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教會兒童時間管理EFFECTIVETIMEMANAHEMENT時間銀行讓目標(biāo)更清晰時間就是生命,時間需要管理EFFECTIVETIMEMANAHEMENT01什么是“時間銀行”PART02教會孩子使用“時間銀行”前奏PART03家庭時間銀行的實施PART04讓孩子做作業(yè)更有效率PART目錄CATALOGUE05學(xué)校案例教學(xué)PARTTimemanagementisessentiallyself-management.Thetimemanagementofmanagersisnottomanagetheresourceoftime什么是“時間銀行”PART-01“時間銀行”的宗旨是用支付的時間來換取別人的幫助,而銀行是時間流通的橋梁。孩子對于時間的概念是模糊的。所以,要教孩子掌握時間觀念,就要教孩子從他能理解的、最熟悉的、親身經(jīng)歷過的和感興趣的事開始,認(rèn)識時間。于是我便計劃用家庭時間銀行來培養(yǎng)孩子自己管理能力,當(dāng)然,這個時間銀行也可以用于我們成人時間管理方面,以不浪費時間,提高自己的能力,提升幸福的指數(shù)。時間銀行的倡導(dǎo)者是美國人埃德加·卡恩一、什么是“時間銀行”教會孩子使用“時間銀行”前奏PART-02我們可以帶孩子去銀行了解一下TM機(jī),存一次錢,并且在沒有錢時去銀行取一次錢。目地:讓孩子了解了只有“存”才可以“支”的概念。讓孩子了解“存”與“支”的概念首先,要讓孩子明白存與支二、教會孩子使用“時間銀行”前奏然后與孩子溝通,每個人一定要完成的責(zé)任爸爸媽媽一定得工作,工作付出,老板才會給我們支付金錢,金錢是我們用時間換來的。責(zé)任明確分配,且必須完成比方:孩子現(xiàn)在的責(zé)任就是珍惜時間,完成打地基的工作,好好的學(xué)習(xí),將來長大了就可以上班了。二、教會孩子使用“時間銀行”前奏自由處理的事情當(dāng)天必須做的事情將每天要做的事情進(jìn)行分類學(xué)校的作業(yè)練琴練字學(xué)英語讀國學(xué)經(jīng)典做自己喜歡的事情看課外書畫畫跳繩下棋二、教會孩子使用“時間銀行”前奏二、教會孩子使用“時間銀行”前奏XXX時間銀行時間金幣存、支備注8.21+10存早起床5分,獎5分8.22-5支語文作業(yè)超時如果節(jié)約了時間,就獎勵+10分;如果是支付了或是超過了時間,就扣除-10分?!斑@樣還可以鍛煉了孩子的數(shù)學(xué)概念”

一定要注意!如果時間銀行用在作業(yè)寫字方面,就要加上質(zhì)量的考核,以防孩子為了存更多的時間,匆匆趕作業(yè)而沒有質(zhì)量。制作具有設(shè)計感的時間存折設(shè)置積分換物的規(guī)則這些存下來的時間,可以由孩子來支配。媽媽可以根據(jù)每個孩子的特點與需求略作指導(dǎo)性的意見。孩子交換取自己所需之物的過程中,明白存得多換得多的概念,而不是無休止的滿足自己的要求。來一場周末親子游。可以讓爸爸媽媽組織一場親子游或者遠(yuǎn)途旅行。得到最想要的玩具。是炫酷有型的遙控車還是美麗動人的芭比娃娃,隨你選擇。二、教會孩子使用“時間銀行”前奏吃個美味的下午茶——可以購置一些課外書籍,搭配一些零食,真是休閑知識兩不誤!玩一波短時間的游戲——勞逸結(jié)合更舒適,讓游戲玩得有意義!比方:20分,可以換一本書,200分可以換一次游樂場玩。根據(jù)孩子的需要,與孩子做一個時間與物等值的規(guī)則;這個根據(jù)你的家庭來。二、教會孩子使用“時間銀行”前奏Timemanagementisessentiallyself-management.Thetimemanagementofmanagersisnottomanagetheresourceoftime家庭時間銀行的實施PART-03大家都知道,21天可以形成一個良好的習(xí)慣,重復(fù)21天或重復(fù)驗證21次,就會變成習(xí)慣性;這三周,需要媽媽的堅持與耐心配合,否則就前功盡棄了。確立規(guī)范,強(qiáng)化訓(xùn)練。做得好可以多獎勵時間。讓孩子短時間內(nèi)達(dá)到自己的愿望。第一周督促糾正,堅持訓(xùn)練。繼續(xù)強(qiáng)化。這一周孩子如果有點積蓄了,就鼓勵她花掉,這樣她又得從零開始了第二周鞏固訓(xùn)練,嚴(yán)格執(zhí)行。激勵帶動給她設(shè)定更大的積分第三周根據(jù)之前21天表現(xiàn),可以重新梳理下整個實施流程,可以根據(jù)自身需要再優(yōu)化第四周三、家庭時間銀行的實施Timemanagementisessentiallyself-management.Thetimemanagementofmanagersisnottomanagetheresourceoftime讓孩子做作業(yè)更有效率PART-04用番茄鐘來教會孩子認(rèn)識時間拿每天都要做的特定的事情來做比較比如孩子每天都要起床穿衣服,拿一個計時器和他玩,今天10分鐘,明天8分鐘。通過一段時間,孩子就能感知他穿衣服的快慢是跟時間有關(guān)的了。四、讓孩子做作業(yè)更有效率訓(xùn)練孩子對固定事情時間長短的感知借助工具:計時器可以和孩子進(jìn)行10分鐘可以做什么的游戲?固定十分鐘,看閱讀可以看幾頁書,拼樂高可以拼多少,看電視可以看多久……一段時間之后,孩子對十分鐘就有概念了,也會根據(jù)不同的事情來判斷所需時間的長短。四、讓孩子做作業(yè)更有效率讓孩子設(shè)定一個定時設(shè)定定時為25分鐘,直到定時器時間到:這就是一個“番茄鐘”休息5-10分鐘,繼續(xù)下一個番茄鐘。當(dāng)有分心的事情出現(xiàn)——例如窗外有小朋友在玩耍、桌面有個樂高玩具、找個理由在房間里晃悠去喝水。這個時候,你可以和孩子約定,在一個番茄鐘時間25分鐘內(nèi),必須集中精力完成一件事情。休息的10分鐘可以選擇自己喜歡的事情。四、讓孩子做作業(yè)更有效率可愛的任務(wù)清單有趣的闖關(guān)游戲和任務(wù),孩子便愿意去執(zhí)行。寫作業(yè)清單配上番茄鐘,效果更好。睡前清單設(shè)計成吊燈的模式,每完成一個任務(wù)就關(guān)一盞燈,多有趣。幾個有效的表格四、讓孩子做作業(yè)更有效率Timemanagementisessentiallyself-management.Thetimemanagementofmanagersisnottomanagetheresourceoftime學(xué)校案例教學(xué)PART-05小微是一個高年級的學(xué)生,他每次做作業(yè)都需要很長的時間,不到最后一分鐘都不想完成,拖拉。好不容易完成作業(yè),作業(yè)效率都不盡理想。小微平時對自己的事情很迷糊,雖然已經(jīng)是高年級學(xué)生了,但總覺得時間用不完,起床拖拉,收拾房間東西需要耗費很多的時間……五、學(xué)校案例教學(xué)方法:善用小鬧

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