四個(gè)約定讀后感

第頁(yè)共頁(yè)四個(gè)約定讀后感四個(gè)約定是一本由東東和鳥(niǎo)鳥(niǎo)合著的心靈成長(zhǎng)圖書(shū)，以四個(gè)簡(jiǎn)單而實(shí)用的約定幫助讀者建立健康、積極的思維方式，達(dá)到個(gè)人成長(zhǎng)和幸福的目標(biāo)。通過(guò)對(duì)這本書(shū)的閱讀，我獲得了很多啟發(fā)和感悟。以下是我的讀后感。首先，這本書(shū)提出的第一個(gè)約定是“講大實(shí)話(huà)”。在當(dāng)今社會(huì)，許多人習(xí)慣于對(duì)自己和他人撒謊，以掩飾自己的不足和避免被他人批評(píng)。然而，這種行為只會(huì)導(dǎo)致人際關(guān)系的疏遠(yuǎn)和信任的缺失。而“講大實(shí)話(huà)”則提倡勇于面對(duì)自己和他人，真實(shí)地表達(dá)自己的想法和感受。通過(guò)這種真誠(chéng)和坦率的溝通，我們能夠建立起真正的信任和親密關(guān)系，促進(jìn)自己和他人的成長(zhǎng)。讀完這個(gè)約定，我深刻地意識(shí)到自己在日常生活中的言行之間存在著很大的差距。有時(shí)候，我會(huì)不自覺(jué)地說(shuō)謊，以掩飾自己的錯(cuò)誤或盡量討好他人。但當(dāng)我反思這種行為時(shí)，我發(fā)現(xiàn)這只會(huì)讓我變得更加尷尬和不自信。因此，在讀完這本書(shū)之后，我下決心要誠(chéng)實(shí)面對(duì)自己和他人，勇于說(shuō)出自己的實(shí)話(huà)，無(wú)論它們是好是壞。第二個(gè)約定是“不要把事情往心里去”。在我們的日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)受到他人的批評(píng)和指責(zé)。有時(shí)候，這些言論可能會(huì)傷害到我們，導(dǎo)致我們變得情緒低落和自卑。然而，這種把事情往心里去的行為只會(huì)讓我們陷入無(wú)休止的自我懷疑和負(fù)面情緒之中。通過(guò)閱讀這本書(shū)，我明白了不論他人對(duì)我們說(shuō)什么，我們都可以選擇不把它們往心里去。這意味著我們可以選擇不受他人的言語(yǔ)傷害，而是選擇保持內(nèi)心的平靜和自信。這樣，我們就能夠更好地應(yīng)對(duì)他人的批評(píng)，保持自己的積極心態(tài)，從而更好地完成自己的目標(biāo)。第三個(gè)約定是“不要做假設(shè)”。在與他人交流的過(guò)程中，我們往往習(xí)慣于憑空猜測(cè)他人的意圖和想法。然而，這種主觀(guān)的假設(shè)只會(huì)讓我們誤解他人的真實(shí)意圖，導(dǎo)致溝通的障礙和誤解的產(chǎn)生。這本書(shū)告訴我們要保持開(kāi)放和真實(shí)，不要輕易做出假設(shè)，而是通過(guò)與他人進(jìn)行真實(shí)的對(duì)話(huà)來(lái)了解他們的真實(shí)意圖和想法。當(dāng)我們放下自己的假設(shè)和偏見(jiàn)，去真實(shí)地聽(tīng)取他人的觀(guān)點(diǎn)和想法時(shí)，我們才能建立起真正的互相理解和尊重。讀完這個(gè)約定，我深刻地認(rèn)識(shí)到自己在日常生活中常?；谧约旱募僭O(shè)去理解他人，而不去真實(shí)地了解他們的意圖和想法。這往往會(huì)導(dǎo)致與他人的誤解和沖突。因此，我決定要改變這種行為，從而更好地與他人溝通和建立良好的人際關(guān)系。最后一個(gè)約定是“盡力而為”。在我們追求目標(biāo)和夢(mèng)想的過(guò)程中，我們常常會(huì)遇到挫折和困難。有時(shí)候，我們可能會(huì)想要放棄，覺(jué)得自己無(wú)法再繼續(xù)下去。然而，這本書(shū)告訴我們，只要我們盡力而為，無(wú)論結(jié)果如何，我們都可以為之驕傲。通過(guò)閱讀這本書(shū)，我深深體會(huì)到了盡力而為的重要性。有時(shí)候，即使我們沒(méi)有達(dá)到自己最初的目標(biāo)，但是我們所付出的努力和堅(jiān)持也是值得稱(chēng)贊的。因此，我決定要堅(jiān)持做自己認(rèn)為是對(duì)的事情，無(wú)論結(jié)果如何，我都會(huì)為自己的努力感到驕傲。通過(guò)閱讀四個(gè)約定，我在很多方面都受益匪淺。我學(xué)會(huì)了坦誠(chéng)地面對(duì)自己和他人，真實(shí)地表達(dá)自己的想法和感受。我學(xué)會(huì)了不把事情往心里去，保持自己的平靜和自信。我學(xué)會(huì)了不輕易做出假設(shè)，要通過(guò)與他人進(jìn)行真實(shí)的對(duì)話(huà)來(lái)了解他們的真實(shí)意圖和想法。我學(xué)會(huì)了盡力而為，無(wú)論結(jié)果如何，都要為自己的努力感到驕傲。總的來(lái)說(shuō)，這本書(shū)給我?guī)?lái)了很多關(guān)于個(gè)人成長(zhǎng)和心靈成長(zhǎng)的