中國(guó)公民健康素養(yǎng)-基本知識(shí)與技能考核試題及答案

中國(guó)公民健康素養(yǎng)一基本知識(shí)與技能考核

、選擇題

1.（）是預(yù)防一些傳染病最有效、最經(jīng)濟(jì)的措施，兒童出生后應(yīng)當(dāng)按照免疫程序接種疫苗。［單選題］

A.吃藥

B.接種疫苗V

C.曬太陽(yáng)

2.艾滋病、乙肝和丙肝通過(guò)（）、性接觸和母嬰三種途徑傳播，日常生活和工作接觸不會(huì)傳播。

A.唾液

B.空氣

C.血液J

3.健康生活方式主要包括（）、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡四個(gè)方面。［單選題］*

A.多吃夜宵

B.合理膳食J

C.少吃多餐

4.膳食應(yīng)當(dāng)以（）為主，多吃蔬菜、水果和薯類，注意葷素、粗細(xì)搭配。［單選題］*

A.肉類

B.蛋類

C.谷類J

5.膳食要清淡，要少（）、少鹽、少糖，食用合格碘鹽。［單選題］*

A.水

B.油J

C雞精

6.勞逸結(jié)合，每天保證（）小時(shí)睡眠。［單選題］*

A.6?7

B.7?8V

C.8?9

7.孩子出生后應(yīng)當(dāng)盡早開(kāi)始母乳喂養(yǎng)，滿（）個(gè)月時(shí)合理添加輔食。［單選題］*

A.8

B.7

C.6V

8.尋求緊急醫(yī)療救助時(shí)撥打（），尋求健康咨詢服務(wù)時(shí)撥打12320。［單選題］*

A.119

B.120V

C.114

9.搶救觸電者時(shí)，要首先切斷（），不要直接接觸觸電者。［單選題］*

A.水源

B.觸電者

C.電源J

10.發(fā)生火災(zāi)時(shí)，用濕毛巾捂住口鼻、（）逃生;撥打火警電話119。［單選題］*

A.中姿

B.低姿J

C.高姿

21.健康，不僅僅是沒(méi)有疾病或虛弱，而是身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的完好狀態(tài)。明斷題］*

對(duì)V

錯(cuò)

22.心理健康:心理健康是個(gè)體能夠適應(yīng)和發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個(gè)性特征;且其認(rèn)知、情緒反應(yīng)、意

志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力明斷題］*

對(duì)V

錯(cuò)

23.合理膳食:食物顏色多樣搭配，食物種類不需要均衡營(yíng)養(yǎng)［判斷題］*

對(duì)

錯(cuò)，

24.關(guān)于俁持心理平衡，我們?cè)撊绾巫瞿?？［單選題］*

A.良好的心態(tài)在維持健康中極為重要，應(yīng)重視和維護(hù)心理健康，遇到心理問(wèn)題要主動(dòng)尋求幫助。

B.心理衛(wèi)生問(wèn)題可通過(guò)調(diào)節(jié)自身情緒和行為、尋求感情交流和心理援助等方法解決。

C.心理行為問(wèn)題或者精神疾病，要及早去專科醫(yī)院或綜合性醫(yī)院咨詢、檢查和診治。

D.以上都正確V

25.科學(xué)就醫(yī)注意事項(xiàng)，以下哪些是正確的？［單選題］*

A.定期健康體檢，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。

B.提倡“小病在社區(qū)、大病去醫(yī)院、康復(fù)回社區(qū)”，避免盲目去三級(jí)醫(yī)院就診。

C.緊急情況撥打120急救電話，咨詢醫(yī)療衛(wèi)生信息可撥打衛(wèi)生熱線.

D.以上都正確V

26.艾滋病、乙肝、丙肝通過(guò)以下什么途徑傳播？侈選題］*

A.性接觸傳播V

B.血液傳播V

C.母嬰傳播，

D.空氣和飛沫傳播

27.關(guān)于母乳喂養(yǎng)，以下哪些是對(duì)的？侈選題］*

A.孩子出生后1小時(shí)內(nèi)就應(yīng)該開(kāi)始母乳喂養(yǎng)。V

B.母乳是嬰兒最理想的天然食品，含有嬰兒所需的全部營(yíng)養(yǎng)成分，特別是含有大量抗體，增強(qiáng)嬰兒免疫

力，預(yù)防感染。V

C.母乳喂養(yǎng)應(yīng)至2歲或2歲以上。V

D.嬰兒6個(gè)月后，母乳不能完全滿足孩子的營(yíng)養(yǎng)需求，堅(jiān)持母乳的同時(shí)應(yīng)適時(shí)、適量添加輔食。V

28.關(guān)于合理用藥，以下哪些是正確的？侈選題］*

A.合理用藥是指安全、有效、經(jīng)濟(jì)地使用藥物。優(yōu)先使用基本藥物是合理用藥的重要措施。不合理用藥

會(huì)影響健康，甚至危及生命。V

B.用藥要遵循能不用就不用、能少用就不多用，能口服不肌注、能肌注不輸液的原則。V

C.購(gòu)買藥品要到合法的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和藥店，注意區(qū)分處方藥和非處方藥，處方藥必須憑執(zhí)業(yè)醫(yī)師處方購(gòu)

頭。V

D閱讀藥品說(shuō)明書(shū)是正確用藥的前提，特別要注意藥物的禁忌、慎用、注意事項(xiàng)、不良反應(yīng)和藥物間的

相互作用等事項(xiàng)。如有疑問(wèn)要及時(shí)咨詢藥師或醫(yī)生。V

29.關(guān)于科學(xué)就醫(yī)以下哪些是正確的呢？侈選題］*

A.遵從分級(jí)診療，倡導(dǎo)科學(xué)就醫(yī)J

B.鼓勵(lì)預(yù)約掛號(hào)，定期健康體檢J

C.發(fā)熱腹瀉專診，文明有序就醫(yī)J

D.理性對(duì)待醫(yī)學(xué)，參加醫(yī)療保險(xiǎn)J

30.哪些行為是疾病產(chǎn)生的溫床？侈選題］*

A.吸煙和被動(dòng)吸煙V

B.□□DBMI>28V

C.過(guò)量飲酒V

D.飲水

31.對(duì)肺結(jié)核病人的治療，以下說(shuō)法正確的是。()［單選題］*

A、沒(méi)有優(yōu)惠政策

B、國(guó)家免費(fèi)提供抗結(jié)核藥物J

C、住院免費(fèi)

32.全國(guó)統(tǒng)一的免費(fèi)衛(wèi)生熱線電話號(hào)碼是()［單選題］*

A、12315

B、120

C、12320V

33.□□□□□□□□"OTC'D□□□□□□□□□［單選題］*

A、處方藥，需要醫(yī)生開(kāi)處方

B、非處方藥，不用醫(yī)生開(kāi)處方J

C、保健品

34.皮膚輕度燙傷出現(xiàn)水泡，以下做法正確的是()［單選題］*

A,挑破水泡，這樣恢復(fù)的快

B、水泡小不用挑破，大水泡就要挑破J

C、不要挑破，以免感染

35.乙肝可以通過(guò)以下哪些方式傳染給他人()［單選題］*

A,與病人或感染者一起工作、吃飯、游泳

B、可以通過(guò)性行為、輸血、母嬰傳播J

C、同病人或感染者說(shuō)話、握手、擁抱

36.關(guān)于肝臟描述，以下說(shuō)法正確的是()［多選題］*

A、能分泌膽汁J

B、有解毒功能J

C、是人體重要的消化器官J

D、肝臟有左右兩個(gè)

37.下面說(shuō)法，正確的有()［多選題］*

A.老年人治療骨質(zhì)疏松，為時(shí)已晚

B、骨質(zhì)疏松是人衰老的正常生理現(xiàn)象J

C、中老年人飲奶可以減少骨質(zhì)丟失的現(xiàn)象J

D、多運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防骨質(zhì)疏松J

38.吃豆腐、豆?jié){等大豆制品的好處有()［多選題］*

A、對(duì)身體健康好處J

B、對(duì)心血管患者有好處，

C、增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入J

D、可以治療疾病

39.咳嗽打噴嚏時(shí)，正確的處理方法是()［多選題］*

A、用手直接捂住J

B、用手帕或紙巾捂住口鼻J

C、用胳膊彎處捂住口鼻

D、不用捂住

40母乳喂養(yǎng)對(duì)嬰兒的好處（）［多選題］*

A、母乳喂養(yǎng)可以使嬰兒少生病J

B、母乳是嬰兒最好的天然食品J

C、嬰兒配方奶粉碧母乳營(yíng)養(yǎng)更豐富

D、母乳喂養(yǎng)可以增進(jìn)母嬰感情，有利于嬰兒心理發(fā)育J

41、遇到呼吸，心跳驟停的傷病員，應(yīng)采取哪些措施O［多選題］*

A、人工呼吸J

B、胸外心臟按壓J

C、撥打急救電話J

D、給予高血壓治療藥物

42、說(shuō)法正確的是（）［多選題］*

AD□□□□□□□□□□□D>90mmHgJL<140mmHg□□□D>60mmHg且＜90mmHg;V

B、成年人腋下體溫36℃~37℃；V

C、成年人平靜呼吸16~20次/分;J

D、成年人心率60~100次/分J

43.健康生活方式主要包括哪幾個(gè)方面（）［多選題］*

A、合理膳食J

B、適量運(yùn)動(dòng)V

C、戒煙限酒J

D、心理平衡J

測(cè)驗(yàn)

一、判斷題

1.這種說(shuō)法您是否贊同保健食品不能代替藥品治病。［單選題］*

完全贊同；，

部分贊同；

不贊同；

不知道

2.這種說(shuō)法您是否贊同:人類的疾病主要是自身原因引起的，與環(huán)境污染沒(méi)有關(guān)系。［單選題］*

完全贊同；

部分贊同；

不贊同；J

不知道

3.這種說(shuō)法您是否贊同:適量獻(xiàn)血對(duì)健康無(wú)害。［單選題］*

完全贊同；，

部分贊同；

不贊同；

不知道

4.這種說(shuō)法您是否贊同:打針比吃藥好得快，生病了就應(yīng)該盡量打針。［單選題］*

完全贊同；

部分贊同；

不贊同；J

不知道

5.這種說(shuō)法您是否贊同:用人單位應(yīng)該為員工提供職業(yè)危害防護(hù)培訓(xùn)。［單選題］*

完全贊同；J

部分贊同；

不贊同；

不知道

6.您認(rèn)為下列這些途徑是否能傳播艾滋病病毒?請(qǐng)?jiān)谀阏J(rèn)為正確的選項(xiàng)上打“V

①與艾滋病病毒感染者一起吃保［單選題］*

能

不能J

不清楚

②與艾滋病病毒感染者握手；律選題］*

能

不能J

不清楚

③與艾滋病病毒感染者共用勞動(dòng)工具；單選題］*

能

不能J

不清楚

④與艾滋病病毒感染者共用刮胡刀；律選題］*

能J

不能

不清楚

⑤輸入被艾滋病病毒感染的血液和血液制品；單選題］*

不能

不清楚

⑥蚊蟲(chóng)叮咬；律選題］*

能

不能J

不清楚

⑦和艾滋病病毒感染者過(guò)性生活；律選題］*

能J

不能

不清楚

⑧與艾滋病病毒感染者共用注射器；律選題］*

能V

不能

不清楚

⑨感染艾滋病毒的母親通過(guò)生產(chǎn)或母乳喂養(yǎng)傳給嬰兒；律選題］*

能V

不能

不清楚

⑩與艾滋病病毒感染者一起游泳。［單選題］*

能

不能J

7.這種說(shuō)法您是否贊同:出現(xiàn)異常腫塊，異常出血，體重的快速減輕是癌癥的早期癥狀。［單選題］*

完全贊同；

部分贊同；

不贊同；

不知道

二、單選題

1.成年人每天至少應(yīng)該保證多長(zhǎng)時(shí)間的睡眠？［單選題］*

5-6小時(shí)；

7-8小時(shí)；J

9To小時(shí)；

說(shuō)不清

2.適量獻(xiàn)血是指每人每次獻(xiàn)血多少毫升？［單選題］*

小于200毫升;

200-400毫升;J

大于400毫升;

不知道

3.您認(rèn)為以下哪組數(shù)據(jù)屬于正常血壓值（高壓/低壓）范圍？［單選題］*

140/95毫米汞柱；

120/80毫米汞柱;J

150/100毫米汞柱；

都不對(duì)

您認(rèn)為以下哪組數(shù)據(jù)屬于腋下正常體溫值范圍？［單選題］*

35℃-36℃；

36℃-37℃；

37℃-38℃；

都不對(duì)

5.成年人的正常脈搏次數(shù)是：?jiǎn)芜x題］*

30-50次/分鐘；

60-100次/分鐘；J

100-120次/分鐘；

都不對(duì)

6.國(guó)家專門用來(lái)保護(hù)從事有毒有害工作的勞動(dòng)者權(quán)利的法律是以下哪一種？［單選題］*

勞動(dòng)法；

環(huán)境保護(hù)法；

職業(yè)病防治法;J

不知道

7.您認(rèn)為預(yù)防一些傳染?。ㄈ?麻疹、乙肝等）最有效、最經(jīng)濟(jì)的措施是：?jiǎn)芜x題］*