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母乳喂養(yǎng)前的培訓(xùn)母乳喂養(yǎng)有益于母親和寶寶。培訓(xùn)包括哺乳姿勢(shì)和牢記問(wèn)題的解決方案、嬰兒行為和育兒資源。哺乳對(duì)母親和寶寶的好處1強(qiáng)大的營(yíng)養(yǎng)母乳營(yíng)養(yǎng)包圍您的寶寶的特殊營(yíng)養(yǎng)需求,促進(jìn)大腦、眼睛和耳朵的成長(zhǎng)。2增強(qiáng)關(guān)系母乳喂養(yǎng)有助于您和您的寶寶建立親密的聯(lián)系,創(chuàng)造有力的情感基礎(chǔ)。3減少疾病風(fēng)險(xiǎn)母乳喂養(yǎng)有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松、糖尿病和兒童乳房感染等疾病。4世界和平母乳喂養(yǎng)有助于創(chuàng)造一個(gè)更加公平的世界,使嬰兒更健康、更加公平。母乳喂養(yǎng)的解剖和生理學(xué)乳房解剖學(xué)了解乳房結(jié)構(gòu),以及與哺乳相關(guān)的神經(jīng)和血液補(bǔ)給。點(diǎn)滴介紹母乳喂養(yǎng)了解新生兒如何吞咽、吸氣和呼氣,以及如何在幾個(gè)月內(nèi)成長(zhǎng)。母乳環(huán)路和神經(jīng)激素理解如何產(chǎn)生和監(jiān)管乳汁,以及母親如何與其互動(dòng)。不同姿勢(shì)的母乳喂養(yǎng)1趴著喂哺這是親密的喂哺姿勢(shì),作為新生兒吻合您的肚子,可以讓寶寶擺出一種自然的轉(zhuǎn)換姿勢(shì)。2側(cè)著喂哺如果您手臂或背部感覺(jué)累了,可以嘗試這種姿勢(shì)。將寶寶側(cè)著和您平行喂哺,讓他們自己控制吞咽速率。3跨腿喂哺將寶寶橫著或傾斜放在您的大腿上,頭部或肩膀被留給扶助。這樣做時(shí),請(qǐng)確保支持他們的頭部。乳房營(yíng)養(yǎng)和供應(yīng)期的影響因素飲食和水分?jǐn)z入喝的太少不僅會(huì)讓您感到口渴,還會(huì)影響您的乳汁產(chǎn)量。睡眠和壓力夜間斷奶和疲勞可能會(huì)嚴(yán)重影響乳汁產(chǎn)量。使用支撐物使用乳房墊、哺乳枕等物品,可以幫助寶寶對(duì)準(zhǔn)您的乳房,很容易吃到最多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。母乳喂養(yǎng)的常見(jiàn)挑戰(zhàn)和解決方案乳頭疼痛哺乳前后涂一些潤(rùn)膚霜或天然蜂蜜可以緩解痛苦。乳房堵塞和乳腺炎堅(jiān)持多方位哺乳,或使用手工泵浦來(lái)控制乳汁的流動(dòng)。寶寶排便寶寶可能在排便時(shí)有點(diǎn)“搶占地盤(pán)”的傾向。嘗試一些柔和的按摩或擦拭,以幫助讓小家伙舒服。時(shí)間和組織在組織和時(shí)間方面,我們有各種各樣的方法來(lái)幫助您在喂哺和護(hù)理育兒之間找到平衡。嬰兒行為和線索只要您知道寶寶的信號(hào),就可以知道他們饑餓或疲勞了。換句話說(shuō),您成為了世上最佳偵探之一!吸味和舔嘴唇打嗝,嗆咳或嘔吐踢動(dòng)腿和搖頭眨眼睛和咕嘟嘴巴醫(yī)藥和母乳喂養(yǎng)1常見(jiàn)醫(yī)藥某些藥物可以通過(guò)母乳傳遞給嬰兒,但有時(shí)可以找到母乳專(zhuān)業(yè)人士幫助您做出正確的決策。2妊娠期的藥物如果您懷孕,接受治療或藥物咨詢(xún),請(qǐng)?jiān)诶^續(xù)母乳喂養(yǎng)之前與醫(yī)生聯(lián)系。3乳房豐滿(mǎn)和醫(yī)療阻塞如果您正在服用某些藥物,可能會(huì)導(dǎo)致乳房豐滿(mǎn)和醫(yī)療阻塞。請(qǐng)隨時(shí)與您的醫(yī)生聯(lián)系。推廣母乳喂養(yǎng)的文化和社會(huì)贊美母乳喂養(yǎng)向身邊朋友們,創(chuàng)造一個(gè)引導(dǎo)性文化,讓更多母親和寶寶得以備受關(guān)注。在公共場(chǎng)合和工作場(chǎng)所中推廣母乳喂養(yǎng)一些地區(qū)法規(guī)和工作法規(guī)鼓勵(lì)母乳喂養(yǎng),提供基礎(chǔ)設(shè)施以增加喂哺的安
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