共1小題）

11.（2018?襄陽(yáng)）我們每個(gè)人的內(nèi)心都有一個(gè)情感世界。東東通過(guò)參加“少兒藝術(shù)合唱團(tuán)”

活動(dòng)產(chǎn)生了美好的情感體驗(yàn)，東東追尋高雅生活情趣的重要途徑是（）

A.參加體育活動(dòng)B.參加文化活動(dòng)

C.參加科技發(fā)明D.參加演講活動(dòng)

一十、正確認(rèn)識(shí)自我（共1小題）

12.（2018?宜昌）下列觀(guān)點(diǎn)中，體現(xiàn)出用發(fā)展的眼光看待自己的是（）

A.金無(wú)足赤，人無(wú)完人B.知人者智，自知者明

C.當(dāng)局者迷，旁觀(guān)者清D.茍日新，日日新，又日新

一十一、認(rèn)識(shí)自我的途徑（共1小題）

13.（2020?十堰）孟子曰：“人告之以有過(guò)，則喜?！边@說(shuō)明正確認(rèn)識(shí)自己的途徑是（）

A.自我評(píng)價(jià)B.比較評(píng)價(jià)

C.他人評(píng)價(jià)D.自我觀(guān)察和分析

一十二、發(fā)揮自己的潛能（共1小題）

14.（2018?咸寧）閱讀下列材料，結(jié)合七年級(jí)《思想品德》上冊(cè)有關(guān)知識(shí)回答問(wèn)題。

材料一人的特長(zhǎng)往往是人某個(gè)方面潛能的表現(xiàn)，還有許多潛能隱藏在角落里，未被發(fā)

現(xiàn)，未被發(fā)掘。就算愛(ài)因斯坦、愛(ài)迪生等天才人物，一生中也不過(guò)運(yùn)用了他們不到2%的

潛能力量。

材料二有一個(gè)小孩在沙灘上用沙子堆城堡。一位長(zhǎng)者走過(guò)來(lái)問(wèn)：“你在玩沙子嗎？”孩

子說(shuō)：“不，我是設(shè)計(jì)師，在建一座美麗的城堡多年后，這個(gè)孩子果真成了一名著名

的建筑設(shè)計(jì)師。

（1）材料一說(shuō)明了什么？研究證明，每個(gè)人至少有七個(gè)方面的智能，請(qǐng)列舉兩例。

（2）材料二反映了哪一種發(fā)掘潛能的方法？我們還可以采用哪些方法發(fā)掘自己的潛能？

一十三、確立個(gè)人成長(zhǎng)目標(biāo)（共1小題）

15.（2017?鄂州）【規(guī)劃人生，奉獻(xiàn)社會(huì)】

材料一：李大釗說(shuō)過(guò)：“青春呵！你們臨開(kāi)始活動(dòng)以前，應(yīng)該是定定方向，比如航海遠(yuǎn)行

的人，必先定個(gè)目的地，途中的指針，總是指著這個(gè)方向走，才能有達(dá)到目的地的一天,

若是方向不定，隨風(fēng)飄轉(zhuǎn)，恐怕永無(wú)到達(dá)的日子?！?/p>

材料二：在這次爭(zhēng)創(chuàng)全國(guó)文明城市活動(dòng)中，鄂州廣大市民積極支持創(chuàng)建，參與創(chuàng)建，許

多志愿者主動(dòng)維護(hù)交通秩序，清潔社區(qū)衛(wèi)生，幫助孤寡老人，積極為創(chuàng)建作貢獻(xiàn)。

閱讀材料，回答下列問(wèn)題：

（1）材料一說(shuō)明了要實(shí)現(xiàn)自己的理想，需要有一個(gè)合理的人生規(guī)劃，那么制定我們的人

生規(guī)劃要注意哪三個(gè)方面？

（2）材料二說(shuō)明了文明創(chuàng)建，人人有責(zé)。作為青少年，我們應(yīng)該如何報(bào)效祖國(guó)，奉獻(xiàn)社

會(huì)？

2017-2021年湖北初中道德與法治真題分類(lèi)匯編之認(rèn)識(shí)自我

參考答案與試題解析

一、體味美好的情感（共1小題）

1.（2019?襄陽(yáng)）【體味親情友誼引領(lǐng)健康成長(zhǎng)】

小美和小菲是好朋友。在小菲的影響下，小美變得越來(lái)越開(kāi)朗，越來(lái)越自信。母親節(jié)這

天，社區(qū)組織“謝謝媽媽”主題活動(dòng)。了解到小美想借此表達(dá)對(duì)母親的感情，小菲就和

她一起籌劃準(zhǔn)備?；顒?dòng)中，當(dāng)小美端上第一次親手做的菜請(qǐng)媽媽品嘗，媽媽幸福地說(shuō)：“這

是‘女兒的味道‘，真好！”現(xiàn)場(chǎng)響起熱烈的掌聲。

回到家、小美在日記中寫(xiě)道：“今天的掌聲不僅僅屬于我，一路有朋友相伴的感覺(jué)真好！”

（1）”女兒的味道”中主要的“食材”是什么？作為子女你如何讓父母常常品嘗到“兒

女的味道”？

（2）小美在日記中寫(xiě)道“有朋友相伴的感覺(jué)真好！"你是怎么理解的？

（3）參加類(lèi)似的活動(dòng)對(duì)我們青少年健康成長(zhǎng)有什么作用？

【考點(diǎn)】體味美好的情感；友誼的力量；孝敬父母.

【答案】見(jiàn)試題解答內(nèi)容

【分析】本題考查的知識(shí)點(diǎn)是體味美好情感、孝敬父母、友誼的力量等。解答時(shí)要認(rèn)真

分析材料及問(wèn)題，緊密聯(lián)系教材相關(guān)知識(shí)，綜合作答。

【解答】（1）材料中“女兒的味道”體現(xiàn)了對(duì)母親的孝敬，主要原因是對(duì)父母的感恩，

第一問(wèn)答出即可；第二問(wèn)實(shí)際考查孝敬父母的實(shí)際行動(dòng)，結(jié)合教材知識(shí)，可從關(guān)心、幫

助父母、與父母談心、做家務(wù)、努力學(xué)習(xí)等方面考慮作答，言之有理即可。

（2）材料中小美的日記內(nèi)容，體現(xiàn)了友情的重要性結(jié)合教材知識(shí)，可從友誼的特質(zhì)、友

誼的力量等方面考慮作答。

（3）本題考查活動(dòng)對(duì)青少年的影響，可從豐富情感、促進(jìn)精神發(fā)展等方面考慮作答，言

之有理即可。

故答案為：

（1）①對(duì)父母的感恩。②積極幫助父母做家務(wù)；父母生病時(shí)，主動(dòng)去安慰、幫助；經(jīng)常

與父母談心、聊天；學(xué)習(xí)上努力，讓父母放心等等。

（2）友誼是一種親密的關(guān)系；和朋友在一起，能得到理解和支持、肯定和關(guān)心；友誼是

平等的、雙向的；和朋友在一起，在共同分享和分擔(dān)中，體驗(yàn)到積極的情感；友誼是一

種心靈的相遇；友誼豐富了我們的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，體悟到生命的美好；因?yàn)榕笥?，我們少?/p>

幾分孤獨(dú)，多了些許溫暖；因?yàn)榕笥?，我們感受到自己的價(jià)值，多了一份對(duì)自己的欣賞；

因?yàn)榕笥?，享受到交往的快?lè)等。

（3）有助于逐漸豐富我們對(duì)生活、對(duì)人生的美好情感，表達(dá)著我們的愿望，促進(jìn)我們的

精神發(fā)展。

【點(diǎn)評(píng)】解答本題關(guān)鍵是通過(guò)材料問(wèn)題分析，明確考查的知識(shí)點(diǎn)，運(yùn)用所學(xué)，具體分析

作答。

二、樹(shù)立正確的健康觀(guān)念（共2小題）

2.（2018?荊州）艾滋病和血吸蟲(chóng)病都是嚴(yán)重危害人類(lèi)健康安全的傳染性疾病。做好艾滋病

和血吸蟲(chóng)病防治工作，關(guān)系到人民的身體健康和生命安全，關(guān)系到經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)穩(wěn)定。

下列預(yù)防措施的是（）

①預(yù)防艾滋病要潔身自愛(ài)、遵守性道德；拒絕毒品

②遠(yuǎn)離艾滋病感染者和艾滋病患者，不與他們接觸

③對(duì)血吸蟲(chóng)病防治重點(diǎn)是加強(qiáng)對(duì)人、畜糞便的管理

④用有血吸蟲(chóng)尾拗的水洗手后應(yīng)立即涂防護(hù)膏預(yù)防

A.①③B.②④C.②③D.①④

【考點(diǎn)】樹(shù)立正確的健康觀(guān)念.

【答案】見(jiàn)試題解答內(nèi)容

【分析】本題考查的知識(shí)點(diǎn)是樹(shù)立正確的健康觀(guān)念。健康，是生命活力的源泉，是幸福

人生最基本的依托。樹(shù)立正確的健康觀(guān)念，培養(yǎng)健康的生活方式，能讓我們健康地成長(zhǎng)。

【解答】生活中我們要樹(shù)立正確的健康觀(guān)念，掌握一定的疾病預(yù)防常識(shí)。艾滋病有三種

傳播途徑，血液傳播、性傳播、母嬰傳播，所以預(yù)防艾滋病要潔身自愛(ài)、遵守性道德；

拒絕毒品，①說(shuō)法正確，符合題意；②說(shuō)法錯(cuò)誤，與艾滋病感染者和艾滋病患者正常接

觸，不會(huì)感染艾滋病病毒；血吸蟲(chóng)病是人通過(guò)接觸含有血吸蟲(chóng)尾蝴的水（稱(chēng)疫水）而致,

血吸蟲(chóng)病的防治可以通過(guò)管理好人、畜糞便，防止水污染，③說(shuō)法正確，符合題意。④

說(shuō)法錯(cuò)誤，因生產(chǎn)生活不可避免接觸疫水者，可在接觸疫水前涂抹防護(hù)油膏，預(yù)防血吸

蟲(chóng)感染。接觸疫水后，要及時(shí)到當(dāng)?shù)匮啦块T(mén)進(jìn)行必要的檢查和早期治療。

故選：Ao

【點(diǎn)評(píng)】解答本題關(guān)鍵是把握好一定的疾病預(yù)防常識(shí)，在此基礎(chǔ)上，分析各個(gè)題肢，完

成解答。

3.（2021?十堰）【愛(ài)的寄語(yǔ)】

臨別贈(zèng)言，言短情長(zhǎng)。下面是某校老師為九年級(jí)學(xué)子送上的“愛(ài)的寄語(yǔ)”，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)

（2）“踏盡坎坷，大有可為"，我們應(yīng)怎樣直面挫折，增強(qiáng)生命韌性？

（3）“孝親敬長(zhǎng)，莫等永遠(yuǎn)”，你準(zhǔn)備如何做到盡孝在當(dāng)下？

【考點(diǎn)】樹(shù)立正確的健康觀(guān)念；珍愛(ài)生命；孝敬父母.

【答案】（1）出門(mén)戴口罩；回家洗手消毒；減少外出機(jī)會(huì)；不到人員密集的地方等。

（2）①要有一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。②面對(duì)挫折，發(fā)掘自身的生命

力量，培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志.③發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。

④具體方法：欣賞、培養(yǎng)幽默感；和自己信任的人談一談；考慮并接受最糟糕的結(jié)果；

關(guān)心、幫助他人；培養(yǎng)某方面的興趣。

（3）盡孝在當(dāng)下孝敬雙親長(zhǎng)輩，尊敬、傾聽(tīng)、感恩父母。

【分析】本題考查了樹(shù)立正確的健康觀(guān)念、珍愛(ài)生命、孝敬父母，解答時(shí)要認(rèn)真分析材

料及問(wèn)題，緊密聯(lián)系教材相關(guān)知識(shí)，綜合作答。

【解答】（1）本題考查我們應(yīng)養(yǎng)成哪些健康的生活方式。依據(jù)教材知識(shí)，結(jié)合自身實(shí)際,

從出門(mén)戴口罩、回家洗手消毒、不到人員密集的地方等方面來(lái)回答。

（2）本題考查怎樣增強(qiáng)生命韌性。依據(jù)教材知識(shí)，從要有一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自

我修復(fù)的能力，培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志，發(fā)掘自身的力量并不排斥借助

外力等方面來(lái)回答。

（3）本題考查如何做到盡孝在當(dāng)下。依據(jù)教材知識(shí)，結(jié)合自身實(shí)際，從盡孝在當(dāng)下孝敬

雙親長(zhǎng)輩，尊敬、傾聽(tīng)、感恩父母方面來(lái)回答。

故答案為：

（1）出門(mén)戴口罩；回家洗手消毒；減少外出機(jī)會(huì)；不到人員密集的地方等。

（2）①要有一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。②面對(duì)挫折，發(fā)掘自身的生命

力量，培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。③發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。④

具體方法：欣賞、培養(yǎng)幽默感；和自己信任的人談一談；考慮并接受最糟糕的結(jié)果；關(guān)

心、幫助他人；培養(yǎng)某方面的興趣。

（3）盡孝在當(dāng)下孝敬雙親長(zhǎng)輩，尊敬、傾聽(tīng)、感恩父母。

【點(diǎn)評(píng)】該題考查學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)分析和解決問(wèn)題的能力，考查了樹(shù)立正確的健康觀(guān)

念、珍愛(ài)生命、孝敬父母，解答該題需要用全面的觀(guān)點(diǎn)，善于從多角度分析和解決問(wèn)題。

三、傳遞情感正能量（共2小題）

4.（2020?隨州）2019年12月8日，隨州學(xué)子孫玉晴帶著母親走進(jìn)央視大型文化欄目《故

事里的中國(guó)》，孫玉晴不忘養(yǎng)育之恩，帶母求學(xué)，二十年如一日，竭盡全力盡一份孝心的

感人事跡，感動(dòng)萬(wàn)千觀(guān)眾，讓主持人董卿也為之落淚！孫玉晴的感人事跡（）

①可以傳遞美好的情感

②可以傳遞生命的正能量

③會(huì)給我們帶來(lái)不舒服、不愉快的負(fù)面感受

④可以獲得美好的情感體驗(yàn)，使我們的生命更有力量

A.①②③B.②③④C.①②?D.①③④

【考點(diǎn)】傳遞情感正能量.

【答案】C

【分析】本題考查的知識(shí)點(diǎn)是傳遞情感正能量。我們的情感需要表達(dá)、回應(yīng)，需要共鳴。

在與他人的情感交流中，我們可以傳遞美好的情感，傳遞生命的正能量.在生活中不斷

創(chuàng)造美好的情感體驗(yàn)，在傳遞情感的過(guò)程中不斷獲得新的感受，使我們的生命更有力量,

周?chē)氖澜缫惨驗(yàn)槲覀兌嘁环菝篮谩?/p>

【解答】孫玉晴的感人事跡可以傳遞美好的情感，可以傳遞生命的正能量，說(shuō)明了情感

需要表達(dá)、回應(yīng)，需要共鳴，我們要傳遞美好的情感，傳遞生命的正能量，這樣周?chē)?/p>

世界才會(huì)更美好，①②④是正確的選項(xiàng)；③錯(cuò)誤，會(huì)給我們帶來(lái)美好的正面感受。

故選：Co

【點(diǎn)評(píng)】解答本題關(guān)鍵是抓住題干的主旨是傳遞情感正能量，根據(jù)所學(xué)知識(shí)，對(duì)選項(xiàng)逐

一進(jìn)行分析解答即可。

5.（2019?襄陽(yáng)）【感受社會(huì)生活明確責(zé)任擔(dān)當(dāng)】

假期，小安一家人自駕游。在旅途中發(fā)生的幾件事給小安留下了深刻的印象。

在沙河村的一個(gè)小渡口，小安見(jiàn)到了“百年義渡”的傳人77歲的萬(wàn)其珍。老人說(shuō)：“只

要有一戶(hù)人，我都要信守承諾，為他們擺渡。”小安深深為之感動(dòng)。

旅途中，多年不見(jiàn)的老鄉(xiāng)招待了這一家人，小安的爸爸要開(kāi)車(chē)：堅(jiān)持不喝酒。回酒店的

路上遇到某個(gè)醉駕司機(jī)被交警查獲帶走。小安對(duì)著爸爸連連點(diǎn)贊！

參觀(guān)港珠粵大橋是此行的重要行程，看著壯觀(guān)的大橋，耳邊響起當(dāng)?shù)貙?dǎo)游的聲音：“他們

(大橋建設(shè)者們)不追求為個(gè)人留下什么。但追求為國(guó)家、為民族、為這個(gè)時(shí)代留下彰

顯自豪的載體?！毙“膊唤C然起敬！

參觀(guān)大橋時(shí).，一位來(lái)自國(guó)外的游客對(duì)軍事迷小安很感興趣，一路上與小安熱情的攀談，

還要與小安留下聯(lián)系方式，以后請(qǐng)他介紹更多我國(guó)的軍事情況，小安想了想決定拒絕他。

(1)從萬(wàn)其珍老人與港珠澳大橋建設(shè)者們身上，你能感受到什么正能量？

(2)請(qǐng)結(jié)合材料和所學(xué)知識(shí)，多角度分析醉駕司機(jī)的行為？

(3)你如何看待“小安拒絕國(guó)外游客”的決定？

【考點(diǎn)】傳遞情感正能量；規(guī)則與秩序；維護(hù)國(guó)家安全.

【答案】見(jiàn)試題解答內(nèi)容

【分析】本題考查的知識(shí)點(diǎn)是傳遞情感正能量、規(guī)則與秩序、維護(hù)國(guó)家安全等。解答時(shí)

要認(rèn)真分析材料及問(wèn)題，緊密聯(lián)系教材相關(guān)知識(shí)，完成解答。

【解答】(1)本題考查人物優(yōu)秀品質(zhì)分析，材料中萬(wàn)其珍老人信守承諾，這是誠(chéng)信做人

的表現(xiàn)；港澳珠大橋的建設(shè)者體現(xiàn)了對(duì)社會(huì)無(wú)私奉獻(xiàn)，具有高度的社會(huì)責(zé)任感。據(jù)此作

答。

(2)本題考查行為分析。酒駕行為，容易造成交通事故，對(duì)他人生命健康形成威脅，是

不尊重自己和他人生命的表現(xiàn)，同時(shí)也違反了我國(guó)法律法規(guī)，應(yīng)受道德譴責(zé)和法律制裁,

從道德與法律角度分析作答即可。

(3)材料中小安的行為是國(guó)家安全意識(shí)強(qiáng)的表現(xiàn)，是正確的，結(jié)合教材知識(shí)，可從國(guó)家

安全的重要性、維護(hù)國(guó)家安全的要求等方面考慮作答。

故答案為：

(1)誠(chéng)信做人、無(wú)私奉獻(xiàn)、高度的社會(huì)責(zé)任感等。

(2)①這是不道德的行為，是不珍愛(ài)自己與他人生命的表現(xiàn)。②也是違法行為，擾亂

了交通秩序，危害道路安全，容易侵害他人生命健康，影響社會(huì)和諧與穩(wěn)定。③應(yīng)該受

到道德的譴責(zé)和法律的制裁。

（3）小安的拒絕是國(guó)家安全意識(shí)強(qiáng)的表現(xiàn)，是正確的。國(guó)家安全是國(guó)家民族生存發(fā)展的

根本保障，是人民幸福安康的前提。我們要增強(qiáng)國(guó)家安全意識(shí)，樹(shù)立國(guó)家安全利益高于

一切的觀(guān)念，自覺(jué)維護(hù)國(guó)家安全。嚴(yán)格遵守有關(guān)國(guó)家安全的法律規(guī)定，積極履行維護(hù)國(guó)

家安全的法定義務(wù)，不斷提高防范意識(shí)和防范能力，善于識(shí)別危害國(guó)家安全的各種偽裝,

為維護(hù)國(guó)家安全貢獻(xiàn)自己的力量。

【點(diǎn)評(píng)】解答本題要通過(guò)材料問(wèn)題分析，明確考查的知識(shí)點(diǎn)，運(yùn)用所學(xué)，具體分析作答。

四、青春期的特點(diǎn)（共1小題）

6.（2020?十堰）青春期是一個(gè)人從少年走向成人的重要時(shí)期。下列對(duì)青春期的認(rèn)識(shí)，錯(cuò)誤

的是（）

①青春的我們既要追求外在美，也要體現(xiàn)內(nèi)在美

②青春的我們要以積極的心態(tài)悅納生理變化

③青春期就是煩惱期，這段時(shí)間就要在煩惱中度過(guò)了

④我們可以采取任何方式調(diào)適青春期的矛盾心理

A.①③B.①②C.③④D.②④

【考點(diǎn)】青春期的特點(diǎn).

【答案】C

【分析】本題考查的知識(shí)點(diǎn)是青春期的煩惱。青春期是人生的轉(zhuǎn)折時(shí)期，是向成人過(guò)渡

的階段，青春期由于生理與心理發(fā)育的不協(xié)調(diào)而產(chǎn)生矛盾，這是我們成長(zhǎng)過(guò)程中正常的

心理現(xiàn)象，我們要通過(guò)各種方式，借助各種力量調(diào)控心理矛盾，才能使自己健康成長(zhǎng)。

【解答】青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時(shí)期，青春期的我們充滿(mǎn)能量，獨(dú)立意識(shí)強(qiáng)

烈，既要追求外在美，也要體現(xiàn)內(nèi)在美；要以積極的心態(tài)悅納生理變化，①②符合題意，

B正確；③錯(cuò)誤，表述過(guò)于絕對(duì)，青春期既有煩惱也有快樂(lè)；④錯(cuò)誤，錯(cuò)在“任何方式

故選：C,

【點(diǎn)評(píng)】審清題意，把握對(duì)青春期的煩惱的正確認(rèn)識(shí)，從而做出正確的選擇。

五、青春期的煩惱（共1小題）

7.（2017?襄陽(yáng)）青春是生命中的華彩樂(lè)章，它帶來(lái)了喜悅和力量，也帶來(lái)了困惑和煩惱。

奏好青春成長(zhǎng)曲，我們要（）

A.穿著標(biāo)新立異，展現(xiàn)青春風(fēng)采

B.做到內(nèi)心閉鎖，保護(hù)青春秘密

C.放任青春沖動(dòng)，享受青春激情

D.悅納身心變化，克服青春煩惱

【考點(diǎn)】青春期的煩惱.

【答案】見(jiàn)試題解答內(nèi)容

【分析】青春不僅表示著秀麗的容顏、優(yōu)雅的氣質(zhì)以及健美的身姿更意味著一種新的精

神世界；青春更多地體現(xiàn)在一個(gè)人的心態(tài)、氣質(zhì)、想象力和情感中，是從生命潛流中涌

動(dòng)的一種全新的感覺(jué)；青春是活力的象征，它蘊(yùn)涵著智慧、勇敢和意志。

【解答】青春期心理矛盾是我們生理發(fā)育和心理變化過(guò)程中的正?，F(xiàn)象。這些矛盾如果

處理不好，會(huì)影響我們的身心健康，成為我們發(fā)展的阻力。我們應(yīng)通過(guò)各種方式調(diào)控好

心理矛盾。應(yīng)該悅納身心變化，克服青春煩惱，使自己健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。因此選項(xiàng)D正

確；選項(xiàng)ABC中的行為不利于自己的健康成長(zhǎng)。

故選：D。

【點(diǎn)評(píng)】解答該題時(shí)要注意題干的要求及選項(xiàng)與題干的關(guān)系，結(jié)合相關(guān)的基礎(chǔ)知識(shí)即可

解答。

六、情緒的類(lèi)型及特點(diǎn)（共1小題）

8.（2019?十堰）青少年時(shí)期是人生道路上一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折期，青少年經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生各種各樣

的情緒。下列關(guān)于青少年情緒的說(shuō)法正確的是（）

A.情緒具有多樣性，無(wú)法調(diào)適，不可駕馭

B.不良情緒必然導(dǎo)致不良后果，要遠(yuǎn)離不良情緒

C.在發(fā)泄憤怒的情緒時(shí)首先不要傷害別人

D.要學(xué)會(huì)并善于調(diào)控自己的情緒

【考點(diǎn)】情緒的類(lèi)型及特點(diǎn).

【答案】見(jiàn)試題解答內(nèi)容

【分析】本題主要考查情緒的類(lèi)型及特點(diǎn)的有關(guān)知識(shí)，情緒可以分為喜、怒、哀、懼四

大類(lèi)，情緒影響著人們的生活，但我們可以通過(guò)改變自己的態(tài)度來(lái)調(diào)控自己的情緒。

【解答】青少年經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)各種各樣的情緒，容易出現(xiàn)不良情緒，因此必須學(xué)會(huì)并善于

調(diào)控自己的情緒，這樣才能有利于自己的發(fā)展，選項(xiàng)D正確。情緒是可以調(diào)適的，不是

“無(wú)法調(diào)適，不可駕馭”，選項(xiàng)A錯(cuò)誤；”必然導(dǎo)致不良后果”的說(shuō)法太絕對(duì)，選項(xiàng)B錯(cuò)

誤；在發(fā)泄憤怒的情緒時(shí)首先不要傷害自己，選項(xiàng)C錯(cuò)誤。

故選：D。

【點(diǎn)評(píng)】仔細(xì)審題，把握情緒的類(lèi)型及特點(diǎn)的有關(guān)知識(shí)，結(jié)合選項(xiàng)排除。

七、學(xué)會(huì)調(diào)控情緒（共1小題）

9.（2019?天門(mén)）下面是初中生孟杰發(fā)的朋友圈動(dòng)態(tài)，你認(rèn)為值得點(diǎn)贊的有（）

①心情不好，可以采用練瑜伽等放松訓(xùn)練的方法來(lái)調(diào)節(jié)情緒

②中考越來(lái)越近，我的心理壓力越來(lái)越大，經(jīng)常失眠、亂發(fā)脾氣，我快要崩潰了

③為了建好班級(jí)圖書(shū)角，同學(xué)們把自己喜愛(ài)的書(shū)帶來(lái)與大家分享，好書(shū)共讀，其樂(lè)無(wú)窮

④“五四”青年節(jié)學(xué)校組織志愿者活動(dòng)，有同學(xué)認(rèn)為臨近中考，應(yīng)該在家復(fù)習(xí)功課，沒(méi)

有參加

A.①③B.②④C.①②D.③④

【考點(diǎn)】學(xué)會(huì)調(diào)控情緒；培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；正確面對(duì)學(xué)習(xí)壓力；熱心公益服務(wù)社

會(huì).

【答案】見(jiàn)試題解答內(nèi)容

【分析】本題考查的知識(shí)點(diǎn)是調(diào)控情緒。積極情緒和消極情緒對(duì)人的身體健康、智力發(fā)

展、學(xué)習(xí)效率有著完全不同的作用。情緒是把雙刃劍，情緒需要調(diào)節(jié)。

【解答】調(diào)控情緒可采用理智調(diào)控法、注意力轉(zhuǎn)移法、幽默化解法、積極的自我暗示、

合理宣泄法等。①③值得點(diǎn)贊：②是不能正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力的表現(xiàn)；④錯(cuò)誤，應(yīng)積極參

加志愿者活動(dòng)。

故選：Ao

【點(diǎn)評(píng)】本題考查教材細(xì)節(jié)內(nèi)容，切入點(diǎn)比較細(xì)致，從知識(shí)角度看，難度不大，學(xué)生容

易做出正確

八、高雅情趣和庸俗情趣（共1小題）

10.（2019?鄂州）高雅情趣，能夠豐富人的精神世界，提高人的生活品位，提升人的生命質(zhì)

量。以下不屬于高雅情趣的是（）

A.旅游B.吸煙C.唱歌D.種花

【考點(diǎn)】高雅情趣和庸俗情趣.

【答案】見(jiàn)試題解答內(nèi)容

【分析】此題考查的是高雅情趣。高雅的情趣有益于身心健康，高雅的情趣有助于開(kāi)發(fā)

智力和激發(fā)創(chuàng)造力，高雅的情趣有助于提高道德和文化修養(yǎng)。

【解答】高雅的情趣是健康的、進(jìn)取的、文明的、科學(xué)的情趣，來(lái)源于對(duì)生活的熱愛(ài)、

對(duì)生活積極的和美的感受，體現(xiàn)一個(gè)人對(duì)美好生活的追求，樂(lè)觀(guān)的生活態(tài)度和健康的心

理。選項(xiàng)ACD屬于高雅情趣；B屬于庸俗情趣。

故選：B?

【點(diǎn)評(píng)】認(rèn)真審題、緊扣題意，明確高雅情趣和庸俗情趣的區(qū)別是解答本題的關(guān)鍵。

九、培養(yǎng)高雅情趣和高尚情操（共1小題）

11.（2018?襄陽(yáng)）我們每個(gè)人的內(nèi)心都有一個(gè)情感世界。東東通過(guò)參加“少兒藝術(shù)合唱團(tuán)”

活動(dòng)產(chǎn)生了美好的情感體驗(yàn)，東東追尋高雅生活情趣的重要途徑是（）

A.參加體育活動(dòng)B.參加文化活動(dòng)

C.參加科技發(fā)明D.參加演講活動(dòng)

【考點(diǎn)】培養(yǎng)高雅情趣和高尚情操.

【答案】見(jiàn)試題解答內(nèi)容

【分析】此題考查的是高雅情趣。高雅的情趣有益于身心健康，高雅的情趣有助于開(kāi)發(fā)

智力和激發(fā)創(chuàng)造力，高雅的情趣有助于提高道德和文化修養(yǎng)。

【解答】高雅生活情趣，培養(yǎng)的方法有：培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好，杜絕不良嗜好，豐富文

化生活，還要以樂(lè)觀(guān)的態(tài)度對(duì)待生活。其中，東東通過(guò)參加“少兒藝術(shù)合唱團(tuán)”活動(dòng)追

尋高雅生活情趣的重要途徑是參加豐富的文化活動(dòng)陶冶情操、追求高雅生活情趣，故應(yīng)

選擇B；選項(xiàng)ACD不符題意。

故選：B,

【點(diǎn)評(píng)】仔細(xì)審題緊扣題意，掌握高雅的生活情趣的培養(yǎng)方法即可解答本題。

一十、正確認(rèn)識(shí)自我（共1小題）

12.（2018?宜昌）下列觀(guān)點(diǎn)中，體現(xiàn)出用發(fā)展的眼光看待自己的是（）

A.金無(wú)足赤，人無(wú)完人B.知人者智，自知者明

C.當(dāng)局者迷，旁觀(guān)者清D.茍日新，日日新，又日新

【考點(diǎn)】正確認(rèn)識(shí)自我.

【答案】D

【分析】本題考查的知識(shí)點(diǎn)是正確認(rèn)識(shí)自我。正確認(rèn)識(shí)自己，就要做到用全面的、發(fā)展

的眼光看待自己。

【解答】題干要求用發(fā)展的眼光看待自己，A體現(xiàn)了全面認(rèn)識(shí)自我，B體現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我

的重要性，C體現(xiàn)了通過(guò)他人認(rèn)識(shí)自我，均與題意不符；D體現(xiàn)了用發(fā)展的眼光認(rèn)識(shí)自

我，符合題意。

故選：D。

【點(diǎn)評(píng)】解答本題要通過(guò)材料問(wèn)題分析，明確考查的知識(shí)點(diǎn)是正確認(rèn)識(shí)自我，運(yùn)用所學(xué),

具體分析選擇。

一十一、認(rèn)識(shí)自我的途徑（共1小題）

13.（2020?十堰）孟子曰：“人告之以有過(guò)，則喜?！边@說(shuō)明正確認(rèn)識(shí)自己的途徑是（）

A.自我評(píng)價(jià)B.比較評(píng)價(jià)

C.他人評(píng)價(jià)D.自我觀(guān)察和分析

【考點(diǎn)】認(rèn)識(shí)自我的途徑.

【答案】C

【分析】本題考查的知識(shí)點(diǎn)是正確認(rèn)識(shí)自己。正確認(rèn)識(shí)自己，可以通過(guò)自我觀(guān)察、與他

人的比較、他人對(duì)自己的態(tài)度、評(píng)價(jià)來(lái)實(shí)現(xiàn)。

【解答】根據(jù)教材知識(shí)，正確認(rèn)識(shí)自己的途徑有自我觀(guān)察、與他人的比較、他人對(duì)自己

的態(tài)度、評(píng)價(jià)及集體評(píng)價(jià)等。題干描述“人告之以有過(guò)，則喜”認(rèn)識(shí)自己的途徑顯然是

通過(guò)他人了解自己，故C符合題意；ABD與題意不符。

故選：Co

【點(diǎn)評(píng)】本題屬基礎(chǔ)知識(shí)題，考查正確認(rèn)識(shí)自己，根據(jù)教材知識(shí)，依據(jù)題意分析，選出

正確答案。

一十二、發(fā)揮自己的潛能（共1小題）

14.（2018?咸寧）閱讀下列材料，結(jié)合七年級(jí)《思想品德》上冊(cè)有關(guān)知識(shí)回答問(wèn)題。

材料一人的特長(zhǎng)往往是人某個(gè)方面潛能的表現(xiàn)，還有許多潛能隱藏在角落里，未被發(fā)

現(xiàn)，未被發(fā)掘。就算愛(ài)因斯坦、愛(ài)迪生等天才人物，一生中也不過(guò)運(yùn)用了他們不到2%的

潛能力量。

材料二有一個(gè)小孩在沙灘上用沙子堆城堡。一位長(zhǎng)者走過(guò)來(lái)問(wèn)：“你在玩沙子嗎？”孩

子說(shuō)：“不，我是設(shè)計(jì)師，在建一座美麗的城堡多年后，這個(gè)孩子果真成了一名著名

的建筑設(shè)計(jì)師。

（1）材料一說(shuō)明了什么？研究證明，每個(gè)人至少有七個(gè)方面的智能，請(qǐng)列舉兩例。

（2）材料二反映了哪一種發(fā)掘潛能的方法？我們還可以采用哪些方法發(fā)掘自己的潛能？

【考點(diǎn)】發(fā)揮自己的潛能.

【答案】見(jiàn)試題解答內(nèi)容

【分析】該題考查發(fā)揮自己的潛能；人身上的七種基本智能：①語(yǔ)言智能；②音樂(lè)智能；

③數(shù)理邏輯智能；④空間智能；⑤身體運(yùn)動(dòng)智能；⑥人際交往智能；⑦自我認(rèn)識(shí)智能。

【解答】（1）人身上的七種基本智能：①語(yǔ)言智能；②音樂(lè)智能；③數(shù)理邏輯智能；④

空間智能；⑤身體運(yùn)動(dòng)智能；⑥人際交往智能；⑦自我認(rèn)識(shí)智能。

（2）發(fā)掘潛能，要經(jīng)常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我

們發(fā)掘潛能。在心中想象一個(gè)比自己更好的“自我”形象，能夠激勵(lì)自己的斗志，有利

于釋放自己的潛能。只有在實(shí)踐中才能激發(fā)潛能。要培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習(xí)慣，從小

事做起。材料二反映的挖掘潛能的辦法是在心中想象一個(gè)比自己更好的“自我”形象，

激勵(lì)斗志，釋放潛能。

故答案為：

（1）①材料一說(shuō)明人的潛能猶如一座有待開(kāi)發(fā)的巨大金礦，蘊(yùn)臧豐富，價(jià)值連城；（或

人的潛能是巨大的，1分）②每個(gè)人至少有七個(gè)方面的智能：語(yǔ)言智能、音樂(lè)智能、數(shù)理

邏輯智能、空間智能、身體運(yùn)動(dòng)智能、人際交往智能和自我認(rèn)識(shí)智能。（答出任意兩個(gè)方

面即可得滿(mǎn)分2分）

（2）材料二反映的挖掘潛能的辦法是在心中想象一個(gè)比自己更好的“自我”形象，激勵(lì)

斗志，釋放潛能；（1分）另外挖掘潛能的方法有：①經(jīng)常給予自己積極的暗示，提高自

己的信心和勇氣；②在實(shí)踐中激發(fā)潛能，培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習(xí)慣，從小事做起。（2

分）

【點(diǎn)評(píng)】本題具有良好的現(xiàn)實(shí)教育意義。通過(guò)本題的解答分析，既有利于學(xué)生鞏固教材

知識(shí)，又有實(shí)際意義。

一十三、確立個(gè)人成長(zhǎng)目標(biāo)（共1小題）

15.（2017?鄂州）【規(guī)劃人生，奉獻(xiàn)社會(huì)】

材料一：李大釗說(shuō)過(guò)：“青春呵！你們臨開(kāi)始活動(dòng)以前，應(yīng)該是定定方向，比如航海遠(yuǎn)行

的人，必先定個(gè)目的地，途中的指針，總是指著這個(gè)方向走，才能有達(dá)到目的地的一天,

若是方向不定，隨風(fēng)飄轉(zhuǎn)，恐怕永無(wú)到達(dá)的日子。”

材料二：在這次爭(zhēng)創(chuàng)全國(guó)文明城市活動(dòng)中，鄂州廣大市民積極支持創(chuàng)建，參與創(chuàng)建，許

多志愿者主動(dòng)維護(hù)交通秩序，清潔社區(qū)衛(wèi)生，幫助孤寡老人，積極為創(chuàng)建作貢獻(xiàn)。

閱讀材料，回答下列問(wèn)題：

（1）材料一說(shuō)明了要實(shí)現(xiàn)自己的理想，需要有一個(gè)合理的人生規(guī)劃，那么制定我們的人

生規(guī)劃要注意哪三個(gè)方面？

（2）材料二說(shuō)明了文明創(chuàng)建，人人有責(zé)。作為青少年，我們應(yīng)該如何報(bào)效祖國(guó)，奉獻(xiàn)社

會(huì)？

【考點(diǎn)】確立個(gè)人成長(zhǎng)目標(biāo)；樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)觀(guān)念；樹(shù)立遠(yuǎn)大理想；立志報(bào)效祖國(guó).

【答案】見(jiàn)試題解答內(nèi)容

【分析】該題考查學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)的識(shí)記與理解能力；涉及確定人生目標(biāo)以及樹(shù)立遠(yuǎn)大

理想、積極承擔(dān)社會(huì)責(zé)任等內(nèi)容，對(duì)材料進(jìn)行深入的分析，從而得出結(jié)論.

【解答】(1)此題考查了“制定我們的人生規(guī)劃要注意的問(wèn)題”；不僅考查知識(shí)，更是考

查學(xué)生能力的運(yùn)用.依據(jù)課本內(nèi)容，制定我們的人生規(guī)劃要注意人生規(guī)劃要長(zhǎng)遠(yuǎn)、人生

規(guī)劃要明確、人生規(guī)劃要具體.

(2)此題考查青少年如何為國(guó)家建設(shè)做貢獻(xiàn)，考查知識(shí)的運(yùn)用能力.青少年要為國(guó)家建

設(shè)做貢獻(xiàn)，必須有遠(yuǎn)大理想、科學(xué)文化素質(zhì)要高、創(chuàng)新能力要強(qiáng)，要積極承擔(dān)社會(huì)責(zé)任

等，據(jù)此分析組織答案.

答案為：

(1)①人生規(guī)劃要長(zhǎng)遠(yuǎn)②人生規(guī)劃要明確③人生規(guī)劃要具體(3分)

(2)①關(guān)注社會(huì)，了解社會(huì)②努力學(xué)習(xí)，提高素質(zhì)③積極實(shí)踐，奉獻(xiàn)社會(huì)(3分)

【點(diǎn)評(píng)】該題考查學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)分析和解決問(wèn)題的能力，解答該題需要用全面的觀(guān)

點(diǎn)，善于從多角度分析和解決問(wèn)題.

考點(diǎn)卡片

1.體味美好的情感

【知識(shí)點(diǎn)講解】

(1)生活中美好的人和事物，讓我們身心愉悅，逐漸豐富我們對(duì)生活、對(duì)人生的美好情感。

這些情感表達(dá)著我們的愿望，促進(jìn)我們的精神發(fā)展。

(2)情感的形成：情感是人在社會(huì)交往、互動(dòng)中引發(fā)的，不能強(qiáng)迫。但是，可以通過(guò)閱讀、

與人交往、參與有意義的社會(huì)活動(dòng)等方式獲得美好的情感。

(3)負(fù)面情感體驗(yàn)對(duì)成長(zhǎng)的作用：生活中某些負(fù)面情感盡管不那么美好。例如，羞恥感、

焦慮感和挫敗感等會(huì)帶來(lái)不舒服、不愉快的負(fù)面感受。但是，體驗(yàn)負(fù)面感受未必是件壞事，

它可以豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得更加飽滿(mǎn)豐盈。

【知識(shí)擴(kuò)展】

創(chuàng)造正面的情感體驗(yàn)的方法

(1)完成一項(xiàng)自己喜歡的活動(dòng)。集中精力去完成一項(xiàng)自己喜歡的活動(dòng)，這個(gè)過(guò)程可以帶給

我們愉悅的情感體驗(yàn)。

(2)幫助他人。在他人許可的情況下，給予力所能及的幫助，可以體驗(yàn)到自己的價(jià)值。

(3)走進(jìn)博物館或大自然。在博物館里，可以體驗(yàn)到厚重的歷史感；在大自然中，可以感

受到生命世界的美妙與神奇。

(4)欣賞藝術(shù)作品。接觸不同的藝術(shù)作品，嘗試去理解它們想要表達(dá)什么。也可以與同學(xué)、

朋友一起交流。

【例題透析】

我們可以通過(guò)以下方式創(chuàng)造正面的情感體驗(yàn)()

①完成一項(xiàng)自己喜歡的活動(dòng)

②幫助他人

③走進(jìn)博物館或大自然

④欣賞藝術(shù)作品。

A.①@@B.①②④C.②③④D.①②③④

分析：該題考查體味美好情感的內(nèi)容；情感是人最基本的精神需求。情感影響我們的判斷和

選擇，驅(qū)使我們作出行動(dòng)。豐富、深刻的情感有助于我們更全面地觀(guān)察事物，探索未知。

解答：該題考查創(chuàng)造正面的情感體驗(yàn)的方式；依據(jù)課本內(nèi)容，情感是人最基本的精神需求，

情感影響我們的判斷和選擇，驅(qū)使我們作出行動(dòng)，豐富、深刻的情感有助于我們更全面地觀(guān)

察事物，探索未知。所以，我們我們應(yīng)該通過(guò)多種方式創(chuàng)造正面的情感體驗(yàn)，如完成一項(xiàng)自

己喜歡的活動(dòng)；幫助他人；走進(jìn)博物館或大自然；欣賞藝術(shù)作品等。故①②③④都符合題意；

故選Do

點(diǎn)評(píng)：本題考查教材細(xì)節(jié)內(nèi)容，切入點(diǎn)比較細(xì)致，從知識(shí)角度看，難度不大，學(xué)生容易做出

正確選擇。

2.樹(shù)立正確的健康觀(guān)念

【知識(shí)點(diǎn)講解】

（1）一個(gè)健康的人，既要身體發(fā)育良好、機(jī)能健全，還要保持積極、樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，能夠處

理好自己與他人、社會(huì)之間的關(guān)系。這要求我們?cè)谧⒅厣眢w保健的同時(shí)，也要注意自己的心

理和社會(huì)適應(yīng)情況。如果內(nèi)心感到壓抑、孤獨(dú)，長(zhǎng)期不開(kāi)心，或者覺(jué)得在人際交往上有障礙,

就應(yīng)該主動(dòng)尋求幫助、進(jìn)行調(diào)整。

（2）正確的行為可以促進(jìn)健康。體育鍛煉可以使身體強(qiáng)壯，減少疾病的侵?jǐn)_；積極溝通、

及時(shí)梳導(dǎo)可以緩解內(nèi)心沖突，保存心理平衡；多幫助別人、多參與集體活動(dòng)可以使自己走出

個(gè)人的小天地，體驗(yàn)到交往的樂(lè)趣。這些行為，都可以為我們的健康提供能量。

【知識(shí)擴(kuò)展】

（1）健康是生理健康與心理健康的統(tǒng)一，二者是相互聯(lián)系，密不可分的。當(dāng)人的生理產(chǎn)生

疾病時(shí)，其心理也必然受到影響，會(huì)產(chǎn)生情緒低落、煩躁不安、容易發(fā)怒，從而導(dǎo)致心理不

適；同樣，長(zhǎng)期的心情抑郁、精神負(fù)擔(dān)重、焦慮的人也易產(chǎn)生身體不適。因此，健全的心理

與健康的身體是相互依賴(lài)、相互促進(jìn)的。

（2）健康的三個(gè)層次：

軀體健康：軀體的結(jié)構(gòu)完好和功能正常；

心理健康：又稱(chēng)精神健康，指人的心理處于完好狀態(tài)；

社會(huì)適應(yīng)能力：每個(gè)人的能力在社會(huì)系統(tǒng)內(nèi)得到充分的發(fā)揮；作為健康的個(gè)體應(yīng)有效的扮演

與其身份相適應(yīng)的角色。

【例題精講】

下列有關(guān)健康的敘述中，不正確的是（）

A.身體沒(méi)病、強(qiáng)健有力的人就是健康的人

B.健康是連續(xù)性的，是一種動(dòng)態(tài)狀態(tài)，而且隨時(shí)在變動(dòng)

C.健康是生活的必要條件

D.學(xué)會(huì)與人相處，維持良好的人際關(guān)系也是促進(jìn)健康的一種方法

分析：本題考查的知識(shí)點(diǎn)是樹(shù)立正確的健康觀(guān)念。健康，是生命活力的源泉，是幸福人生最

基本的依托。樹(shù)立正確的健康觀(guān)念，培養(yǎng)健康的生活方式，能讓我們健康地成長(zhǎng)。

解答：傳統(tǒng)的健康觀(guān)是“無(wú)病即健康”，現(xiàn)代的健康觀(guān)是整體健康，健康不僅是軀體沒(méi)有疾

病和不虛弱，還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德，即健康是指一個(gè)人在身體上、心

理上和社會(huì)適應(yīng)等方面都處于良好的狀態(tài)。A說(shuō)法錯(cuò)誤，符合題意。其它選項(xiàng)說(shuō)法都正確。

故選Ao

點(diǎn)評(píng)：本題屬逆向考查，審題時(shí)要注意。解答此題要準(zhǔn)確掌握課本知識(shí)在此基礎(chǔ)上即可順利

作答.

3.傳遞情感正能量

【知識(shí)點(diǎn)講解】

（1）用自己的熱情和行動(dòng)來(lái)影響環(huán)境

在情感體驗(yàn)中，我們并不總是被動(dòng)地接受外部環(huán)境的影響，也可以用自己的熱情和行動(dòng)來(lái)影

響環(huán)境。我們要學(xué)會(huì)改變自己所處的環(huán)境，學(xué)會(huì)關(guān)心他人，掌握技巧。

（2）我們的情感需要表達(dá)、回應(yīng)，需要共鳴

在與他人的情感交流中，我們可以傳遞美好的情感，傳遞生命的正能量。

（3）傳遞情感正能量的意義

我們?cè)谏钪胁粩鄤?chuàng)造美好的情感體驗(yàn)，在傳遞情感的過(guò)程中不斷獲得新的感受，使我們的

生命有力量，周?chē)氖澜缫惨驗(yàn)槲覀兊姆e極情感多一份美好。

【知識(shí)擴(kuò)展】

關(guān)心他人的方法

（1）沒(méi)有偏見(jiàn)，以接納的姿態(tài)認(rèn)真傾聽(tīng)或觀(guān)察。

（2）適時(shí)運(yùn)用可能被接受的方式向?qū)Ψ奖硎娟P(guān)心。

（3）確認(rèn)對(duì)方是否接受自己的關(guān)心

（4）關(guān)注對(duì)方的態(tài)度和反應(yīng)。

（5）如果沒(méi)有被接受，則調(diào)整方式，以對(duì)方能接受的方式來(lái)表達(dá)。

【例題精析】

生活中美好的人和事物，讓我們身心愉悅，逐漸豐富我們對(duì)生活、對(duì)人生的美好情感。下列

不屬于正確傳遞情感正能量的做法的是（）

A.用自己的熱情和行動(dòng)來(lái)影響我們的生活的環(huán)境

B.創(chuàng)造美好的情感體驗(yàn)，追求真善美，遠(yuǎn)離假惡丑

C.在與他人的情感交流中，傳遞美好的情感，傳遞生命的正能量

D.根據(jù)自己的興趣，好惡為人處事

分析：本題考查的知識(shí)點(diǎn)是傳遞情感正能量。在溝通中，情感是影響人與人之間的交流的重

要因素，我們要在溝通中保持積極情緒的重要性。

解答：情感影響人與人之間的交流，我們要傳遞情感的正能量。用美好的情感，用自己的熱

情和行動(dòng)，感染他人，傳遞正能量。ABC說(shuō)法正確，符合情感正能量。D說(shuō)法錯(cuò)誤，這是

以自我為中心的表現(xiàn)。根據(jù)題目要求，故選D。

點(diǎn)評(píng)：本題屬逆向考查，審題時(shí)要注意。解答此題要準(zhǔn)確掌握課本知識(shí)，在此基礎(chǔ)上即可順

利作答。

4.青春期的特點(diǎn)

【知識(shí)點(diǎn)講解】

1、青春的我們有什么特點(diǎn)？

青春的我們思想活躍，感情奔放，朝氣蓬勃，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)美好憧憬，擁有改變自己、改變世

界的創(chuàng)造力。我們要勤奮學(xué)習(xí)、自覺(jué)勞動(dòng)勇于創(chuàng)造。

2、為什么說(shuō)青春期是人生發(fā)展的重要時(shí)期？

（1）青春期是身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期；

（2）青春期也是智力迅速發(fā)展的時(shí)期；

（3）青春期還是心理走向成熟的重要時(shí)期；

（4）青春期的情感、情緒十分豐富；

（5）青春是人生中最美好的階段。

【知識(shí)擴(kuò)展】

為什么說(shuō)青春是人生中最美好的階段？

它美好，是因?yàn)樯_(kāi)始了全新的階段；它美好是因?yàn)樯贻p。這個(gè)階段，人充滿(mǎn)理想

與信心，最具潛在的力量和創(chuàng)造性。在這一階段，我們自我意識(shí)逐漸覺(jué)醒，夢(mèng)想更多了，激

情更加澎湃，開(kāi)始思考著遠(yuǎn)大的抱負(fù)，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)了憧憬。

【例題精講】

上了中學(xué)的小青最近有點(diǎn)煩，她越來(lái)越不喜歡父母把她當(dāng)成小孩子看待，因?yàn)楦改笇?duì)她所有

的事情都要一一過(guò)問(wèn)，包括吃東西、穿衣服、交朋友、看漫畫(huà)、聽(tīng)音樂(lè)等，小青覺(jué)得自己一

點(diǎn)自由都沒(méi)有，有時(shí)急了還會(huì)頂撞幾句。小青渴望自由，希望沒(méi)有人管，做一個(gè)獨(dú)立的人。

根據(jù)材料?，結(jié)合課本知識(shí)，回答以下問(wèn)題：

（1）小青出現(xiàn)這種現(xiàn)象說(shuō)明了什么？

（2）結(jié)合材料，談?wù)勥M(jìn)入青春期的特點(diǎn)？

分析：本題考查青春期的特點(diǎn)與煩惱。青春無(wú)限美好，但青春雖然美好，可卻有許多的煩惱,

青春期的我們，成人意識(shí)和獨(dú)立意識(shí)開(kāi)始增強(qiáng)，渴望受到尊重與理解，但由于生活經(jīng)驗(yàn)不足，

經(jīng)濟(jì)上還不能獨(dú)立，還需要父母的幫助和指導(dǎo)，產(chǎn)生獨(dú)立性與依賴(lài)性的矛盾；生理上的變化

而產(chǎn)生心理上的煩惱，封閉性與開(kāi)放性的矛盾以及環(huán)境的不安全父母的不恰當(dāng)管理產(chǎn)生的矛

盾等，青少年要學(xué)會(huì)克服煩惱，讓自己的讓青春無(wú)悔。

解答：（1）本題考查青春期的心理變化的表現(xiàn)，結(jié)合材料答出進(jìn)入青春期，小青的獨(dú)立意識(shí)

不斷增強(qiáng)。

（2）本題考查進(jìn)入青春期的特點(diǎn)，結(jié)合材料答出困惑是青春期的正常反應(yīng)，獨(dú)立意識(shí)不斷

增強(qiáng)是青春期的重要心理特征，嘗試接觸社會(huì)、理解社會(huì)是青春期的行為特點(diǎn)即可。

故答案為：

（1）進(jìn)入青春期，小青的獨(dú)立意識(shí)不斷增強(qiáng)或（獨(dú)立意識(shí)不斷增強(qiáng)是青春期的重要心理特

征）

（2）①困惑是青春期的正常反應(yīng)；②獨(dú)立意識(shí)不斷增強(qiáng)是青春期的重要心理特征；③嘗試

接觸社會(huì)、理解社會(huì)是青春期的行為特點(diǎn)。

點(diǎn)評(píng)：審清題意、把握青春期的特點(diǎn)與青春期煩惱的正確認(rèn)識(shí)等知識(shí)，結(jié)合材料仔細(xì)分析，

做出總結(jié)。

5.青春期的煩惱

【知識(shí)點(diǎn)講解】

1.青春期存在哪些煩惱？

（1）生理上的變化帶來(lái)的煩惱；

（2）性心理帶來(lái)的躁動(dòng)不安的煩惱（青春的萌動(dòng)）；心理閉鎖與渴望理解帶來(lái)的煩惱；渴望

獨(dú)立與現(xiàn)實(shí)依賴(lài)帶來(lái)的煩惱。

2.如何克服青春期的煩惱？

（1）我們應(yīng)該敞開(kāi)自己的心扉，多與父母、老師和同學(xué)交流溝通，尋求他們的指導(dǎo)和幫助;

（2）當(dāng)我們出現(xiàn)心理煩惱時(shí)，應(yīng)努力控制自己，通過(guò)自我暗示、目標(biāo)轉(zhuǎn)移、換位思考等方

法，進(jìn)行有效控制；

（3）不斷豐富自我，如多讀書(shū)、多參加文體活動(dòng)、多參加社會(huì)公益活動(dòng)；

（4）了解必要的生理和心理知識(shí)，學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己的生理和心理變化。

【知識(shí)擴(kuò)展】

1.談?wù)剬?duì)青春期心理矛盾的認(rèn)識(shí)。

青春期心理充滿(mǎn)著矛盾，這些內(nèi)心的矛盾，是我們成長(zhǎng)過(guò)程中正常的心理現(xiàn)象，正是它們構(gòu)

成了我們向前發(fā)展的動(dòng)力;但是如果處理不好這些矛盾，它們也會(huì)成為妨礙我們發(fā)展的阻力。

2.如何正確處理青春期的矛盾心理？

（1）可以參加集體活動(dòng)，在集體的溫暖中放松自己；

（2）可以通過(guò)求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法；

（3）可以通過(guò)培養(yǎng)興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理；

（4）可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。

【例題精析】

人們常說(shuō)：成長(zhǎng)中，有像檸檬的酸溜；有像蜂糖的甜蜜；有像橄欖的苦澀：有像辣椒的香辣,

五味俱全。豐富多彩!人的成長(zhǎng)要經(jīng)過(guò)很多階段，每個(gè)階段都會(huì)有不同的煩惱與憂(yōu)愁。進(jìn)入

青春期我們生理上有了很大的變化，但面對(duì)變化，不同的人的態(tài)度是不一樣的，有的青少年

非常坦然，而又的青少年非常的煩惱甚至是害怕、焦慮。

（1）我們進(jìn)入青春期的煩惱有哪些？

（2）我們應(yīng)怎樣去消除這些煩惱？

分析：本題考查青春期的煩惱。青春期是人生的轉(zhuǎn)折時(shí)期，是向成人過(guò)渡的階段，青春期由

于生理與心理發(fā)育的不協(xié)調(diào)而產(chǎn)生矛盾，這是我們成長(zhǎng)過(guò)程中正常的心理現(xiàn)象，我們要通過(guò)

各種方式，借助各種力量調(diào)控心理矛盾，才能使自己健康成長(zhǎng)。

解答：（1）本題考查青春期矛盾的表現(xiàn)，結(jié)合生活中的實(shí)際答出存在的煩惱的表現(xiàn)，可以從

獨(dú)立性、交往性意識(shí)方面答題。

（2）本題考查克服煩惱的方法，結(jié)合知識(shí)點(diǎn)按要求作答即可。

故答案為：

（1）不愛(ài)聽(tīng)父母的嘮叨，愛(ài)發(fā)脾氣，總想按自己的想法做事，還有男女孩之間的朦朧好感,

學(xué)習(xí)上的煩惱等。

（2）消除內(nèi)心矛盾，可以向老師、家長(zhǎng)、社會(huì)尋求幫助，要學(xué)會(huì)當(dāng)自己的“心理醫(yī)生例

如，在情緒不好的時(shí)候，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)或者打打球，轉(zhuǎn)移自己的不良情緒；在感到孤獨(dú)的時(shí)候，

與同學(xué)聊天，給朋友寫(xiě)寫(xiě)信等。

點(diǎn)評(píng)：審清題意、把握青春期的煩惱的表現(xiàn)，以及戰(zhàn)勝煩惱的方法，結(jié)合材料、仔細(xì)分析、

按要求作答即可。

6.情緒的類(lèi)型及特點(diǎn)

【知識(shí)點(diǎn)講解】

1、情緒的類(lèi)型：

人的情緒是復(fù)雜多樣的，除了常見(jiàn)的喜、怒、哀、懼等基本情緒，還有害羞、焦慮、厭惡和

內(nèi)疚等復(fù)雜情緒。

2、青春期情緒的特點(diǎn)：

情緒反應(yīng)強(qiáng)烈、情緒波動(dòng)與固執(zhí)，情緒的細(xì)膩性、閉鎖性、表現(xiàn)性。

3、青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受。

【知識(shí)擴(kuò)展】

1、產(chǎn)生青春期情緒特點(diǎn)的原因是什么？

進(jìn)入青春期，隨著身體發(fā)育和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富，我們的情緒也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期

的情緒特點(diǎn)。

2、青春期的情緒特點(diǎn)會(huì)給青少年帶來(lái)什么影響？

（1）青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受。善于激發(fā)正面的情緒

感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩；

（2）青春期的情緒也會(huì)給我們帶來(lái)煩惱和擔(dān)憂(yōu)。學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒，是我們成長(zhǎng)

過(guò)程中需要經(jīng)歷的。

【例題透析】

下列關(guān)于情緒的認(rèn)識(shí)，正確的有（）

①情緒總是使人產(chǎn)生煩惱和憂(yōu)慮

②人生的不同階段具有各自的情緒特點(diǎn)

③人的情緒是多種多樣的

④喜、怒、哀、懼是最基本的情緒類(lèi)型。

A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

分析：本題主要考查情緒的類(lèi)型及特點(diǎn)的有關(guān)知識(shí)，情緒可以分為喜、怒、哀、具四大類(lèi)，

情緒影響著人們的生活，影響著人們的生活。我們可以通過(guò)改變自己的態(tài)度來(lái)調(diào)控自己的情

緒。

解答：情緒影響著人們的生活，影響著人們的生活，情緒既有積極影響又有消極影響，情緒

總是使人產(chǎn)生煩惱和憂(yōu)慮的說(shuō)法是片面的，所以①錯(cuò)誤；隨著年齡的變化，人的情緒會(huì)表現(xiàn)

出不同的特點(diǎn)，所以②正確；隨著情境的改變，我們會(huì)產(chǎn)生各種不同的情緒，人的情緒是多

樣的，所以③正確；情緒可以分為喜、怒、哀、懼四大類(lèi)，情緒影響著人們的生活，影響著

人們的生活，所以④正確。排除①，②③④正確。

故選D。

點(diǎn)評(píng)：本題屬于單項(xiàng)選擇題，可以利用排除法答題，排除錯(cuò)誤題肢或不符合題意的題肢。

7.學(xué)會(huì)調(diào)控情緒

【知識(shí)點(diǎn)講解】

怎樣調(diào)控情緒？

生活中產(chǎn)生消極情緒是正常的，關(guān)鍵是要學(xué)會(huì)調(diào)控：主要有理智調(diào)控法，幽默化解法，注意

力轉(zhuǎn)移法，積極的自我暗示法；合理宣泄法，可以通過(guò)哭泣、運(yùn)動(dòng)、傾訴、書(shū)寫(xiě)宣泄等。

【知識(shí)擴(kuò)展】

1.情緒人人都有，因此情緒無(wú)法控制，也無(wú)需控制。

點(diǎn)撥：雖然情緒人人都有，但不是無(wú)法控制的。情緒需要調(diào)節(jié)，對(duì)任何人都一樣，對(duì)我們情

緒多變的青少年來(lái)說(shuō)，更該如此。調(diào)節(jié)情緒有很多具體的方如注意轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理

智控制法等，我們可以根據(jù)不同的情緒和個(gè)人的特點(diǎn)靈活的加以運(yùn)用。

2.如何正確對(duì)待正面情緒和負(fù)面情緒？

（1）善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩；

（2）學(xué)習(xí)積極面對(duì)負(fù)面情緒，同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。

3.青少年的情緒需要調(diào)控的原因：

少年階段是人生的花季。我們?cè)趽碛形宀世_紛生活的同時(shí)，也經(jīng)歷著豐富的情緒變化。情緒

會(huì)帶給我們勇氣、信心和力量，也會(huì)使我們沖動(dòng)、懦弱、憂(yōu)郁，甚至做出一些違背道德與法

律規(guī)范的事情。所以，情緒需要調(diào)控，對(duì)任何人都一樣，對(duì)我們情緒多變的青少年來(lái)說(shuō)，則

更應(yīng)如此。

【例題精析】

心晴雨亦晴

材料一：據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，有60%的癌癥病患者在發(fā)病前，都受過(guò)強(qiáng)烈的精神刺激。得

冠心病的人，大多在平時(shí)的生活里喜歡與人爭(zhēng)辯、個(gè)性急躁、愛(ài)生氣和愛(ài)發(fā)脾氣等。

材料二：某地，有一家境貧困的老農(nóng)，今年快65歲了，大家都習(xí)慣稱(chēng)它“開(kāi)心老漢”。

可是在他年輕的時(shí)候卻患了一種致殘的脊椎病，因沒(méi)錢(qián)醫(yī)治，醫(yī)生預(yù)言，他活下來(lái)的可能性

只有5%.但他并沒(méi)有把醫(yī)生的話(huà)放在心上，平時(shí)總是笑口常開(kāi)，喜歡跟別人開(kāi)玩笑，從不

跟別人計(jì)較得失，一副樂(lè)觀(guān)快樂(lè)的樣子。他特別喜歡看滑稽電影，每看一次就大笑一次，他

就覺(jué)得自己的病痛減輕了許多，渾身就舒服很多，他堅(jiān)持這種“笑療”的治療方法，病情逐

漸好轉(zhuǎn)，慢慢地，他竟神奇地恢復(fù)了健康。

請(qǐng)根據(jù)以上材料，結(jié)合教材知識(shí)，回答下列問(wèn)題。

（1）這兩則材料告訴了我們什么道理？

（2）請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)積極情緒和消極情緒會(huì)給我們帶來(lái)哪些影響？

（3）你認(rèn)為消極情緒能調(diào)控嗎？如果能，請(qǐng)你告訴大家調(diào)控消極情緒的方法有哪些？

分析：（1）有60%的癌癥病患者在發(fā)病前，都受過(guò)強(qiáng)烈的精神刺激，堅(jiān)持這種“笑療”的

治療方法，病情逐漸好轉(zhuǎn)，慢慢地，他竟神奇地恢復(fù)了健康，兩則材料的鮮明對(duì)比說(shuō)明不同

情緒對(duì)于人的身心健康和成長(zhǎng)產(chǎn)生不同的作用。解答本題要注意審題，結(jié)合課本重點(diǎn)知識(shí)作

答。

（2）情緒既有積極影響又有消極影響，積極情緒有利于我們的身心健康，也對(duì)我們的學(xué)習(xí)、

工作和生活有積極作用；反之，不正常的、消極的或者不良的情緒則影響我們的身心健康，

妨礙我們的學(xué)習(xí)、工作和生活。本題屬于對(duì)課本基礎(chǔ)知識(shí)的，依據(jù)課本知識(shí)作答即可。

（3）情緒影響著人們的生活，影響著人們的生活。我們可以通過(guò)改變自己的態(tài)度來(lái)調(diào)控自

己的情緒，所以消極情緒是可以調(diào)控的。調(diào)控情緒的方法有很多，如注意轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄

法、理智控制法等，本題屬于對(duì)課本基礎(chǔ)知識(shí)的，依據(jù)課本知識(shí)作答即可。

故答案為：

(1)不同情緒對(duì)于人的身心健康和成長(zhǎng)產(chǎn)生不同的作用。

(2)積極情緒有利于我們的身心健康，也對(duì)我們的學(xué)習(xí)、工作和生活有積極作用；反之，

不正常的、消極的或者不良的情緒則影響我們的身心健康，妨礙我們的學(xué)習(xí)、工作和生活。

(3)能。如注意轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法等。

點(diǎn)評(píng)：本題屬于分析說(shuō)明題，側(cè)重考查分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。解答此類(lèi)問(wèn)題要認(rèn)真審

題，找準(zhǔn)關(guān)鍵詞，再聯(lián)系課本知識(shí)作答。組織答案時(shí)要堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際的原則，做到課本

知識(shí)與題目材料的完美結(jié)合，要注意語(yǔ)言的準(zhǔn)確性，做到科學(xué)用語(yǔ)。

8.高雅情趣和庸俗情趣

【知識(shí)點(diǎn)講解】

1.情趣有雅俗之分：

高雅情趣：是健康、科學(xué)、文明、向上的情趣，它符合現(xiàn)代科學(xué)和文明的要求，也符合社會(huì)

道德和法律的要求。體現(xiàn)了一個(gè)人對(duì)美好生活的追求、樂(lè)觀(guān)的生活態(tài)度和健康的心理。

庸俗情趣：是平庸鄙俗、不高尚的情趣，它會(huì)使人經(jīng)受不住不良誘惑，貪圖安逸享樂(lè)，不思

進(jìn)取，精神頹廢，不利于身心健康。

2.高雅的生活情趣的意義：有益于人的身心健康，符合現(xiàn)代文明的要求，也符合科學(xué)精神

和科學(xué)生活的要求。它對(duì)個(gè)人發(fā)展有促進(jìn)作用能夠形成樂(lè)觀(guān)自信、活潑開(kāi)朗的健康心理，從

而使人埸加熱愛(ài)生活。

庸俗情趣的危害：生活情趣低級(jí)、庸俗的人，往往看不到生活中豐富多彩的一面，也看不到

生活的美好遠(yuǎn)景，只看到眼前的事物，只圖暫時(shí)的感官快樂(lè)。低級(jí)、庸俗的生活情趣，不利

于青少年的身心發(fā)展，甚至損害身心健康。

3.怎樣追尋高雅生活情趣？

(1)培養(yǎng)樂(lè)觀(guān)、幽默的生活態(tài)度；

(2)善于將好奇心轉(zhuǎn)化為濃厚的興趣，避免盲目從眾，杜絕不良嗜好；

(3)多參加豐富的文化生活；

(4)提升情趣，陶冶情操。

【知識(shí)擴(kuò)展】

要培養(yǎng)高雅的情趣的原因：

（1）高雅情趣體現(xiàn)了一個(gè)人對(duì)美好生活的追求、樂(lè)觀(guān)的生活態(tài)度和健康的心理；

（2）心理健康的人總能從日常平凡小事中，發(fā)現(xiàn)樂(lè)趣，體驗(yàn)情趣；

（3）高雅情趣有益于個(gè)人身心健康，符合現(xiàn)代文明的要求，也符合科學(xué)精神和科學(xué)生活的

要求；

（4）庸俗的生活情趣不利于青少年身心發(fā)展。

【例題精析】

下面是某中學(xué)七年級(jí)學(xué)生張坤在2014年“十一”假期的一些生活片段：10月1日，爸媽帶

我去游隱水洞，通過(guò)觀(guān)光游覽，我感受到了祖國(guó)山河的壯麗、景色的迷人。晚上陪爺爺練書(shū)

法，一天都覺(jué)得心曠神怡。10月2日，上午在小區(qū)附近的游戲廳玩游戲，連吃飯都忘記了，

真過(guò)癮。

（1）請(qǐng)指出張坤同學(xué)生活片段中的高雅情趣和庸俗情趣，并說(shuō)說(shuō)庸俗的生活情趣會(huì)對(duì)張坤

同學(xué)產(chǎn)生怎樣的影響。

（2）請(qǐng)你就青少年應(yīng)該如何追求高雅的生活情趣給張坤同學(xué)提幾點(diǎn)建議。

分析：該題考查高雅情趣和庸俗情趣；生活中的情趣有高雅和庸俗之分；高雅的生活情趣陶

冶情操，開(kāi)闊視野；庸俗的情趣不利于其身心健康發(fā)展，甚至危害身心健康。

解答：（1）本題主要考查學(xué)生對(duì)情趣的認(rèn)識(shí)，情趣分為高雅情趣和庸俗情趣，材料中的張揚(yáng)

同學(xué)在5月1日出門(mén)旅游、讀報(bào)紙、練書(shū)法能過(guò)陶冶情操，開(kāi)闊視野，是高雅的生活情趣；

5月2日沉迷于網(wǎng)吧、抽煙、打麻將不利于其身心健康發(fā)展，甚至危害身心健康，是庸俗的

情趣.作為中學(xué)生要學(xué)會(huì)區(qū)分，在生活中追尋高雅情趣，摒棄庸俗情趣。

（2）本題主要考查學(xué)生怎樣追尋高雅生活情趣，是對(duì)學(xué)生基礎(chǔ)知識(shí)識(shí)記能力的考查，可以

按照課本知識(shí)從培養(yǎng)樂(lè)觀(guān)幽默的生活態(tài)度、將好奇心轉(zhuǎn)化為濃厚的興趣，避免盲目從眾、參

加豐富的文化生活、提升情趣，陶冶情操四個(gè)方面回答就行。

故答案為：

（1）高雅情趣：旅游、練書(shū)法。庸俗情趣：游戲廳玩游戲。（每點(diǎn)（2分），共6分）這些

庸俗的生活情趣不利于張坤的身心發(fā)展，甚至有害于他的身心健康。（4分）

（2）①培養(yǎng)樂(lè)觀(guān)、幽默的生活態(tài)度；②善于將好奇心轉(zhuǎn)化為濃厚的興趣，避免盲目從眾，

杜絕不良嗜好；③多參加豐富的文化生活；④提升情趣，陶冶情操。（每點(diǎn)（2分），共8分）

點(diǎn)評(píng)：仔細(xì)閱讀題干材料，弄清材料反映的問(wèn)題，逐一進(jìn)行解答，注意多角度解答。

9.培養(yǎng)高雅情趣和高尚情操

【知識(shí)點(diǎn)講解】

1.情趣有雅俗之分。

高雅情趣：是健康、科學(xué)、文明、向上的情趣，它符合現(xiàn)代科學(xué)和文明的要求，也符合社會(huì)

道德和法律的要求。體現(xiàn)了一個(gè)人對(duì)美好生活的追求、樂(lè)觀(guān)的生活態(tài)度和健康的心理。

庸俗情趣：是平庸鄙俗、不高尚的情趣，它會(huì)使人經(jīng)受不住不良誘惑，貪圖安逸享樂(lè)，不思

進(jìn)取，精神頹廢，不利于身心健康。

2.情趣的影響。

高雅的生活情趣的意義：有益于人的身心健康，符合現(xiàn)代文明的要求，也符合科學(xué)精神和科

學(xué)生活的要求。它對(duì)個(gè)人發(fā)展有促進(jìn)作用能夠形成樂(lè)觀(guān)自信、活潑開(kāi)朗的健康心理，從而使

人埸加熱愛(ài)生活。

庸俗情趣的危害：生活情趣低級(jí)、庸俗的人，往往看不到生活中豐富多彩的一面，也看不到

生活的美好遠(yuǎn)景，只看到眼前的事物，只圖暫時(shí)的感官快樂(lè)。低級(jí)、庸俗的生活情趣，不利

于青少年的身心發(fā)展，甚至損害身心健康。

3.高雅情趣的作用。

高雅的情趣，可以提高我們的審美能力。高雅的情趣，可以提高我們的生活品味，提升我們

的生命質(zhì)量。

4.怎樣追求高雅的生活、培養(yǎng)高雅的情趣？

①培養(yǎng)樂(lè)觀(guān)、幽默的生活態(tài)度；

②克服消極的好奇與從眾心理；

③參加豐富的文化生活；

④提升情趣，陶冶情操。

5.愛(ài)國(guó)情感。

是對(duì)祖祖輩輩