小學(xué)四年級(jí)體育教案下學(xué)期

體育與健康四年級(jí)下學(xué)期教學(xué)內(nèi)容安排表

徐楠提供

類另U項(xiàng)目課時(shí)備注

室內(nèi)理論課體育常識(shí)1課時(shí)

廣播操新廣播操?gòu)?fù)習(xí)1課時(shí)

技巧：前滾翻3課時(shí)

體操

技巧：后滾翻2課時(shí)

隊(duì)列隊(duì)形基本隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)1課時(shí)

游戲課綜合性游戲3課時(shí)

韻律操韻律操4課時(shí)

跳繩跳繩3課時(shí)

田徑投擲4課時(shí)

手型2課時(shí)

武術(shù)

步型2課時(shí)

籃球9課時(shí)

球類足球2課時(shí)

器械運(yùn)動(dòng)2課時(shí)

考核期末考核3課時(shí)

第一課

水平二教期始教育；體育知識(shí)學(xué)會(huì)控制自己的情緒；

學(xué)

年級(jí)四

內(nèi)

課次1容

教1、明確本學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)及上體育課需要做到的常規(guī)；

學(xué)

、初步學(xué)會(huì)觀察并能說(shuō)出同伴在體育活動(dòng)中的情緒表現(xiàn)

目2

標(biāo)

3、初步了解如何通過(guò)體育活動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒;

課序負(fù)荷

與教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法主要組織形式時(shí)次

時(shí)間間數(shù)

一：言語(yǔ)導(dǎo)入，了解本學(xué)期體育課學(xué)習(xí)內(nèi)容及學(xué)校體育組織：教室坐好301

準(zhǔn)秒2

活動(dòng)的安排情況17'

備12

部教師活動(dòng)：分5

分12

、介紹本學(xué)期體育課學(xué)習(xí)內(nèi)容及學(xué)校體育活動(dòng)的安

3分1要求：注意力集中，精神飽滿分

排情況1

熱按學(xué)生人數(shù)分組分

著重介紹：學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施；國(guó)家關(guān)于加強(qiáng)

身3

部青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的文件精神及我們必須面分

分

對(duì)的實(shí)際問(wèn)題如體育中考、大課間活動(dòng)等；今年學(xué)校

5分

三要安排的重大體育活動(dòng)；

基本

、提問(wèn)：上體育課的課堂常規(guī)

部分2

25分3、指名學(xué)生回答，并綜合學(xué)生的發(fā)言歸納、小結(jié)結(jié)合

四

我市學(xué)生上體育課課堂常規(guī)條要求

結(jié)10

束學(xué)生活動(dòng)：

部

、認(rèn)真聽講

分1

分2、積極討論“上體育課時(shí)，我們要做到……”

7分

3、積極發(fā)言，說(shuō)出上體育課的課堂常規(guī)

板書：體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)；體育中考；大課間活動(dòng)；課堂

常規(guī)；

組織形式：平時(shí)上課的座位上就座

二、體育知識(shí)：學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒21,

教師活動(dòng)：

1、設(shè)疑、組織學(xué)生討論：“一個(gè)人健康的標(biāo)準(zhǔn)是什

么"

2、指名學(xué)生活動(dòng)回答，并小結(jié)：健康的情緒是人身心

健康的基本條件和主要標(biāo)志;所謂健康的情緒是指

人在情緒方面積極良好的適應(yīng)狀態(tài)；

3、設(shè)疑、組織學(xué)生討論：我們平時(shí)看到同學(xué)的情緒

一般有哪些

三、教師小結(jié)、宣布下課2,

場(chǎng)預(yù)計(jì)平均心率次/分課

地

預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)密度%后

器反

材思

第二課

水平二

教學(xué)一學(xué)習(xí)小學(xué)生廣播體操

年級(jí)四

內(nèi)容二、后拋實(shí)心球轉(zhuǎn)身追球跑

課次2

一、進(jìn)一步理解熟悉小學(xué)生廣播體操5—7節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及后拋實(shí)心球轉(zhuǎn)身追球跑的比賽方法、規(guī)則

教學(xué)

二、發(fā)展學(xué)生的上肢力量和動(dòng)作協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生的靈敏性與奔跑能力

目標(biāo)

三、培養(yǎng)學(xué)生守紀(jì)律的良好習(xí)慣和安全的意識(shí)

教學(xué)重、難點(diǎn)以練為主，拋球時(shí)雙腿蹬伸,展腹挺髓后仰，雙臂揮擺

學(xué)教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法主要組織形式荷

tC

準(zhǔn)一、課堂常規(guī)：1集體師生問(wèn)好一、1、組織隊(duì)形25—6

備二、隊(duì)列和隊(duì)形練習(xí)2教師提出本課學(xué)習(xí)目標(biāo)XXXXXXX分

部1、向左、右、后轉(zhuǎn)3教師介紹本課活動(dòng)內(nèi)容XXXXXXX4

分2、立正、稍息1、教師講解隊(duì)列練習(xí)的要求，并說(shuō)明高0000000分

11三、趣味游戲互踩影子段的立正、稍息與低段不同的地方；00000008

分方法：學(xué)生自主組合，你踩我2、教師口令，學(xué)生練習(xí)2、要求：集隊(duì)迅分

基的影子，我踩你的影子，看誰(shuí)3、教師講評(píng)學(xué)生練習(xí)情況，并提出今后速、目標(biāo)

本踩到對(duì)方的次數(shù)多隊(duì)列練習(xí)的要求明確

部一、學(xué)習(xí)小學(xué)生廣播操9節(jié)1、教師講解游戲方法及注意點(diǎn)；二、組織隊(duì)形

分1預(yù)備節(jié)2、組織學(xué)生練習(xí)同上

2伸展3、師生同樂(lè)三、練習(xí)隊(duì)形：散

3擴(kuò)胸4、集合、點(diǎn)評(píng)活動(dòng)情況點(diǎn)；

4體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)1、教師分節(jié)領(lǐng)做一、練習(xí)隊(duì)形成廣

5體側(cè)運(yùn)動(dòng)2、師指出廣播操優(yōu)缺點(diǎn)播操隊(duì)形：

6腹背運(yùn)動(dòng)3、連續(xù)做XXXXXX

8跳躍運(yùn)動(dòng)4、跟音樂(lè)做一遍XXXXXX

9、整理運(yùn)動(dòng)要求：姿勢(shì)正確、有節(jié)奏感000000

000000

一、組織隊(duì)形：四

二、后拋實(shí)心球轉(zhuǎn)身追球跑1、教師示范、講解后拋實(shí)心球動(dòng)作要列橫隊(duì)

領(lǐng),提示注意安全XXXXXXX

2、教師有語(yǔ)言激勵(lì)刺激學(xué)生的練習(xí)熱XXXXXXX

情*0000000

3、學(xué)生練習(xí)，教師巡視觀察0000000

4、將發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題提出來(lái)，師生討論，解工

決

5、教師鼓勵(lì)個(gè)別差生,并讓做得好的學(xué)

生給他們講方法

6、加大難度練習(xí)，并引導(dǎo)學(xué)生做拋球后

轉(zhuǎn)身追球跑的動(dòng)作

要求：反應(yīng)靈敏、注意力集中

一、放松練習(xí)：1、教師邊跳邊示范語(yǔ)言提示組織隊(duì)形

舞蹈：春天在哪里2、學(xué)生與教師一同放松成圓形隊(duì)形

二、師小結(jié)要求：輕松愉快

三、收回器材、下課1、教師點(diǎn)評(píng)本課學(xué)生表現(xiàn)，傾聽學(xué)生談

學(xué)習(xí)感受

結(jié)

1、教師宣布下課

束

部

分

分

3

分

場(chǎng)

地1、14只實(shí)心球預(yù)計(jì)平均心率135次/分

課后小

器

結(jié)

材2、錄音機(jī)一只、磁帶一盒預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)密度35%作于

第三課

水平二

教學(xué)1、隊(duì)列練習(xí)：集合，解散

年級(jí)四

內(nèi)容2、走和跑：各種姿勢(shì)的快速起動(dòng)

課次3

1、利用隊(duì)列和體操活動(dòng)中組織紀(jì)律性教育，學(xué)習(xí)規(guī)范動(dòng)作的必要性；

教學(xué)

2、通過(guò)各種姿勢(shì)的快速起動(dòng)練習(xí)，發(fā)展身體反應(yīng)、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì),促進(jìn)身體全面發(fā)展；

目標(biāo)

3、培養(yǎng)學(xué)生合作探究、積極進(jìn)取的精神；

負(fù)荷

教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法主要組織形式

[B[S

開

1、體育委員整隊(duì)

始2

2、報(bào)告人數(shù)

部1、教師示范，學(xué)生練習(xí),要求：動(dòng)作正確，精神飽滿

3、教師宣布課的內(nèi)容四列橫隊(duì)

分2、教師口令,并巡查3

4、隊(duì)列練習(xí)

2次

集合，解散

分

準(zhǔn)教師提出要求：1兩路縱隊(duì)行進(jìn)

1、慢跑400——600米

備2保持隊(duì)形3速度不宜太快

2、游戲：頂腳尖

部學(xué)生按要求練習(xí)兩路縱隊(duì)分

兩人一組剪刀、石頭、布贏者退后一

分1、教師講解散點(diǎn)3.

個(gè)腳印，輸者前腳的腳尖去頂對(duì)方的

82、學(xué)生示范

腳尖

分3、學(xué)生練習(xí)

1、教師提出要求1學(xué)生認(rèn)真聽講四列橫隊(duì)成廣播操

基1、學(xué)習(xí)小學(xué)生廣播操1一4節(jié)

2動(dòng)作要規(guī)范隊(duì)形各

本1預(yù)備節(jié)

2、跟著教師練習(xí)，學(xué)習(xí)分解動(dòng)作散點(diǎn)f集中X

部2踏步運(yùn)動(dòng)7

3、聽口令整體練習(xí)XX2

分3上肢運(yùn)動(dòng)分

4、小組示范XXX

274擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

5、聽口令練習(xí)X3

分5體側(cè)運(yùn)動(dòng)

6、聽音樂(lè)練習(xí)XX

1

1、教師講解,強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題XXXXX

2、學(xué)生自由組隊(duì)兩人一組練習(xí)，并想象更多的練習(xí)方X

2、走和跑法XXXXX

1單膝跪3、學(xué)生演練,師生一起評(píng)價(jià)X

2雙膝跪4、學(xué)生集體演練4組一起XXXXX

3俯臥5、推選最佳小組X

4仰臥6、學(xué)生評(píng)價(jià)XXXXX

7、全班分四組進(jìn)行比賽X

8、教師小結(jié)、

結(jié)

束1、放松游戲

學(xué)生按教師要求練習(xí)若

部1拍打自己特別疲勞的部位

1、教師示范四列橫隊(duì)分干

分2拋物笑，接物停

2、學(xué)生練習(xí)次

32,教師小結(jié)

分

場(chǎng)

地

后

預(yù)計(jì)平均心率140次/分課

結(jié)

器

籃球場(chǎng)一塊或空地一塊小

材預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)密度25-32%

第四課

水平二教1：球類游戲；傳球游戲各類方法和各種形式的傳球2：快快跳起來(lái)

年級(jí)四學(xué)

內(nèi)

課次四

容

1、會(huì)做籃球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作；

教學(xué)

2、學(xué)會(huì)在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作；

目標(biāo)

3、發(fā)展身體的靈敏；

教學(xué)重、難點(diǎn)

課

序負(fù)荷

時(shí)教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法主要組織形式時(shí)次

間

間數(shù)

教法：

1、用簡(jiǎn)明的語(yǔ)言闡述課的內(nèi)容

2、檢查課堂常規(guī)

3、安排見習(xí)生

學(xué)法：

1、快靜齊

2、動(dòng)作迅速

3、集中注意力；精神飽滿

一、課堂常規(guī)：1、4、認(rèn)真聽講

教法：

準(zhǔn)體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、

1、準(zhǔn)備一些以關(guān)節(jié)活動(dòng)為主的活動(dòng)讓學(xué)生跟著做組織：

備

報(bào)告人數(shù)、檢查服裝；2、請(qǐng)學(xué)生出來(lái)示范XXXXXXX

部

3、表?yè)P(yáng)優(yōu)秀學(xué)生XXXXXXX5'

分2、宣布課的內(nèi)容和任5-

學(xué)法：XXXXXXX8、

基6

務(wù)3、原地四面轉(zhuǎn)1、跟著教師一起做XXXXXXX10

礎(chǔ)8-

2、積極主動(dòng)參與0

部9

3、認(rèn)真學(xué)習(xí)，創(chuàng)新動(dòng)作組織：12

分二、準(zhǔn)備活動(dòng)照鏡子7-

教法：

結(jié)8

1、分配組別，兩人一組00000000005、

束一、傳球游戲：各種

2、每個(gè)小組分配一個(gè)球

部方法和各種形式的傳

3、讓學(xué)生進(jìn)行傳球XXXXXXXXXX

分球

4、語(yǔ)言引導(dǎo)看看誰(shuí)傳球方法多姿勢(shì)好看

二、快快跳起來(lái)

5、表?yè)P(yáng)優(yōu)秀學(xué)生

小結(jié)

6、請(qǐng)優(yōu)秀小組出來(lái)示范

學(xué)法：

1、兩人一組

2、創(chuàng)新傳球動(dòng)作

3、學(xué)習(xí)優(yōu)秀動(dòng)作

教法：

1、講解游戲規(guī)則

2、組織學(xué)生練習(xí)

3、幫助鼓勵(lì)學(xué)生

4、定時(shí)交換拿木竿的學(xué)生

5、語(yǔ)言引導(dǎo)

學(xué)法：

1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則

2、積極主動(dòng)參與

3、利用所學(xué)的跳躍動(dòng)作，進(jìn)行單雙腳跳躍

教法：

1、總結(jié)本課

2、表?yè)P(yáng)優(yōu)秀肯定成績(jī)

3、師生再見

4、收回器材

學(xué)法：

1、回顧本顆

2、師生再見

3、幫助教師，

收回器材

預(yù)計(jì)平均心率次/分

課

場(chǎng)

后

地

小

器

結(jié)

材預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)密度%

第五課

水平二教

學(xué)

年級(jí)四1：運(yùn)球接力2：仰臥起坐練習(xí)；3；復(fù)習(xí)仰臥推成“橋”；

內(nèi)

課次/I.容

1、增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性;

教學(xué)目標(biāo)2、培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作的靈敏性，靈活性,準(zhǔn)確性等各項(xiàng)素質(zhì);

3、通過(guò)游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神;

教學(xué)重、難點(diǎn)

負(fù)荷

課序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法主要組織形式時(shí)次

向數(shù)

教法：

1、教師語(yǔ)言要清晰

一、課堂常規(guī)：1、體2、教師講解課堂要求和任務(wù)

委整隊(duì)、師生問(wèn)好、

3、解隊(duì)列要求

報(bào)告人數(shù)、檢查服裝；

2、宣布課的內(nèi)容和任

4、教師用語(yǔ)言提示法來(lái)說(shuō)明動(dòng)作要領(lǐng)

務(wù)

學(xué)法：

二、準(zhǔn)備活動(dòng)

組織：

2、學(xué)生認(rèn)真聽講、注意觀察

1、列隊(duì)：立正、稍息2、

準(zhǔn)備部分XXXXXXX

“開車”做為熱身活動(dòng)

3、集中注意力；精神飽滿

4'

基XXXXXXX

一、復(fù)習(xí)仰臥推成“橋”：167-

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)

8

礎(chǔ)教法：XXXXXXX

掌握動(dòng)作要領(lǐng)和自主學(xué)習(xí)的143-

習(xí)慣4

部1、教師講解動(dòng)作方法要領(lǐng)XXXXXXX

6'

二、仰臥起坐練習(xí)重難

分2、教師做分解和完整動(dòng)作示范oooooooooo

點(diǎn)：用力收腹

3、教師學(xué)生要求大膽示范xxxxxxxxxx

運(yùn)球接力：

4、指出學(xué)生不足予以糾正

規(guī)則：A、發(fā)令后或接到球

后才能越過(guò)起跑線B、

學(xué)法：

運(yùn)球必須過(guò)標(biāo)志物運(yùn)球

回到傳球區(qū)C不得

5、學(xué)生認(rèn)真聽講、注意觀察動(dòng)作要領(lǐng)和方法

勻的速度加速

6、學(xué)生集體練習(xí)

7、大膽示范

8、積極思考，精神飽滿

教法：

1、教師講解游戲要求和規(guī)則

2、學(xué)生練習(xí)比賽

3、教師用示范法示范游戲

4、師生一同游戲

5、教師做出正確評(píng)定勝負(fù)

學(xué)法：

1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則

2、進(jìn)行示范

3、學(xué)生練習(xí)比賽

4、分組比賽

一、放松

結(jié)束部分二、小結(jié)

三、下課

預(yù)計(jì)平均心率次/分

課

后

場(chǎng)地器材

預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)密度%小

結(jié)

第六課

水平二教

學(xué)

年級(jí)四1：手撐遠(yuǎn)端前滾翻；2：青蛙跳荷葉；

內(nèi)

課次容

3通過(guò)練習(xí)發(fā)展學(xué)生身體平衡和協(xié)調(diào)能力；

教學(xué)

4培養(yǎng)學(xué)生在一定困難條件下進(jìn)行體育活動(dòng)的能力；

目標(biāo)

5發(fā)展學(xué)生跳躍能力和集體感；

教學(xué)重、難點(diǎn)

課

序負(fù)荷

時(shí)教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法主要組織形式時(shí)次

間

間數(shù)

一.課堂常規(guī)：1、體教法：

委整隊(duì)、師生問(wèn)好、

1、教師語(yǔ)言要清晰

報(bào)告人數(shù)、檢查服裝；

2、教師講解課堂要求和任務(wù)

2、宣布課的內(nèi)容和任

務(wù)3,解隊(duì)列要求

準(zhǔn)準(zhǔn)備活動(dòng)1、列

4、師生一同練習(xí)組織：

備隊(duì)：立正、稍息2、

學(xué)法：XXXXXXX

部徒手操

XXXXXXX5'4-

分

1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)XXXXXXX105

基三.手撐原端前滾翻

XXXXXXX無(wú)

礎(chǔ)

重點(diǎn)；低頭團(tuán)身012數(shù)

部2、學(xué)生認(rèn)真聽講、注意觀察

組織：次

分難點(diǎn)：蹬地支撐低頭團(tuán)

8、7-

結(jié)3、集中注意力；精神飽滿

身連貫00000000005'8

束

部

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)

XXXXXXXXXX

分青蛙跳荷葉

教法：

重難點(diǎn)：蹬地有力、

蹬擺結(jié)合，動(dòng)作協(xié)調(diào)、

1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范動(dòng)作要領(lǐng)

輕巧落地

一、放松2、要求小朋友大膽示范

二、小結(jié)3、教師給學(xué)生個(gè)別輔導(dǎo)糾正

三、下課學(xué)法：

1、學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作方法和要領(lǐng)

2、學(xué)生大膽示范

3、學(xué)生集體練習(xí)

4、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)并探討研究

教法：

1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范

3、鼓勵(lì)學(xué)生加強(qiáng)交往與合作，展示自我

4、采用分散、結(jié)伴和集體形式的練習(xí)

學(xué)法：

1、學(xué)生認(rèn)真聽講、注意觀察動(dòng)作要領(lǐng)和方法

2、學(xué)生集體練習(xí)

3、大膽示范

4、積極思考，精神飽滿

教法：