心理健康與職業(yè)生涯（教案）（教學(xué)設(shè)計(jì)）2.1認(rèn)識(shí)自我 規(guī)劃未來(lái)

2.1認(rèn)識(shí)自我規(guī)劃未來(lái)——中職生自我認(rèn)知與求職就業(yè)類(lèi)別思政必修課科目心理健康與職業(yè)生涯課時(shí)2課時(shí)課題名稱(chēng)認(rèn)識(shí)自我規(guī)劃未來(lái)——中職生自我認(rèn)知與求職就業(yè)教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能通過(guò)自我評(píng)價(jià)和他人評(píng)價(jià)中正確認(rèn)識(shí)自我；2.情感態(tài)度觀念目標(biāo)：學(xué)生能意識(shí)到認(rèn)識(shí)自我與求職就業(yè)之間的關(guān)系；3.運(yùn)用目標(biāo)：學(xué)生能將認(rèn)識(shí)自我的知識(shí)靈活運(yùn)用，正確規(guī)劃未來(lái)。教學(xué)重點(diǎn)掌握自我評(píng)價(jià)和他人評(píng)價(jià)對(duì)認(rèn)識(shí)自我的重要作用教學(xué)難點(diǎn)將學(xué)到的認(rèn)識(shí)自我的知識(shí)運(yùn)用到求職就業(yè)中去教學(xué)方法講授法、案例教學(xué)法、小組討論法教具準(zhǔn)備課件、微課教學(xué)過(guò)程教學(xué)過(guò)程教學(xué)過(guò)程課前準(zhǔn)備：分組，發(fā)教具。課堂導(dǎo)入同學(xué)們，你們知道斯芬克斯之謎嗎？有這樣的一個(gè)謎語(yǔ)：什么動(dòng)物早上用四條腿走路，中午用兩條腿走路，到了晚上用三條腿走路？這個(gè)謎語(yǔ)就是斯芬克斯之謎。斯芬克斯之謎揭示了一個(gè)道理：人必須要正確認(rèn)識(shí)自我。對(duì)于中職生來(lái)說(shuō)，正確認(rèn)識(shí)自我對(duì)于我們未來(lái)的求職就業(yè)有著重要的意義。本節(jié)課我們將開(kāi)啟一段認(rèn)識(shí)自我的旅程。自我知多少1.啟發(fā)設(shè)疑，引起問(wèn)題（1）你了解自己的優(yōu)勢(shì)與不足嗎?（2）你認(rèn)為正確認(rèn)識(shí)自我對(duì)于專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)和職業(yè)發(fā)展有什么幫助呢？2.學(xué)生分享3.教師小結(jié)：自我評(píng)價(jià)的三種情況：自我評(píng)價(jià)過(guò)高、自我評(píng)價(jià)過(guò)低、自我評(píng)價(jià)客觀。三、什么是自我認(rèn)知1.自我認(rèn)知的定義：自我認(rèn)知是指認(rèn)知主體的我對(duì)客體的我進(jìn)行感覺(jué)和觀察，從而形成一定的自我概念，并形成自我評(píng)價(jià)。2.自我認(rèn)知的內(nèi)涵：外表的我、物質(zhì)的我、行為的我、社會(huì)的我和心理的我。四、快來(lái)幫幫他1.我該何去何從？我叫小娜，目前就讀于某中職學(xué)校設(shè)計(jì)專(zhuān)業(yè)，在校多次被評(píng)為三好學(xué)生、優(yōu)秀學(xué)生干部。但是現(xiàn)在馬上要畢業(yè)了，我卻不知道未來(lái)該做什么？父母托人幫我找了一個(gè)行政文秘工作，他們認(rèn)為我性格內(nèi)向，適合做行政工作，而且行政工作沒(méi)有壓力，比較穩(wěn)定，對(duì)于女孩子來(lái)說(shuō)非常合適。但是我的專(zhuān)業(yè)課老師給了我不同的建議，老師覺(jué)得我在設(shè)計(jì)方面很有天賦，而且也參加過(guò)全國(guó)比賽，成績(jī)優(yōu)異，他建議我從事與設(shè)計(jì)有關(guān)的工作。但是我個(gè)人非常想挑戰(zhàn)銷(xiāo)售類(lèi)的工作，目前很糾結(jié)，不知道該何去何從。2.小組討論以下兩個(gè)問(wèn)題（1）你有過(guò)類(lèi)似的選擇困難嗎？我到底該去做什么工作呢？（2）小娜現(xiàn)在該怎么辦？3.組間分享4.教師講解：?jiǎn)坦锎暗谝徊糠?公開(kāi)區(qū)，也叫“開(kāi)放我”，即自己和別人都知道的信息。如：名字、發(fā)色、性別、外貌等。第二部分:盲區(qū)，又叫“盲目我”，即自己不知道，但別人知道的信息。如：我們的處事方式，我們身上的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，不經(jīng)意的一些小動(dòng)作或行為習(xí)慣。第三部分:隱藏區(qū)，又叫“隱藏我”，即自己知道，別人不知道的信息。如:我們的秘密、希望、心愿等。第四部分:封閉區(qū)，又叫“未知我"，即自己和別人都不知道的信息。通常是指一些潛在能力或特性。如：一個(gè)人經(jīng)過(guò)訓(xùn)練或?qū)W習(xí)后，可能獲得的知識(shí)與技能。五、活動(dòng)探索，感悟人生教師組織學(xué)生完成以下活動(dòng)。自己知道自己不知道他人知道開(kāi)放我盲目我他人不知道隱蔽我未知我六、總結(jié)自我認(rèn)識(shí)的策略1.自我觀察2.他人評(píng)價(jià)3.社會(huì)比較4.自我反省七、播放微課《自我認(rèn)識(shí)知多少》八、課堂小結(jié)這節(jié)課學(xué)習(xí)了“認(rèn)識(shí)自我的方法”，希望你們?cè)谡J(rèn)識(shí)自己時(shí)要謙虛謹(jǐn)慎、戒驕戒躁。要學(xué)會(huì)從自我評(píng)價(jià)和他人評(píng)價(jià)中，全面、客觀地認(rèn)識(shí)自我，明確正確認(rèn)識(shí)自我對(duì)于專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)和職業(yè)發(fā)展的重要意義，這樣才能更好地規(guī)劃自己的未來(lái)。九、作業(yè)請(qǐng)同學(xué)們?yōu)樽约涸O(shè)計(jì)一款新穎而獨(dú)特的名片，并在班級(jí)內(nèi)進(jìn)行展示。--------------名片名片中