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水平三五年級養(yǎng)生之道:身要常搖、足要常擦長安中心小學夏張麗水平三五年級養(yǎng)生之道:身要常搖、足要常擦長安中心小學1指導思想教材分析學情分析教學目標教學重難點教學流程教學方法場地器材本課特色指導思想教材分析學情分析教學目標教學重難點教學流程教學方法場2體育與健康基礎(chǔ)知識是體育課的重要組成部分,學好這方面的知識,能拓寬學生對體育常識的了解,知道正確進行體育鍛煉的方法、要求、安全及衛(wèi)生等知識,培養(yǎng)學生積極參與體育鍛煉的習慣和能力,提高健康意識。本課以“教師為主導、學生為主體”的新課程標準理念為依據(jù)。堅持以學生發(fā)展為本,激發(fā)學生的學習興趣,提高學生自主探究能力,培養(yǎng)良好的鍛煉習慣。通過教學使學生在學習的過程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂趣。讓學生在參與中培養(yǎng)學習能力,在游戲中掌握鍛煉方法,合作中體驗成功的樂趣。思想指導返回體育與健康基礎(chǔ)知識是體育課的重要組成部分,學好這方面的知識,3本課學習的知識是身要常搖、足要常擦,是五年級體育與健康知識內(nèi)容中的重要一課。通過這節(jié)課的學習,學生可以了解一些養(yǎng)生之道,知道養(yǎng)生對我們身體的各種益處,提高自我健康的意識,并能學會一些養(yǎng)生的方法,在平時的生活中養(yǎng)成良好的習慣,保證自身的健康,更好的進行學習。分析教材本課學習的知識是身要常搖、足要常擦,是五年級體育與健康知識內(nèi)4五年級的學生,正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期,他們活潑好動,對新鮮事物充滿好奇且善于模仿,有較強的表現(xiàn)欲,樂于參加體育活動,但是他們的自我健康意識較弱。課中利用多樣的圖片和視頻讓學生有提高自我健康的意識,并學會一些養(yǎng)生的方法,在平時的生活、學習中逐漸學會以健康有效的方式進行鍛煉。
分析學情返回五年級的學生,正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期,他們活潑好動,對新鮮5目標教學根據(jù)教材對五年級學生的教學要求,并結(jié)合本課特點和學生的實際,我設(shè)置了以下三點教學目標:知道古人有許多強身健體的寶貴經(jīng)驗,記住“肢節(jié)宜常搖,足心宜常擦”的道理。初步掌握搖肢和擦足的方法,能在日常學習和生活中進行運用。返回在游戲中能表現(xiàn)出機智、靈敏的素質(zhì),培養(yǎng)學生團結(jié)合作的意識。1、2、3、目標教學根據(jù)教材對五年級學生的教學要求,并結(jié)合本課特點和學生6重難點教學教學重點教學難點明白身要常搖,足要常擦的道理知道一些養(yǎng)生的方式、方法
返回根據(jù)以上教學目標和五年級學生的認知水平,我確定了本課的教學重、難點:重難點教學教學重點教學難點明白身要常搖,足要常擦的道理知道7器材場地器材場地教室小勺子4把盆子8只乒乓球若干返回器材場地器材場地教室小勺子4把返回8為了更好地調(diào)動學生學習的積極性,發(fā)揮他們的主體作用,本課中我采用了以下幾種教學方法:
教法:語言法、直觀法、提問法、講解示范法學法:合作學習法、探究學習法、游戲法、比賽法
方法教學返回為了更好地調(diào)動學生學習的積極性,發(fā)揮他們的主體作用,本課中我9課堂常規(guī)師生問好提出上課要求返回設(shè)計意圖:學生明確上課的要求,把學生的注意力集中到課堂上,讓學生快速進入上課狀態(tài)教學流程課堂常規(guī)返回設(shè)計意圖:學生明確上課的要求,把學生的注意力集中10趣味熱身手指操設(shè)計意圖:在音樂的伴奏中,學生跟著視頻中的內(nèi)容進行練習,有趣多變的動作不僅能將學生的思緒快速帶入課堂,還能激發(fā)學生的熱情,調(diào)動積極性,活躍氣氛,更好地進行課堂教學。趣味熱身手指操設(shè)計意圖:在音樂的伴奏中,學生跟著視頻中的11設(shè)疑導入主動參與同學們,我們都知道健康很重要,那你們知道什么是“健康”嗎提問:?健康是指一個人在身體、精神和社會方面都處于良好的狀態(tài)。它包括兩個方面:一是主要臟器無疾病,身體形態(tài)發(fā)育良好,體形均勻,人體各系統(tǒng)具有良好的生理功能,有較強的身體活動能力和勞動能力,這是對健康最基本的要求;二是對疾病的抵抗能力較強,能夠適應環(huán)境變化,各種生理刺激以及致病因素對身體的作用。健康是人生的第一財富!設(shè)疑導入主動參與同學們,我們都知道健康很重要,提問:12老師要考考同學們,你們知道有哪些可以促進我們身體健康的方法呢?前后4~6位同學一組進行討論,推選一位回答師生一起總結(jié)養(yǎng)生老師要考考同學們,你們知道有哪些可以促進我們身體健康的方法呢13深入探索獲取新知肢節(jié)宜常搖:我國漢代神醫(yī)華佗說過:“動搖則谷氣得消,血脈流通,病不得生......”,他辯證地提出:動必有度;動必有效;動必有法。足心宜常擦:華佗認為,“搓足”有以下好處:第一,腳底心有很多神經(jīng)直接通著人的大腦,睡前進行按摩,能有助于消除疲勞,加快入眠速度;第二,腳底心有一個“涌泉穴”,按摩它可以活躍內(nèi)氣,消除濁氣,能起到健腦宜腑的作用,具有養(yǎng)護腎經(jīng)、強身壯體的效果;第三,搓足有利于上下肢同步活動,肢節(jié)靈活。老師也知道兩種養(yǎng)生的方法:“搖肢”和“擦足”“古人的經(jīng)驗”——“肢節(jié)宜常搖,足心宜常擦”深入探索獲取新知肢節(jié)宜常搖:我國漢代神醫(yī)華佗說過:“動搖14(北京專版)中考數(shù)學復習第一單元數(shù)與式第04課時分式課件15(北京專版)中考數(shù)學復習第一單元數(shù)與式第04課時分式課件161、了解“搖肢”和“擦足”搖肢:是指轉(zhuǎn)臂、轉(zhuǎn)腿、轉(zhuǎn)頸、轉(zhuǎn)肩、轉(zhuǎn)膝、轉(zhuǎn)踝等活動,一般在體育活動中進行,或在課間、課余以及學習疲勞時進行。擦足:是指對雙足足心加以按摩,一般在洗腳后、睡覺前進行。1、了解“搖肢”和“擦足”搖肢:是指轉(zhuǎn)臂、轉(zhuǎn)腿、轉(zhuǎn)頸、轉(zhuǎn)肩、172、知道“搖肢”、“擦足”注意點搖肢,應該注意精神放松,動作緩和。擦足,應注意抓住重點(足心),兼顧四周(全足掌)。2、知道“搖肢”、“擦足”注意點搖肢,應該注意精神放松,動作183、學一學動作學生分組自我嘗試練習,同伴間相互學習,組間可交流討論,總結(jié)出正確的動作方法。小組推選動作最好的同學上臺展示,給予學生表現(xiàn)自我的機會,激發(fā)學生的學習興趣。3、學一學動作學生分組自我嘗試練習,同伴間相互學習,組間可交19思考你還能想出哪些養(yǎng)生的方式呢??思考你還能想出哪些養(yǎng)生的方式呢??20跑步足浴跑步足浴21(北京專版)中考數(shù)學復習第一單元數(shù)與式第04課時分式課件22(北京專版)中考數(shù)學復習第一單元數(shù)與式第04課時分式課件23室內(nèi)游戲:勺子取球游戲方法:將全班學生分為4組,每組同學一路縱隊排列,從第一位同學開始,手拿勺子,以快速走的方式到對面的盆里取一個乒乓球,走回來放在自己隊的盆里,將勺子傳給下一位同學,依次進行游戲,最先將對面盆里的球傳完的為勝。游戲規(guī)則:整個游戲過程中,都不能用手去碰球,若中途球掉了,則要將球撿起放回盆中,重新取球。設(shè)計意圖:此游戲可以鍛煉學生的身體控制能力,既要速度快,又要保證球不掉,并且要與同伴默契配合,培養(yǎng)學生機智、靈敏的素質(zhì),和團結(jié)合作的意識。興趣提升活躍氛圍室內(nèi)游戲:勺子取球游戲方法:將全班學生分為4組,每組同學一路24歸納總結(jié)課外延伸放松身心總結(jié)本課學習的內(nèi)容課外作業(yè):回家?guī)湍愕募胰讼匆淮文_,也給他們講解一下養(yǎng)生之道。歸納總結(jié)課外延伸放松身心總結(jié)本課學習的內(nèi)容課外作業(yè)25(北京專版)中考數(shù)學復習第一單元數(shù)與式第04課時分式課件261、課程一開始的趣味熱身——手指操,在音樂的帶動下,把學生的思緒快速帶入課堂,學生們在練習動作的同時,也能體驗手指的靈活度,有趣多變的動作激發(fā)學生的興趣,學生處于興奮狀態(tài),更好的進行下一步的學習,并且也能提升學生的期待值。本課特色1、課程一開始的趣味熱身——手指操,在音樂的帶動下,把學生的272、本課在教與學的關(guān)系上,既強調(diào)教師“教”的主導地位,也突出學生“學”的主體地位。在教學過程中,學生在老師的講解和引導下,通過不斷的探索,一步一步的學習,逐漸了解養(yǎng)生的知識,并且通過小組討論,積極思考,提高學生自主學習、合作學習的能力,增加同伴之間的交流互動。2、本課在教與學的關(guān)系上,既強調(diào)教師“教”的主導地位,也突出283、通過游戲比賽,可以讓學生都能
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