《心理健康教育》課程教學(xué)大綱

《心理健康教育》課程教學(xué)大綱《心理健康訓(xùn)練》課程教學(xué)大綱

一．課程基本信息

開課單位：心理健康訓(xùn)練中心

課程編號：15000001b

英文名稱：MentalHealthyEducation

學(xué)時：總計16學(xué)時，其中理論授課16學(xué)時

學(xué)分：1.0學(xué)分

面對對象：全校本科專業(yè)

教材：

《高校生心理健康教程》，夏紀(jì)林主編，吉林高校出版社，2024年9月第1版

主要教學(xué)參考書目或資料：

1.《高校生心理健康學(xué)》，歐陽輝、王寶森、王起香、馬瑩華編著，遼寧訓(xùn)練出版社2024

年2月第1版

2.《心理詢問與心理治療》，錢銘怡著，北京高校出版社，1994年5月第1版

3.《當(dāng)代高校生心理分析》，葛操著，工商業(yè)出版社2000年9月第1版

4.《高校生心理自我保健》，姜憲明主編，北京出版社2024年10月第1版

5.《高校生心理衛(wèi)生與詢問》，王登蜂、張伯源主編，北京高校出版社1992年9月第1版

6.《高校生心理健康教程》，桑志芹主編，江南人民出版社1999年9月第1版

7.《高校生心理健康導(dǎo)論》，杜文東主編，江蘇人民出版社1999年9月第1版

8.《高校生心理學(xué)》，黃希庭等主編，上海人民出版社1988年6月第1版

9.《高校生心理健康與進展》，樊富珉等編著，清華高校出版社1997年6月第1版

10.《進展心理學(xué)》，林崇德主編，人民訓(xùn)練出版社1995年11月第1版

二．教學(xué)目的和任務(wù)

《心理健康訓(xùn)練》是面對全校本科專業(yè)同學(xué)開設(shè)的一門公共必修課程。本課程是訓(xùn)練者依據(jù)高校生生理、心理進展特點，應(yīng)用有關(guān)懷理訓(xùn)練方法和手段，培育同學(xué)良好的心理素養(yǎng)，促進同學(xué)身心全面和諧進展和素養(yǎng)全面提高的訓(xùn)練活動。其最終目的是：開發(fā)智能，促進同學(xué)人格健全、和諧的進展。高校生通過本課程的學(xué)習(xí)，能夠了解心理進展機制、特點及規(guī)律，把握形成良好心理素養(yǎng)和健全人格的理論與方法；提高自身應(yīng)專心理學(xué)原理解決實際問題的力量，促進身心健康?！缎睦斫】涤?xùn)練》對促進青年高校生順當(dāng)適應(yīng)高校生活，提高和增加高校生心理素養(yǎng)，努力推動高校生健康成才，將發(fā)揮重要的樂觀作用。

三．教學(xué)目標(biāo)與要求

本門課程通過理論授課、心理測試等教學(xué)環(huán)節(jié)，使同學(xué)把握現(xiàn)代社會人類健康新理念、高校生心理健康的評價標(biāo)準(zhǔn)、青年期心理進展的年齡特征以及高校生常見的心理障礙與防治等健康心理學(xué)的基本概念和基本理論，了解影響個體心理健康的各種因素。理解自我意識、心情與情感狀態(tài)、意志品質(zhì)、人格特征、品德修養(yǎng)等個體心理素養(yǎng)與心理健康的關(guān)系；把握高校生時代學(xué)習(xí)心理的促進、人際關(guān)系調(diào)適、青春期性心理與戀愛心理的維護以及挫折應(yīng)對方式等高校生活適應(yīng)方面的基本方法與技能。

四．教學(xué)內(nèi)容、學(xué)時安排及其基本要求

第一章緒論（2學(xué)時。）

（一）教學(xué)內(nèi)容

《心理健康訓(xùn)練》課程教學(xué)大綱

一．課程基本信息

開課單位：心理健康訓(xùn)練中心

課程編號：15000001b

英文名稱：MentalHealthyEducation

學(xué)時：總計16學(xué)時，其中理論授課16學(xué)時

學(xué)分：1.0學(xué)分

面對對象：全校本科專業(yè)

教材：

《高校生心理健康教程》，夏紀(jì)林主編，吉林高校出版社，2024年9月第1版

主要教學(xué)參考書目或資料：

1.《高校生心理健康學(xué)》，歐陽輝、王寶森、王起香、馬瑩華編著，遼寧訓(xùn)練出版社2024

年2月第1版

2.《心理詢問與心理治療》，錢銘怡著，北京高校出版社，1994年5月第1版

3.《當(dāng)代高校生心理分析》，葛操著，工商業(yè)出版社2000年9月第1版

4.《高校生心理自我保健》，姜憲明主編，北京出版社2024年10月第1版

5.《高校生心理衛(wèi)生與詢問》，王登蜂、張伯源主編，北京高校出版社1992年9月第1版

6.《高校生心理健康教程》，桑志芹主編，江南人民出版社1999年9月第1版

7.《高校生心理健康導(dǎo)論》，杜文東主編，江蘇人民出版社1999年9月第1版

8.《高校生心理學(xué)》，黃希庭等主編，上海人民出版社1988年6月第1版

9.《高校生心理健康與進展》，樊富珉等編著，清華高校出版社1997年6月第1版

10.《進展心理學(xué)》，林崇德主編，人民訓(xùn)練出版社1995年11月第1版

二．教學(xué)目的和任務(wù)

《心理健康訓(xùn)練》是面對全校本科專業(yè)同學(xué)開設(shè)的一門公共必修課程。本課程是訓(xùn)練者依據(jù)高校生生理、心理進展特點，應(yīng)用有關(guān)懷理訓(xùn)練方法和手段，培育同學(xué)良好的心理素養(yǎng)，促進同學(xué)身心全面和諧進展和素養(yǎng)全面提高的訓(xùn)練活動。其最終目的是：開發(fā)智能，促進同學(xué)人格健全、和諧的進展。高校生通過本課程的學(xué)習(xí)，能夠了解心理進展機制、特點及規(guī)律，把握形成良好心理素養(yǎng)和健全人格的理論與方法；提高自身應(yīng)專心理學(xué)原理解決實際問題的力量，促進身心健康?！缎睦斫】涤?xùn)練》對促進青年高校生順當(dāng)適應(yīng)高校生活，提高和增加高校生心理素養(yǎng)，努力推動高校生健康成才，將發(fā)揮重要的樂觀作用。

三．教學(xué)目標(biāo)與要求

本門課程通過理論授課、心理測試等教學(xué)環(huán)節(jié)，使同學(xué)把握現(xiàn)代社會人類健康新理念、高校生心理健康的評價標(biāo)準(zhǔn)、青年期心理進展的年齡特征以及高校生常見的心理障礙與防治等健康心理學(xué)的基本概念和基本理論，了解影響個體心理健康的各種因素。理解自我意識、心情與情感狀態(tài)、意志品質(zhì)、人格特征、品德修養(yǎng)等個體心理素養(yǎng)