2019下半年教師資格考試高中體育真題及答案

試卷科目：教師資格考試高中體育2019下半年教師資格考試高中體育真題及答案PAGE"pagenumber"pagenumber/SECTIONPAGES"numberofpages"numberofpages2019下半年教師資格考試高中體育真題及答案第1部分：單項選擇題，共33題，每題只有一個正確答案,多選或少選均不得分。[單選題]1.成年人全身共有206塊骨，按其所在部位可分為（）。A)上肢骨和短骨B)下肢骨和長骨C)扁骨和不規(guī)則骨D)中軸骨和附肢骨答案:D解析:成人骨共有206塊，其分類方法多種多樣，通?？砂凑展堑牟课缓托螒B(tài)來區(qū)分。按部位分類可分為中軸骨和附肢骨（四肢骨）兩部分，中軸骨包括顱骨和軀干骨，共有80塊，其中軀干骨51塊，顱骨29塊。附肢骨包括上肢骨和下肢骨，共126塊，其中上肢骨64塊，下肢骨62塊。故本題選D。[單選題]2.在持啞鈴屈肘下放的過程中，肱二頭肌所做的工作是（）。A)退讓工作B)克制工作C)支持工作D)加固工作答案:A解析:手持啞鈴臂彎舉下放的動作，肱二頭肌被拉長做離心退讓工作。故本題選A。[單選題]3.下列選項中，哪一個關(guān)節(jié)屬于鞍狀關(guān)節(jié)？（）A)髖關(guān)節(jié)B)橈腕關(guān)節(jié)C)指關(guān)節(jié)D)拇指腕掌關(guān)節(jié)答案:D解析:雙軸關(guān)節(jié)能繞兩個運動軸在兩個相互垂直的平面內(nèi)運動。包括橢圓關(guān)節(jié)和鞍狀關(guān)節(jié)。鞍狀關(guān)節(jié)兩骨的關(guān)節(jié)均呈馬鞍形。這種關(guān)節(jié)可做屈伸、外展內(nèi)收和環(huán)轉(zhuǎn)運動。如拇指腕掌關(guān)節(jié)。故本題選D。[單選題]4.心臟受交感神經(jīng)和迷走神經(jīng)的雙重支配，交感神經(jīng)興奮可使（）。A)心率增加、血壓降低B)心率增加、血壓升高C)心率降低、血壓升高D)心率降低、血壓降低答案:B解析:交感神經(jīng)興奮時，可使心率增加、血壓升高、支氣管擴張、瞳孔開大以及消化器官抑制等。故本題選B。[單選題]5.在進行仰臥起坐練習(xí)時，合理的呼吸形式是（）。A)腹式呼吸B)胸式呼吸C)混合呼吸D)憋氣答案:B解析:以胸廓運動為主完成的呼吸形式稱為胸式呼吸；以橫膈運動為主完成的呼吸形式稱為腹式呼吸。采用何種形式的呼吸，應(yīng)根據(jù)有利于呼吸而又不妨礙技術(shù)動作的運用為原則，靈活轉(zhuǎn)換。如體操中的手倒立、肩手倒立等動作，需肩帶部固定，可采用腹式呼吸；而另一些技術(shù)動作需要腹部的固定，則要轉(zhuǎn)為胸式呼吸，如上固定或下固定時的軀體靜止動作、?兩頭起?的靜止動作等，可采用胸式呼吸，有助于腹部動作的保持和完成。故本題選B。[單選題]6.學(xué)生參加下列哪個項目比賽時易出現(xiàn)?極點?現(xiàn)象？（）A)跳高B)跳遠(yuǎn)C)100米跑D)1500米跑答案:D解析:?極點?一般出現(xiàn)在中長跑運動中，在短跑運動和一些爆發(fā)力的項目中極少出現(xiàn)。故本題選D。[單選題]7.在縱跳摸高練習(xí)中，為了增加股四頭肌收縮力量，起跳前的快速屈膝下蹲是運用了下列哪一反射原理？（）A)屈肌反射B)翻正反射C)牽張反射D)狀態(tài)反射答案:C解析:BD選項均為腦干對姿勢的調(diào)節(jié)，和頭部的位置有關(guān)：A選項中的屈股肌反射是指當(dāng)皮膚或肌肉受到傷害性刺激時，引起受刺激一側(cè)的肢體快速回撤，不符合題干問法。故本題選C。[單選題]8.核心力量通常是指哪個部位的力量（）。A)下肢及足部B)下肢及手部C)腰、腹、背及臀部D)四肢及頸部答案:C解析:所謂?核心?指的是人體的中間環(huán)節(jié)，即肩關(guān)節(jié)以下、髖關(guān)節(jié)以上，包括骨盆在內(nèi)的區(qū)域，是由腰、骨盆、髖關(guān)節(jié)形成的一個整體，包括許多塊骨酪肌。故本題選C。[單選題]9.人體在長時間大強度運動時，下列哪一物質(zhì)增多會引起血液中PH值下降（）。A)乳酸B)磷酸氫鈉C)碳酸氫鈉D)丙酮酸答案:A解析:人體在進行長時間大強度的運動時會產(chǎn)生一定量的乳酸，乳酸增多會引起血液pH值下降。故本題選A。[單選題]10.血紅蛋白的主要功能是（）。A)生成肌酐B)止血和凝血C)運輸氧和二氧化碳D)運輸脂肪酸答案:C解析:血紅蛋白的主要作用是運輸氧氣和二氧化碳。故本題選C。[單選題]11.人體在劇烈運動后被消耗的磷酸原物質(zhì)大約需要多長時間可以恢復(fù)到原有水平（）。A)1分鐘內(nèi)B)2-3分鐘C)4-5分鐘D)5分鐘以上答案:B解析:短時間、極限強度的運動后，磷酸原被大量消耗，因此，需要通過一定時間的休息，使體內(nèi)的磷酸原儲備增加，才能進行下一次相當(dāng)強度的運動。研究表明，運動中消耗的ATP、CP，其恢復(fù)的半時反應(yīng)為20-30s，2-3min可達(dá)到基本恢復(fù)。故本題選B[單選題]12.下列哪種力量訓(xùn)練方法可以有效提高骨骼肌的爆發(fā)力（）。A)超等長練習(xí)B)等張練習(xí)C)等長練習(xí)D)等動練習(xí)答案:A解析:超等長練習(xí)指的是肌肉先做拉長再做縮短的收縮形式，常用來發(fā)展爆發(fā)力，如跳深的練習(xí)。故本題選A。[單選題]13.有利于促進機體骨骼和牙齒鈣化的維生素是（）。A)維生素AB)維生素DC)維生素ED)維生素R答案:B解析:維生素A和視力相關(guān)，維生素E可以抗衰老，維生素D可以促進鈣的吸收。故本題選B。[單選題]14.在急救包扎時，下列哪些受傷部位是采用環(huán)形包扎（）。A)肘部、膝部B)鎖骨、肱骨C)足部、踝部D)額部、手腕答案:D解析:環(huán)形包扎法適用于包扎粗細(xì)差不多的部位，額部和手腕部粗細(xì)差不多。故本題選D。[單選題]15.人體長時間運動會導(dǎo)致汗液大量流失，正確的補水方法是（）。A)感覺口渴時補充B)運動后少量多次C)運動中大量補充D)運動前大量補充答案:B解析:運動中補水應(yīng)注意少量多次，一次補水過多容易水中毒。故本題選B。[單選題]16.布蘭奇心功能指數(shù)可評定運動員心血管功能狀態(tài)，其超過200時則表明（）。A)心臟功能良好B)過度訓(xùn)練C)血管功能良好D)機體功能良好答案:B解析:布蘭奇心功指數(shù)可較全面地反映心臟和血管的功能，該指數(shù)在110-160之間為心血管功能正常，超過200說明訓(xùn)練過度。故本題選B。[單選題]17.長時間在冷環(huán)境中運動會出現(xiàn)凍傷，用水快速復(fù)溫時其適宜溫度是（）。A)10-15°CB)20-25°CC)30-35°CD)40-42°C答案:D解析:凍傷后應(yīng)快速將凍傷部位浸泡在38°-42°溫水中，水的溫度不應(yīng)超過45°，浸泡時間不能超過20分鐘。故本題選D。[單選題]18.依據(jù)身體素質(zhì)發(fā)展規(guī)律，高中學(xué)生應(yīng)當(dāng)著重發(fā)展哪一素質(zhì)（）。A)速度素質(zhì)B)靈敏素質(zhì)C)耐力素質(zhì)D)柔韌素質(zhì)答案:C解析:速度素質(zhì)的敏感期為10-13歲，兒童少年時期是發(fā)展柔韌素質(zhì)的最佳階段，靈敏素質(zhì)7-10歲增長最快。耐力素質(zhì)發(fā)展較晚，男女出現(xiàn)峰值的年齡也晚，18歲可達(dá)最大值。為故本題選C。[單選題]19.學(xué)校體育的本質(zhì)功能是（）。A)競賽功能、輻射功能、文化功能B)教育功能、健身功能、娛樂功能C)文化功能、輻射功能、休閑功能D)經(jīng)濟功能、輻射功能、消費功能答案:B解析:體育的功能分為本質(zhì)功能和延伸功能，本質(zhì)功能為教育功能、健身功能、娛樂功能。延伸功能為經(jīng)濟、政治功能。故本題選B。[單選題]20.某次課實際上課時間為45分鐘，課中無效時間共計4.5分鐘，則課的一般密度是（）。A)10%B)50%C)80%D)90%答案:D解析:一般密度等于有效時間與實際上課時間的比乘以100%，即（45-4.5）/45×100%=90%。故本題選D。[單選題]21.體育心理學(xué)認(rèn)為，練習(xí)者在動作完成之后由自身感覺系統(tǒng)提供的信息而產(chǎn)生的反饋屬于（）。A)結(jié)果反饋B)追加反饋C)績效反饋D)自然反饋答案:D解析:練習(xí)者完成動作后由自身的感覺系統(tǒng)提供的信息產(chǎn)生的反饋為自然反饋。故本題選D。[單選題]22.依據(jù)人本主義心理學(xué)理論，在體育教學(xué)過程中應(yīng)強調(diào)（）。A)學(xué)習(xí)內(nèi)容按一定的邏輯組織起來B)學(xué)習(xí)者內(nèi)部積極的思維活動C)多角度、多層次地進行體育學(xué)習(xí)D)學(xué)習(xí)過程中學(xué)生自我實現(xiàn)心路歷程答案:D解析:人本主義心理學(xué)在體育教學(xué)中強調(diào)的是學(xué)習(xí)過程中學(xué)生自我實現(xiàn)的心路歷程。故本題選D。[單選題]23.體育備課時應(yīng)進行學(xué)情分析，其重點分析的內(nèi)容是（）。A)班級人數(shù)B)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)C)學(xué)習(xí)態(tài)度D)特殊學(xué)生答案:B解析:教師備課時進行的學(xué)情分析，主要是分析學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。故本題選B。[單選題]24.在體育教學(xué)中，下列哪一項可以營造寬松的課堂氛圍？（）A)學(xué)習(xí)保護幫助時B)教師集中講解時C)教師集中示范時D)進行相互評價時答案:D解析:在教學(xué)評價中可以擁有輕松的課堂氛圍，而在教師集中講解示范、學(xué)生保護與幫助時則要注意力集中。故本題選D。[單選題]25.對大部分學(xué)生而言，既能體驗吃苦精神又能發(fā)展學(xué)生心肺功能的教學(xué)內(nèi)容是（）。A)鉛球B)跳遠(yuǎn)C)長跑D)隊列答案:C解析:長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能?？茖W(xué)實踐證實，較長時間有節(jié)奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣。其次長跑鍛煉還改善了心肌供氧狀態(tài)，加快了心肌代謝，同時還使心肌肌纖維變粗，心收縮力增強，從而提高了心臟工作能力。故本題選C[單選題]26.在足球賽中，出現(xiàn)下列哪種情況時應(yīng)判為間接任意球？（）A)向?qū)Ψ疥爢T吐唾沫B)拉扯對方隊員C)動作具有危險性D)踢或企圖踢對方隊員答案:C解析:向?qū)Ψ疥爢T吐唾沫、拉扯對方隊員、踢或企圖踢對方隊員應(yīng)判罰直接任意球：動作具有危險性（以危險方式進行比賽）應(yīng)判罰間接任意球。故本題選C。[單選題]27.在籃球比賽中，鄰近的兩名防守隊員協(xié)同堵截進攻隊員運球突破的防守方式屬于（）。A)補防配合B)夾擊配合C)?關(guān)門?配合D)穿過配合答案:C解析:?關(guān)門?是臨近的兩名防守隊員協(xié)同堵截進攻隊員運球突破的一種防守配合方法，常用來防守持球突破。故本題選C。[單選題]28.排球正面上手發(fā)飄球的教學(xué)難點是（）。A)拋球和擊球手法B)擊球手法和擊球部位C)拋球和揮臂方法D)準(zhǔn)備姿勢和揮臂方法答案:B解析:發(fā)飄球的難點是擊球的手法和部位。通常，當(dāng)球上升至最高點時，收腹帶動手臂快速揮動，以掌根堅硬平面擊球的后中下部，使作用力通過球體重心。擊球時，五指并攏，掌心向前，手腕緊張并后仰，用力快速、突然、短促，擊球后可做突停或下拖動作，不能有推壓動作。故本題選B。[單選題]29.在做武術(shù)大躍步前穿動作時，合理的呼吸方法是（）。A)?提?氣B)?托?氣C)?聚?氣D)?沉?氣答案:A解析:在武術(shù)動作中，通常由低動作進入高動作或跳躍動作時，應(yīng)該運用?提?法（吸氣，提高重心）；當(dāng)靜止性動作出現(xiàn)時，應(yīng)該運用?托?法（短暫地停止呼吸，穩(wěn)定重心）；聚：當(dāng)剛脆、短促發(fā)力動作出現(xiàn)時，應(yīng)該運用?聚?法（呼氣過程）；由高動作轉(zhuǎn)入到低動作時，應(yīng)該運用?沉?法（呼氣后短暫停吸，下降重心）。故本題選A。[單選題]30.體育課所采用的個體內(nèi)差異評價，其方法是（）。A)個體水平與班級平均水平比較B)個體水平與標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定比較C)個體練習(xí)后、練習(xí)前水平比較D)個體水平與合格標(biāo)準(zhǔn)比較答案:C解析:個體內(nèi)差異評價（自身評價）既不是在被評價群體之內(nèi)確立基準(zhǔn)，也不是在群體之外確立基準(zhǔn)，而是對被評價的個體的過去和現(xiàn)在相比較，或者是對他的若干側(cè)面進行比較。例如，某學(xué)生上學(xué)期的田徑成績是70分，這學(xué)期是80分，說明他的田徑進步了；若該生的籃球成績兩個學(xué)期都在80分以上，說明他的籃球比田徑要好些。故本題選C。[單選題]31.運動技能教學(xué)中要求教師?精講?是為了解決下列哪一矛盾？（）A)約束與自主的矛盾B)講解與練習(xí)的矛盾C)成功與挫折的矛盾D)師生與生生的矛盾答案:B解析:身體練習(xí)是體育教學(xué)獨有且有效的教學(xué)手段。所有講解必須為練習(xí)的效果服務(wù)。一般而言，精講多練是原則，講解要少而精，練習(xí)要保證數(shù)量和質(zhì)量。故本題選B。[單選題]32.下列哪一選項能反映體育教學(xué)工作的基本要求和評價體育教學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)（）。A)體育教學(xué)組織B)體育教學(xué)方法C)體育教學(xué)模式D)體育教學(xué)原則答案:D解析:體育教學(xué)原則是體育教學(xué)過程中必須遵循的要求和規(guī)律，是人們在長期的體育教學(xué)實踐過程中寶貴經(jīng)驗的總結(jié)，反映了人類對體育教學(xué)規(guī)律的把握和認(rèn)識。能反映教學(xué)工作的基本要求和評價體育教學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)。故本題選D。[單選題]33.體育課中提高學(xué)生運動負(fù)荷最簡捷的辦法是（）。A)減少隊伍調(diào)動B)選擇集體練習(xí)C)減少指導(dǎo)評價D)注意講解示范答案:B解析:ACD都可以提高負(fù)荷，但最便捷的是B選項。故本題選B。第2部分：問答題，共4題，請在空白處填寫正確答案。[問答題]34.簡述體育鍛煉對青少年運動系統(tǒng)的影響。答案:(1)適宜運動對骨的影響:可使骨密質(zhì)增厚,骨徑變粗,骨面骨骼肌附著處突起明顯,骨小梁的排列更加有規(guī)律,骨小梁增粗。可加強骨的血液循環(huán),改善骨的營養(yǎng),骨中的膠原蛋白和礦物質(zhì)代謝也隨之加強。所以,骨變得更加粗壯和堅固,在抗壓、抗彎曲和抗扭轉(zhuǎn)方面的性能均有提高。(2)系統(tǒng)運動對關(guān)節(jié)有良好的影響:運動會使關(guān)節(jié)面的骨密質(zhì)增厚和關(guān)節(jié)面軟骨增厚,從而能承受更大的負(fù)荷。運動會導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨表面膠原纖維的增加。運動不僅會使關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊和肌腱增粗增厚,關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性加強,而且還會使其韌帶、關(guān)節(jié)囊和肌腱的伸展性增大,關(guān)節(jié)的運動幅度也增大,達(dá)到既牢固又靈活的狀態(tài)。運動會增大關(guān)節(jié)周圍骨骼肌的體積,增強肌肉的收縮力,對加固關(guān)節(jié)有重大意義。(3)系統(tǒng)運動對骨骼肌的形態(tài)結(jié)構(gòu)的影響:線粒體是骨纖維的供能中心,是形成ATP的器官。ATP主要是靠有氧代謝形成的,因此,耐力性項目的運動員通過訓(xùn)練可使肌纖維中線粒體數(shù)量增多、體積增大?？蓽p少肌肉中的脂肪成分。力量性的練習(xí)可使骨骼肌中結(jié)締組織明顯增加,從而提高肌肉的抗拉力性能。長期鍛煉和訓(xùn)練,可使骨骼肌中的肌紅蛋白、三磷酸腺苷(ATP)、磷酸肌酸(CP)和肌糖原等化學(xué)成分明顯增加。通過體育鍛煉和訓(xùn)練,肌肉體積明顯增大。堅持鍛煉可使骨骼肌中毛細(xì)血管的數(shù)量明顯增加,管徑擴張,管壁增厚,可增加肌肉的血液供應(yīng),改善營養(yǎng)狀況,提高肌肉的工作能力。肌腹收縮力增大,肌腱抗?fàn)繌埖哪芰υ黾?。解?[問答題]35.簡述體育實踐類課程的特點。答案:體育實踐課程指的室外體育課,是以身體練習(xí)為基本手段,再練習(xí)的過程中他具有以下特點:(1)身體直接參與;(2)體力與智力活動相結(jié)合;(3)身體承受一定的運動負(fù)荷。解析:[問答題]36.簡述評價體育教師教學(xué)能力的內(nèi)容。答案:體育教師教學(xué)能力的評價主要包括對體育教師教學(xué)理解能力、教學(xué)實踐能力,教學(xué)組織管理能力等三個方面。(1)對體育教師教學(xué)理解能力的評價體育教師的教學(xué)理解能力主要是指體育教師對專業(yè)基礎(chǔ)知識、體育與健康課程目標(biāo)、課程內(nèi)容等的認(rèn)識與理解。體育與健康課程強調(diào)?健康第一?的指導(dǎo)思想,課程目標(biāo)指向?qū)W生的健康成長,對體育教師的教學(xué)評價應(yīng)觀察其在課程設(shè)計、教學(xué)方案和計劃的制定、教學(xué)內(nèi)容的選取、學(xué)習(xí)評價等方面是否充分體現(xiàn)?健康第一?的指導(dǎo)思想,是否滲透了?以學(xué)生發(fā)展為中心?的理念,是否在教學(xué)過程中貫徹和落實這一指導(dǎo)思想和教育理念,是否促進了學(xué)生身心健康的發(fā)展等。(2)對體育教師教學(xué)實踐能力的評價體育教師的教學(xué)實踐能力主要包括體育教師對于現(xiàn)代教育理論、教學(xué)方法的掌握以及實際運用的情況;掌握從事體育與健康教學(xué)必需的基本技能的情況,如教學(xué)設(shè)計、講解、示范、提高、觀察、組織教學(xué)和評價等能力;創(chuàng)造性教學(xué)的能力,如運用現(xiàn)代化的教育技術(shù)的能力、開發(fā)和運用體育與健康課程資源的能力等。體育教師的教學(xué)實踐能力主要體現(xiàn)在?教學(xué)生學(xué)會體育?和?教學(xué)生會學(xué)體育?兩個方面。在信息化社會背景下,僅僅?教學(xué)生學(xué)會體育?已不適應(yīng)社會發(fā)展需求,?教學(xué)生會學(xué)體育?才是體育與健康教學(xué)更重要的目標(biāo)。所以;體育教師教學(xué)實踐能力評價應(yīng)突出?幫助學(xué)生獲得終身體育學(xué)習(xí)的能力?。(3)對體育教師教學(xué)組織管理能力的評價體育教師教學(xué)組織管理能力是對整個體育教學(xué)的掌控能力;主要體現(xiàn)在善于疏導(dǎo)學(xué)生,掌握學(xué)生的心理、情感特征,激發(fā)和保持學(xué)生的運動興趣,保持良好的師生關(guān)系等方面。在評價體育教師的教學(xué)組織管理能力時,首先應(yīng)評價