克服公眾演講恐懼小技巧_第1頁
克服公眾演講恐懼小技巧_第2頁
克服公眾演講恐懼小技巧_第3頁
全文預(yù)覽已結(jié)束

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

1/1克服公眾演講恐懼小技巧第一，放下期盼。

假如你講得好，現(xiàn)場(chǎng)會(huì)有人給你掌聲，假如你講得特別好，會(huì)有人給你尖叫。

正常狀況下，你能獲得一部分掌聲(假如你邀請(qǐng)他們鼓掌的話。)

假如你情愿現(xiàn)場(chǎng)帶10張，20張百元大鈔撒向觀眾的話，你很大可能會(huì)被人喜愛。

第一條技巧是想要告知你的是

你不是人民幣，做不到讓全部人滿足，你要做的僅僅是努力讓他們有所收獲。

假如他們沒有收獲，要么是你的問題，要么是觀眾自己的問題，要么是環(huán)境的問題，所以不要太自責(zé)。

當(dāng)你是馬云的.時(shí)候，別人會(huì)花錢搶票聽你的共享。

其次，寫逐字稿。

當(dāng)一個(gè)人取得一些成果的時(shí)候，會(huì)膨脹。當(dāng)一個(gè)人弱小的時(shí)候，會(huì)自卑。

自信和自卑，都是好事，讓你體會(huì)到荷爾蒙流淌的感覺。

假如你真的要做一個(gè)特別重要的演講，其它技巧你可以不學(xué)，但寫逐字稿這一點(diǎn)肯定要接受。

逐字稿如何寫?

1.用談天的語氣寫作。(或者你可以錄音，然后再轉(zhuǎn)化成文字)

2.寫出第一稿。

3.大聲朗讀，分段標(biāo)注意點(diǎn)。(想象自己在現(xiàn)場(chǎng)做演講，一句話標(biāo)注一段。同時(shí)大字標(biāo)注意音，停頓和重復(fù))

4.在演講一天定稿。

第三，排練。

完全想象自己在現(xiàn)場(chǎng)演講，記時(shí)，開頭練習(xí)。假如超時(shí)，修改不重要的部分。假如時(shí)間不夠，補(bǔ)充一些內(nèi)容。

不要把時(shí)間排得太滿，留20秒給現(xiàn)場(chǎng)發(fā)揮。

演講之前，肯定要完整排練一次。重要的演講，排練10次到20次。提前到現(xiàn)場(chǎng)排練，讓人給你挑刺。

第四，邀請(qǐng)親友團(tuán)。

邀請(qǐng)你的伴侶，同事，閨蜜，或者家庭后援團(tuán)。他們是你最頑強(qiáng)的后盾，他們會(huì)為你吶喊，會(huì)為你加油打氣。

第五，調(diào)試設(shè)備。

檢查麥克風(fēng)和翻頁筆(假如有PPT的話)，檢查牙齒縫是否有菜葉，檢查鞋帶，檢查褲子拉鏈等。

第六，熱身。

上廁所，深蹲，深呼吸，繞場(chǎng)小跑一周等。

第七，帶上道具上場(chǎng)。

帶上書，圍巾，或者其他你要用到的視覺幫助裝備。

不要SayHello,不要說大家好，不要自我介紹，直接開頭你的共享，然后等待掌聲，鞠躬退場(chǎng)。

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間，僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請(qǐng)與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論