大學生頂崗實習工作心得

大學生頂崗實習工作心得

增城工廠給我的第一印象就是一個字新，由于這里確實是一間投產(chǎn)了只有剛到一年的工廠，全部設施都是新的，廠房與綠化都規(guī)劃得井井有條，從綠化區(qū)中的一草一木便能辨別出這是種下不久的。不光只是從外面看上去新，走進了大樓里給了我其次個印象，就是干凈，無論從大廳到辦公室還是過道走廊和洗手間，整個工作環(huán)境都是，這無疑是廣州本田的高質量治理和自身每一個員工的5S理念的表達，先打造一個潔凈干凈的工作環(huán)境，再開頭高品質、高效率工作。

在報到之后，第一件事情就是承受科里的三級安全教育。三級安全教育是廠內規(guī)定的、在上崗工作之前必需完成的任務，由于在廣州本田的理念里面有一句話是沒有安全就沒有生產(chǎn)，由于在工廠工作，假如沒有在每一位員工心理樹立一個安全意識，沒有對身邊安全隱患和應對措施有足夠的熟悉，就會造成生產(chǎn)事故不斷，直接導致生產(chǎn)質量和效率的下降，而且還會在員工中造成一種恐驚的心理，形成一種不良的氣氛，這樣的狀況是任何一家企業(yè)都不盼望發(fā)生在自己身上的，尤其是重視以人為本的廣州本田更加是如此。后果不光是企業(yè)效益不佳，甚至會使企業(yè)形象受損，可見，三級安全教育是如此的重要。

但是更多的關于安全理念的理解，還是在我下到車間走上崗位以后。在安全生產(chǎn)監(jiān)視員的一對一教育中，我了解到了會在我們焊裝科消失的各種危急源，其中有

1)機械損害;

2)安康損害肺功能受損、聽力受損、中毒;

3)物體打擊(擊傷);

4)高處墜落/跌/摔傷;

5)起重損害(砸傷、碰傷等)

6)車輛損害;

7)輻射/觸電;

8)眼部灼傷等。

在我開頭正式工作后，逐步真正體會到了這一切有多么地重要。

首先是從穿戴勞保用品開頭，領取了勞保用品，在車間內必需嚴格按要求穿戴，這在我走上崗位的那一刻起便深深體會到了。擺放著的零件，尤其是在我們焊裝二科，零件全是金屬的大體積半成品，一是重量重，而是銳利的毛刺，之前在PPT上雖然都有所提及，但是當身處在真實的環(huán)境中來，我才真正地提起了警覺。在工作中，勞保用品避開了我們受許多損害，但是還需要嚴格按規(guī)定、按標準來開展工作，取工件必需拿穩(wěn)，裝夾肯定要細心，水電氣開關和一切器械的狀態(tài)必需得確認為一切正常才能開頭工作，作業(yè)手法和挨次須嚴格根據(jù)標準書來執(zhí)行，全部物品必需按指定位置擺放。還得提及的是，我在一次搬零件的時候，沒抓穩(wěn)，幸好是還在架車里剛拿起來就掉下，只是把手壓在了下面，戴了防護手套，沒有受到一點兒損害，這時我又意識到，在安全生產(chǎn)之中，不消失事故是好事，可是這又令人漸漸放松警覺，造成隱患，原來真正的安全教育還是在自己的心里，不斷地嚴格要求自己按規(guī)章制度辦事，而且還要任何時候不斷提示自己提高警覺，不能形成了惰性，這才是真正地理解了安全生產(chǎn)的根本意義，假如不是這樣的話，三個不損害、沒有安全就沒有生產(chǎn)將會流為一些徒有虛名的口號。

剛好在我實習期間碰上了ISO14000的廠內內審階段，讓我看到了廣州本田作為一間有著國際水平的企業(yè)是如何以國際水品來要求自己、治理自己的。一再強調安全生產(chǎn)的同時，還不斷落實環(huán)境職業(yè)安康方針，廣州本田的理念就是：本公司重視愛護地球環(huán)境和人類安康，堅持沒有安全就沒有生產(chǎn)，在產(chǎn)品開發(fā)、生產(chǎn)經(jīng)營和效勞中積極參加愛護人類安康和地球環(huán)境的活動，為實現(xiàn)環(huán)保和職業(yè)安康安全領域的而不懈努力。每天我們在做好工作環(huán)境衛(wèi)生的同時，還堅持垃圾的分類收集，分為可回收的、一般性和危急性垃圾三種垃圾桶，而且這也是在公司里不斷提倡的環(huán)保概念，各位員工也落實地特別自覺，效果也很好。這種做法既改善了公司嚟的衛(wèi)生環(huán)境，還提升了員工素養(yǎng)，更是對環(huán)境愛護做出了奉獻，削減了垃圾處理站將垃圾分類的負擔，還從程度上避開了危急性廢棄物給大自然帶來污染的可能，這正是特別符合廣州本田公司綠色工廠概念的，還有工廠的對外零排放污水處理系統(tǒng)等等都讓我感受到了廣州本田作為一個被社會所認可的企業(yè)所擔當起的責任。

說到我在實習當中最先學到的東西，就是根本的操作技能。由于我是在焊裝科的在前立柱內板加強件崗位上進展實習的，所以我學的東西就是焊接工件。開頭我是從看作業(yè)標準書開頭的。作業(yè)標準書一般包括工程品質治理表(Ⅰ)、工程品質治理表(Ⅱ)、品質確認表、零件表、和制造等內容，里面包括了每一個工序里幾乎全部內容，而全部生產(chǎn)工作也是根據(jù)這上面的內容去開展的，我在崗位上的時候，細心觀看，對比標準書上面的每一項內容，覺察這一切搜不是憑空任憑寫出來的，而是每一點都有它存在的理由，都是細心設計好的。從工件的擺放到焊槍和夾具的位置，再到作業(yè)的挨次等等都有理可依。當我親身體驗過后，覺察到一線員工的工作許多都是看起來簡潔，但做起來卻一點也不簡單，搬工件、裝夾工件是很簡潔，可是一天要重復幾百次就一點也不簡潔了，又要保證質量和速度。我先是跟著工人師傅先學習開工前的焊槍和夾具的例行點檢，這主要是為了保證安全生產(chǎn)的前提，點檢表上面寫了詳細的檢查內容，我們依據(jù)它來依次確認圈檢，假如有任何不正常的狀況消失，會馬上報告小組長和班長，立刻進展處理。學打焊槍的過程是最好玩的，也是最講技巧的。焊槍雖然有吊環(huán)吊著可以抵消自身的重力，但是慣性大，移動速度慢，我在使用的時候一開頭不會用力，反而被它扯得我重心都不穩(wěn);還有就是焊的過程，要打準位置不簡單，要打在規(guī)定的范圍內，才算合格，并且要保持垂直度，一開頭的時候，我在一個焊點上總是打得不好，所以我就去請教師傅。經(jīng)過分析，是由于我手勢不正確，沒有垂直工件外表打下去，才會消失了毛刺，再經(jīng)過指導，接下來的工件我都沒有打出毛刺了。工作的同時，就是要千尺三現(xiàn)主義，到現(xiàn)場去發(fā)覺問題，依據(jù)現(xiàn)物來分析問題，再依據(jù)現(xiàn)實來解決問題。

大學生頂崗實習工作心得2

在手術室四個星期的實習完畢了，在這四周里，通過帶教教師的仔細教授，我對巡回護士和器械護士的職責以及各種無菌包的打包方法更加清晰的把握了。

手術室的護士分器械護士(又稱洗手護士)和巡回護士，器械護士負責術前預備工作，給醫(yī)生傳遞工具，術后打包，巡回護士負責人接送病員。巡回護士還要與器械護士清點紗布，鹽水墊，縫針等數(shù)目，器械護士必需嚴格遵守無菌操作原則要做到快速精確傳遞手術器械。

每天八點上班，更換好鞋戴好帽子口罩，換好手術室衣服才能進入限制區(qū)，更增加了自己的無菌觀念。這段時間也有信跟著帶教教師上過幾次臺，在臺上教師也給我介紹了一些?？破餍档拿Q和使用方法等以及如何在手術中傳遞器械的正確方法，如何上手術刀片和下刀片，如何排列無菌器械臺上的用物，開無菌包等。

這四個星期我過的很充實，學到了很多在書本上無法學到的東西，手術室不單單有理論還要有動手力量以及機靈的反響力量，是培育自己膽識已經(jīng)動手力量的地方。

大學生頂崗實習工作心得3

20xx年xx月xx日，我懷著感動的心情踏上了期盼已久的頂崗實習之路，當我坐上離開學校的的班車那一刻起，我就知道我將經(jīng)受一段特別的不平凡的并且布滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，并定會給我?guī)砩袩o與倫比的財寶。那時候對自己的將來布滿盼望，盼望在那里能大展拳腳，實現(xiàn)自己的理想。那時候想的是多么多么的好啊，直到此刻我才覺得我當時是那么的稚嫩，不行能你剛出來什么都沒有就讓你做好的崗位。

驀然回首，xx年1月8日，我懷著期盼的心情踏上了希望已久的頂崗實習之路，當我坐上離開學校的班車那一刻起，我就知道我將經(jīng)受一段特別將不平凡的并且布滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，并定會給我?guī)砩袩o與倫比的財寶。

是的，頂崗實習的生活是布滿艱辛的挑戰(zhàn)的，許多人懊悔選擇頂崗實習，但是我想說這是我所預料的，這也是我想要的，由于我知道人只有在艱難的環(huán)境中才能磨練出頑強的意志，我也知道：“吃得苦中苦，方為人上人”的道理。我自然還不是人上人，但是我信任這世界上每一個人都渴望勝利，都渴望自己有限的生命能制造出無限的價值，都渴望為更多的人做出自己能做的一切，都渴望在后世中看來你的生命是無可比較的，我自然也不例外，我知道我的實習之路才剛剛開頭，我要經(jīng)受的還有許多許多，人生之路才剛剛啟航，所以我有信念去走以下的道路。

在這實習階段，有酸甜也有苦辣，有辛酸也有歡樂，雖然有時工作很勞碌，但是讓我的生活過得很充實和有意義，一方面我可以減輕父母的負擔，另一方面我可以自己養(yǎng)活自己了，在這實習期間，讓我熟悉到許多的知心朋友，在我遇到困難的時候，有朋友的幫忙，在我遇到挫折的時候，有朋友的支持和鼓舞，在我心情不好的時候，有朋友的勸慰，從而使我英勇的去面對一切，在這深深的說聲“朋友一路上有你們的同行，我真的很快樂也很歡樂!”

在這半年的實習中，讓我成長了許多，真正的是長大了，學會了如何生活，如何和別人交往，如何解決問題，如何在逆境中長大，最讓我刻骨銘心的就是：在任何狀況下，只要你還沒有放棄，你就沒有失敗，不要輕言放棄，否則對不起自己，遇到任何問題都不要怨天尤人，埋怨他人對你的不公正，自己付出的是那么多，由于我們現(xiàn)在付出的往往要大于收獲的，假如一件事情你還沒有做，就想去享受它絢麗多彩的果實，這怎么可能呢?現(xiàn)在我們還是剛剛步入社會，應當抱著學東西的心態(tài)，不要太計較個人的得失，多積存社會閱歷，和為人處事的方法，多培育我們的胸襟，以及擴大我們的學問面，我們應當用積極的心態(tài)和樂觀的精神去面對，由于世上沒有過不去的坎，只要把心態(tài)調整好，思想放端正，堅持下去，甜美美妙的生活就屬于我們。

在學校里學到的學問都是最根本的學問，不管現(xiàn)實狀況怎樣變化，抓住了最根本的就可以以不變應萬變。如今有不少同學實習時都覺得課堂上學的學問用不上，消失挫折感，可我覺得，要是沒有書本學問作鋪墊，不行能會有應付瞬息萬變的社會的力量。經(jīng)過這次實踐，雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就說如何與同事們相處，信任人際關系是現(xiàn)今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀看前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這期間的實習更加有意義。

此次的畢業(yè)實習為我深入社會，體驗生活供應了難得的時機，讓我在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應當具備的各種力量。為以后自己的奠定啦堅實的根底。

作為大學生涯的最終一課，實習不僅重要更有其獨特性，正是通過實習，讓我漸漸把握怎樣把學校教給我的理論學問恰當?shù)剡\用到實際工作中，讓我漸漸褪變學生的急躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，慢慢地融入這個社會，實現(xiàn)我邁向社會獨立成長的第一步。

這個寒假，為了以后走了工作崗位做好預備，我到xx農(nóng)業(yè)生產(chǎn)資料有限公司進展了為期一周的實習，任辦公室文員一職。在工作的這段時間，我始終懷著一顆感恩的心，根據(jù)公司的要求，嚴格要求自己，在公司領導及各位同事的支持與幫忙下，較好地完成了自己的本職工作?，F(xiàn)將實習心得總結如下：

經(jīng)過了一個月的工作，在工作中發(fā)覺了許多自身的缺點和缺乏，就這些方面作此總結，請各位領導及同事們批判指正。

本人的工作的綜合力量還有待提高，有以下幾點需要提高：

工作閱歷要不斷積存：在這一個月的工作中，對公司內許多實際工作的流程不甚了解。缺少業(yè)務學問方面的實際閱歷，還處于等待領導安排工作再去做的階段。沒能完全主動地申請自己沒接觸過的但可以提高自身力量的任務，沒有充分做好在一段時期內的工作規(guī)劃，實際工作閱歷只是停留在了肯定的水平之上且增長緩慢。在工作中總是怕麻煩別人，許多時候遇到問題時未能做到與領導及同事的有效溝通。原來一個懂得人一點就通的問題，自己總是費了許多時間與精力，才得出一個一樣的結果。這樣既減慢了工作的效率，在下一項工作下來時，又延誤了工作的完成時間，以至于工作都堆在了一起

造成這樣的緣由主要是平常做事不用心，馬虎大意，總犯自以為是的錯誤，不能虛心地聽取他人的意見，這種急躁的心態(tài)，錯過了向別人學習和增長學問的時機。以后我會多去主動接觸、嘗試一些以前沒接觸過的任務，對自己不懂的問題做到準時地詢問這方面閱歷多的.領導及同事，多向領導及同事學習他們的閱歷。使自己多些熬煉的時機，讓自己在工作中不斷積存新的閱歷，這樣在今后的工作中才能快速成長起來。

技術水平有待提高：工作的閑暇時間未能充分用來學習或與同事探討技術學問。技術學問面較陳舊，未能做到準時了解更新自身要理解的新的技術學問，以至于領導分派下任務后，只能在摸索中完成;技術學問面較窄，有許多在實際工作中用到的設備及技術都還不了解。對自己技術力量水平還要進一步提高，多去學習新的技術學問，把握新的技能。

溝通技巧有待增加：在工作中遇到一些自己不明白的問題時，很少能做到與領導準時有效的溝通，沒有完全意識到下級與上級溝通的重要性，自己在摸索中收效又不大，也沒能做好與各方面進展準時堅決有效的溝通。

這一段難忘的實習時間，將會永久牢記在我的心里。成為我一輩子的永恒的記憶。

xx年就要完畢了，轉瞬間我的實習期也要完畢了，在這段時間深有感受。

費了很大的周折，來到了這家實習單位，來之不易確定是沒錯的，站在這樣的位置上，沒有別的選擇，最首要的確定是學習，學習校園里所沒有涉及的學問，學習人情世故，學習如何虛心，學習如何創(chuàng)立治理階層的團隊精神，假設人情事故，虛心，團隊精神可以矢量化，我想實習的難易程度或許沒有想象那么難。

我的實習工作，在一家家具公司的人事行政部門，與我原來的預期也有了肯定的反差，原來準備先做單證，然后等英語考到肯定程度就學習做其他深入工作，現(xiàn)在在學習如何做一個合格的文員，文員或許并不是一個起眼的角色，但是我深入地看，事實上文員也分三六九等，有初級，中級，高級文員，高級文員也相當領導的左臂右膀，中級文員也差不多項、相當于助理角色。著手去做，做一個文員并不是一個簡潔的事情，我個人覺得做一個好的文員，事實上也是做一個副領導去幫助領導的動作。我想我現(xiàn)在沒有生命宏圖大志，或許比起以前的我，現(xiàn)在冷靜了，成熟了，我每天的目標僅僅是比昨天做得更好，一個好的文員，打字速度至少在86字以上，公文格式需要了如指掌，所做的事情必需到達不需要領導過目，我想在這樣的細節(jié)方面，我確定是需要歷練的。在公司的前幾天，成天不知道干什么，公司運作很忙，經(jīng)理忙得喉嚨始終咳嗽，接近年末，公司員工人心慌慌，遞交辭職報告的也不少，我很想解決，很想解決一些瑣碎的事情，盡一個實習生，剛進公司的義務和職責，但是許多事情并不是一蹴而就的，許多事情不了解頭緒是無法解決的。所以我想我不是沒有遠大報復，只是現(xiàn)在沒有，我想我現(xiàn)在最需要的就是在最短的時間里做經(jīng)理的助手，一個值得信任，高效率的助手。

始終在原地打滾，就始終是一個文員。

做為實習生，其實我的每一天，背著一個比學生更艱難的角色，學習上出了過失，我不能對自己負責，工作上出了過失，對自己暫且不提，重者將將對公司造成損失，所以我對一個文件，持有校對5遍，8遍都不過分的原則，或許這樣的工作，瑣碎而無力度，但是假設沒有一個很好的文員的幫助，經(jīng)理主管的工作將會消失一個惡性循環(huán)。

總而言之，在接下來的一年中，我會好好努力，爭取做好每一份工作，跟著公司的進展共成長。

大學生頂崗實習工作心得4

兩周以來的測量實習，我得到了一次較全面的、系統(tǒng)的熬煉，也學到了很多書本上所學不到的學問和技能。

記得第一周熟悉實習時，我們都很興奮，一周下來我們感覺都很輕松，休息了兩天，開頭測量實習，我跟著方教師找掌握點，那時候每個人都還很興奮，以為接下來的一周應當也很輕松吧，其實不然。雖然有點幸苦，但我們每個人都學會了許多，許多只有尋常多多逛街才能學到的東西。我喜愛思索，也喜愛總結，所以我總結出了以下幾點：

長大了，要試著去擔當一些責任。我們生來就有一種惰性，無論是個人，還是一個團隊，假如是在一個惰性的氣氛中，那她(們)的效率肯定不會很高，但假如每個人都有劇烈的責任感，能夠努力去擔當一些責任，那么效率不僅提高了，而且任務也會完成的很好。

感染力很重要。在一個團隊中，要想有好的氣氛，第一個提意見的人的思想是很重要的，由于后來的人都不免會有從眾心理。假如他(她)的想法是積極的，那么會有人也會積極的想一些問題。反之，則整個團隊就陷入消極的氣氛中。所以，我們每個人都應當積極的想問題。

多多思索。實習是什么，實習是將理論學問內化為自己學問的過程。實習過程中只有多多思索，才能多多消化學問，還能延長出許多以前不知道的。

團隊精神，同甘共苦。這是一個老生常談的詞，但在這種實踐中不得不提及，由于它無處不在，記得很清晰的是許多次我們在測量場地上吃午飯的;是我們都很早起床，然后在冷風颼颼中作業(yè)，每個人都在打顫;是我們都扛著儀器摸著黑回家。這一切的苦與樂，我們都一起擔當。同甘共苦，我們很歡樂!

學會妥協(xié)。妥協(xié)是的藝術，在合作的過程中，不免會有一些沖突，這時就需要我們冷靜下來想想問題的解決方法，每個人都做一些退讓，那么事情就簡單解決了。

做最卑微的工作，樹傲岸的自尊。一個好的團隊，需要每個人都勤奮一點，不怕臟、不怕累，而不是推三落四。只有每個人都積極的做每件事，才能到達實習的目的，使每個人都熟識每一個環(huán)節(jié)。

要坦然。無論做事還是做人，我們都應當學會坦然面對。記得圖畫到一半時，方教師指出我們作圖方法是錯的，我們曾想過將錯就錯;記得用卷尺量距離時我們曾想過只測量一次。但最終我們都沒這么做，現(xiàn)在想起來，這是對的!坦然面對，才是我們想要的人生。

實習完畢了，這個實習是我生命中最難忘的日子，一開頭的時候很怕，現(xiàn)在想來，日子還是過去了，而且可以拿到優(yōu)秀實習生，所以，得到一個啟發(fā)：不管遇到什么困難，不要對自己失去信念。

大學生頂崗實習工作心得5

x月是我實習生涯的開頭。當我們穿著雪白的護士服踏進醫(yī)院，心情是多么的感動，帶著彷徨與緊急的心情，我們開頭了10個多月的臨床護理實踐。實習是對理論學問的穩(wěn)固與加強，也是對護理技能操作的培育和熬煉，同時也是對我們就業(yè)前的訓練。

實習生活的開頭，總是感覺茫然與無助，對于護理工作的實踐也感覺比擬生疏，時間消逝，在教師的帶著下我們開頭慢慢熟識了醫(yī)院的環(huán)境，并漸漸懂得了我們的工作內容，學會適應，學會在新的環(huán)境中成長和生存，這是實習階段的第一個收獲;護士接觸最多的是病人，要想成為一名好的護士最關鍵的是要學會和病人溝通，這樣才會在理論與實踐的根底上做得更好，這是實習階段其次個收獲。實習期間的第三個收獲，也是我的收獲：護理操作技能的提高，對于各種病原生理疾病熟悉水平的上升，在不斷地實踐中也培育了一種良好的學習習慣，通過思索，舉一反三，并不斷通過實踐提高應對突發(fā)大事的力量。實習生活的實踐，讓我明白，要學會做事也要學會做人。學會學習，不斷地充實理論學問和護理操作技能，爭取更多的熬煉時機;學會做人，在醫(yī)院處理好與帶教教師即病人和家屬的關系，懂得用真正的關心去呵護病人，身為護士，愛護生命、減輕苦痛、增進安康是我們護士神圣的職責。我們的工作已不再是簡潔的打針、發(fā)藥等技能性操作，而是包括心理護理及更簡單的制造性活動，不僅要幫忙患者恢復安康，還要幫忙和指導恢復安康的人維護安康。

實習生活的收獲中，我體會到“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，我信任只要有吃苦耐勞、堅持不懈的精神就會發(fā)揮出不平凡的成績，因此我會在這份平凡而又神圣的崗位上不斷努力，堅持究竟!

大學生頂崗實習工作心得6

實習的時間過得也真快，在這段時間里，我學到了許多在學校了學不到的東西，也熟悉到了自己許多的缺乏，實習讓我感覺受益匪淺。四個月的實習生活似彈指一揮間，從剛踏出學校大門時的失落與迷茫，到現(xiàn)在走上工作崗位的沉著，坦然。我知道，這又是我人生中的一大挑戰(zhàn)，角色的轉換。

實習期間，對于任何工作一貫虛心慎重、仔細負責。如今的我在現(xiàn)任部門屢次受到主任的贊揚。我想這除了有較強的適應力量和積極向上的心態(tài)以外，更重要的是得益于大學兩年多的學習積存和技能的培育。

實習生活，給我僅是初步的閱歷積存，對于邁向社會是遠遠不夠的?！俺缘目嘀锌?，方為人上人”，我要遵守吃苦精神。因此，在今后，我會連續(xù)努力拼搏，抓住每一個機遇，迎接每一個挑戰(zhàn)，信任自己肯定會演繹出精彩的一幕。

剛進入市統(tǒng)計局的時候，很茫然，不知道要做些什么，領導叫做什么，我們就做什么，最開頭的時候就是訂一些文件，發(fā)放開會的文件，幫助領導開會，倒茶水····這些都是很簡潔的任務，我們都很專心的去完成。剛開頭來的時候，我們常常有飯局，教師教我們的餐桌禮儀只是在課堂上教，真正用到的時候，很茫然，也遇到了為難的時候，但是，就是由于這樣，才會熟悉到錯誤，去改正錯誤。我們市統(tǒng)計局實習的一共有7個人，所以不是每天都很忙，也不是每天都有事情要做，許多時候我們都是呆在辦公室里，一呆就是一成天，直到下班。后來漸漸走入正軌，我主要幫助接收文件，打印文件等等，四月份，我與兩位同學被調往貴港市港北區(qū)統(tǒng)計局幫助，主要做的是接打電話，通知一些公司填表等等。在港北的工作，每天都特別的勞碌，一個月后，回到市統(tǒng)計局。

一、學習方面。

通過大學的學習我的力量明顯的得到了提高。懂得了運用正確的學習方法，同時還要注意獨立思索。在今后的工作中我將更加重視自己的學習，把在大學學習到的理論學問積極地與實際工作相結合，從而使學習和實踐融為一體。在今后的工作當中我也要進一步充實自己的專業(yè)學問，為自己更好的適應工作打下良好基矗

二、思想方面

進入大學以后，我熟悉到僅僅學習好是不夠的。要追求上進，思想上的進步也是必不行少的。作為當代青年，我們要為祖國建立奉獻自己的力氣。在大學期間我時刻以一個團員的標準來要求自己，不斷加強團性修養(yǎng)，提高自身的政治素養(yǎng)，

三、工作方面

大學期間，我擔當了兩年的學生會文娛委員，在播送站任職。在與同學們相處的兩年期間，我積極主動地為同學們效勞，對工作熱忱，任勞任怨，責任心強，具有良好的組織交際力量，和同學團結全都，注意協(xié)作其他學生干部精彩完成各項工作，促進了團隊溝通與合作，得到了大家的全都好評。

通過此次實習，讓我學到了許多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的珍貴，人生的真諦。明白人世間一生不行能都是一帆風順的，只要英勇去面對人生中的每個驛站!這讓我清晰地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我熟悉到了文秘工作應支持認真仔細的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思索，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。單位也培育了我的實際動手力量，增加了實際的操作閱歷，對實際的財務工作的有了一個新的開頭，更好地為我們今后的工作積存閱歷。我知道工作是一項熱忱的事業(yè)，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會把握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我留意觀看了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的時機，也翻開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的根底。

大學生頂崗實習工作心得7

離頂崗實習越來越近了，真的是既興奮又緊急，布滿著未知與蹉跎的旅途就要開頭了。有一句話說，時機是留給有預備的人的，我們要去頂崗實習，也要做好充分的預備來面對將來的工作和學習，來迎接這個神圣的時刻。要像士兵一樣，不打無預備的仗。

頂崗實習，主要從以下的幾個方面去預備。

首先要調整心態(tài)。我覺得這是最重要的，一個良好的心態(tài)，是實習勝利的根底，我們必需有一個良好的心態(tài)，才能夠在接下來的工作中更好的發(fā)揮自己的專長，沉著不迫的面對教學工作，我們去承受頂崗實習，一方面是由于我們要熬煉自己的力量，另一方面是我們要支援某些學校，我們不能夠由于馬上面對的教學環(huán)境的問題而有所怨懟，越艱難的環(huán)境才越會出人才，盼望為期半年的頂崗實習完畢以后，我們能夠以嶄新的面貌返回學校。

然后要鉆研教材。這是我們頂崗實習預備工作的重中之重，只有我們都有扎實的根本功，才能夠更好的教育學生，他們都是祖國的將來，我們必需保證，課堂上所說的每一句話都是正確的，有益的。我們作為一名實習教師，和正式的教師在教學方面是沒有任何的差異的，我們要做的就是仔細工作，仔細備課。把找到的教材認真讀了一下，找到初一初二的生物書進展總體的掃瞄、預習、備課。并且還回憶了當時教師的講解所要突出的重點是什么，要重點了解。

規(guī)劃預備自己的第一節(jié)課，想了好多自己的第一節(jié)課究竟怎么上，要介紹自己，要說要求，要給學生親近感，又要在他們心中樹立威信，因此，第一節(jié)課很重要，雖然還不知道自己的學生是什么樣的，但早已對他們布滿了期盼，同時又布滿了擔憂，怕自己力量有限，不能很好的治理他們，提高他們的學期成績