手機(jī)危害主題班會(huì)課件

手機(jī)危害主題班會(huì)—中小學(xué)生主題班會(huì)—XX年級(jí)XX班20XX年10月手機(jī)的危害沉迷手機(jī)的危害如何預(yù)防青少年手機(jī)成癮？01.02.03.CONTENTS手機(jī)的危害PART.01手機(jī)危害知多少？目前，中國(guó)的手機(jī)擁有量已經(jīng)超過(guò)美國(guó)，達(dá)10億多部。但是，如此鐘愛(ài)手機(jī)的中國(guó)人對(duì)于手機(jī)會(huì)給自己帶來(lái)怎樣的健康隱患并沒(méi)有足夠的認(rèn)識(shí)。手機(jī)輻射：比想象中的可怕英國(guó)的實(shí)驗(yàn)報(bào)告指出，老鼠被手機(jī)微波輻射5分鐘，就會(huì)產(chǎn)生DNA病變；人類(lèi)的長(zhǎng)時(shí)間受到手機(jī)微波輻射，也會(huì)產(chǎn)生DNA病變?！拜椛涞扔诎涯X子煮熟了”英國(guó)學(xué)者曾經(jīng)做過(guò)一個(gè)試驗(yàn)，把手機(jī)放到線蟲(chóng)的撫育箱里，手機(jī)發(fā)出的電磁輻射作用一段時(shí)間后他們發(fā)現(xiàn)，線蟲(chóng)就像用水煮過(guò)一樣。電磁輻射的穿透力很強(qiáng)，微波穿透顱骨后作用于腦子，等于把腦子煮熟了。有關(guān)研究證實(shí)，使用手機(jī)時(shí)，會(huì)有４０％至６０％的輻射量直接滲透到腦部一寸到一寸半的深度，而且手機(jī)輻射會(huì)不停地在腦子里累積。微波具有很強(qiáng)的加熱本領(lǐng)，微波具有很強(qiáng)的穿透能力。美英軍隊(duì)正在研制的微波武器可以在2秒鐘內(nèi)將人的體表溫度升至極高，幾乎可以在瞬間將敵人“烤焦”，正是利用了微波的致熱效應(yīng)。手機(jī)緊貼人體（尤其是頭部和眼睛），微波輻射強(qiáng)度大且高度集中，它會(huì)很快穿透皮膚、頭骨進(jìn)入大腦，對(duì)大腦加熱。在含有豐富血管的人體組織，微波輻射可使其溫度升高到42—44度。對(duì)人體器官的反復(fù)加熱會(huì)激活人體的熱休克蛋白質(zhì)，而這些熱休克蛋白質(zhì)會(huì)破壞細(xì)胞的防御系統(tǒng)，引發(fā)癌癥。手機(jī)輻射：比想象中的可怕當(dāng)心手機(jī)輻射，尤其是青少年英國(guó)發(fā)表的一份研究報(bào)告表明：青少年的耳朵和顱骨比成年人更小、更薄，因此使用手機(jī)時(shí)，大腦中吸收的輻射比成年人要高出50%。手機(jī)輻射會(huì)對(duì)腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)。而手機(jī)游戲也可使孩子耳聾。世界各國(guó)均對(duì)手機(jī)輻射制定了安全標(biāo)準(zhǔn)，英國(guó)政府明令禁止18歲以下未成年人使用手機(jī)；日本政府規(guī)定出售手機(jī)必須連同手機(jī)防輻射裝置一同出售等。數(shù)據(jù)說(shuō)明：據(jù)浙江某中學(xué)一項(xiàng)對(duì)中學(xué)生抽樣調(diào)查顯示，初中生擁有手機(jī)達(dá)到53％，高中生擁有手機(jī)達(dá)到87％。這讓中國(guó)教育者們感到很擔(dān)心。中學(xué)生用手機(jī)在做什么？通過(guò)手機(jī)及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系，向老師匯報(bào)學(xué)習(xí)等6%同學(xué)之間的交流，增進(jìn)友誼，遇到疑難問(wèn)題時(shí)可以互相討論8%用手機(jī)拍攝功能，拍下一些有意義有價(jià)值的東西5%遇到危險(xiǎn)可以及時(shí)求救2%打游戲調(diào)查總?cè)藬?shù)，消磨時(shí)間43%聽(tīng)歌，打發(fā)時(shí)間36%家長(zhǎng)的態(tài)度同意的原因：

①方便與自己聯(lián)系80%

②與孩子更好溝通15%不同意的原因：①用于談戀愛(ài)47%

②怕孩子上課，發(fā)短信、游戲等19%③怕孩子收到不健康短信34%老師的態(tài)度：

不同意/沒(méi)有必要帶手機(jī)回校（就在校通話需要方面考慮，IC卡、學(xué)校公共座機(jī)可替代手機(jī)）①學(xué)校規(guī)定

②上課受到影響沉迷手機(jī)的危害PART.02沉迷手機(jī)游戲長(zhǎng)時(shí)間沉迷手機(jī)游戲，手機(jī)游戲設(shè)計(jì)中包含的主要要素就是不好玩刺激，遠(yuǎn)比枯無(wú)味的讀書(shū)更有趣，而且大部分游戲具有非常強(qiáng)的吸引力，往往玩過(guò)一次后玩游戲接著玩，導(dǎo)致上癮無(wú)法自拔，使大腦產(chǎn)生器質(zhì)性損害，影響大腦功能，影響學(xué)習(xí)等。03影響視力經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間手機(jī)屏幕光線刺激眼睛，可能對(duì)眼有損害。孩子會(huì)長(zhǎng)時(shí)間的近距離的盯住手機(jī)屏幕，容易導(dǎo)致眼軸延長(zhǎng)，從而造成視力下降，發(fā)生近視等。01影響與他人交流孩子長(zhǎng)時(shí)間沉迷于手機(jī)中，會(huì)減少與他人說(shuō)話等交流，影響與父母情況，影響語(yǔ)言鍛煉。時(shí)間長(zhǎng)了心理、情感可能發(fā)生不正常改變。02焦慮和抑郁孩子因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，情緒問(wèn)題也會(huì)突出，被別人打斷玩游戲時(shí)候更顯得焦慮不安，被阻止時(shí)候心情沮喪，跟父母吼叫發(fā)脾氣。手機(jī)成癮的兒童青少年患抑郁的風(fēng)險(xiǎn)要比一般孩子高厭學(xué)情緒突出沉迷于手機(jī)中的虛擬世界，不愿上學(xué)，不愿做功課，覺(jué)得上學(xué)沒(méi)意思，不如玩手機(jī)有意識(shí)滋生孤獨(dú)感和自卑感很多孩子一心撲在手機(jī)上，寸步不離，關(guān)注手機(jī)上的東西，不愿跟家人、同學(xué)交流，不利于感情的交流;接觸到距離自己遙遠(yuǎn)的東西，更容易滋生自卑感睡眠不足晚上不睡覺(jué)，抱著手機(jī)玩到凌晨一兩點(diǎn)，造成睡眠不足，導(dǎo)致第二天犯困，提不起精神，也影響了第二的生活安排及及學(xué)習(xí)等。影響發(fā)育學(xué)生基本上都處于快速成長(zhǎng)階段，長(zhǎng)時(shí)間的坐著、躺著、趴著等姿勢(shì)玩手機(jī)，缺乏必要的身體鍛煉(沒(méi)有時(shí)間打球、跑步等)，肯定會(huì)對(duì)自身健康造成一定影響。影響心理健康手機(jī)的資訊，魚(yú)龍混雜，網(wǎng)絡(luò)上的拜金，炫富一下，影響一些不健康的內(nèi)容往往會(huì)通過(guò)各種途徑入侵，最后，直接影響到學(xué)生的心理健康。更容易沖動(dòng)及控制力差手機(jī)成癮會(huì)更容易伴隨沖動(dòng)情緒、行為，控制力也會(huì)降低，不利于孩子學(xué)習(xí)、生活中對(duì)自己的規(guī)則意識(shí)的約束助長(zhǎng)學(xué)生攀比成風(fēng)?，F(xiàn)在的部分中學(xué)生簡(jiǎn)直是父母身上的吸血蟲(chóng)，總有許多中學(xué)生纏著父母買(mǎi)。助長(zhǎng)了孩子的攀比心理。短信聊天，影響休息，貽誤學(xué)業(yè)。以前，學(xué)生需要翻越學(xué)校圍墻才能到網(wǎng)吧上網(wǎng)。而現(xiàn)在，學(xué)生可以直接在教室里隨時(shí)通過(guò)手機(jī)進(jìn)行QQ聊天、瀏覽不良網(wǎng)站。學(xué)生整天看小說(shuō)、聊天，哪里還有精力和時(shí)間學(xué)習(xí)？目前，手機(jī)已成為學(xué)生精神污染的主要來(lái)源，在給通訊部門(mén)帶來(lái)豐厚利潤(rùn)的同時(shí)，也給學(xué)生的心理健康帶來(lái)了極大的副作用，其后果是非常嚴(yán)重的，難怪美國(guó)的中小學(xué)是禁止學(xué)生佩帶手機(jī)的。手機(jī)為考試作弊提供了條件。學(xué)生有了手機(jī)后，有的學(xué)生大部分時(shí)間和精力都花在玩手機(jī)上，一到考試就一籌莫展，除高考之外，大大小小的考試基本上都靠手機(jī)作弊，蒙混過(guò)關(guān)。這種考風(fēng)將使學(xué)校的學(xué)風(fēng)每況愈下。形成惡性循環(huán)。影響校園治安由于手機(jī)屬貴重物品，勢(shì)必要花費(fèi)掉許多精力和時(shí)間來(lái)保管。再說(shuō)，學(xué)生們年輕氣盛，受不了半點(diǎn)委屈，一旦發(fā)生小矛盾，會(huì)很快通過(guò)手機(jī)糾集社會(huì)青年，同班同學(xué)前來(lái)打架。同時(shí)，經(jīng)常接觸電源充電，可能會(huì)引發(fā)觸電事故和學(xué)校電線線路故障。有的學(xué)生由于電話過(guò)多，為了交上話費(fèi)，平時(shí)只好省吃儉用或者以學(xué)校要交資料費(fèi)為由向父母要錢(qián)，有的學(xué)生東借西討，想盡各種方法去交手機(jī)費(fèi)，甚至去甚至出去偷搶、敲詐從而走上犯罪道路。還有少數(shù)學(xué)生因用手機(jī)與學(xué)校外面廣泛聯(lián)系而被拐騙，甚至走上不歸路。妨礙學(xué)校的教育教學(xué)秩序我們的學(xué)生自制能力是不強(qiáng)的，很難經(jīng)得起手機(jī)的誘惑，一些學(xué)生在課堂上經(jīng)常用手機(jī)打游戲、發(fā)短信、聽(tīng)音樂(lè)、看小說(shuō)，大大地降低了老師的教學(xué)效果，也讓自己對(duì)講課內(nèi)容一無(wú)所知，是對(duì)老師的辛勤勞動(dòng)的蔑視和無(wú)禮。有些班級(jí)的自習(xí)課看似安靜，實(shí)則是很多學(xué)生在用手機(jī)發(fā)短信代替以往“交頭接耳”。另外，還有一些學(xué)生在課堂上不敢玩手機(jī)，可是他們的把所有的課余時(shí)間都專(zhuān)注在手機(jī)上。親情疏遠(yuǎn)，教育虛無(wú)飄渺01頻繁用機(jī)，損身又害心02考試作弊，沖擊考風(fēng)學(xué)風(fēng)03黃色泛濫，不利成人成才。04破壞校紀(jì)，影響教與學(xué)05如何預(yù)防青少年手機(jī)成癮？PART.031.設(shè)定合理的使用時(shí)間：制定一個(gè)明確的手機(jī)使用時(shí)間表，限制每天使用手機(jī)的時(shí)間，保證在學(xué)習(xí)、睡眠和其他重要活動(dòng)上的時(shí)間。2.培養(yǎng)興趣愛(ài)好：積極參與體育運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)、音樂(lè)等其他有趣的活動(dòng)，以分散對(duì)手機(jī)的注意力，降低手機(jī)使用的需求。3.建立手機(jī)禁用區(qū)域或時(shí)間：在家庭、學(xué)?；蚱渌囟▓?chǎng)合，可以設(shè)置禁止使用手機(jī)的區(qū)域或時(shí)間，如餐桌、教室或睡覺(jué)前。4.確定清晰的目標(biāo)：設(shè)定具體的目標(biāo)，并明確與手機(jī)使用的關(guān)系。例如，設(shè)定某個(gè)任務(wù)或目標(biāo)完成后才能使用手機(jī)。5.定期檢查和整理手機(jī)上的應(yīng)用程序：刪除不必要的應(yīng)用，減少手機(jī)上的娛樂(lè)性質(zhì)應(yīng)用，以便更專(zhuān)注于學(xué)習(xí)和有益的活動(dòng)。6.建立良好的社交和支持網(wǎng)絡(luò)：與朋友、家人和老師建立密切聯(lián)系，多參與面對(duì)面的交流活動(dòng)，尋求支持和分享彼此的經(jīng)歷。學(xué)校建議1、學(xué)習(xí)階段，同學(xué)們應(yīng)以學(xué)業(yè)為重，自