四年級 跳躍：跨越式跳高 一等獎_第1頁
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文檔簡介

榆林高新第一小學拓苗苗第一頁，共十一頁。教學目標1、初步了解跨越是跳高的各個動作環(huán)節(jié)，建立正確的動作概念。

2、通過練習，大部分同學能安全的跨越一定地高度。

3、樹立努力克服困難，不斷超越自我的信心。第二頁，共十一頁。重難點：助跑和起跳的協調配合第三頁，共十一頁。教法學法：1﹑講解示范法：讓學生了解動作方法2﹑自我探究法：讓學生在體驗中理解。3﹑游戲比賽法：讓學生在游戲和比賽中活動。第四頁，共十一頁。一、準備部分課堂常規(guī)小游戲：捕魚第五頁，共十一頁。二、基本部分【動作方法】沿直線斜向助跑，助跑方向與橫竿夾角約30度至60度之間，距離一般4～5米，助跑速度漸快，最后一步稍小一些。起跳腿稍屈膝，先以腳跟著地，再過渡到前腳掌迅速有力地蹬離地面，同時擺動腿向前上方擺起，起跳腿蹬地后，迅速上擺、兩腿相繼過竿。擺動腿先落地，屈膝緩沖第六頁，共十一頁。圖片演示第七頁，共十一頁。組織隊形第八頁，共十一頁。教學步驟教師先講解示范跨越式跳高技術要領。學生仔細觀察老師的示范，并討論跨越式跳高分為幾個步驟，教師補充（助跑、起跳、過竿、落地）。學生原地體驗一步助跑起跳練習（3～4次）。助跑加起跳練習，不過皮筋（2～3次）。在皮筋的中間系一個氣球，把皮筋拉至標志桿的最上端，學生助跑加兩腿依次躍起踢氣球練習（2～3次）?？缭绞教咄暾麆幼骶毩?，教師巡視指導（4～5）。

第九頁，共十一頁。讓個別學生示范，教師分析動作，進行指導。把學生同質分組，在不同的高度上練習，互相觀摩，互相糾正錯誤動作。教師總結評價。第十頁，共十一頁。三、結束部分放松：學生在本組位置上自然散開，跟隨教師做放松活動。向同伴分享第一次跳高的心情，如緊張、

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