幼兒園小班健康《想喝水就喝水》教案

幼兒園小班健康《想喝水就喝水》教案匯報(bào)人：2024-01-25課程介紹與目標(biāo)喝水的重要性及益處引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好喝水習(xí)慣教授正確喝水方法及注意事項(xiàng)互動環(huán)節(jié)：一起喝水吧！課程總結(jié)與延伸目錄CONTENTS01課程介紹與目標(biāo)針對幼兒園小班幼兒普遍存在飲水不足、不規(guī)律的問題，設(shè)計(jì)本課程，引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣。背景通過本課程的學(xué)習(xí)，使幼兒認(rèn)識到水的重要性，了解身體對水的需求，學(xué)會主動飲水，保持身體健康。目的教案背景及目的使幼兒了解水的作用、身體對水的需求以及缺水的危害。知識目標(biāo)能力目標(biāo)情感目標(biāo)培養(yǎng)幼兒主動飲水的習(xí)慣，提高自我保健能力。激發(fā)幼兒對水的喜愛和珍惜之情，培養(yǎng)節(jié)約用水的意識。030201教學(xué)目標(biāo)與要求課程時(shí)間本課程共安排2課時(shí)，每課時(shí)30分鐘。課程安排第一課時(shí)介紹水的作用和身體對水的需求；第二課時(shí)講解缺水的危害和如何養(yǎng)成主動飲水的習(xí)慣。同時(shí)，結(jié)合實(shí)踐活動，如觀察植物澆水前后的變化、體驗(yàn)口渴的感覺等，幫助幼兒深入理解課程內(nèi)容。課程安排與時(shí)間02喝水的重要性及益處

人體水分需求與分布人體水分占比人體中水分占體重的60%-75%，是維持生命活動的重要組成部分。不同年齡段的水分需求隨著年齡增長，水分需求逐漸增加，幼兒期新陳代謝旺盛，水分需求量相對較大。水分的分布與功能水分在人體內(nèi)分布于細(xì)胞內(nèi)外，具有調(diào)節(jié)體溫、運(yùn)輸營養(yǎng)物質(zhì)、代謝廢物等重要功能。適量飲水有助于維持人體正常的生理功能，如消化、吸收、排泄等。維持正常生理功能飲水可以促進(jìn)新陳代謝，加速體內(nèi)廢物的排出，有利于身體健康。促進(jìn)新陳代謝適量飲水可以降低血液黏稠度，預(yù)防心血管疾??；同時(shí)有助于預(yù)防尿路感染、結(jié)石等疾病。預(yù)防疾病喝水對健康的益處幼兒期是生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，適量飲水有助于促進(jìn)細(xì)胞分裂和生長，保障正常生長發(fā)育。促進(jìn)生長發(fā)育幼兒活動量大，出汗多，需要補(bǔ)充足夠的水分以維持體內(nèi)水平衡。維持水平衡幼兒免疫力相對較弱，適量飲水有助于預(yù)防感冒、發(fā)燒等疾??；同時(shí)可以預(yù)防便秘、腹瀉等消化系統(tǒng)疾病。預(yù)防疾病幼兒喝水的重要性03引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好喝水習(xí)慣0102觀察幼兒喝水情況記錄每個(gè)幼兒的喝水情況，以便針對不同情況制定個(gè)性化計(jì)劃。在活動前，通過觀察或詢問了解幼兒平時(shí)的喝水情況，包括喝水的量、頻率等。

制定個(gè)性化喝水計(jì)劃根據(jù)幼兒的年齡、性別、身體狀況和活動量等因素，制定個(gè)性化的喝水計(jì)劃。設(shè)定每天需要喝水的總量和喝水的時(shí)間點(diǎn)，如早上起床、上午課間、午飯后等。對于不喜歡喝水的幼兒，可以通過增加水果、蔬菜等含水分多的食物攝入，或者通過游戲等方式引導(dǎo)他們增加喝水量。通過故事、兒歌等形式，向幼兒傳達(dá)喝水的重要性，讓他們了解喝水對身體的好處。在班級中設(shè)置喝水記錄表，鼓勵(lì)幼兒主動記錄自己的喝水情況，激發(fā)他們的積極性。對于主動喝水的幼兒給予表揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，樹立榜樣作用，帶動其他幼兒養(yǎng)成良好喝水習(xí)慣。鼓勵(lì)幼兒主動喝水04教授正確喝水方法及注意事項(xiàng)010204喝水的正確姿勢和步驟慢慢傾斜水杯，將嘴唇輕輕貼緊杯口，避免水流外溢。慢慢吸水，不要一次喝太多，避免嗆到。喝水時(shí)，不要說話或大笑，以防意外發(fā)生。喝完水后，將水杯放回原處，保持環(huán)境整潔。03過量飲水會增加腎臟負(fù)擔(dān)，影響身體健康，因此要適量飲水。長時(shí)間不喝水會導(dǎo)致身體缺水，影響身體正常代謝，因此要定時(shí)飲水。根據(jù)季節(jié)、天氣、身體狀況等因素，合理調(diào)整飲水量。避免過量飲水和缺水飲用水要干凈衛(wèi)生，避免喝生水或污染的水。定期清洗水杯和飲水器具，保持清潔衛(wèi)生。在戶外活動時(shí)，要選擇安全的水源，避免飲用未經(jīng)處理的水。在家中或?qū)W校等場所，要確保飲水設(shè)施的安全和衛(wèi)生。01020304注意飲水衛(wèi)生和安全05互動環(huán)節(jié)：一起喝水吧！喝水比賽組織幼兒進(jìn)行喝水比賽，看誰在規(guī)定時(shí)間內(nèi)喝的水最多，同時(shí)強(qiáng)調(diào)喝水的重要性。設(shè)計(jì)喝水記錄表為每個(gè)幼兒準(zhǔn)備一張可愛的喝水記錄表，每次喝水后讓他們自己在表上做記號，增加喝水的趣味性。角色扮演讓幼兒扮演“小小水杯”，通過角色扮演的方式引導(dǎo)他們了解喝水的重要性，并學(xué)會主動喝水。游戲化喝水活動設(shè)計(jì)123鼓勵(lì)幼兒分享自己喝水后的感受，比如身體更舒服、不容易生病等，讓他們認(rèn)識到喝水的重要性。分享喝水的好處引導(dǎo)幼兒分享自己在家中的喝水習(xí)慣，比如定時(shí)喝水、運(yùn)動后喝水等，幫助他們建立良好的喝水習(xí)慣。分享喝水的習(xí)慣鼓勵(lì)幼兒分享自己或身邊人喝水的有趣經(jīng)歷，增加喝水的趣味性，激發(fā)他們主動喝水的意愿。分享喝水的趣事分享喝水經(jīng)驗(yàn)和感受03獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制設(shè)立獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，對于主動喝水、喝水量充足的幼兒給予表揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，激發(fā)他們持續(xù)保持良好喝水習(xí)慣的動力。01小組監(jiān)督將幼兒分成若干小組，讓他們互相監(jiān)督喝水情況，并在小組內(nèi)互相鼓勵(lì)、提醒喝水。02榜樣示范選取一些喝水表現(xiàn)良好的幼兒作為榜樣，讓他們分享自己的喝水經(jīng)驗(yàn)和感受，激勵(lì)其他幼兒向他們學(xué)習(xí)?；ハ啾O(jiān)督和鼓勵(lì)喝水06課程總結(jié)與延伸本次課程主要圍繞“想喝水就喝水”這一主題，通過故事、游戲、實(shí)踐等多種形式，引導(dǎo)幼兒認(rèn)識到水對身體的重要性，學(xué)會主動飲水，養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣。課程目標(biāo)包括：讓幼兒了解水的作用和重要性；培養(yǎng)幼兒主動飲水的意識；幫助幼兒掌握正確的飲水方法和禮儀?；仡櫛敬握n程內(nèi)容和目標(biāo)家長參與和家園共育延伸在課程實(shí)施過程中，鼓勵(lì)家長積極參與，與幼兒一起完成相關(guān)任務(wù)，如制作飲水記錄表、觀察植物生長等，促進(jìn)親子互動和家園合作。家長可以在家中為幼兒提供適宜的飲水環(huán)境和條件，如準(zhǔn)備溫度適宜的白開水、提醒幼兒定時(shí)飲水等，鞏固和延伸課程內(nèi)容。通過本次課程的學(xué)習(xí)，幼兒將建立起良好的飲水習(xí)慣，為未來