拓展訓練專項方案修正

拓展培訓方案（沙漠）一、訓練背景及目標為加強各位老師之間溝通和交流，培養(yǎng)她們責任意識、溝通意識、創(chuàng)新意識和團體合作意識，打造一支優(yōu)異老師精英隊伍，各部門經(jīng)過充足研討，認為有必需在全體職員中開展團體拓展訓練，目標在于增加職員團體協(xié)作能力同時提升團體中隊員間信任程度，使老師能夠在訓練中體會團體關鍵性。

二、訓練目標1、樹立主動溝通意識，學習有效團體溝通技巧。2、打破成規(guī)，重新審閱自我，增強創(chuàng)意思維能力。3、促進老師之間相互認知和了解，提升團體信任和寬容。4、熔煉團體精神，加強團體凝聚力，樹立協(xié)力制勝信念。三、方案設計理論特點此次拓展訓練中讓培訓老師體力和腦力活動充足結合，在項目標實施中充足進行體驗和感受，并共享她人體會和心得。一系列活動使得參訓老師對整個培訓保持高度熱情及參與感，項目設計環(huán)環(huán)相扣，對于部分基礎理論在游戲中進行意識、體會和了解，再分享討論并融會貫通形成理論，進而利用到實際工作、生活當中。四、拓展訓練紀律要求1、訓練時必需嚴格遵守游戲規(guī)則和培訓相關紀律，嚴禁脫離團體私自行動。2、參與訓練時必需穿運動鞋，著裝簡練適合運動，女士請不要穿裙子。3、如患有不適于參與猛烈運動疾病人員應事先通知培訓組織者，以作統(tǒng)一安排。4、請保持訓練區(qū)域整齊，產(chǎn)生垃圾或廢物請隨身帶走，展現(xiàn)信任和講文明精神風貌。五、拓展項目訓練方案：拓展項目一：沙漠接龍1、游戲時間：45分鐘

2、小組人數(shù)：以班為單位，每班10人（男女各5人）3、場地：沙漠公園（空地）4、游戲概述：重視團體合作和競爭力。

5、游戲目標：這是一個震動力較大游戲，目標為挑戰(zhàn)自我安全區(qū)，建立對團體隊員信任，感受這種信任給你帶來個人突破。

6、游戲計劃：

（1)以班為單位挑選奔逃能力強，體力健壯男、女老師各五名，根據(jù)1班---8班次序依次站好，班和班間隔五米。

（2)由指揮人員發(fā)令“開始”，第一名老師快速跑到預定地點返回后拍下一名老師依次進行，以最先完成一隊為勝利。（3）獎勵前四名（4）獎勵措施：第一名：四個西瓜第二名：三個西瓜第三名：兩個西瓜第四名：一個西瓜7、游戲結束，主持人（老師）引導進行討論：（1)在游戲進行過程中，你們小組是否能夠進行有效溝通？

（2)你認為怎樣才能讓同組職員齊心協(xié)力立即完成任務？

拓展項目二：沙漠尋寶1、所需時間：30分鐘左右

場地：戶外2、小組人數(shù)：以班為單位（每班10人）3、所需物品：秒表、物牌、小旗4、游戲概述：團體合作、領導隊員完成游戲，取勝利，勇于負擔責任

5、游戲目標：（1）使團體經(jīng)過競爭提升她們效率；

（2）使隊員認真體會自己在團體里負擔責任；

（3）讓團體領導發(fā)覺團體問題，改善團體管理方法，提升團體領導力。6、活動步驟：（1）將全部參與人，在兩分鐘之內根據(jù)1--8班次序站好。（2）請每組隊員自行在愿意負擔責任隊員中選擇自己信任人作為隊長并站在隊伍最前邊。（3）主持人要求隊長宣誓，問三個問題：“有沒有信心戰(zhàn)勝對手”、“假如失敗，敢不敢面對對隊員指責”、“假如失敗，愿不愿意負擔由此所帶來責任”。（4）主持人公布報數(shù)比賽規(guī)則：①、由隊長組織各班人員，集合隊伍清點人數(shù)。②、由隊長到主持人前抽取各隊名稱（如：猛虎隊）；③、有主持人吹號為號開始出發(fā)；④、每隊在隊長率領下確定尋寶路線，采取科學措施挖掘寶藏；⑤、每隊在挖到寶藏后快速返回到出發(fā)地點；⑥、最終以返回速度最快，找到寶物最全為標準進行評選。⑦、此次拓展項目獎勵前四名。第一名：四個西瓜第二名：三個西瓜

第三名：兩個西瓜第四名：一個西瓜（5）主持人負責組織活動過程中計時、監(jiān)督整隊，統(tǒng)計每隊比賽成績。

7、游戲結束，主持人引導大家討論：（1）討論怎樣更默契配合過程中每個人全部同意全部意見嗎？假如不是，為何？（2）談談?chuàng)旑I袖責任感對我們人生體會？

拓展項目三：“大怪獸”（多人綁腳跑步比賽）1、游戲時間：30分鐘左右

場地：沙漠空曠地

2、小組人數(shù)：12人左右（班為單位）

3、所需物品：綁腳布料11條

4、游戲概述：使培訓老師之間以高難度默契配合進行合作，以高難度溝通形式完成活動。游戲目標：（1）老師之間經(jīng)過溝通相互了解，達成共識。訓練隊員團體合作能力、溝通能力。

（2）加強團體競爭訓練，以帶動以后工作上相互協(xié)作。6、游戲規(guī)則：每個片區(qū)分成12人一組大組，進行循環(huán)淘汰賽，取最終勝出片區(qū)為第一名。每組只準有13條腿落地，組合成一個“怪獸”隊伍進行跑步比賽，先到終點隊為獲勝隊。獎勵措施：獎勵前三名第一名：三個西瓜、第二名：兩個西瓜第三名：一個西瓜8、

游戲結束，主持人引導進行討論：（1）各位剛才是怎樣完成目標？有什么成功訣竅跟大家分享下？（2）大膽請教各位，平時工作中是否也能這么默契配合，相互合作，最終完成教學任務？（3）你認為剛才活動過程中對團體最有幫助一點是什么？拓展項目四：眾志成誠

1、項目時間：45分鐘左右

2、小組人數(shù)：20人（班為單位）3、所需物品：麻繩一根、哨子4、游戲概述：一個相關促進團體協(xié)作游戲

5、游戲計劃：（1）“眾志成城”分組：（2）每隊由20名隊員組成，必需有7名女老師加入比賽。（3）“眾志成城”道為沙地上畫3條直線，間隔為200CM，居中線為中線，兩邊線為河界。除參賽隊老師和裁判等工作人員以外，其它人員一律不得進入河道。比賽方法：（1）8隊先抽簽、1號和2號對抗、3號和4號對抗，依次類推。等二者勝隊再爭奪第一名，其它兩隊爭奪第二名，第三名。（2）比賽開始前，各隊根據(jù)20人要求準備好，比賽開始后，培訓老師同時發(fā)力，將對方拉過賽場要求河界線為羸。（3）比賽不限制時間，一直到能判定勝敗為止。（4）本比賽采取三局兩勝制。5、“眾志成城”比賽取四個名次，冠軍獎四個西瓜，亞軍獎三個西瓜，季軍獎兩個，第四名獎一個西瓜。6、游戲結束，主持人引導進行討論：（1）要想取得團體勝利或成功，惟有經(jīng)過團體作才能眾志成城。合作乃在團體貢獻一己之力，并截長補短，同心協(xié)力共同發(fā)明團體成功機會，必需時為了團體目標需要團體部分組員做出一定個人利益犧牲。(2)處理問題時應借助團體智慧思索達成目標，每個個體在團體中全部有一定關鍵性。此次比賽由常旭、裴元慶老師進行裁定。拓展項目五：搶占高地（備）1、項目時間：50分鐘左右

2、小組人數(shù)：最少15人（班為單位）3、所需物品：紅旗一個4、游戲概述：一個增強身體素質，促進團體協(xié)作游戲項目。

5、游戲計劃：（1）各班主任清點本班人數(shù)（最少15人）根據(jù)1---8班次序依次站好；（2）對”搶占高地“活動項目要求進行講解及強調比賽要求；（3）將高地特征及方位給各位老師講解指示清楚（大約方位指明）（4）主持人以哨聲為號，發(fā)出出發(fā)命令；（5）參賽老師聽到哨聲后開始出發(fā)，自行判定行走路線，辨明方位進行搶奪；（6）評判標準為最快返回老師為勝