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2024/3/11人教版《道德與法治》七年級(jí)下冊(cè):青春的情緒課件(共26張PPT)《揭開(kāi)情緒的面紗》第1框青春的情緒七年級(jí)下冊(cè)第二單元《做情緒情感的主人》主講人:王媛媛首都師范大學(xué)附屬實(shí)驗(yàn)學(xué)校審核指導(dǎo):劉秀洪北京朝陽(yáng)教育研究中心
金利北京教育科學(xué)研究院一、初識(shí)情緒情緒是什么?情緒是伴隨著我們生活經(jīng)歷過(guò)程中自然而然所產(chǎn)生的內(nèi)心體驗(yàn)。情緒是人的心理活動(dòng)的重要表現(xiàn),是人內(nèi)心世界的“窗口”。(1)選擇圖片中的詞語(yǔ),表達(dá)你今天的情緒(2)嘗試將圖片中的情緒歸類1.情緒的分類古人七情今人所分四類怒愛(ài)惡欲喜哀懼人的情緒復(fù)雜多樣?!抖Y記》中把人的情緒稱為“七情”:喜、怒、哀、懼、愛(ài)、惡、欲。近代西方學(xué)者認(rèn)為人的基本情緒分四類:喜、怒、哀、懼。1.情緒的分類喜怒哀懼基本情緒害羞焦慮厭惡內(nèi)疚復(fù)雜情緒1.情緒的分類復(fù)雜多樣的情緒豐富了我們的生活哭笑不得喜極而泣悲喜交加影響因素個(gè)人的生理周期1對(duì)某件事情的預(yù)期2周圍的輿論氛圍3自然環(huán)境等42.情緒的產(chǎn)生生?。核闹珶o(wú)力精神不濟(jì)李白在流放途中,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)江時(shí)寫(xiě)下:楚水清若空,遙將碧海通。人分千里外,興在一杯中。谷鳥(niǎo)吟晴日,江猿嘯晚風(fēng)。平生不下淚,于此泣無(wú)窮。當(dāng)他大赦,重獲自由,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)江時(shí),欣然寫(xiě)道:
朝辭白帝彩云間,千里江陵一日還。兩岸猿聲啼不住,輕舟已過(guò)萬(wàn)重山。周圍環(huán)境、個(gè)人境遇社會(huì)穩(wěn)定時(shí)——《春夜喜雨》好雨知時(shí)節(jié),當(dāng)春乃發(fā)生。社會(huì)動(dòng)蕩時(shí)——《春望》感時(shí)花濺淚,恨別鳥(niǎo)驚心。社會(huì)生活杜甫二、察覺(jué)情緒說(shuō)說(shuō)下列詩(shī)詞所表達(dá)的情緒:*春風(fēng)得意馬蹄疾,一日看盡長(zhǎng)安花*抽刀斷水水更流,舉杯消愁愁更愁*卻看妻子愁何在,漫卷詩(shī)書(shū)喜欲狂*垂死病中驚坐起,暗風(fēng)吹雨入寒窗*怒發(fā)沖冠,憑欄處
還可以通過(guò)什么方式表達(dá)自己的情緒或察覺(jué)到他人的情緒?情緒是一種復(fù)合的心理狀態(tài),包括內(nèi)在體驗(yàn)、外顯表情和生理反應(yīng)三種成分。二、察覺(jué)情緒1.情緒的成分當(dāng)我們快樂(lè)的時(shí)候,可能會(huì)感到精力充沛,可能會(huì)對(duì)新鮮事物充滿好奇,可能會(huì)笑容滿面,步履輕盈當(dāng)我們憤怒的時(shí)候,可能會(huì)血壓升高、心跳加快,可能會(huì)感到口干,也可能會(huì)出汗當(dāng)我們悲傷的時(shí)候,可能會(huì)覺(jué)得沮喪、泄氣、無(wú)精打采,甚至想哭。當(dāng)我們害怕的時(shí)候,可能會(huì)心跳加快、呼吸急促、肌肉緊張。(1)上述情景分別體現(xiàn)了青春期情緒的哪些特點(diǎn)?(2)反思自己日常生活中的情緒表現(xiàn),說(shuō)一說(shuō)自己的情緒特點(diǎn)?探究與分享二、察覺(jué)情緒察覺(jué)“我”的情緒情緒反應(yīng)激烈1情緒波動(dòng)與固執(zhí)2情緒的細(xì)膩性3情緒的閉鎖性4情緒的表現(xiàn)性5察覺(jué)“我”的情緒二、察覺(jué)情緒應(yīng)對(duì)青春期情緒特點(diǎn)的方法青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力,它帶給我們不同的感受。青春期的情緒包括“煩惱”和“擔(dān)憂”。學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。善于激發(fā)正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加絢爛多彩。榜樣力量:山東泰安的小小發(fā)明家劉小沫受邀參加紀(jì)念抗戰(zhàn)勝利70周年大閱兵青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力應(yīng)對(duì)青春期情緒特點(diǎn)的方法恐懼、焦慮,遇到難題,頭腦一片空白。欣喜、鎮(zhèn)定,難題迎刃而解期末考試(1)漫畫(huà)中體現(xiàn)了哪幾種情緒?分別會(huì)導(dǎo)致什么結(jié)果?(2)根據(jù)漫畫(huà),請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)情緒對(duì)人的行為和生活會(huì)有怎樣的影響?(3)在你的生活經(jīng)歷中,遇到過(guò)哪些因情緒影響到生活的事件?考試成績(jī)不理想考試成績(jī)理想三、辨析情緒
《內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)》中所說(shuō):“喜傷心,怒傷肝,思傷脾,憂傷肺,恐傷腎?!爆F(xiàn)代生物學(xué)、心理學(xué)和身心醫(yī)學(xué)的研究也表明:胃病、高血壓、冠心病、癌癥等都與不良情緒有關(guān)。相關(guān)鏈接1.情緒的作用1.情緒的作用一只蒼蠅可以打敗一個(gè)世界冠軍1965年9月7日,世界臺(tái)球冠軍爭(zhēng)奪賽在紐約舉行。路易斯福克思的得分遙遙領(lǐng)先,只要再得幾分就能穩(wěn)拿冠軍。就在這時(shí)他發(fā)現(xiàn)一只蒼蠅落在主球上,他揮揮手趕走了??墒撬?yè)羟驎r(shí)蒼蠅又飛回來(lái)了,他起身驅(qū)趕,但蒼蠅好像在跟他作對(duì),他一回身,蒼蠅就落在主球上,周圍的觀眾發(fā)現(xiàn)了這個(gè)現(xiàn)象,開(kāi)始哈哈大笑。1.情緒的作用一只蒼蠅可以打敗一個(gè)世界冠軍他的情緒惡劣到了極點(diǎn),終于失去了理智,憤怒地用球桿去擊打蒼蠅,結(jié)果碰到了主球,裁判判他擊到了球,于是他失去了一輪機(jī)會(huì)。他因此方寸大亂,連連失利,而對(duì)手約翰迪瑞越戰(zhàn)越勇,最后獲得了冠軍。第二天人們發(fā)現(xiàn)了路易斯的尸體,他投河自殺了。一只小小的蒼蠅,竟然打垮了大名鼎鼎的世界冠軍。本來(lái)可以一笑了之的事情,竟因情緒的失控而導(dǎo)致最后自殺的結(jié)局,讓人扼腕嘆息!1.情緒的作用影響我們的觀念和行動(dòng)1它可以激勵(lì)我們克服困難,努力向上,也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗止步不前2影響我們的智力發(fā)揮或身心健康31.情緒的作用(1)從圖片中選擇你對(duì)生活有積極影響的情緒。(2)有人說(shuō):興奮等情緒是好的,焦慮等情緒是不好的,你是否認(rèn)同?三、辨析情緒
材料一:據(jù)我國(guó)史料記載,伍子胥在過(guò)韶關(guān)時(shí)陷入進(jìn)退兩難的處境,結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。材料二:《三國(guó)演義》中的周瑜才華出眾,機(jī)智過(guò)人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點(diǎn),巧設(shè)計(jì)謀,氣得他斷送了他風(fēng)華正茂的性命。材料三:《儒林外史》中的范進(jìn),多年考不中舉人直到50多歲時(shí),終于聽(tīng)到自己金榜提名,“喜極而瘋”。這三則材料分別體現(xiàn)了什么情緒?結(jié)果怎樣?情緒:“極度焦慮”,結(jié)果:“一夜間須發(fā)全白”。情緒:“過(guò)于生氣”,結(jié)果:“斷送了風(fēng)華正茂的性命”。情緒:“過(guò)分高興”,結(jié)果:“喜極而瘋”。三、辨析情緒喜不可得意忘形怒不
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