三分鐘幽默演講3篇

三分鐘幽默演講三分鐘幽默演講精選3篇（一）大家好！今天我為大家?guī)硪粋€(gè)非常有趣的話題——如何快速睡著！我們都知道，睡覺是一件非常重要的事情。但有時(shí)候，我們可能會(huì)遇到困擾，就是怎么才能快速入睡。今天，我就來分享一下我的一些小竅門。第一個(gè)竅門是：找到一個(gè)舒適的姿勢(shì)。有時(shí)候，我們躺下之后可能會(huì)感覺不太舒服，這就影響了入睡的速度。所以，重要的是找到一個(gè)適合自己的睡姿。可以嘗試側(cè)臥、仰臥或者俯臥，看哪個(gè)對(duì)你來說更加舒服。第二個(gè)竅門是：調(diào)整環(huán)境。睡眠環(huán)境對(duì)入睡真的非常重要。保持房間的安靜和黑暗是至關(guān)重要的?？梢試L試使用耳塞和眼罩來幫助屏蔽外界干擾和光線。第三個(gè)竅門是：放松自己。有時(shí)候我們?nèi)胨缓檬且驗(yàn)樘嗨季w在腦海中回蕩?？梢試L試做一些放松的活動(dòng)，比如冥想或者深呼吸。也可以試試聽一些舒緩的音樂來幫助放松身心。最后一個(gè)竅門是：笑一下。笑聲是最好的藥物，也能幫助我們放松和入睡。所以，在睡覺前可以看一些搞笑的視頻或者聽一些笑話，讓自己在歡笑聲中進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。以上就是我分享的一些入睡竅門，希望大家能試試看，快速入睡。睡好覺，每天都會(huì)充滿活力！謝謝大家！Ps:笑話一則——有一天，來到商店買電視機(jī)的大媽問：“請(qǐng)問這個(gè)電視機(jī)怎么樣？”售貨員惡狠狠地說：“用不著你買這個(gè)，這個(gè)是3D的，你家沒有座位全是角落！”大媽憤然離開，然后在隔壁商店買下了彩色電視，回家揪著印有背影廣告的售貨員叫司機(jī)沖出了店門------彩信。三分鐘幽默演講精選3篇（二）演講一：笑話開場(chǎng)尊敬的評(píng)委、親愛的觀眾們：大家好！今天我非常榮幸能夠站在這里，給大家?guī)硪恍┯哪男υ?。希望能讓大家忘卻煩憂，開懷大笑！首先，我要告訴大家一個(gè)很有趣的笑話。這是一個(gè)小孩兒的故事。有一天，小明向他的爸爸抱怨說：“爸爸，我覺得自己真的很不幸?！卑职趾荜P(guān)心地問：“為什么呢，孩子？”小明苦惱地回答：“你知道嗎，我每天都要上學(xué)，聽老師講無聊的課，做煩人的作業(yè)?！卑职致牶?，深思熟慮地對(duì)小明說：“孩子，你應(yīng)該慶幸自己不是老師?！边@個(gè)笑話告訴我們，幸福其實(shí)是相對(duì)的，要學(xué)會(huì)從不同的角度去看待問題。演講二：幽默話題引入尊敬的評(píng)委、親愛的觀眾們：大家好！今天我要給大家?guī)硪恍┯腥さ脑掝}，希望能讓大家忘記煩惱，輕松一下。首先，我要和大家談?wù)動(dòng)憛挼氖虑?。大家有沒有遇到過這樣的情況：明明找到了一個(gè)座位，結(jié)果發(fā)現(xiàn)旁邊坐一個(gè)超級(jí)愛聊天的人？這種情況真是讓人頭疼，你想安靜地工作或者休息，可是旁邊的人卻一直在說個(gè)不停，你還得裝作聽不見，或者換個(gè)地方坐。不過，我有一個(gè)辦法可以解決這個(gè)問題，就是帶上耳機(jī)，裝作在聽音樂。只要?jiǎng)e人看到你佩戴耳機(jī)，就很少會(huì)主動(dòng)來和你聊天了。演講三：小故事展示幽默尊敬的評(píng)委、親愛的觀眾們：大家好！今天我要給大家講一個(gè)小故事，希望能給大家?guī)須g樂和笑聲。有一天，一個(gè)小男孩遇到了一個(gè)問題，他去問他的爸爸：“爸爸，你為什么要結(jié)婚呢？”爸爸愣了一下，然后答道：“因?yàn)槲艺业搅艘粋€(gè)跟我爭(zhēng)吵終身的人?！毙∧泻⒂謫枺骸澳菫槭裁茨銈冞€是在一起呢？”爸爸笑著回答：“因?yàn)槲艺业搅艘粋€(gè)跟我爭(zhēng)吵終身的人之后，才發(fā)現(xiàn)，原來這個(gè)人還能給我?guī)須g笑和幸福?！边@個(gè)故事告訴我們，與其將對(duì)方的缺點(diǎn)當(dāng)成問題，不如學(xué)會(huì)包容和欣賞對(duì)方的特點(diǎn)。只有笑對(duì)生活，我們才能過得更加快樂。以上是我給大家?guī)淼娜齻€(gè)幽默演講稿范文，希望大家喜歡！謝謝！三分鐘幽默演講精選3篇（三）尊敬的評(píng)委們，親愛的觀眾朋友們：大家好！我今天要來給大家?guī)硪欢斡哪难葜v，希望能給大家?guī)硪恍┛鞓泛蜌g笑。首先，我要提到一個(gè)經(jīng)典的笑話。有一天，媽媽帶著小明去參觀動(dòng)物園。小明看到一只猩猩，非常好奇地問媽媽：“媽媽，猴子從來不刷牙，它們的牙齒會(huì)不會(huì)掉光??？”媽媽笑著回答：“孩子，你別擔(dān)心，猴子之所以不刷牙，是因?yàn)樗鼈儚膩聿怀郧煽肆??！毙υ掚m然簡(jiǎn)單，但是通過幽默的方式，給人帶來了一種輕松和愉快的感覺。生活中，我們經(jīng)常遇到許多困難和壓力，但是如果能夠以幽默的態(tài)度去面對(duì)，相信一切問題都不是問題。幽默能夠化解尷尬，緩解緊張。想象一下，當(dāng)你和一個(gè)陌生人在電梯里相互對(duì)視的時(shí)候，氣氛是不是有些尷尬？如果你能夠突然說一句幽默的話，比如：“電梯速度真快，感覺就像坐過山車一樣！”那么不僅能夠讓自己感到輕松，也會(huì)讓身邊的人為之一笑。幽默還能夠增進(jìn)人與人之間的親近感。想想那些你和朋友之間的美好回憶，其中一定有很多是因?yàn)橐黄痖_懷大笑所帶來的。幽默就是一種紐帶，能夠讓人與人之間更加接近，讓彼此的關(guān)系更加融洽。但是，我也要提醒大家，在運(yùn)用幽默的時(shí)候，一定要注意方式和場(chǎng)合。幽默是一種藝術(shù)，只有在適合的時(shí)間、地點(diǎn)和場(chǎng)合使用，才能達(dá)到最好的效果。如果不加控制地大笑或開