職業(yè)與職業(yè)生涯規(guī)劃教材課件

14三月2024職業(yè)與職業(yè)生涯規(guī)劃教材課程說明：1）課時(shí)：《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》分4個(gè)學(xué)期上。本學(xué)期上“職業(yè)生涯拓展”部分，共9節(jié)課，其中理論講授4節(jié)，集中完成。2）總成績=平時(shí)成績占50%+考試成績占50%3）平時(shí)成績：含上課考勤、課堂表現(xiàn)、作業(yè)態(tài)度等4）考試方式：以作業(yè)代替考試（獨(dú)立撰寫1份《職業(yè)探索報(bào)告》或者《人物訪談報(bào)告》）分享內(nèi)容：何為成功何為職業(yè)何為職業(yè)生涯規(guī)劃怎樣進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃的境界暢想畢業(yè)后的你：畢業(yè)以后，你希望擁有怎樣的生活和職業(yè)？你覺得以你現(xiàn)在的狀態(tài)，能實(shí)現(xiàn)這種理想嗎?如果要實(shí)現(xiàn)這種理想，需要具備什么樣的條件？在這些條件當(dāng)中，你能達(dá)到的有哪些，不能達(dá)到的還有哪些？為了畢業(yè)后擁有自己想要的生活和職業(yè)，你準(zhǔn)備怎么做?人生有三關(guān)：一是事業(yè)關(guān)→一怕入錯(cuò)行二是健康關(guān)→二怕身心有大恙三是愛情關(guān)→三怕娶錯(cuò)妻嫁錯(cuò)郎

事業(yè)是土壤，健康是養(yǎng)分，愛情是陽光雨露。一、成功是什么講述一個(gè)成功的案例，并思考以下問題：（1）他/她取得哪些方面的成功？（2）其成功的關(guān)鍵在哪里？（3）可以從中得到什么啟示？互動(dòng)（1）你渴望成功嗎？為什么？

（2）怎樣才算成功呢？互動(dòng)辭典的解釋：成就功業(yè)或事業(yè)；獲得預(yù)期結(jié)果；成效；收獲。成功的六個(gè)維度:身體健康人際和諧事業(yè)有成愛情甜蜜子女成才家庭和睦維度成功，即獲得預(yù)期的結(jié)果（達(dá)成所設(shè)定的目標(biāo)）為什么要追求成功？美國心理學(xué)家馬斯洛1943年提出“需求層次理論”為什么有些人容易成功？我們往往只看到成功者的鮮花和掌聲沒有關(guān)注其背后的努力和艱辛成功三要素：知行意目標(biāo)明確心無旁騖積極行動(dòng)努力奮斗堅(jiān)定不移專注精神要鎖定目標(biāo)、行動(dòng)有方、堅(jiān)持不懈，要有好的職業(yè)生涯規(guī)劃二、什么是職業(yè)職業(yè)是參與社會(huì)分工，利用專門的知識和技能，創(chuàng)造物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富，獲得合理報(bào)酬，滿足物質(zhì)生活、精神生活的工作。職業(yè)的成功，是人生成功的核心

三、什么是職業(yè)生涯規(guī)劃是指個(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，通過對職業(yè)生涯的主客觀因素分析，總結(jié)和測定，確定一個(gè)人的奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一職業(yè)目標(biāo)，而預(yù)先進(jìn)行生涯系統(tǒng)安排的過程。包括制定相應(yīng)的計(jì)劃、路徑、內(nèi)容，以及每一時(shí)段的順序。

作用樹立明確目標(biāo)職業(yè)生涯自我管理發(fā)揮個(gè)人的專長克服生涯發(fā)展的困境修正前進(jìn)方向內(nèi)容對個(gè)人進(jìn)行分析選擇適合自己發(fā)展的職業(yè)，符合自己興趣與特長的生涯路線必須結(jié)合專業(yè)、行業(yè)為什么要做職業(yè)生涯規(guī)劃？職業(yè)生涯的發(fā)展階段表階段（年齡）愉悅?cè)松纯嗳松殬I(yè)準(zhǔn)備期（15-就業(yè)）主動(dòng)學(xué)習(xí)充實(shí)自己悠哉游哉，無所事事職業(yè)選擇期（17-30）嘗試思考少轉(zhuǎn)換隨遇而安就業(yè)初期（25-30）波折堅(jiān)持成績外強(qiáng)中干，懶散頹廢就業(yè)穩(wěn)定期（31-50）保持提高抱殘守缺就業(yè)后期（50-65）傳授職業(yè)經(jīng)驗(yàn)阻止青年創(chuàng)業(yè)職業(yè)結(jié)束期（60-70）樂觀自我超越心境陰郁社會(huì)人職業(yè)生涯階段模型

績效探索中期生涯早期生涯高低晚期生涯磨練創(chuàng)立停滯維持發(fā)展衰退年齡（歲）大學(xué)階段1517-23254565職業(yè)生涯規(guī)劃之目的性

生存還是生活？為了工作而生活？為了生活而工作？哈佛關(guān)于人生目標(biāo)的研究27%60%10%3%第一類人：沒有目標(biāo)第二類人：目標(biāo)模糊第三類人：短期目標(biāo)清晰第四類人：長期目標(biāo)清晰生活在社會(huì)最底層生活在社會(huì)中下層為了生存奔波生活在社會(huì)中上層，大多為白領(lǐng)階層生活在社會(huì)最頂層行業(yè)精英哈佛大學(xué)30年前曾對當(dāng)時(shí)在校學(xué)生有過一項(xiàng)調(diào)查，30年后跟蹤結(jié)果表明案例：北大學(xué)子陸步軒在賣肉2005年尷尬新聞之一：北大才子街頭賣肉西安市長安區(qū)韋曲鎮(zhèn)汽車站以南，38歲的陸步軒開的“眼鏡肉店”頗有名氣，除了價(jià)格公道、質(zhì)量保證外，陸步軒鼻梁上一副厚厚的眼鏡也把他和別的肉販區(qū)分了開來。

陸步軒的小肉店是租來的約20平方米的單間，前面賣肉，后面是一張床，這里也是他的家。妻子陳小蘭憂郁地說：“我到現(xiàn)在也不愿意讓他賣肉，他是北京大學(xué)畢業(yè)生啊！”這個(gè)農(nóng)村姑娘當(dāng)年嫁給陸步軒是看中了他的文化，“可沒想到這文化現(xiàn)在一點(diǎn)兒也用不上”。陸步軒平靜地聽著，艱難的生活已消磨了這位北大畢業(yè)生的自信和風(fēng)采。

1985年，長安縣鳴犢鎮(zhèn)農(nóng)家少年陸步軒從引鎮(zhèn)中學(xué)畢業(yè)，以高出本科線100多分的成績考取了北大中文系，是當(dāng)年長安縣文科狀元。4年苦讀畢業(yè)后，陸步軒被分配到長安縣柴油機(jī)械配件廠。當(dāng)時(shí)的縣計(jì)委對這個(gè)高才生比較關(guān)心，借調(diào)他到機(jī)關(guān)工作。后來計(jì)委辦企業(yè)，陸步軒自告奮勇去了企業(yè)，但幾年后企業(yè)跨了，他失去了“飯碗”，以后他搞過裝修，開過小商店。長安縣計(jì)委幾經(jīng)改制，后來變成長安區(qū)經(jīng)貿(mào)局下屬的工業(yè)國有資產(chǎn)管理公司。對陸步軒的情況，區(qū)經(jīng)貿(mào)局也無能為力。陸步軒的單位“柴配廠”早已停產(chǎn)，去年廠里給他辦了最低生活保障，對他也算是一點(diǎn)安慰。2005年尷尬新聞之一：北大才子街頭賣肉2000年，陸步軒租了房子開起了肉店，文弱書生操起了切肉刀。但生意也不易做，每天起早貪黑，一年忙到頭，交了水電費(fèi)、房租后也就所剩無幾了。隨著年齡的增長，曾經(jīng)的理想被現(xiàn)實(shí)的生活負(fù)擔(dān)所代替。陸步軒在說如今他不愿意看書時(shí)，表情有些痛苦。他說，自己還是喜歡研究語言，尤其是對方言很感興趣?！捌鋵?shí)我最適合去做編輯詞典的工作。”言談中，他流露出對“書桌”的向往。

陸步軒的遭遇引起周圍人們的關(guān)注與同情。記者到長安區(qū)經(jīng)貿(mào)局采訪時(shí)，他昔日的同事說，陸步軒很有才華，“這樣太可惜了！他還年輕，應(yīng)有施展才華的地方?！北贝髮W(xué)子為什么靠賣肉生存？究竟是什么導(dǎo)致了北大才子陸步軒在社會(huì)選擇和個(gè)人選擇的雙重機(jī)制中的迷失？個(gè)人發(fā)展定位的失??？社會(huì)機(jī)制的不完善？……社會(huì)評論文憑≠人才

是不是考上北大的人都是人才？是不是北大培養(yǎng)出來的畢業(yè)生都是精英？是不是有了北大文憑就一定要找到最好的工作才名至實(shí)歸？北大畢業(yè)生沒找到好工作，就算政府失職？這恰恰與當(dāng)下社會(huì)人才使用中企業(yè)與個(gè)人雙向選擇的理念相悖，與政府“不再以強(qiáng)制的手段干擾人才使用”的政策相左。相反，企業(yè)并不僅僅因?yàn)橐粡埍贝笪膽{而用人恰恰反應(yīng)出了理性和進(jìn)步。

我們除了要警惕文化的貴族意識、警惕給勞動(dòng)分等級的傾向外，尤其應(yīng)該思考“才華”是什么，“才華”到底應(yīng)該如何實(shí)現(xiàn)的問題。社會(huì)評論個(gè)人問題——

在“懷才不遇”的感喟中，陸步軒也對自己做了反思——性格內(nèi)向、不善把握機(jī)遇。他竟沒去過西安市區(qū)，十多年來很少和同學(xué)聯(lián)系，這顯然都是自己的問題，自我封閉、信息閉塞，雖也有過幾次求知經(jīng)歷，但都在狹小的地域碰壁而歸，從未到廣闊的天地中“闖”過。有人認(rèn)為“陸步軒是那一代人的縮影”。可以想象陸當(dāng)年的校友中“起步”與之相似者不乏其人，但十余年來一直在個(gè)人的命運(yùn)中漂泊而無力掙脫的確不是多數(shù)。社會(huì)更需要復(fù)合型和素質(zhì)全面的人才，作為個(gè)體，要努力規(guī)劃人生、提升自我、創(chuàng)造機(jī)遇、運(yùn)籌職業(yè)。第二個(gè)北大屠夫——陳生

「壹號土豬」創(chuàng)始人陳生，2007年畢業(yè)于北京大學(xué)經(jīng)濟(jì)系，北大學(xué)子當(dāng)「豬倌」在當(dāng)年是爆炸性的新聞。有此決定源于陳生有一次到廣州東山市場買豬肉時(shí)，發(fā)現(xiàn)高端豬肉市場的空白，于是毅然進(jìn)軍養(yǎng)豬業(yè)。

據(jù)陳氏透露，「壹號土豬」創(chuàng)業(yè)五年來，增長速度令人咋舌，2007年剛上市時(shí)，「壹號土豬」的銷售額僅有3,000萬元。至2009年整個(gè)消費(fèi)市場不景氣的情況下，該公司仍獲得120%增長，銷售額達(dá)到1.2億元，利潤率達(dá)到15%。2011年，「壹號土豬」?jié)q價(jià)兩次，銷售依然猛增，整體銷售額同比增長75%至超過4億元，其中廣州的銷售就占一半，已經(jīng)成為廣州市場最大的品牌豬肉。

2012年的營業(yè)額：突破4億元人民幣。

2009年“壹號土豬”開設(shè)“屠夫?qū)W校”，由陸步軒擔(dān)任名譽(yù)校長。每年“壹號土豬”都會(huì)招聘應(yīng)屆大學(xué)生，經(jīng)“屠夫?qū)W?！?0天培訓(xùn)，學(xué)習(xí)豬肉分割、銷售技巧、服務(wù)禮儀、烹飪等，再前往檔口工作。到目前為止，從“屠夫?qū)W校”畢業(yè)的大學(xué)生已有數(shù)百名。僅這次搶占上海灘，108名員工中就有一半擁有大專、本科學(xué)歷，每個(gè)檔口都會(huì)出現(xiàn)大學(xué)生豬倌的身影。據(jù)介紹，“壹號土豬”和通常的豬肉經(jīng)營模式不同，并不接受一般的松散加盟，大學(xué)生豬倌可以通過自身發(fā)展，晉升為管理人員，也可以在一段時(shí)期后，承包檔口，實(shí)現(xiàn)自主創(chuàng)業(yè)。

陳生：殺豬殺向全世界?。ㄒ曨l）陸步軒：陳生區(qū)別在哪里？一個(gè)人若看不到未來,就掌握不了現(xiàn)在。一個(gè)好的職業(yè)生涯規(guī)劃

助你“不惑之年”提前二十載幫助你把握現(xiàn)在，洞察未來！職業(yè)生涯規(guī)劃四、怎樣進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟樹立信心自我評估生涯機(jī)會(huì)評估確定目標(biāo)評估與回饋執(zhí)行行動(dòng)計(jì)劃與措施職業(yè)生涯規(guī)劃流程圖職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)遵循哪些原則?清晰性原則變動(dòng)性原則一致性原則挑戰(zhàn)性原則可評量原則實(shí)際原則全程原則激勵(lì)性原則合作性原則具體原則大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃類型：

“父母包辦”型父母在子女小時(shí)，就為子女設(shè)計(jì)好了職業(yè)生涯規(guī)劃，并有步驟地實(shí)施。例如從小學(xué)習(xí)音樂、美術(shù)、體育、舞蹈等，并成為終身職業(yè)。另一種包辦是父母利用各種社會(huì)關(guān)系為子女“鋪平”了職業(yè)發(fā)展之路。2.“自主婚姻”型大學(xué)生在小時(shí)候，就對某種社會(huì)職業(yè)情有獨(dú)鐘，并為自己設(shè)計(jì)好了職業(yè)生涯規(guī)劃，并有步驟地實(shí)施。例如從小喜歡音樂、美術(shù)、體育、舞蹈、表演等，并成為終身職業(yè)。3.“晚婚晚戀”型對自己的職業(yè)生涯拖延決定。如有的學(xué)生等到最后一刻才決定要選擇何種職位；有的學(xué)生對所學(xué)專業(yè)很不滿意，可是卻不想現(xiàn)在就去思考這個(gè)問題；有的學(xué)生不知道自己是否該寫求職信，結(jié)果發(fā)現(xiàn)因?yàn)橥系锰?，只剩下少許單位愿意接受他的求職申請。4.沖動(dòng)從眾型沖動(dòng)型就是根據(jù)自己的感覺來做事，而未經(jīng)過思考，這就是沖動(dòng)式的決定方式。沖動(dòng)式的決定也可能很適當(dāng)，也可能很盲目。從眾型就是隨大流，趕時(shí)髦，無主見。5.期望過高型

過高估價(jià)自身的價(jià)值產(chǎn)生不恰當(dāng)?shù)钠谕菏送酒谕^高、待遇期望過高、創(chuàng)業(yè)期望過高6.理性設(shè)計(jì)型

在合理評估自身?xiàng)l件的基礎(chǔ)上，提出合理的的生涯期望。并有計(jì)劃地分步實(shí)施，及時(shí)合理修正不足。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃要從大一做起職業(yè)生涯規(guī)劃宜早不宜遲；從低年級開始培養(yǎng)同學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃意識；許多學(xué)生一直到畢業(yè)的時(shí)候，就業(yè)定位都是模糊的；職業(yè)生涯規(guī)劃就是要讓同學(xué)定下職業(yè)目標(biāo)，并相應(yīng)地提高自己的能力和素質(zhì)，改變同學(xué)臨近畢業(yè)才考慮就業(yè)的思維定勢，明確職業(yè)生涯規(guī)劃從大一做起大學(xué)生常見的職業(yè)規(guī)劃困惑不知道自己能干什么不知道自己想干什么不知道自己適合干什么不知道社會(huì)需要什么樣的人不知道自己所學(xué)專業(yè)未來發(fā)展?fàn)顩r不知道該到哪里找工作不知道現(xiàn)在該做什么大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃四階段

大一生涯探索

大二生涯規(guī)劃

大三生涯能力提升期

大四職業(yè)選擇我是誰？我處于什么樣位置？我最擅長做什么？我應(yīng)該專攻哪個(gè)方向？我的專業(yè)有什么樣的職業(yè)選擇？我的專業(yè)能做什么？外面社會(huì)是什么樣的？如何從多種職業(yè)目標(biāo)中選取適合自己的？我應(yīng)該做什么職位準(zhǔn)備？我的興趣發(fā)生變化了嗎？變化影響現(xiàn)在的我嗎？五、職業(yè)規(guī)劃的境界古今之成大事業(yè)、大學(xué)問者，必經(jīng)過三種境界：第一境:昨夜西風(fēng)凋碧樹。獨(dú)上高樓，望盡天涯路第二境:衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴第三境:眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處第一境界：尋