小學體育與健康教學研究 論文

小學體育與健康教學一、引言隨著我國政治經(jīng)濟實力的不斷增強，國際地位的不斷提升，我國各種事業(yè)也在不斷地向前發(fā)展，體育文化事業(yè)也不例外。體育舞蹈作為一項體育運動在近幾年起了“全民運動”的浪潮，體育舞蹈具有一定的獨特性和鍛煉性，讓學生上課的積極性有了提高，還可以提高學生對美的情操。二、體育舞蹈概述體育舞蹈的概念體育舞蹈又被稱為國際標準交誼舞。是國內(nèi)外最著名的體育運動項目之一。體育舞蹈最早起源于古代的土風舞，在發(fā)展過程中經(jīng)歷了從舞、圈舞、行列舞再到集體舞等的演變過程最終成為了流傳廣泛并被大眾接受的一種社交舞蹈。19世紀20年代時，英國的皇家舞蹈教師協(xié)會對原舞種、舞步、舞姿等各種方面進行了規(guī)范整理，并對舞蹈制定了比賽方法，從此體育舞蹈開始出現(xiàn)國際標準交誼舞的雛形，1947年在德國柏林舉行第一屆世界標準交誼舞錦標賽，表示體育舞蹈成為國際標準交誼舞已出成形?，F(xiàn)在，體育舞蹈已經(jīng)發(fā)展成了一種具有藝術性高、技巧性強的競技性項目，主要以男女為伴的一種步行式雙外，圖與舞蹈還包括很多舞蹈，分為摩登舞和拉丁舞兩個項群，兩個項群中又分別包含了數(shù)十個舞種。例如：摩登舞項群含有華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步群包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每個舞種都有各自獨特的舞曲、舞步和舞蹈風格，根據(jù)各舞種的樂曲和動作要求，組編成各自的成套動作。三、體育舞蹈的內(nèi)涵體育舞蹈雖然作為一項體育競技比賽項目被大眾熟知，但體育舞蹈所蘊含的文化內(nèi)涵卻很少人去研究理解。體育舞蹈本身就代表著一種極深厚的文化發(fā)展，體每一個舞種其實都是一種文化的結(jié)晶。一方面，體育舞蹈比賽從邀舞、領舞、起舞、共舞、謝舞每一個環(huán)節(jié)有特別嚴謹?shù)奈璧竷x式，表演者舉手投足間都表現(xiàn)出一種高貴典雅的氣質(zhì)，男女表演者雙方的禮儀更是體現(xiàn)出一種對對手和隊友的尊重和敬意，體風度和極高的道德修養(yǎng)。另一方面，一支舞蹈需要兩人同時進行，舞蹈雙方通過互動將所有感情都傾注于完成一支舞蹈，這讓體育舞蹈又有了極強烈的藝術感染力的完美融合，舞蹈的動態(tài)美中又體現(xiàn)出情感的靜態(tài)美。四、教育性體育舞蹈的價值和作用，就在于給人以真善美的教育，不斷陶冶情操，提高民族的精神文明水平。真：體育舞蹈的真就是真實、真誠、實事求真實的基礎上，才能為人所喜愛，親切感人。善：體育舞蹈仍然繼承交際舞交性的特點，它是人際交往、感情交流、溝通心靈的工具，而人際關系的特點是它具有舞蹈家來說，它始終是畢生追求的目的。所以，體育舞蹈之功能，就在于真、善、美的教育它可以教育人們?nèi)プ非蟪绺叩乃枷刖辰?，醫(yī)治人們心靈上的創(chuàng)傷，提高民族的精神素質(zhì)。同時，體育舞蹈的教育性海報現(xiàn)在目前各種體育舞蹈培訓班和培訓課程的出現(xiàn)，當前我國越來越重視體育舞蹈教育，尤其在教育階段，體育舞蹈甚至作為一項樣的方式來教學生們學習體育舞蹈，讓學生們重視體育舞蹈，為我國體育文化事業(yè)培養(yǎng)人才，推動我國體育舞蹈的快速發(fā)展。五、體育舞蹈給學生帶來影響體育舞蹈可以提高學生上課的積極性偉大的愛因斯坦曾經(jīng)說過：“興趣是孩子最好的老師”.只要有了興趣，學生就會全身心.的投入學習，由被動.傳統(tǒng)的體育教學中的跑、跳、投已經(jīng)不能滿足學然而體育課上幾十年不變的傳統(tǒng)的教育模式，學生也逐漸對此產(chǎn)生厭倦.體育舞蹈呈現(xiàn)的種類多大大提高了學生的積極性學生在課堂上可以伴隨音樂學習做一些優(yōu)美的動作，聽著動人的音樂旋律使學生逐漸忘卻了疲勞和痛苦，漸漸的產(chǎn)生一種愉悅的感覺態(tài)完成學習與練習。六、鍛煉性體育舞蹈是一向很有鍛煉價值的全民健、健身、健心運動。它能健美形體、鍛煉體魄。人的心理活動的本質(zhì)是腦對客觀事物的反映。當代人們的心理負擔過重，就業(yè)下崗、考試落榜、升等晉級等一樁樁煩心事情，百感交集，如果焦慮過多，心理起心理疾病。而跳舞卻能使人調(diào)整身心，逐步消除情緒障礙，以取得心態(tài)平衡，保持樂觀的心情，以飽滿的情緒再度投入緊張的學習和工作?？傊?jīng)常參加體育鍛煉，能增強體制，改善人體心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等機能狀態(tài)，改善神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)機能，促使效率健康，以達到健美、健身、健心的最佳效果。七、體育舞蹈促進正常的身體發(fā)育、增進健康、增強體質(zhì)隨著人們的經(jīng)濟條件越來越好和家長盡量滿足于孩子需求的過分溺愛.所以在社會中“營養(yǎng)不良的小胖墩”的出現(xiàn)，也是當今社會的一大難題.體育舞蹈中的柔韌性和身體姿態(tài)的練習可以減掉多余的脂肪，有利于加快新陳代謝，增強肌肉韌帶和內(nèi)臟器官的功能，發(fā)展身體的肌肉以及關節(jié)的彈性和伸展能力等，學生還可以通過舞蹈比賽鍛煉學上的應變能力。八、體育舞蹈增強學生的自信心和奮發(fā)向上的精神在有過舞蹈基礎的孩子中我們發(fā)現(xiàn)，以前他們在大眾面前很是害羞，不