大學(xué)趣味活動(dòng)策劃6篇

大學(xué)趣味活動(dòng)策劃6篇

大學(xué)趣味活動(dòng)策劃篇1

一活動(dòng)背景及目的：

在一年一度的三月女生節(jié)的來(lái)臨之際，為更好地活躍校園氛圍，豐富我院女生生活，展現(xiàn)女生活動(dòng)才能，更多的增強(qiáng)女生之間的團(tuán)隊(duì)精神，發(fā)揚(yáng)女生團(tuán)結(jié)拼搏的.友誼精神，中文系女生部將為全院女生舉辦一次充滿活力展現(xiàn)女生個(gè)性的以“活躍校園體育，展現(xiàn)女性風(fēng)采”為主題的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)。

二活動(dòng)主題：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

三活動(dòng)內(nèi)容

時(shí)間：3月12日(星期六)

地點(diǎn)：五號(hào)樓樓下

面向?qū)ο?參與人員：全院學(xué)生

嘉賓：無(wú)

主辦單位：學(xué)生會(huì)女生部

承辦單位：中文系女生部

活動(dòng)口號(hào)：心動(dòng)不如運(yùn)動(dòng)

活動(dòng)形式：以團(tuán)隊(duì)報(bào)名參加比賽，每隊(duì)6人(至少含4名女生)

四比賽流程

團(tuán)體游戲：以下八關(guān)游戲均以計(jì)時(shí)方式進(jìn)行，根據(jù)八關(guān)游戲累計(jì)用時(shí)長(zhǎng)短評(píng)出優(yōu)勝者。

第一關(guān)：生死與共

附游戲規(guī)則：

工作人員按照模版(事先準(zhǔn)備好)畫(huà)出3個(gè)大小依次遞減的圓圈，每支隊(duì)伍從最大的圓圈開(kāi)始，每個(gè)隊(duì)員把一只腳放入圓圈，鞋子不能越過(guò)邊界，另一只腳不能著地，工作人員倒數(shù)5秒，成功后再進(jìn)入另一個(gè)較小的圈，繼續(xù)比賽，賽制一樣，計(jì)時(shí)從隊(duì)伍踏入第一個(gè)圈開(kāi)始;

第二關(guān)：齊心協(xié)力

附游戲規(guī)則：

每一組先派出兩個(gè)人，兩個(gè)人背靠著背夾著氣球由起點(diǎn)往終點(diǎn)跑，到了終點(diǎn)把氣球放在終點(diǎn)的凳子上，坐爆氣球。再到回起點(diǎn)，換另外兩名組員。以此類推下去，直至坐爆5個(gè)氣球?yàn)橹?

第三關(guān)：金雞獨(dú)立賽歌喉

附游戲規(guī)則

每個(gè)隊(duì)先派出一個(gè)代表抽取紙條，然后圍成一個(gè)圈并金雞獨(dú)立，依次唱出一句包含這個(gè)字或詞的(諧音也可)歌曲，唱出10句即可過(guò)關(guān);

第四關(guān)：蹦蹦跳跳真可愛(ài)

附游戲規(guī)則：

每隊(duì)先各派出一個(gè)隊(duì)員，通過(guò)單腳跳的方式，用筷子夾起乒乓球向終點(diǎn)出發(fā)，把球放進(jìn)指定位置，如果球跳出或者中途掉了，則需要重新開(kāi)始。到達(dá)終點(diǎn)后，單腳跳返回起點(diǎn)，下一位隊(duì)員重復(fù)游戲，一直到第六位隊(duì)員完成為止，從第一位隊(duì)員比賽時(shí)開(kāi)始計(jì)時(shí)(起點(diǎn)與終點(diǎn)相隔10米);

大學(xué)趣味活動(dòng)策劃篇2

一、活動(dòng)目的

我們的大學(xué)生活是豐富多彩的，美中不足的是我們?nèi)鄙倭藘簳r(shí)的天真，缺少了放飛夢(mèng)想的喜悅，缺少了天馬行空的獨(dú)特，缺少了翱翔于藍(lán)天的激情。為豐富校園生活，張揚(yáng)學(xué)生的個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)科學(xué)、用科學(xué)的興趣，提高動(dòng)手能力，特搭建學(xué)生展示自我的舞臺(tái)，特舉辦此次紙飛機(jī)大賽。

二、活動(dòng)主題

豐富學(xué)生課余生活，響應(yīng)節(jié)能減排政策，鼓勵(lì)環(huán)保型活動(dòng)，拓寬大家的'思維，充分發(fā)揮自己的想象力，讓我們的夢(mèng)想同紙飛機(jī)一起翱翔。

三、活動(dòng)宣傳語(yǔ)

給我一種自信，我將在創(chuàng)新的世界里收獲希望

給我一雙翅膀，我愿體驗(yàn)在在天空中放飛理想；

給我一個(gè)機(jī)會(huì)，我會(huì)在實(shí)踐的大地上勤奮掙章。

三、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)

11月22號(hào)開(kāi)始發(fā)出比賽通知（展牌及教室黑板報(bào)宣傳）

11月25、26號(hào)在生活廣場(chǎng)設(shè)立報(bào)名點(diǎn)，征集報(bào)名，并負(fù)責(zé)講解此次比賽的流程、規(guī)則、參賽方式及注意事項(xiàng)。

11月28號(hào)在生活廣場(chǎng)進(jìn)行

四、活動(dòng)流程

比賽分為競(jìng)賽組（報(bào)名）和參賽組（現(xiàn)場(chǎng)參加），上午10點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始

競(jìng)賽組統(tǒng)一通知十點(diǎn)到場(chǎng)準(zhǔn)備，滿5人為一組。

參賽組接手現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名，滿5人即開(kāi)始比賽。

所有項(xiàng)目在12：30賽完，進(jìn)行成績(jī)統(tǒng)計(jì)，12:45進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式

六、活動(dòng)規(guī)則

1、參賽組統(tǒng)一使用a4紙，競(jìng)賽組對(duì)紙質(zhì)不作要求。

2、參賽組選手現(xiàn)場(chǎng)制作一架紙飛機(jī)，并在自己的紙飛機(jī)上寫(xiě)上自己的名字，并在報(bào)名點(diǎn)登記參賽號(hào)。

3、紙飛機(jī)只能通過(guò)折疊而成，不能撕裂、粘貼、切割、裝訂或填裝其他物品。

4、制成的紙飛機(jī)必須是典型的飛機(jī)造型，至少有雙翼，是否符合典型飛機(jī)造型由工作人員確認(rèn)無(wú)誤后方可進(jìn)行比賽。

5、選手必須在指定區(qū)域內(nèi)投擲，投擲時(shí)，雙腳在任何時(shí)候不能越線或踩線；且至少要有一只腳沒(méi)有離地。且不能借助外物提高投擲高度。

6、每人有兩次比賽機(jī)會(huì)。

7、飛機(jī)放飛后以投擲點(diǎn)至第一次著陸點(diǎn)的直線距離為該輪成績(jī)。

8、手?jǐn)S直線距離成績(jī)?nèi)∽罴岩惠啚樽罱K成績(jī)。

9、紙飛機(jī)落地前任何人不能接近紙飛機(jī)。記錄完成績(jī)后由工作人員統(tǒng)一回收。

10、所有紙飛機(jī)一經(jīng)編號(hào)，不能再參加比賽。每名選手可多次進(jìn)行比賽。

七、商家補(bǔ)償計(jì)劃

1、冠名權(quán)：贊助商家可以“河北科技大學(xué)第二屆---杯紙飛機(jī)大賽”冠名。

2、展牌宣傳：屆時(shí)將在生活廣場(chǎng)放置2個(gè)展牌，上面可粘貼商家的海報(bào)。

3、橫幅宣傳：在生活廣場(chǎng)兩側(cè)懸掛商家條幅。

4、現(xiàn)場(chǎng)宣傳：在活動(dòng)進(jìn)行中會(huì)對(duì)商家進(jìn)行宣傳，介紹。

所有成績(jī)按工作人員測(cè)量成績(jī)?yōu)闇?zhǔn)。并將成績(jī)由優(yōu)至劣排出名次。如選手對(duì)成績(jī)有異議，可向工作人員提出申請(qǐng)，確實(shí)由工作人員失誤的，經(jīng)許可后可再進(jìn)行一次投擲。

八、評(píng)獎(jiǎng)方法及獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

本次比賽兩組各取成績(jī)最好的前十名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，前三名頒發(fā)證書(shū)，其余給予獎(jiǎng)狀鼓勵(lì)。兩組前十名均有物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

大學(xué)趣味活動(dòng)策劃篇3

活動(dòng)主題：學(xué)習(xí)為舟，快樂(lè)做槳，知識(shí)成洋。

活動(dòng)背景：莊子曾說(shuō)：吾生也有涯，而知也無(wú)涯。文化是古老的東方一顆璀璨的明珠?？墒窃谖镉麢M流的今天，越來(lái)越多的高校生淡忘了文化的美好；忘卻了與書(shū)為伴的樂(lè)趣。腹有詩(shī)書(shū)氣自華，讓我們?cè)谥R(shí)的海洋里徜徉，汲取知識(shí)的芳華…

活動(dòng)目的：促進(jìn)我院學(xué)風(fēng)的建設(shè)，充實(shí)我們的生活；促進(jìn)傳統(tǒng)文化和現(xiàn)代科學(xué)發(fā)展的有機(jī)結(jié)合，使五千年的華夏文明內(nèi)化為學(xué)生的人格。情操。氣質(zhì)。修養(yǎng)。增強(qiáng)我們自身的底蘊(yùn)。

活動(dòng)時(shí)間：2_10年12月10日晚上7點(diǎn)

活動(dòng)地點(diǎn)：江西農(nóng)業(yè)大學(xué)大學(xué)生活動(dòng)中心501室

主辦單位：江西農(nóng)業(yè)大學(xué)職師院分團(tuán)委學(xué)習(xí)部

參賽對(duì)象：職師院10屆各班（每班兩個(gè)代表）

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一。二。三等獎(jiǎng)各一個(gè)班級(jí)，其余為優(yōu)秀獎(jiǎng)。一、二、三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品：獎(jiǎng)狀+榮譽(yù)證書(shū)+筆記本；優(yōu)秀獎(jiǎng)獎(jiǎng)品：筆記本

賽前準(zhǔn)備：

（1）召開(kāi)部門(mén)會(huì)議，討論活動(dòng)的相關(guān)事宜，分配好各自的任務(wù)

（2）張貼海報(bào)。橫幅及展版，宣傳此次活動(dòng)

（3）召集大一新生各班班長(zhǎng)書(shū)記開(kāi)會(huì)，宣傳此次活動(dòng)，讓他們自行選出兩名代表參加，并準(zhǔn)備好參賽宣言，并把名單告訴我。

（4）比賽前由每班代表抽簽選出參賽號(hào)（選手至少提前半個(gè)小時(shí)到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)）

比賽流程：

（1）晚上7點(diǎn)由主持人宣布比賽開(kāi)始并介紹蒞臨本次大賽的嘉賓。

（2）開(kāi)場(chǎng)舞——肚皮舞（分團(tuán)委學(xué)習(xí)部部長(zhǎng)及她朋友）

（3）參賽選手以類似走t臺(tái)的形式走向話筒，說(shuō)出自己的參賽宣言，并依次就坐。

（4）首先進(jìn)入第一環(huán)節(jié)————必答題。該題答對(duì)加2_分，答錯(cuò)不加分亦不扣分。每班各有3套題，并分為1套獨(dú)闖奇關(guān)題和2套共度險(xiǎn)關(guān)題。要求前1題每班由一名選手獨(dú)自做答；后2題由兩名選手討論后說(shuō)出答案。

（5）進(jìn)入第二環(huán)節(jié)————搶答題，共16套，選手共同做答。此環(huán)節(jié)題目一經(jīng)主持人念出，各班選手可進(jìn)行搶答。答對(duì)加15分，答錯(cuò)不加分亦不扣分，但此機(jī)會(huì)可讓給其他的班級(jí)進(jìn)行搶答（僅限一次）。

（6）進(jìn)入第三環(huán)節(jié)————觀眾互動(dòng)，共5套。答對(duì)的可發(fā)一根棒棒糖。

（7）進(jìn)入第四環(huán)節(jié)————風(fēng)險(xiǎn)題，共每班各2套題，選手共同做答。答對(duì)加2_分，答錯(cuò)倒扣2_分。（此題可求助親友團(tuán)，但答對(duì)加10分，答錯(cuò)亦倒扣10分）

（8）進(jìn)入第五環(huán)節(jié)———“串通一氣”猜猜猜，一個(gè)選手比劃，由另一位選手來(lái)猜。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，誰(shuí)答的多，誰(shuí)就獲勝。前三名依次加30、2_、10分

（9）進(jìn)入第五環(huán)節(jié)————才藝表演———孔雀舞（謝春花）

（10）宣布比賽結(jié)果，并請(qǐng)嘉賓為獲獎(jiǎng)選手頒獎(jiǎng)。

（11）宣布比賽結(jié)束，謝謝所有蒞臨本賽的嘉賓及觀眾朋友

所需設(shè)備：話筒8個(gè)，桌子9張，投影儀1個(gè)，氣球若干袋，筆記本6本，獎(jiǎng)狀3張，棒棒糖10個(gè)、礦泉水10瓶、榮譽(yù)證書(shū)6本。

資金預(yù)算：活動(dòng)期間復(fù)印+飲水+號(hào)碼排制作80元，氣球+彩紙+棒棒糖等80元。筆記本+筆+榮譽(yù)證書(shū)+服裝費(fèi)等100元。共計(jì)260元。

人員安排：

嘉賓：劉書(shū)記周書(shū)記劉彩云陳木森戴蘭溫雪輝等外院嘉賓

主持人：戴含笑徐佳俊

學(xué)習(xí)部：記分+賽前布置現(xiàn)場(chǎng)+賽后清場(chǎng)

宣傳部：拍照+展板

辦公室：書(shū)寫(xiě)?yīng)勂?購(gòu)買物品

紀(jì)保部：賽場(chǎng)維持秩序

職業(yè)規(guī)劃部：搬桌子及其他重物

大學(xué)趣味活動(dòng)策劃篇4

活動(dòng)名稱：四川航天學(xué)院青協(xié)愛(ài)心家教部首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

活動(dòng)目的:

在學(xué)院內(nèi)對(duì)青年志愿者協(xié)會(huì)進(jìn)行宣傳增加協(xié)會(huì)在院內(nèi)的影響力。

增加家教部?jī)?nèi)部的凝聚力。

緩解學(xué)生壓力，擴(kuò)展學(xué)生思維加強(qiáng)學(xué)生體能鍛煉。

培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手能力，培養(yǎng)學(xué)生的'積極性。

活動(dòng)時(shí)間：

__年3月24日

流程安排：

上午:在206教室進(jìn)行開(kāi)幕式和進(jìn)行場(chǎng)外預(yù)賽

下午：決賽和頒獎(jiǎng)典禮

活動(dòng)地點(diǎn):四川航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

活動(dòng)主題：娛樂(lè)身心、激揚(yáng)青春

活動(dòng)參加者：家教部所有學(xué)生(除有限制活動(dòng)外其余活動(dòng)均可以參加)

比賽項(xiàng)目：

花樣跳繩、中國(guó)象棋、兵乓球(單雙打)、繪畫(huà)、定時(shí)投籃、定時(shí)踢毽子、羽毛球(單雙打)、手足情深、100m短跑

比賽規(guī)則：

手足情深(參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段，去速度最快。負(fù)責(zé)人：王浩)花樣跳繩(比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨(dú)記成績(jī)。比賽1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績(jī)?nèi)∷锌倲?shù)。負(fù)責(zé)人：曹麗容、向欣欣)

中國(guó)象棋(三局兩勝制，每步棋20s。負(fù)責(zé)人：徐恬)

兵乓球(單打雙打三局兩勝制采用國(guó)標(biāo)。負(fù)責(zé)人：冉超、聶夢(mèng)林)

繪畫(huà)(限小學(xué)四年級(jí)以下學(xué)生參賽，主題自選。負(fù)責(zé)人：韓琴)

定時(shí)投籃(一分鐘。負(fù)責(zé)人：黃偉辰、李龍)

定時(shí)踢毽子(一分鐘，不限地點(diǎn)。負(fù)責(zé)人：孫秀娟)

短跑100米(取最快者。負(fù)責(zé)人：苗偉)

羽毛球(單打雙打三局兩勝制采用國(guó)標(biāo)。負(fù)責(zé)人：陳娥、陳美玲)

獎(jiǎng)勵(lì)方法：

比賽設(shè)特等獎(jiǎng)、優(yōu)秀獎(jiǎng)、優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員(限兩名)

仲裁委員會(huì)組成：

張玲袁睿戴永琴戴麗

活動(dòng)金費(fèi)預(yù)算：

獎(jiǎng)狀24張11_1.5=16.5元1_13=13元

簽字筆20支1_20=20元

筆記本(大)10_12=120元

筆記本(小)12_6=72元

繪畫(huà)彩筆(大)1_9.5=9.5元

繪畫(huà)彩筆(小)1_7=7元

合計(jì):rmb258(貳佰伍拾捌元整)

裁判團(tuán)組成:

裁判長(zhǎng)：李龍韓琴

裁判員:家教部所有成員(根據(jù)需要臨時(shí)分配)

注意事項(xiàng):

裁判員必須本著公平、公正、公開(kāi)的原則。

尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格。

比賽所需工具參賽選手自帶或自借

遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知

比賽時(shí)必須注意參賽選手安全，不得發(fā)生任何沖突。

所有項(xiàng)目均取最快(最多)

比賽所需筆、本子家教部成員自帶

每一單項(xiàng)比賽需要一名負(fù)責(zé)人

組委會(huì)由家教部所有成員構(gòu)成

其它所需物品家教部自備或自借

大會(huì)共十一個(gè)比賽項(xiàng)目

比賽項(xiàng)目不限人數(shù)，但參賽項(xiàng)目不得超過(guò)三項(xiàng)

大學(xué)趣味活動(dòng)策劃篇5

活動(dòng)名稱：

“激揚(yáng)夢(mèng)想”大學(xué)生趣味吉尼斯大賽活動(dòng)

活動(dòng)目的：

為了彰顯我校大學(xué)生的個(gè)性風(fēng)采，展示大學(xué)生獨(dú)具的魅力，豐富我們生院學(xué)子的課余生活，我院體育部將開(kāi)展趣味吉尼斯大賽給同學(xué)們提供一個(gè)大舞臺(tái)展示自己的特長(zhǎng)和潛能。

活動(dòng)時(shí)間：

__年5月19日（周日）下午14:00至16:00

活動(dòng)地點(diǎn)：

中心校區(qū)籃球場(chǎng)東邊場(chǎng)地

活動(dòng)對(duì)象：

以生命科學(xué)學(xué)院大一大二的`本科在校生為主

主辦部門(mén)：

生命科學(xué)學(xué)院體育部

活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則

1．轉(zhuǎn)呼啦圈

每人一次機(jī)會(huì)，時(shí)間長(zhǎng)者列前。

2.轉(zhuǎn)籃球

每人兩次機(jī)會(huì)，參賽者手指轉(zhuǎn)球，另一只手可輔助，轉(zhuǎn)球時(shí)間最長(zhǎng)者獲得勝利。

3.一分鐘跳繩

每人兩次機(jī)會(huì)，限時(shí)一分鐘，跳法不限，失誤可繼續(xù)，以跳繩通過(guò)運(yùn)動(dòng)員腳下次數(shù)為準(zhǔn)，踩繩不算。個(gè)數(shù)最多者獲勝。

4.踢毽子

每人兩次機(jī)會(huì)，踢毽子，不能使毽子落地，落地視為失敗。連續(xù)踢毽子次數(shù)最多者獲勝。

5.罰籃

每人兩次機(jī)會(huì)，一分鐘內(nèi)，在罰籃處投進(jìn)的球數(shù)多者獲勝，球自己撿。

6.三分球大賽

每人兩次機(jī)會(huì)，一分鐘內(nèi)，在三分線以外投進(jìn)的球數(shù)多者獲勝，球自己撿。

7.轉(zhuǎn)魔方

每人兩次機(jī)會(huì)，計(jì)時(shí)開(kāi)始后，開(kāi)始復(fù)原3_3魔方，結(jié)束后，停止計(jì)時(shí)，時(shí)間短者列前。

8.顛足球

每人兩次機(jī)會(huì)，一分鐘內(nèi)，參賽者以腳顛球，顛球方式不限，顛球數(shù)多著獲勝。

除轉(zhuǎn)呼啦圈之外，其他比賽項(xiàng)目均有兩次機(jī)會(huì)，即每人每項(xiàng)最多參與兩次，取兩次中最好成績(jī)作為最終成績(jī)。

活動(dòng)報(bào)名

1.報(bào)名方式：發(fā)送姓名+參加項(xiàng)目+聯(lián)系方式至體育部郵箱，每人限報(bào)三項(xiàng)，也可現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名。

2.報(bào)名截止時(shí)間：__年5月16日18:00

獎(jiǎng)懲辦法

每項(xiàng)取前6名給予發(fā)展分獎(jiǎng)勵(lì)。（如果參與人數(shù)較多，取前8名）

活動(dòng)策劃聯(lián)系人：

李澤

隨著物質(zhì)生活水平的不斷提高，人們?cè)絹?lái)越重視精神文化生活的質(zhì)量，自從學(xué)校游泳館開(kāi)放以來(lái)，前來(lái)咨詢的師生都留下了自己的聯(lián)系方式，表示游泳館開(kāi)設(shè)培訓(xùn)班一定要通知他們。所以，我們認(rèn)為現(xiàn)在開(kāi)設(shè)游泳培訓(xùn)班是對(duì)大家非常有利且非常必要的項(xiàng)目。

一、宣傳推廣

1、游泳館簡(jiǎn)介

設(shè)有50_21米標(biāo)準(zhǔn)泳池，集教學(xué)、健身、休閑、娛樂(lè)為一體的服務(wù)場(chǎng)館。

2、游泳的八大好處

①增強(qiáng)心肌功能

②加強(qiáng)肺部功能、增強(qiáng)抵抗力

③護(hù)膚

④減肥

⑤預(yù)防疾病、治療康復(fù)

⑥健美形體

⑦增強(qiáng)意志力

⑧促進(jìn)心理和智能發(fā)展

3、培訓(xùn)目的

健康娛樂(lè)是現(xiàn)代文明的內(nèi)涵，休閑、健身是我們的追求，為了極大的豐富您們的業(yè)余生活，我們?yōu)槟峁┮粋€(gè)娛樂(lè)身心的平臺(tái)。

4、培訓(xùn)理念

我們將秉承“辦師生滿意的體育場(chǎng)館”的服務(wù)理念，更好的為大家服務(wù)。

5、課程設(shè)置

培訓(xùn)項(xiàng)目：初級(jí)班課程時(shí)間：10次課/期課時(shí)：60分鐘

培訓(xùn)內(nèi)容：

①、熟悉水性，提高游泳興趣，掌握游泳基本技能學(xué)會(huì)自救，獨(dú)立完成水中行走、漂浮、標(biāo)準(zhǔn)入水。

②、學(xué)習(xí)蛙泳技術(shù)，掌握（腿、手、配合、呼吸）技術(shù)

③、鞏固基本技能，完善蛙泳技能，

④、要求能游泳15米至25米。

備注：系統(tǒng)的'教授標(biāo)準(zhǔn)的技術(shù)動(dòng)作和介紹游泳的健身原理等專業(yè)知識(shí)，讓學(xué)員真正的去認(rèn)識(shí)游泳運(yùn)動(dòng)。

培訓(xùn)項(xiàng)目：中級(jí)班

課程時(shí)間：10次課/期課時(shí)：60分鐘

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

①、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)姿勢(shì)自由泳，掌握（腿、手、配合、呼吸）技術(shù)

②、鞏固蛙泳技能，完善蛙泳自由泳技術(shù)，

③、要求蛙泳完成25米以上，自由泳10米至15米

備注：糾正技術(shù)動(dòng)作，改掉錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作，能夠獨(dú)立暢游。

培訓(xùn)項(xiàng)目：高級(jí)班

課程時(shí)間：10次課/期課時(shí)：60分鐘

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

①、鞏固蛙泳自由泳配合協(xié)調(diào)能力，優(yōu)化游泳肢勢(shì)，提高換氣時(shí)手腿協(xié)調(diào)能力。

②、學(xué)習(xí)仰泳技術(shù)。掌握（腿、手、配合、換氣）技術(shù)。

③、要求蛙泳可以完成50米以上，熟練掌握自由泳四肢配合，基本掌握自由泳換氣，基本掌握仰泳的基本肢勢(shì)。

二、招生及收費(fèi)政策

所招收的學(xué)員，可劃分為二類：一類為社會(huì)人士和教職工家屬，這類參加培訓(xùn)的學(xué)員，每期每人收費(fèi)320元，并贈(zèng)送5次免費(fèi)游泳；二類為本校師生，每期每人優(yōu)惠60元收費(fèi)260元，并贈(zèng)送5次免費(fèi)游泳。

最后真誠(chéng)的希望此方案能得到各位領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，并提出您寶貴的意見(jiàn)。感謝您對(duì)游泳館的支持。謝謝！

主辦單位：職業(yè)技術(shù)學(xué)院團(tuán)委

承辦單位：職業(yè)技術(shù)學(xué)院青年志愿者紅十字協(xié)會(huì)

一、活動(dòng)主題

親身勞動(dòng)體驗(yàn)激發(fā)環(huán)保意識(shí)

二、活動(dòng)背景

自20__年12月，學(xué)校游泳館建成開(kāi)放以來(lái)，新的澡堂，新的環(huán)境給全校師生帶來(lái)了全新的沐浴體驗(yàn)。

想當(dāng)初，北院學(xué)子為了洗個(gè)澡，要在凜冽的寒風(fēng)中佇立半小時(shí)之久；為洗個(gè)澡，不得不忍受銹跡斑斑的衣物柜里發(fā)出的陣陣奇怪的味道；為了洗個(gè)澡，不得不脫了衣服去等待那為數(shù)不多的有點(diǎn)阻塞的淋浴蓬頭。而現(xiàn)在，有了新的游泳館，所有的一切都隨之改變了。

潔白的瓷磚，整齊統(tǒng)一的衣物柜，人性化的大鏡子，充足的空間和數(shù)量眾多的淋浴蓬頭。這一切的改變，讓北院的學(xué)子們不再覺(jué)得洗澡是一件不愿提及的頭疼的事了。

可是，隨著游泳館開(kāi)放的日子越來(lái)越長(zhǎng)，原來(lái)潔白的瓷磚漸漸泛黃，原來(lái)整潔的環(huán)境也因部分同學(xué)的不愛(ài)護(hù)，而受到不同程度的損壞。

所以本社團(tuán)特開(kāi)展一個(gè)游泳館志愿清潔活動(dòng)，換其原有的潔凈面貌。

三、活動(dòng)目的

使參加活動(dòng)的。學(xué)生親身體驗(yàn)自己給澡堂帶來(lái)的污垢，并讓其自愿清理，激發(fā)同學(xué)們?cè)谝院笫褂迷杼眉捌涓綄僭O(shè)施的同時(shí)，能有意識(shí)的愛(ài)護(hù)公共設(shè)施，加長(zhǎng)游泳館的壽命，并讓前來(lái)洗澡的同學(xué)感受到“干凈的環(huán)境帶來(lái)更愉悅的心情”。

此次活動(dòng)要全面、務(wù)實(shí)、靈活，切實(shí)起到加強(qiáng)大學(xué)生思想道德建設(shè)、自覺(jué)弘揚(yáng)愛(ài)護(hù)公共設(shè)施和公共環(huán)境的優(yōu)良傳統(tǒng)的目的。

四、活動(dòng)舉行時(shí)間

4月9日星期??

五、活動(dòng)地點(diǎn)

中國(guó)民航大學(xué)游泳館

六、活動(dòng)意義

使同學(xué)們?cè)谇鍧嵱斡攫^的同時(shí)，意識(shí)到愛(ài)護(hù)公共設(shè)施和公共環(huán)境的重要性。

宣傳并提醒全體學(xué)子愛(ài)護(hù)我們共同的財(cái)富。

七、活動(dòng)開(kāi)展

（一）、前期準(zhǔn)備

1、取得學(xué)院團(tuán)委的批準(zhǔn)，并開(kāi)出本次活動(dòng)的許可證明。

2、組織部聯(lián)系制作展板，進(jìn)行宣傳并招募自愿報(bào)名的同學(xué)。

3、召開(kāi)活動(dòng)培訓(xùn)會(huì)議，明確項(xiàng)目?jī)?nèi)容和項(xiàng)目分工。

4、組織相關(guān)人員到活動(dòng)地點(diǎn)熟悉路線、地形和環(huán)境。

5、準(zhǔn)備活動(dòng)用具：掃帚（若干），抹布（若干）

6、代金卷和標(biāo)語(yǔ)的制作。

（二）、活動(dòng)過(guò)程

在4月5日-6日組織干事把展板放到事先預(yù)定的位置，引起同學(xué)們的注意，宣傳并招募自愿參加活動(dòng)的同學(xué)，做好登記記錄。

在4月8日晚召開(kāi)活動(dòng)培訓(xùn)會(huì)議，讓所有參與活動(dòng)的同學(xué)明白此次活動(dòng)

的流程、具體操作和意義。

在4月9日下午18:00-20:00活動(dòng)正式開(kāi)展。

具體安排：

4月9日17:40，所有人員穿戴整齊，帶好活動(dòng)用具在游泳館大廳集合。18:00活動(dòng)正式開(kāi)始。

（1）、把男生女生分開(kāi)，各分為3組，每組由一個(gè)部長(zhǎng)負(fù)責(zé)；

（2）、男a組女a(chǎn)組分別負(fù)責(zé)男女浴室衣物柜、鏡子、座椅的整理和清潔；男b組女b組分別負(fù)責(zé)男女浴室換衣間的地面衛(wèi)生；男c組女c組分別負(fù)責(zé)男女浴室洗澡間地面及墻面的清潔。

（3）、清掃完畢后，安排同學(xué)在衣物柜上貼宣傳標(biāo)語(yǔ)。

（4）、合影留念，分發(fā)代金卷，整理工具，做簡(jiǎn)單的總結(jié)。

（5）、活動(dòng)結(jié)束。

八、活動(dòng)中應(yīng)注意的問(wèn)題及細(xì)節(jié)

1、在搬運(yùn)展板過(guò)程中注意安全；

2、在寫(xiě)宣傳的時(shí)候注意不要有錯(cuò)別字；

3、在做清潔的時(shí)候，要注意安全，因地上有水，要注意不要滑到受傷；

4、在活動(dòng)過(guò)程中要注意不放過(guò)任何一個(gè)死角，要做到盡善盡美。

5、注意活動(dòng)中照片的采集，以及代金卷發(fā)放時(shí)的秩序。

九、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)

凡參與本次活動(dòng)的同學(xué)均可獲得由游泳館提供的15元游

泳代金卷一張(不限日期使用)并通報(bào)表?yè)P(yáng)。

十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

購(gòu)買洗衣服20包

購(gòu)買清潔劑5瓶

制作宣傳標(biāo)語(yǔ)貼200張

代金卷80張

十一、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者

負(fù)責(zé)人：各部門(mén)部長(zhǎng)

參與者：全體社團(tuán)成員及招募人員

總計(jì)：

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)20__年中共中央國(guó)務(wù)院頒發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，及上海市體育局、上海市教委《關(guān)于在本市中小學(xué)生中開(kāi)展暑期"人人運(yùn)動(dòng)，學(xué)會(huì)游泳"活動(dòng)的通知》文件精神，我校將在四年級(jí)學(xué)生中推行"人人運(yùn)動(dòng)，學(xué)會(huì)游泳"活動(dòng)，并把這項(xiàng)工作落實(shí)到學(xué)校體育教學(xué)工作中，逐步形成在小學(xué)四年級(jí)學(xué)生中開(kāi)展游泳普修課的慣例。

二、目的意義

兒童少年長(zhǎng)期進(jìn)行游泳鍛煉，能全面地發(fā)展他們的耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高心血管系統(tǒng)機(jī)能，促進(jìn)身體正常生長(zhǎng)發(fā)育及智力的發(fā)展，增進(jìn)健康，增強(qiáng)體能。對(duì)學(xué)生的心理健康有著積極的作用，能培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔、吃苦耐勞、提高學(xué)生的自尊心、自信心、及相互幫助的合作精神等優(yōu)良品質(zhì)。

開(kāi)設(shè)游泳課程，可以向更多的學(xué)生傳授落水救護(hù)、游泳抽筋自救等技巧，掌握意外狀況下救護(hù)和自救的基本方法，強(qiáng)化學(xué)生的生命意識(shí)，加強(qiáng)游泳安全教育，提高自我控制能力和自救能力。

我們將根據(jù)學(xué)生的年齡和體質(zhì)狀況，積極探索符合青少年特點(diǎn)的游泳教學(xué)形式，以增強(qiáng)學(xué)生參加"人人運(yùn)動(dòng)，學(xué)會(huì)游泳"活動(dòng)的興趣，使學(xué)生掌握基本的。動(dòng)作技能，最終養(yǎng)成終身鍛煉的良好習(xí)慣。

三、組織保障

成立校"人人運(yùn)動(dòng)，學(xué)會(huì)游泳"工作領(lǐng)導(dǎo)小組。

組長(zhǎng)：王春花

組員：詹春鳳顧鳳吳正昌陸敏王家松

四、參加對(duì)象

我校四年級(jí)學(xué)生。

五、活動(dòng)時(shí)間

20__年6月20日～25日

六、活動(dòng)內(nèi)容

1、每位學(xué)生參加游泳培訓(xùn)10課次，前9次為學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，后1次為達(dá)標(biāo)測(cè)驗(yàn)或比賽。根據(jù)學(xué)生不同的能力，組織開(kāi)展不同程度培訓(xùn)班，提高學(xué)生參與的興趣，讓更多的學(xué)生喜歡游泳、學(xué)會(huì)游泳。

2、游泳達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)為市游泳協(xié)會(huì)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，小學(xué)生為15米，達(dá)標(biāo)合格的學(xué)生頒發(fā)上海市游泳合格證書(shū)。

七、活動(dòng)要求

1、要把組織中小學(xué)生學(xué)會(huì)游泳作為實(shí)施學(xué)生素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，作為加強(qiáng)學(xué)校體育工作和全民健身活動(dòng)的一項(xiàng)重要工作。成立由校長(zhǎng)、政教主任、相關(guān)年級(jí)組長(zhǎng)、班主任、體育教師、衛(wèi)生教師等組成的工作小組，指定專門(mén)的教師負(fù)責(zé)此項(xiàng)工作，制定切實(shí)可行的活動(dòng)方案，以確保學(xué)生的安全和整個(gè)培訓(xùn)工作的順利開(kāi)展。

2、參加游泳培訓(xùn)的學(xué)生必須是符合上海市體育行政部門(mén)和衛(wèi)生行政部門(mén)有關(guān)游泳合適人群的條件的身體健康者，并按上海市體育局規(guī)定辦理個(gè)人游泳體檢卡(含保險(xiǎn))，做到持卡參加游泳培訓(xùn)。我們將把有關(guān)要求印發(fā)給學(xué)生家長(zhǎng)，必須由家長(zhǎng)簽字認(rèn)可后方可參加。

3、做好安全保障工作，學(xué)校落實(shí)好帶隊(duì)老師，協(xié)助做好培訓(xùn)、達(dá)標(biāo)以及安全工作。

一、比賽日期和地點(diǎn)

5月24-25日，地點(diǎn)待定。

二、承辦單位

待定

三、參賽單位

各區(qū)、縣（市）代表隊(duì)

四、比賽項(xiàng)目

見(jiàn)附表

五、參加辦法

1、每單位報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人、教練員2人。

2、12歲組（20__年出生）、11歲組（20__年出生）、10歲組（20__年出生）、9歲組（20__年出生）、8歲以下組（20__年以后出生），各組別男女運(yùn)動(dòng)員可報(bào)各6名，不得越組參賽。

3、凡附合參賽年齡、各區(qū)、縣（市）又不組隊(duì)參賽的運(yùn)動(dòng)員，由陳經(jīng)綸體校、游泳健身中心、大關(guān)游泳館組隊(duì)參賽，計(jì)個(gè)人名次，不計(jì)團(tuán)體總分。

4、未注冊(cè)的運(yùn)動(dòng)員憑本人二代身份證辦理注冊(cè)登記，由各區(qū)、縣(市)體育局于2月24日前統(tǒng)一上報(bào)市體育局注冊(cè)。注冊(cè)材料包括《市青少年（兒童）運(yùn)動(dòng)員注冊(cè)申請(qǐng)表及協(xié)議書(shū)》（要求附近期照片、內(nèi)容填寫(xiě)完整）和電子注冊(cè)材料，材料缺一或逾期均不予辦理。

六、競(jìng)賽辦法

1、12歲組、11歲組、10歲組、9歲組運(yùn)動(dòng)員必須參加省規(guī)定的全能競(jìng)賽要求，200米個(gè)人混合泳、400米自由泳、4_50米自由泳接力，全能選報(bào)一種泳式（50米和100米）。8歲以下組的四個(gè)項(xiàng)目均為必報(bào)項(xiàng)目，分別計(jì)名次。

2、所有項(xiàng)目進(jìn)行一次決賽。

3、比賽設(shè)總團(tuán)體。總團(tuán)體分按各隊(duì)運(yùn)動(dòng)員得分總和計(jì)算；得分多者名次前列，得分相等以個(gè)人混合泳第一名多者前列，以此類推。

七、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)

個(gè)人錄取前八名，團(tuán)體總分錄取前八名。

八、報(bào)名與報(bào)到

1、各參賽單位于4月22日前通過(guò)“市體育競(jìng)賽管理系統(tǒng)”進(jìn)行報(bào)名。網(wǎng)上報(bào)名表提交即為正式報(bào)名，